【サムレスの極意】part２バックスイング編

今回のサムレスの極意はバックスイングについて解説します。
難しかったバックスイングのコツがこれで分かるかも？！
今回も必見です！
ボウリング場：YSPボウル
yspbowl.com/
Facebookはコチラ
/ hirohisa.adachi
＃サムレスの極意
＃バックスイング
＃ボウリング
アダチプロからプロ養成コースのメンバーに送るレッスン動画です。ボウリングの本質が一目瞭然！！
メンバー以外のボウラーも必見の内容です。
チャンネル登録お願いします。

[@nanaun3333]

1か月前にサムレス初めてちょいちょいこのシリーズの動画見てたらこの前208出せました！ありがとうございます！

[@梅ジャム-s2q]

フォームが綺麗ですね✨ ボウラーなのに、マジシャンみたいで 何度も見ちゃいます☺️ 不思議な感覚😊

[@オッペケペー-k9j]

この動画のおかげでバックスイングにクセがなくなりました。ガータも減り急激にストライク率が上がりました！ 調子が悪くなったらこの動画を何度もみようと思います。

[@MGMTchannel]

自分もサムレスなんですが 自分のフォームがかっこ悪いと思っててこの動画を見てとても納得しました！ ありがとうございます！🙇‍♂️

[@TV-jl8lh]

MGMT channel さん コメントありがとうございます😊 サムレスの練習、頑張ってください！

[@よこしまはづき]

わかりやすくて、よかったです サムレスの人だけでなく参考になると思います

[@taikun31jet]

まさに目から鱗です！ バックスイングを意識し過ぎて安定しなかったのですが、その原因がわかった気がします。早くボウリング場に行って実践したいです。ありがとうございます、次の動画も楽しみにしてます

[@TV-jl8lh]

4154 jun コメントありがとうございます😊 是非練習に取り入れてみて下さい。

[@伊藤カイジ君]

自分の投げ方に似てるし、理論も全部自分と同じで安心しました。 自分は投げたいラインをイメージしたら、ラインに上半身を向けて投げてます。 そうすると自然に右向いてるし、変な意識もせんで良いからです。 あと、僕の方がパワーステップ大きいです

[@TV-jl8lh]

砂糖の一粒までが俺に従う さん コメントありがとうございます😊 投げ方似てるんですね！！ これからも練習頑張ってください！ よろしくお願いします！

[@やっとる]

実際にやってみたら勢いもついてストライク率が上がりました！ これからも参考にします！

[@ともくん-e9g]

ボーリング始めてもうすぐ1ヶ月経ちますがアベレージ180超えました。 わかりやすいです。

[@遅すれば臆する先ずれば勇する]

両手投げ、サムレス、どちらも試行錯誤しながらやっています。 最近の悩みは、真っ直ぐバックスイングができないことです。この動画を見て、自分のバックスイングが体側に寄ってしまう理由が分かりました！ 今鏡の前で風船でスイングして見て、感動しています！ 最高です！ 動画ありがとうございました！！！

[@TV-jl8lh]

こちらこそ、動画をみて頂きありがとうございます！ 今後ともよろしくお願いします！

[@terryshintaro]

安達プロ初めまして！ ワンハンドサムレスでプロ目指そうと思っている者です。 投げ方が全く僕と一緒でした！ 本当に参考になりました🙋 本日4Gシリーズ197.5のアベレージ出すことが出来ました！ ちなみに本格的にマイボールを今年の2月から持ち始めました。

[@TV-jl8lh]

SHINTARO HARADA さん コメントありがとうございます。 今、プロを目指す人たちを集めて練習会もしています。 興味があれば来てみられるもいいかもしれません。 練習頑張ってください！

[@terryshintaro]

アダチプロ もし機会あれば参加させて下さい！✨

[@TV-jl8lh]

SHINTARO HARADA さん 興味があれば、Facebookにでもメッセージください。 練習頑張ってください！

[@terryshintaro]

アダチプロ Facebook申請させていただきます！ 同じ名前です🙋

[@TV-jl8lh]

SHINTARO HARADA さん 確認致しました。

[@司条圭]

