Самый действенный способ поднять уголки губ

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/37shkru
🎁 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3p30OnQ
➤ Бесплатные программы Инны Сушковой clck.ru/36rtpu
➤ Платные программы Инны Сушковой clck.ru/32puLU
➤ Телеграм канал t.me/sushkovainna
➤ Задать вопрос по курсам WhatsApp wa.me/79137505770
👉 Присоединяйся в соц.сетях:
ВКонтакте innasus...
Яндекс Дзен dzen.ru/sushko...
Сегодня мы с вами будем поднимать опущенные уголки губ. Вы очень многие жалуетесь на то, что «маска Пьеро» для вас стала родной.
Я вам дам технику как поднять уголки губ в домашних условиях, которая прекрасно работает в купе с другими моими техниками.
На канале Ютуб есть замечательные упражнения, которые я даю для того, чтобы вы попробовали и, если вам кажется, что это работает, то уже пришли на курс.
Есть упражнение с зубной щеткой, с помощью которой мы работаем с щечной зоной. И, когда девчонки делают это упражнение, частенько говоря: «Когда я дела упражнение, то у меня ощущение, что у меня начинают уголочки губ сползать».
Конечно же, нет, от одного упражнения они не сползают. Сползают - это целая причина. Есть у нас такие мышцы-депрессоры, которые смотрят вниз, создают депрессию. В том числе, треугольная мышца, вот здесь она находится и, когда платизма (тоже мышца-депрессор) в гипертонусе, треуголочка в гипертонусе, а мышца, поднимающая верхнюю губу, в гипотонусе, то есть, слабенькая, вот у нас и меняется положение рта.
Итак, одна простая техника. После того как вы почистили зубки, сделали мою технику с зубной щеткой, мы с вами поставим на место уголок рта. Сделаем мы следующее.
У вас должны быть либо чистые руки, либо перчатки. Вы заводите большой палец в рот и выкладываете его в такой форме, в такой диагонали.
Вот эта мышца треуголочка. Именно она вот так стягивается с платизмой и тянет нас вниз. Мы с вами будем очень осторожно ее расслаблять и вытягивать вверх. Выглядит это вот так.
Я завожу пальчик, изнутри пальчиком вот такими движениями разминаю мышцу и подтягиваю ее вверх.
Когда вы будете это делать, делайте, я вас умоляю, очень мягко. Никаких рывков, за раз нельзя ничего сделать. Нужно потихонечку расслабить мышцу, она расслабится, а дальше мы другими мышцами на моем курсе поднимем лицо.
Когда я делаю эту технику, вы заметили, что другой рукой я придерживала в зоне скулы, кости для того, чтобы натяжение и растяжение было более корректным и грамотным.
Далее, когда вы пройдетесь по всей мышце и подойдете как раз к узелочку, который находится в углу губы, вы можете почувствовать там уплотнение.
Поэтому было бы здорово, если бы вы там остановились и вот такими разминающими движениями помассировали. Давайте покажу, как это выглядит в целом.
А вообще смотрите, я вам покажу еще одну вещь. Сейчас я заведу палец и подтяну, и вы увидите, как даже тяжи на шее образуются, как платизма тянется вместе с треуголочкой. Вот так связны у нас все мышцы.
Итак, правильная техника: зафиксировали и начинаем разминать и вытягивать. Подошли к узелочку. У меня сейчас уже узелочков нет практически, а раньше были ого-го какие, и круговыми движениями поразминали.
Если вы сделаете перед зеркалом крупно, вы можете увидеть, как чуть-чуть приподнялась эта зона, а эта еще опущенная. Конечно же, мы такого допустить не можем. Мы берем и делаем то же самое, с другой стороны.
Вообще это техника интерорального массажа. Мы с вами обязательно будем много с ней работать. Потому, что и зону щечной группы мышц, и носогубную борозду, формирование ее, и скуловые мышцы - все можно прорабатывать, приводя лицо в шикарное состояние.
Делать ее нужно недолго, буквально минутку, две после того, как вы почистили зубки. И, если еще работать с мышцами, поднимающими уголок рта, то, конечно, уголки рта поставить на место можно и делаем мы это на моем курсе.
👉 Понравилось видео Самый действенный способ поднять уголки губ? Ставь ЛАЙК и делись с друзьями ➤ • Самый действенный спос...
👉 Хочешь узнавать все секреты первой? Подписывайся на канал Инна Сушкова ➤ bit.ly/2HdAPr8
👉 Интересные видео:
3 невидимых упражнения для губ + правила ухода за губами • 3 невидимых упражнения...
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сделать КРАСИВЫЕ СКУЛЫ за 5 Минут в День • Как УБРАТЬ ЩЕКИ и Сдел...
Как восстановить кожу лица. Секреты ухода за лицом • Как восстановить кожу ...
Обязательное упражнение после 40 лет. Подтянутые руки + чёткий овал лица • Обязательное упражнени...
Такой подарок должна получить каждая женщина на Новый год 2021 • Такой подарок должна п...
Делаем чёткий овал лица и подтянутую шею, убираем отёки и головную боль. Самомассаж ГКСМ • Делаем чёткий овал лиц...
#ИннаСушкова #ГимнастикаДляЛица #ОмоложениеЛица

