Самокритика, перфекционизм, прокрастинация - как справиться?

[@forester1168]

Спасибо Николай! Такие видео нужно в школе показывать!

[@F1n1kk]

Николай, благодарю вас, что 4 года назад мотивировали меня начать медитировать. По сей день практикую каждый день и получаю пользу. Прочитал 1 статью на сайте, очень срезанировало, стало очень понятно, что это за практика и для чего была нужна. Процветания вам!

[@ko-games7768]

Лучший психолог на просторах KZbin!

[@olgakru2491]

++

[@user-gk9zb3jo2v]

Подтверждаю!

[@Alexey1979able]

А Красиков-Бурдук -Федоренко что хуже?

[@ВадимПанченко-м4ж]

Спасибо Вам Николай!!! Вы Лучший!!!

[@ИринаДианова-ю1ж]

Спасибо большое

[@eliteas1185]

Николай, спасибо за видео. Очень доступное разъяснение.

[@иринафин-ю2б]

Нужно больше видео))

[@a.ratibor]

Спасибо, Николай 🤝

[@user-gk9zb3jo2v]

Такое облегчение почувствовала, когда я поняла, что могу не критиковать себя( Порой я забываю, поэтому захожу и переслушиваю

[@anita_s]

Благодарю❤

[@extremenur]

Добрый день, ссылка на консультацию не работает? хочу записаться

[@huylo]

Приветствую, сладенький 😮❤

[@bambas1]

Здравствуйте, Николай. Скажите почему не работает ваш сайт?

[@ИринаЛарина-ц4д]

Николай, не могу войти в аккаунт курса «Без паники», действие аккаунта приостановлено.....почему? Я оплатила два тренинга и не могу ими воспользоваться....объясните причину, пожалуйста

[@ДанилаКарпов-о6т]

Какое страшное заблуждение нашего мира, по которому работа, труд есть добродетель.

[@Олимпиада-щ7ц]

Это крест

[@Digildon]

да, да, Снижайте стандарты, отдыхайте больше, дайте себе свободы, не грузите себя. Оставайтесь такой же лепешкой как и десятилетия назад. Как будто человек и так недостаточно ленив чтобы находить способы избегать дискомфорт приходящий от работы и развития.

[@irinaivanova1097]

Может поддерживающую структуру называть "ангелом хранителем", т.к. при слове "родитель" вырастают клыки, когти, зная, что эта змеюка, если вдруг и сочувствует, то только прикидывается, чтобы ты расслабилась и поделилась своими СЛАБОСТЯМИ, затем, через мгновение, засадить тебе ИХ в сердце, как обесценивание и оскорбление...

[@НиколайПеров-п4с]

да, согласен, для кого-то будет уместным не называть "родителем"

[@user-nx5nx9]

Я думал это только у меня так

[@irinaivanova1097]

Хммм, моя мать --нарцисс, чтобы она не сделала, все видеть в блестящем виде ( 00000 критики к себе), а если у неё что-то не получается, то это ЧЕЙ-то фолт, проступок, кто ей помешал ( не правильный телефон, который она не может освоить; не качественные продукты, поэтому невкусно; я, мерзкая дочь, которая не нашла ей хорошего доктора, вот ПОЭТОМУ, у неё что пошло не так)... не разу не видела у неё самоедства, только снабизм...

[@НиколайПеров-п4с]

Некоторые психологи различают 2 вида нарциссизма: первичный и вторичный (уязвимый). Первичный появляется, когда родители, в целом, не стыдят, не критикуют ребенка, но дают ему ощущение своих особых прав, особой миссии, того, что все должно доставаться ему легко и само. Тогда у человека, должно быть, отсутствует стыд и самокритика, но присутствует гнев, когда "особые права" не удовлетворяются. Вторичный нарциссизм как бы "прикрывает" стыд и самокритику. В случае вашей мамы это может быть как первичный нарциссизм, так и вторичный (мы не знаем). Например, когда у нее что-то не получается, активируется сильный критик, но он через мгновение "гасится" нарциссической гиперкомпенсацией (обвинения окружающих). А когда такая гиперкомпенсация достаточно сильная, то с критиком и стыдом пропадает контакт. Человек не видит критика (и со стороны он не виден), а он есть.

[@ЮляКарасева-э4щ]

Похожа на психопата

[@73aquarium]

Николай,здравствуйте. Подскажите пожалуйста, с какого вы города? Как вам можно написать? Меня сводят с ума панические атаки. Помогите умоляю(((