6 عادات يومية خاطئة تدمر حياتك

[@salmarashwan]

لينك الانستجرام للمتابعة والتواصل 🤗 instagram.com/salma_rashwan13/ لينك الفيس بوك facebook.com/Salma-Rashwan-official-112292098112494/ kzbin.info/door/AcYBxQyVbsOjfg7T3OOnhAjoin

[@wesamali7374]

احنا الحمد لله مسحنا الفيس بوك والانستجرام وتعافينا الحمد لله والشكر لله

[@marawanadam6789]

مشاء الله عليكى جزاكى الله خيرا طب لما ابنى مش بيردا يدى لعبته لحد يلعب بيها اتصرف ازاى

[@user-ut7yg3oz9e]

اصنعوا بينكم وبين الله طريقا لا يراكم فيه احد ولا يعلمه احد خبئوا لأنفسكم صالحات تنفعكم يوم لا ينفع فيه احد

[@lamiaebennis]

❤❤❤❤

[@wesamali7374]

الله يباركلك يااااارب الحمد لله اني انا صح واتاكدت اني انا صح من كلامك الجميل الحمد لله والشكر لله مسحت الفيس وكده بقالي ٦ شهور يارب قويني والحمد لله بجد والله العظيم عايزه اقولك فرق كتير في حياتي وبيتي وعلاقتي ب اولادي وكمان بقيت احفظ قرآن الله اكبر الله اكبر يارب قويني وممسكش التليفون خالص الا وقت غسيل المواعين اشغل كام فيديد فقط يفيدوني وانا بغسل المواعين

[@user-vy1mg2ln1f]

اللهم نستودعك فلسطين وكل أهالي غزّة فانصرهم واحفظهم بعينك التي لا تنام، واربط على قلوبهم وأمدهم بجُندك وأنزل عليهم سكينتك وسخر لهم الأرض ومن عليها. اللهم صلِّ وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين..... 🍃🌸وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ

[@dinahamed8614]

اتكلمتى عن إدمان الموبايل والسوشيال صح جداااا 👌المقارنة والعصبية والحزن والدين والتنمر والانتاجية حقيقي كلامك ممتاز

[@samiraroz1780]

معاك اكتشفت اني عندي عادةً الإعتماد على الغير بس مش في كل الامور بجد قناتك من القنوات القليلة اللي بنخرج منها فائدة ربنا يوفقك 🇸🇦🇸🇦

[@ykgaadv3122]

كلام صحيح الشكوى لغير الله مذلة (اشتكيت لزميلتي في العمل فافشت اسراري ووصل الكلام لزوجي و وصلت لمشاكل كثيرة مع اهل زوجي و زوجي اثرت علي للاسف لا تثق في اي شخص)

[@gulremiz5615]

الحمدلله كل هل عادات كانوا عندي بس فضل الله وكرمه خلصت منهم كلهم وتغيرتي حياتي دائما الحمدلله

[@ahmedraed7037]

ربنا يخليكى ليا يارب

[@meenasaber2014]

فعلا كل العادات دى متعبه جدا كلامك صحيح جدا وكمان عاده بذل الجهد على الآخرين للتحسين منهم وهم هم مبيتغيروش كل اللى بيعمله بيضيعوا وقتك ومجهودك وبيشفطوا طاقتك

[@omrkarem1140]

حضور قوي ، و أداء متسلسل ، و انسيابية في الأفكار ، و روعة العرض

[@djamilaallou6778]

أول مرة اشوف قناتك ماشاء الله عليكي اسلوبك سلس ومريح كأنك بتحللي شخصيتي مزيد من التالق (اختك في الله من الجزائر)

[@user-yj3ev4lo5q]

انا معنديش غير العادة الاولى بس بخلص كل مهامى فى وقتها أما الاعتمادية انا كنت ديما متحملة المسؤليه فى كل تفاصيل حياتى ومع زوجى واولادى بس بدأت اشيل ايدى شويه لانى تعبت من تحمل المسؤلية بإستمرار من حقى اشوف وقت لنفسى

[@NadaNada-lf5nj]

انا الصراحة عملي الهاتف مشاكل في حياتي لاني الزوج غايب ومش عارفة اسيطر ياريت تفيديني كيف سيطرتي على وتحملتي المسؤولية لأني عندخمس اطفال ومشكورة

[@ffbablodz325]

ارميه في سلة 🧺 وانسيه

[@yossefkamal3515]

الحمدلله وأنا كمان

[@meriemchabane3979]

@@NadaNada-lf5nj الحاجة اللي لازم تعرفيها ان الناس اللي في مواقع التواصل بيربحو فلوس وانتي بتعملي ايه بتخسري وقت والوقت كاسيف ان لم تقطعه قطعك انا ابتديت في وقت ولادتي التالتة اكتر من مواقع التواصل بس كانت شهر ولا شهرين بالكثير دايما اقول شو اربح من اني اشوفهم يوميا وغيرت العادة دي الحمد لله لما يكون وقت شغل البيت ماخدوش. الا لما اكون فالمطبخ احطو واشوف الفيديوهات اللي عاوز ولما يجو اولادي ليا اوقفو ضروري لازم عشان الأبناء ادا اديناهم وقت يدونا الشيء الأحسن منهم.