こんにちは。 私はワンハンドのサムレスで投げておりますが、とても分かりやすい説明に感嘆するばかりです。 今後の動画配信も楽しみにしております。

[@TV-jl8lh]

司条圭 さん コメントありがとうございます😊 わかりやすかったでしょうか？？ また見てやって下さいませ。

[@直幸原田-p6l]

安達プロ、以前よりプロの動画を参考にしながら、ツーハンドで投げております。今回の動画も、大変参考になりました。次回の動画も楽しみにしております。１度、レッスンを受けてみたいです。

[@TV-jl8lh]

コメントありがとうございます😊 動画参考にして頂きありがとうございます！ どちらのお住まいでしょうか？ お会い出来ることを楽しみにしております。

[@群青-g7l]

真っ直ぐ投げる事のもどかしさが消えた…笑 なるほど〜ー！！って感動しました！ ありがとうございます😊

[@msmkd1023]

Awesome!! あなた、天才です、明日早速実践してみます！

[@TV-jl8lh]

ALOHA さん コメントありがとうございます😊 わたし、凡人です、実践で良い結果になる事を願っております！

[@takahirotsuru3079]

すごく参考になりました！ありがとうございました！

[@TV-jl8lh]

津留崇弘 さん コメント、動画視聴ありがとうございます😊 すこしでも参考にしていただけましたら幸いです。 今後とも宜しくお願いします！

[@霧島斬之助]

まっすぐ出す この説明がすごくわかりやすい サムレス以外にも参考になります 竹刀持ってたりした頃の動画も好きで見てたのでまたやってください ツーハンドもおねがいします！

[@TV-jl8lh]

霧島斬之助 さん コメントありがとうございます。 ツーハンドもやっていこうと思いますので、よろしくお願いします！！

[@太郎なむなむ]

お疲れ様です サムレスに悩んでる方に取りすごく参考になってると思います なかなか硬い腰というかふらつき、回らない方が多いと思います ありがとうございます

[@TV-jl8lh]

太郎なむなむ さん コメントありがとうございます😊 少しでも悩み解消につながれば幸いです。 今後とも宜しくお願いします！！

[@wetcanopy5899]

早く続きが見たいです。期待しています。

[@TV-jl8lh]

Canopy Wet さん コメントありがとうございます😊 次はリリース編になると思います。 よろしくお願いします！

[@佐々木正人-g5i]

天才です！（＾＾）　ボールの位置はそのままで体が追い越す。肩のつき方からスイングは体の前を通る感じで。極意を教えてくださってありがとうございます。

[@TV-jl8lh]

佐々木正人 さん コメントありがとうございます😊 天才ではありませんが、皆様のスキルアップの為にこれからも動画上げていこうと思っております。 今後とも宜しくお願いします！

[@佐々木正人-g5i]

@@TV-jl8lh 人間はロボットじゃない！　全くおっしゃる通りです！　天才です！

[@TV-jl8lh]

佐々木正人 さん ありがとうございます😊 少しでも喜んで頂けたら動画作った甲斐があります。 今後とも宜しくお願いします！

[@takashisuzuki6475]

大変参考になりました。自分はサムレスではなくワンハンドですが、脇が開かないよう指導されてましたが、ボールの進行方向に対してまっすぐ振るイメージが解りやすくて勉強になります。レーンに対してまっすぐ振ろうとすると窮屈なスイングになってましたが身体の使い方でまっすぐになるんですね✨

[@TV-jl8lh]

takashi suzuki さん コメントありがとうございます😊 スイングをまっすぐ出すのって難しいですが、頑張って練習して見てください‼️

[@bigfire0629]

めちゃくちゃ分かりやすくて 今日やったらできました！

[@TV-jl8lh]

よかったです！ 練習頑張ってください！

[@bigfire0629]

@@TV-jl8lh ありがとうございます！！チャンネル登録しました！！

[@xn1sk9wo5]

本当に勉強になります。 自分はツーハンドですが、バックスイングの際左手を離し気味にするので、 サムレスのバックスイングの説明が大変参考になりました。 （↑ただ、そもそもツーハンドでそういうバックスイングの仕方はおかしいのでしょうか？ 　　以前の動画で、バックスイングの際に左手でボールを支えるから前傾姿勢になる、と仰ってましたし・・。） PART3以降も期待しています。 また、ツーハンドの方もよろしくお願いします。 #昔の動画よりフレンドリーになりましたね。 　ケロッ、とかはもう言わないのですか？