[@inna_sushkova]

🎁 Скачай бесплатно эффективную технику самомассажа ➤ bit.ly/37shkru 🎁 Онлайн курс «Узнаем и создаём своё лицо» ➤ bit.ly/3p30OnQ

[@MegaSigor]

Здравствуйте, Инна!) К сожалению, по этой ссылке не смогла скачать ролик о заявленной бесплатной технике(..

[@ВикторияПопкова-ч5щ]

Смотришь на Инночку такая Умница ,красавица что уже невольно берёшься за техники самомассажа !

[@ЮлияЛопина-ъ8о]

Даже видно, как та сторона, которую прорабатывали, поднялась. Благодарю за технику.

[@ЛюдмилаБорисова-ч5е]

Невероятная техника! Легко , а эффект очевиден. И легкость в этих зонах после упражнения ощутимая. Спасибо, Инна!

[@m.g.6293]

Вы сделали это упражнение и на видео сразу был виден эффект, что это сторона стала сразу выше 👍👍

[@galinash9413]

Вы просто красавица и умница!!! Слава Богу!!

[@Violetta636]

Спасибо, Инночка! Очень здорово! Где Вы раньше были? Упражнения беподобные!!! Всё так понятно и доступно.

[@ЕкатеринаК-ь3ф]

Спасибо, Инночка! Еще одно великолепное упражнение!

[@девушкабезимени-и1х]

Спасибо Инна. Всегда с удовольствием смотрю Ваши ролики , и нахожу для себя какие-то новые фишки. И еще мне очень импонирует подача материала, спокойно , грамотно, интеллигентно.

[@МайяМирзалиева]

Какая Вы красивая!!!!приятно смотреть))😊

[@АннаБогданова-м3о]

До чего же Вы прекрасны, очаровательны и великолепны, Инна!!!

[@МаулегумРахимова]

Кто вы по профессии очень грамотно обьясняете

[@kleopatrageheimnisvolle5537]

С большим удовольствием смотрю все ваши видео.

[@larahripkova]

Спасибо!!!!! Очень понравилось!! Прям почувствовала приятную расслабляющую боль ... неожиданно стало тепло в местах мышц.😃💋♥️Кайф!!!

[@СветланаВерлиенко]

Напишите хоть кто-нибудь, проделавший курс таких упражнений, о результате.

[@АидаМедитациякыргызча]

Я тоже хотела бы посмотреть, а много техники но не ставят результаты

[@svsm1102]

Да никто не делает курсом, всем лень.

[@lokachuknadezhda5632]

Супер ! Попробую . ❤️

[@ОльгаКипчатова]

Инна, я случайно попала на Ваш канал. Покорила Ваша безукоризненно грамотная речь и,конечно,компетентность и обаяние. О красоте умолчим, здесь много о ней написано...🤩Подписка сразу, спасибо за техники...

[@svetlanavlastou9721]

Инна, вы большая молодец. Всегда приятно вас слушать

[@YusufAlbogachiev]

Какая же вы идеальная 😊

[@Злата-п5я6э]

Чуть было не поверила, как вдруг автор показала свои истинные знания анатомии, назвав нижнюю челюсть скулой😂

[@МарияФедорина-е4ц]

Упражнение понравилось, после него ощущение лёгкости в области подбородка, снимается мышечное напряжение. Надеюсь, если делать регулярно и эстетической эффект будет

[@Allka_111]

О! Класс, есть узелки, буду делать

[@ВераПоливанова-в8л]

Какая Вы умница!

[@veranika449]

Круто! Спасибо, Инна!

[@natashamoore1079]

Какой приятный голос..

[@ВалентинаРодня]

Супер👍 Спасибо🌹🌹🌹

[@Диана-з1м9л]

Благодарю Вас 🤗 ❤️ это реально работает 😊

[@СергейМалинин-ы8ч]

Как приятно делать Лицо под вашим руководством!!!🌟

[@Бегущая]

Инна, вы замечательная!