[@amanymohammed790]

​@@meriemchabane3979 صح

[@lolietasalama5745]

بجد تسلمي علي كل كلامك خلتيني اكتشفت عيب كبير في نفسي وهي تعلقي بالفون والسوشيال ميديا وبامر الله هحاول اتخلص منها ربنا يوفقك ويزيدك من فضله

[@Hala-jz5dy]

ومحاولة إرضاء الآخرين علي حساب صحتي ونفسي حتي أصبحت عصبية جدا

[@minomino5410]

عندك حق في النقطة الاولى خاصة الضاهرة الجديدة في اليوتيوب الروتينات و الحياة الخاصة لناس مما يخلينا في مقارنة و مضيعة الوقت

[@mami1058]

✅

[@soniazaghloul7931]

من اكتر الفديوهات اللي عجبتني ليكي بتنوري نقاط ضعف ممكن مش واخدين بالنا منها علشان نصلحه شكرا

[@Hala-jz5dy]

جزاك الله خيرا وبارك فيك عندي اسوء عادة في هذه العادات السيئة وهي الشكاوي لكل من حولي وهذا كان له تأثير سيءعلي علاقاتي وأولادي انصح الجميع الأ يقع في هذا الخطا

[@rayanali5774]

الصراحه الفيديو فظيع شامل كل المشاكل اللي الواحد بيمر بيها بصراحه انت فظيعه ماشاء الله تبارك الله

[@noraahmed596]

كلامك جميل ماشاء اللة احنا لو مكلمناش أو منحكيش على مشاكلنا القريب مننا يفكروا أن احنا حياتنا كويسة ومفيش مشاكل

[@user-ew1uu7kd5g]

عاده جلد الذات يا سلمى محتاجه فيديو وان ازاي نكون حنينين على نفسنا في ظل متاعب الحياه

[@Mona.Ebrahim_2894]

حبيبتي انا متابعاكي من فترة كبيرة أوووي بس دي اول مرة اعلق علي فيديو ليكي بجد اللهم ما بارك وجهك مريح وصوتك مريح وكلامك مرتب ومدروس بشكل صحيح وده اكيد نابع من ثقافتك العالية وقراءتك الكثيرة والفيديو أكثر من رائع ويارب دايما يجعلك سبب في سعادة ناس كتير وتغيير عادات سلبية كتير. في ناس كتير بتبقي مش واخدة بالها منها ويارب دايما من نجاح لنجاح أحبك في الله ❤️❤️❤️😘😘

[@malakandyoussefchannel_4987]

ماشاء الله عليكي حبيبتي حلقه فوق الممتازه ربنا يجعلها في ميزان حسناتك ❤️❤️

[@yossramohamed2830]

جزاك الله كل خير الفيديو دا رساله من ربنا ليا لان ربنا وحده يعلم انا وصلت فين بسبب العادات دي ممكن ترشحيلي كتب تساعدني اكتر في التخلص من العادات دي

[@m.mmohramahmoud5382]

شكرا اوى على كل كلمة 😊 حبيبتي م محتاجين اكتر من كده الله يباركلك ويسعدك اتعلمنا منك كتير اوى

[@alaaimad1869]

عندك حق تسلمي حبيبتي ربي يجعلها في ميزان حسناتك كي نسمعك نرتاح

[@user-ul1tj1gv5x]

پرافو عليك يا ست الكل أوّل مرة أتصادف مع فديوهاتك أنتي درّة جوهرة غيّرتي نفسيتي للإجابية كنت كئيبة ومحبطة بس بكلامك حسّيت بإحساس كأني ملكة في بيتي لأني أقتنعت أتغيّر وكل العادات لي ذكرتيها فيا وإن شاء الله أتغيّر بفضل الله وبفضلك يا ست الكل

[@nerminfarag6221]

عاوزه اشكرك كتير بجد انا يستفيد منك كتير واكتسبت عادات كويسه اوى الحمدلله اتمنالك حياه كويسه اوى كلها خير وبركه ونجاح وربنا يبارك ليكى ف اولادك❤❤

[@alhbsi]

انا عندي إدمان على قناتك قناه هادفه انتي انسانه راقيه ومحترمه جدآ فميزان حسناتك علي كل كلمه وع كل نصيحه شكرآ....