[@TV-jl8lh]

ラスピー さん コメントありがとうございます😊 前の動画から見て頂き感謝です。 ツーハンドも見たいと沢山メッセージをもらってますので、動画制作考えております。 今後ともよろしくお願いしますケロ！

[@K010260]

すげーかっこいい！ 真似してボーリングがしたくなる(^^♪

[@新田真剣佑-s3m]

サムレス始めたら256出ましたありがとう！

[@TV-jl8lh]

おめでとうございます㊗️㊗️🎊

[@しょーまペガサス]

肘が曲がらないサムレスなんですが、なかなか安定せず、尚且手を回しすぎるので、肘が曲がらない場合の動画もお願いします。

[@bigfire0629]

後で見るに追加しました！！

[@美翔-v6f]

参考になります！両手投げもいつか動画上げて下さい😭

[@TV-jl8lh]

翔美 さん コメントありがとうございます😊 ですね！ 両手投げもやっていきますね！

[@古田ミン吉]

教え方最高です🎵

[@TV-jl8lh]

古田ミン吉 さん 最高の褒め言葉ありがとうございます😊 やる気出てきました！ 今後ともよろしくお願いします！

[@古田ミン吉]

ノーマルワンハンドのシニアですが、行き詰まりを感じ、前から気になっていたあなたの動画を参考に投げ方の改造に取り組み始めました　これからも楽しみにしてます❗

[@はんけいままののか猫]

すごい

[@水谷一成-n6p]

初めまして。自分は左のサムレスで3年目を挑戦してる50才の会社員です。左投げ転身のきっかけは 小林あゆみプロのPリーグ見てです。ベストは一応245です。

[@TV-jl8lh]

水谷一成 さん はじめまして！ コメントありがとうございます😊 もともとは右利きなのですか？ サムレス楽しいですよね！ また動画見に来て下さい。 今後ともよろしくお願いします！

[@水谷一成-n6p]

@@TV-jl8lh おはようございます。元々右利きですが、度重なるヘルニアでフィニッシュの左足が踏ん張れ無くなり、2016年7月から左投げに転身した訳です。フォームはあまり綺麗ではありませんが、一応工夫してやってます。

[@TV-jl8lh]

水谷一成 さん それは大変でしたね。 この動画では身体に負担がなるべくかからない様に説明しているつもりです。 すこしでも参考にして頂けましたら幸いです。 お怪我に気をつけられこれからもボウリングを楽しんで下さいませ。

[@水谷一成-n6p]

@@TV-jl8lh ありがとうございますm(__)m 今に始まった事では無いので、隔週で練習してますから 大丈夫です(^-^) もし、機会が有れば足立プロのいらっしゃるセンターへ来店したいと思います。差し支え無ければ、足立プロに挑戦させて下さい。

[@TV-jl8lh]

水谷一成 さん 是非ともいらして下さい！ お待ちしておりますね！！

[@taikun31jet]

今日、投げてきました！ まだまだできてないとは思うのですが少しできた気がします。フィニッシュの形が決まらないのが悩みです

[@TV-jl8lh]

4154 jun さん お疲れ様でした！ フィニッシュに関する動画もいいですね！ フィニッシュのコツがありますので、動画楽しみにしておいてください！

[@ボウリングレポート]

目からウロコがおちました！

[@TV-jl8lh]

ボウリングが好きなんです さん コメントありがとうございます😊 練習に取り入れてみて下さい！！

[@toryvic7329]

投げ方かっこよすぎて目飛び出てた

[@TV-jl8lh]

tory vic さん ありがとうございます😊 これから飛び出ないように目を押さえて見て下さい。

[@158]

今日ボウリング行く時にまさかのおすすめに出てくるという奇跡

[@TV-jl8lh]

ただの一般人 さん コメントありがとうございます😊 見ていただける奇跡に感謝します。 ボウリング頑張って来てください！

[@158]

