Saltar a la cuerda Nivel 3 - Método P13Fit (Déjate llevar)

P13Fit es un método revolucionario de entrenamiento que combina: saltar la cuerda, ejercicios de condicionamiento físico y música de una manera única y divertida
Mas info en www.p13fit.com
P13Dance
¿Te imaginas saltar a la cuerda al ritmo de tus canciones favoritas? Divertido, ¿verdad?
Sesión de entrenamiento con salto a la comba de 55 minutos de duración en la que se realiza una coreografía sincronizada con las canciones que mas te gustan. El objetivo de esta sesión es realizar un entrenamiento de alta intensidad y con un elevado gasto calórico de una manera única. Durante la clase se irá mostrando poco a poco combinaciones de pasos que irán encajando a la perfección con la música. La metodología usada para el procedimiento de esta técnica es simple, progresiva y dinámica.
Saltaras a la comba al ritmo de la música y estarás realizando un entrenamiento de alta intensidad de la manera mas divertida y original.

[@laurygarcia5974]

Tengo 6 meses saltando mi cuerda y es lo mejor que he podido hacerrr. Magnifico chicas y chico...Lo hare asi como ustedes. Que sabroso. Yupi Yupi. 😄😄😄😍😍😍😍

[@hildaguerreroch4678]

Donde puedo aprender me encanta

[@lourdesconde2387]

Yo me he comprado esta semana una cuerda y estoy muy torpe. Madre mia lo que hacéis!!! Me encanta

[@laurygarcia5974]

Poco a poco. Ya veras. Te encantara. ..Ver todo ese cuerpo moviendose es una nota ...Grabate para que veas. Y luego te reiras de ti 😃😃😃😃😃

[@malikabaddou507]

🤗🤗🤗🤗