[@user-ee3cn9en1u]

حلوه نقطه الاعتماديه حلوه جدا يا سلمى تسلمي وزودي منها لو فيها معلومات كثير زودي منها

[@shimaasalah1776]

شكرا. جدا جدا على جميع النصائح القيمه دى وغيرها من اللى قبلها. فعلا جزاك الله خيرا

[@sehamhosam]

للأسف معظم العادات بتدور حوالين الناس سواء توقعات منهم اوارضائهم اومقارنه اوحتى متابعت احوالهم عالموبايل فعلا الحال اسقاط الناس من الحساب والتعامل بأقل القليل بعد ماعطى نفسى حقها دة المعادلة الصعبه اللى بنحاول كتير عشان نوصلها جزاكى الله خير❤️🌸

[@basmaahmed5972]

سلمي بجد شكرا ليكي فعلا انا نفسي اتخلص من الفيس بوك ربنا يباركلك 😍

[@user-cv5lr7nc5n]

فعلاً كلمك صح انتى جتيلى فى الوقت المناسب انا كان عندى تنمر عل عيشتي وكونت تعبانه جدا

[@hanaamohamed383]

كن نفسك ولنفسك ثم الآخرين

[@modysef5425]

كلامك في الصميم وجاي في وقته شكراً لانك شلتى الغمامه الاساسيه اللى فى حياتى

[@user-wp6jc2cp7d]

حلقة أكثر من رائعة قديش كنت غلطانة بحق نفسي لما كنت احاول ابهار الاخرين

[@nagwaabdelrahman994]

الله اكبر عليكي كلام في الصميم انا لما باسمعك بتبقي كلي طاقه ايجابيه وممكن اعمل حاجات كتير فعلاً جزاكي الله خيرا

[@walaaMahmwd]

حبيبتى انت رائعة بكل ما تحمله الكلمة قناتك ظهرت لى قدرا فى اليوتيوب من أول فيديو لك شدنى أسلوبك جدا ، وموضوع فيديوهاتك أكثر من رائع ،فى فترة ليست بالطويلة كنت أبحث عن قناة تقدم هذه النوعية من الموضوعات لاسيما عمر الثلاثين فلم أجد ،ومن ثم سلكت الطريق بمفردى بفضل الله، بكون سعيدة جدا عندما أجد ما تقولينه أنا بدأت فى تطبيقه بالفعل الحمد لله💜💜 وهذا يعطينى دافع أنى فى الطريق الصحيح _أسأل الله العزيمة فى الرشد والثبات على الأمر 🤲🤲_ ،سعيده بقناتك جدا وبالتوفيق يا حبيبتى

[@enassharaf2703]

اول عادة فعلا فعلا صح وبعملها اوى وعندى اكتئاب رهيب منها المشكلة الكبيرة انى مدمنة يوتيوب بس ومسحت كل التطبيقات التانية وبفضل طول اليوم بتفرج بس على videos we shorts

[@mami1058]

مثلي

[@dhabyamohmmed9964]

لا اله الا الله

[@samarmohammed8757]

تحفه الحلقه ما شاء الله عليكى ونبهتينى لكوارث ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@didy671]

،صح فعلا انا بحاول اقلله وفعلا بيفرق في صحتي النفسية وميزانيتي 👍👍👍👌👌

[@7rvjwov7]

و الله برافو عليك ماشاء الله كلامك هادف ومؤثر❤

[@SaraMohamed-sl3kp]

كلامك جميل ماشاء الله ياريت كل فترة تفتحي موضوع ونسمع وجهة نظرك وتجربتك فيه❤❤

[@user-gw6qg3ix7k]

انا حبيتك بطريقة متتخيليهاش😢❤❤❤ كملي عشان خاطري❤😊

[@salmarashwan]

❤️

[@Oum_moataz]

دمتي اضافت جميلة في حياتي كلام في الصميم 🇲🇦

[@user-cb5pb4ub2d]

ما شاء الله عليكى فعلا كانت فى عاده تعبانى جدا وهيه سقف التوقعات العالى زى انا ما بحب كتير من ناس اعرفهم وبفرح جدا ليهم كنت فكره انهم هما كمان هيبقوا معايا كدا وفعلا اتصدمت كتير اوى

[@hanahammiche-ts6hh]

🎯👍👍🎯🎯تمام ❤صميم 🎯

[@omrkarem1140]