アダチプロボウリングTV この動画が活かせたのか自分ではわかりませんが197出すことが出来ました

[@TV-jl8lh]

ただの一般人 さん ご報告ありがとうございます😊 素晴らしいですね！ わたしも嬉しいです！

[@ジョー-e1o]

動画ありがとうございます！ 玉は転がした方がいいのでしょうか？ ロフトぎみの方がいいのでしょうか？

[@TV-jl8lh]

ご質問ありがとうございます。 ボールを転がすかロフトぎみに投げるかは、スタイルや個人の好みによって異なります。一般的には、ストレート投法の場合はボールを転がし、フック投法の場合はロフトぎみに投げることが多いです。 ストレート投法の場合、ボールを転がすことで安定感があり、正確な狙いを付けることができます。一方、フック投法の場合は、ロフトぎみに投げることでボールに回転をかけ、スピンの効果でコースを変えることができます。 ただし、ロフトぎみに投げる場合は、ボールが空中を飛ぶ時間が長くなり、ミスの可能性が高くなるため、正確なタイミングや技術が必要です。また、ロフトぎみに投げることでボールのスピードが速くなるため、その分エネルギーも必要になります。 脱力リリースを習得するには、まず落とすくらいの気持ちで投げ、落ちるタイミングと着床のタイミングが合うとスムーズになります。 側から見ていると転がしてるようにみえますが、タイミング合わせて離していると言った感覚です。 この延長でロフトが出来るになると素晴らしいですよね！ つまり、ボールを転がすかロフトぎみに投げるかは、自分のスタイルや個人の好み、そしてその時のコンディションによって異なります。自分に合った投球スタイルを見つけ、練習を重ねることで、より正確なショットを狙えるようになります。 今ビデオレッスン一か月無料キャンペーンをしていますので、是非ご参加よろしくお願いします😊

[@sakupan7]

サムレスとストレート使ってるんですが、ストレートが綺麗な回転じゃないのでナチュラルに変化してしまって真っ直ぐいきません。投げ方のコツを教えてください！

[@TV-jl8lh]

さくさくぱんだ さん コメントありがとうございます。 親指を入れたストレートの投げ方でしょうか？

[@sakupan7]

アダチプロボウリングTV そうです！基本中の基本だと思うのですが、変に力が入っちゃってるのか狙ったところに上手く投げられないんです😥

[@TV-jl8lh]

さくさくぱんだ さん わかりました。 力を抜くイメージなどを動画にしてみます。 また見てやってください！

[@べんちゃー-d9l]

質問なんですがハウスボールでも同じようなやり方でいいんでしょうか？

[@TV-jl8lh]

べんちゃー さん コメントありがとうございます😊 はい。大丈夫です！ ただハウスボールは滑りやすいので、よく拭くことと、よりコンパクトなスイングを意識してやってみてください！ 応援してます！

[@バーディー-y8n]

サムレスで回転があまり掛からないのですが回転を掛けるコツはありますか？

[@TV-jl8lh]

白熊 さん サムレスで回転がかからない場合は手首に力が入ってることが考えられますね。 また動画で紹介いたします。 今後とも宜しくお願いします。

[@ANN-r1t9o]

ずっとサムレスで投げているのですが、速度が遅いからなのかポケットに入れるために50枚目から投げても裏に行ってしまったりと苦戦しています。 スピードを出すコツを教えていただけるとありがたいです！

[@TV-jl8lh]

琥珀 さん コメントありがとうございます😊 何キロくらいでしょうか？ ボールはハウスボールですか？ スピードをだそうとすると、かえってロスが多くなりスピードが遅くなるといったこともあるかもしれません。 まず、ロスを少なくする為にも曲がらないボールを選んで逆に力を抜き楽にスイングしてみてください。 この動画を見てもらえば、コツはわかると思います。 またコメントお待ちしています。 練習頑張ってください！

[@ANN-r1t9o]

アダチプロボウリングTV 返信ありがとうございます！ アップビートパールと、ラウンドワンのギアドライブ、それぞれの15ポンドを使っています。 ラウンドワン でいつも投げており速度表示がされないので、別のボウリング 場で測ってみようと思います！