إرضاء الناس غاية لا تدرك

[@Hala-jz5dy]

إرضاء الناس ليس غاية اصلا رضا الله عز وجل هو الغاية

[@omniaalfatih7607]

كلامك جميل والفيديو دا والله جاني في وقتوو بالجد انا متابعاك ومستفيدة من كلامك❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@sanamohammed5041]

مليون مرررررررره اشوف القصه دي وما امل منها

[@user-de8ny4ec8u]

كلمك حقيقي بارك الله فيكي

[@yasminedje1239]

فعلا الكارثه الحقيقيه عندي هي ادمان الموبايل الللي ابتديت اتخلص منه من اليوم اللي عرفتك فيه شكرا و ايضا التوقعات و ارضاء الاخرين انت حطيتيلي النقاط المدمره لنفسي شكرا ♥️😘

[@nohazedan5200]

انا من متبعينك ياسلمي من زمان ومش بفوت فيديو بس حقيقي الفيديو ده احييكي عليه اجبرتيني اكتب كومنت من جماله❤️❤️

[@OmarOmar-bk4sx]

موضوع رااائع ...جزاكي الله خيرااا❤️❤️

[@user-hg9dr7ld7p]

التوقعات الخياليه امر سلبي التوقعات الواقعيه امر ايجابي

[@alaahassan5278]

فيديو مفيد ورائع كالعادة ،، يارب دايماً في تقدم واستمرار ❤❤ انا الحمدلله من سنين قفلت فيس بوك 👍🏻وكان احسن قرار اخدته الحمدلله

[@alyasmeen56]

رااااائعة بارك الله فيك

[@basmaelhoseny5630]

بجد ماشاء الله عليكي حبيبيتي

[@Jehan-fs7rh]

فيديو روعة

[@FouziaBariki]

ماشاءالله ❤

[@amanymohamed440]

ما شاء الله اللهم بارك قناتك فيها كميه معلومات جباره كبسولات تعليميه متينه ربنا يوفقك وينفع بيكى استمرى

[@israaisraa8781]

أنتي احلا إمرأة ربي خلقها في هذا الكون🌹🌹☺️

[@gmary]

كلامك حكم يارب يديم عليك كل نعمة والسعادة والنجاح ❤ نحبك في الله🌹

[@nonnam5109]

انتي فعلا لخصتي كل شي احيكي الاعتماد والتوقعات اسواء شي

[@user-tm8vw5xp2r]

اشكرك ع هلموضوع المهم انة احس كل العادات السيئة وللاسف اول وحدة منهم الام اامضحية ولمن كبر اطفالي ودخلو بسن مراهقة احس بتقصير كبير اتجاهم والوم نفس كثير واموت كل مانضر الهم ومع العلم همة الحمد للة مخلياهم متمسكين بدراستهم ومخلية لهم مدرسين خصوصي وانة حالتي المادية متوسطة بس احس بتقصر ياريت تكثيري من هلموضيع

[@chanezmessabih3253]

اللهم صلي و سلم و بارك على نبينا محمد سبحان الله و بحمده سبحان العظيم

[@omrkarem1140]

الناس الشكاية ، ماس سلبييز

[@ruwanelghazaly4382]

عايزة احييكى على الحلقة دى 👏 فعلا جميله ومفيده زى كل حلقاتك وافضل ما فيها انها لامسه عادات كتير أغلبنا يعانى ولو من واحده منها

[@user-mv8qb8nf4h]

حبيبتي يا سلمى بفرح لما بشوف فيديو جديد ليكي 😘😘😘😘😘ربنا يوفقك يارب انتي بجد من الشخصيات الايجابيه لي في حياتي

[@mahasabry3467]

صح كلامك 👍👌

[@ilhammaatouk3538]

شكرا ليكي من قلبي جزاكي الله خيرا

[@yahyamesleh2727]

الله يعطيكي الف عافيه وتحياتي لكي من أرض الضفة الغربية بفلسطين العربية

[@mamri5251]

حبيبتي.يكتر.خيرك.على.النصاءح.انا.مسؤلاع.على.العاءلة.الصغيرة.والكبيرةوقدرا.عليهم.والحمد.الله.جزاك.الله.كل.خير

[@omrkarem1140]

النظر الداءم الي شاشة الموبايل يتعب العينين ، و يؤدي إلى الصداع

[@norsbah9823]

جزاك الله خير

[@asmaaouff8861]

الله يكرمك

[@SaeedSaeed-ky1ej]

لحلقه رائعه يا سلمى الله يعطيج لصحه ولعافيه بالتوفيق الج من العراق بغداد سرى شكرجي شكرا جزيلا الج 👌👍👩📖✏☕🌷🌹❤💜

[@user-ig7bi2ey3p]

والله انا اول مااسوفك احس ماشاء الله تبارك الله براحه نفسيه

[@hadeerrajab4621]

رووووعة و بارك الله فيك فعلااااا لازم تتغير من النهاردة لانه اغلب العادات و أهمها الموبايل و مقارنة نفسي بالغير بس فعلا لك علي الطاقة الإيجابية و بارك الله فيك و ربي يحفظك و يحفظ الجميع ،♥️👌🥰🤲🤲🤲

[@kitchen08]

ما شاء الله كلامك صحيح واصلي بالتوفيق يارب 🤲🤲

[@user-sb5hg5xj6o]

شكرا جزيلا لكي يا سلمى

[@vili2883]

كلامك جميل وبسيط وعملى ومقنع جزاك الله خيرا

[@twins7645]

انا ربي بحبني اني تابعتك حدا عسل متلك.. عفكرة اول يوم اليوم هههه وكل يوم حسمعك من فلسطين 🇵🇸❤❤❤ عندي توم ولد وبنت سنة تالتة مدرسة.. ممكن طريقة ادرسهم وانظمهم.. الولد مبحبش الدراسة بس هو ذكي.. البنت الحمد لله راىعه

[@user-si3zh4eb1z]

جزاكي الله خيرا وبارك فيكي وحفظك من كل سوء

[@user-iq6jf1mu5i]

ربنا يسعدك كلامك صحيح وطريقتك جذابة جزاك الله خيرا

[@hendaboarar4687]

كلامكي كلو صح 👌👌

[@nessmamohamed7024]

تحفه

[@omarhafez796]

ما شاء عليكى انت عسل اوى ربنا يبارك فيك

[@user-qi3nc3rx1m]

ربنا يصلح حالنا يارب

[@malakandyoussefchannel_4987]

جزاكي الله خير حبيبتي ربنا ينفع بيكي ❤️❤️

[@user-pk6jh5lo4x]

انا باجي علي نفسي وبعيش دور الضحيه والتضحية ولو قولت لحد لا او رديت عليه لو جرحني مش بنام طول الليل ممكن أفضل ابكي اني عملت كده ومرتحشي غير لو اعتذرت او عاتبت ، نفسي بجد الاقي حل اني اهتم بنفسي واكتفي بيها واخلي اللي حوليا يقدروني من غير ما أعملهم اللي بيراضيهن علي حساب نفسي وصحتي

[@user-yv8qf6eg4w]

مينفعش كده هتضري جسمك وهيأثر عليكي انتي محتاجة تنشغلي بحالك وبيتك وحاولي تحفظي قرآن إقرئى سورة البقرة دايما أذكار الصباح والمساء

[@nadialuffy2961]

ربي يوفقك

[@chirstenamajok9236]

شكر كتيييييير ❤بجد مش عارفه الفيديوهات عملت تغير في حياتي ازاي

[@user-dp6er8lq4n]

اكثر صفه موجوده في هي السفن الاخيره حقيقي كلامك جاي في وقته سبحان الله عشان بطلت اقول لا قول اللي حولي صابوني جيت على نفسي وعلى اولادي عشان غيري وللاسف النتيجه الحمد لله على كل حال يكفيني الله وحده هو الصديق هو الحبيب وهو الاخ وهو كل شيء في حياتي

[@aminajadoo9431]

الله يوفقك حبيبتي يكفينا كلام ربنا سبحانه وتعالى بكتابه العزيز (أليس الله بكاف عبده) إذا ما غلطت أو نقصت بالآية...إرضاء الناس غاية لا تدرك ولكن إرضاء الله عادة لا تترك..

[@malk5252]

انا شطره جدا وخفيفه

[@alialmesbahi5195]

ربنا يكرمك ويسعدك فيديو مهم جداً ورائع، سكراً لك...

[@user-nh9pb7ki9n]

متابعتك من العراق شكرالك

[@Newdelices]

فيديو مهم ماشاء الله عليك حبيبتي

[@djidjiyesmine5]

والله من شوية كنت أتفرج على فيديو صاحبة القناة كانت تطبخ و اتكلمت على مشكل المقارنة رجعت الكاميرا للوراء شوية و قالت شوفو الركن اللي انا بعملكم فيه الفيديو كيف جميل و مرتب و لفت الكاميرا للناحية الثانيه اللي كانت فيها الدنيا مقلوبه و المواعين متسخة و قالت شوفو الحقيقة اللي أصحاب القنوات يخفوها عنكم يعني متصدقوش كل شي على السوشل ميديا

[@mami1058]

كلام صح