[@TV-jl8lh]

琥珀 さん 球質はわかりませんが、もし、今のボールで曲がり過ぎるならスペアボールみたいに曲がらないボールで、リラックスしてスイングする練習が良いと思います。

[@ANN-r1t9o]

アダチプロボウリングTV ありがとうございます！ 動画を参考に頑張ります！

[@アイランド-u4b]

イケメンですねぇ～👍️ 色々、レクチャー動画見たいです👍️ 一年前から クランカーめざしてますー！ やっとこさアベ170に乗ったかなーって所です💡

[@TV-jl8lh]

加島功一 さん コメントありがとうございます😊 何かみたいレクチャー動画あれば、コメント頂けるとつくってみます。 今後とも宜しくお願いします！

[@アイランド-u4b]

@@TV-jl8lh そうですね～ロフトがどうしても治らないですっ笑 ファールラインとスパットの間のドットを超えちゃいます。 投球方はローダウンと言われるハイレブです😆

[@TV-jl8lh]

加島功一 さん なるほどです！ ハイレブのリリースのイメージアップ出来る動画撮ってみますね！ 少々お待ち下さいませ！

[@アイランド-u4b]

@@TV-jl8lh ありがとうございます✨ 楽しみしています😉

[@Syalulu_qop]

ちょこちょこﾌﾞﾁｯって音がなる笑

[@TV-jl8lh]

シャルル コメントありがとうございます😊 ノイズ的なものでしょうか？ 確認してみます。 今後ともよろしくお願いします！

[@Syalulu_qop]

@@TV-jl8lh 明日友達とボーリング大会するんですよ笑なのでとてもいいタイミングでサムレス編してくださりありがとうございます

[@TV-jl8lh]

シャルル さん そうなんですね！！ 楽しそうですね！！ 頑張って優勝して下さい🏅 応援してますね！

[@Syalulu_qop]

@@TV-jl8lh ありがとうございます！

[@h.i1100]

最近サムレス始めたんですが、スピードが全然足りないんです。 やはり投げ方？体勢の問題なのですか？

[@TV-jl8lh]

H.I さん コメントありがとうございます😊 サムレスでスピード出すの最初は難しいと思いますが、動画を見ていただき一つづつマスターしてもらえば出るようになると思います。 練習頑張って下さい！！

[@げんごろ-g9l]

ハウスボールでも同じで大丈夫でしょうか？？

[@TV-jl8lh]

Rin san さん コメントありがとうございます。 サムレスであれば、一緒です。

[@umokou4820]

球速が22キロほどしかでないのですがどうしたらもう少し速くなりますか？

[@TV-jl8lh]

U Mokou さん コメントありがとうございます😊 スピードはある意味永遠の課題かもしれません。 スピードを出そうと思って投げてしまうと上手くいかないんですよね。 またそちらの方も動画で説明させて頂きます。

[@umokou4820]

アダチプロボウリングTV 期待してます！

[@玉転がし二郎]

僕もサムレスなので大変勉強になりますm(_ _)m できれば前回のボールレビューで安達プロが色々な攻め方をなされてましたが、縦や横の回転軸の入れ方のリリースを詳しい知りたいです！ お忙しいと思いますが、動画のアップが毎回楽しみです(^-^)v

[@TV-jl8lh]

玉転がし二郎 さん コメントありがとうございます😊 次回あたりリリースから回転軸に関しての動画をアップしますので、是非ご覧になってみてください。 今後とも宜しくお願いします！！

[@kiriki134]

ドライブがかかってしまうようになってしまう…

[@せやなたかし-x6e]

ドライブがかかってしまう、ね

[@まる-s4o3i]

思い切って腕を横にブン回すように投げたら、ハウスボールなのに超曲がったwガチで。

[@richie2655]

サム有りにもとても参考になる動画でした

[@TV-jl8lh]

richie2655 さん コメントありがとうございます😊 参考にして頂き感謝です。 今後とも宜しくお願いします！

[@ゆう-y7r8h]

凄く参考になりました！ ありがとうございます

[@TV-jl8lh]

ゆう さん コメントありがとうございます😊 今後とも宜しくお願いします！