[@madamelara777]

Я уже года 3 это упражнение делаю 3-4 раза в неделю. Конечно, уплотнения таким образом Вы не уберете( то, что годами собиралось🥴😏), но носогубная складка станет менее выраженной, это да. 👍

[@КнягиняХельга]

Самый действенный способ поднять уголки губ- это сделать подтяжку лица,как у вас , Инна. И не надо дурить людей,что какими-то упражнениями можно что-то там Поднять и так кардинально изменить. Только пластика способна это сделать!

[@inna_sushkova]

Ольга, вы готовы ответить за свои слова ?

[@КнягиняХельга]

@@marinad6619 вот именно

[@Татьяна-к5б3д]

Девушки, массаж приносит пользу в комплексе с зож, физическими упражнениями , это образ жизни, бодрость и здоровье. Комплимент ,,Отлично выглядишь" - это вам не хирургия, это здоровье и работа над собой

[@НатальяНаталья-ы4щ]

Я с вами согласно ещё можно утюг,шучу

[@Elza_Reidovaya]

Согласна, давно изучаю тему пластики. У автора видео видны результаты корнерлифта.

[@juliavalli7850]

Инна, спасибо Вам. Я до 35 лет выглядела хорошо. А потом стрессовые ситуации и лицо потекло. Слава Богу , что нашла ваши занятия....

[@ТатьянаКрюкова-о7я]

А если мне 67 😂

[@juliavalli7850]

@@ТатьянаКрюкова-о7я ну тут уж только от вас зависит, как вы следили за своим здоровьем. Некоторые и в 65 выглядят прекрасно

[@RashidaGalieva-l7k]

Чем раньше начать,тем лучше для лица ,в нашей молодости не было ютуба,интернета вообще,негде было все это узнать.

[@ТатьянаКнязева-з6ш]

Инночка дорогая! Я подписалась и класс.

[@busyiotmaryi]

Спасибо, Инна.

[@Aliya-Ismailova]

Инна, спасибо большое за то, что делитесь опытом! А разве полностью восстановить опущенные уголки рта возможно?

[@golden_voice7664]

Инна, благодарю от души!! Ваше видео прямо по заказу)) Только недавно нащупала у себя узелки в уголках губ и размышляла, должны они там быть или нет.

[@inna_sushkova]

И вам спасибо! Общее поле!

[@ГульнараКарим-и7э]

БЛАГОДАРЮ, ИННА!!!👍🏻🙏💚 А МОЖНО ВИДЕО СНИМАТЬ, ЧТОБЫ ВАШЕ ЛИЦО БЫЛО НА МНОГО БЛИЖЕ К КАМЕРЕ, НАМ ПОДПИСЧИКАМ БУДЕТ УДОБНЕЕ СМОТРЕТЬ. Я ДУМАЮ, МНОГИЕ ПОДПИСЧИ БУДУТ СОГЛАСНЫ СО МНОЙ.

[@allaarbatowa7859]

Не пишите заглавными буквами.

[@ЛейлаАлДам]

да, точно

[@НинаДубинина-и8п]

Вы умница!

[@ЕленаСилифонова-х5г]

Спасибо большое

[@dinni2007]

Класс!! Спасибо! 👍👍👍❤️️❤️️

[@Тамарел]

Очень идет новая прическа! Вообще ,- выглядит автор данных роликов всегда великолепно. Все время задаюсь вопросом : сколько Инне лет? Просто в каком-то из роликов она озвучивала свой возраст.......и мне помнится звучала цифра 49. Но сейчас думаю: может я тогда не так расслышала? ведь этого не может быть.Наверное 39 все-таки? на вид даже меньше. В чем же секрет ?Что тут отличная генетика-это факт. Некоторые возможности современной косметологии и стоматологии , ясно, что присутствуют.Отличный каждодневный уход за лицом и телом -. как говорится, налицо.Но я спрашиваю себя : неужели таким мощным эффектом обладает фейслифтинг ?????? Чтобы выглядеть так, как Инна.......надо просто быть молодой по возрасту женщиной. Я вот регулярно "двигаю" мышцами лица по методике автора (да и другие аналогичные каналы смотрю).Но что-то не заметила ,чтобы проявился столь "потрясающий" эффект. А насчет подтяжки ......я извиняюсь, если не права , но очень похоже, что была, причем,-не кожа, а именно мышцы нижней трети. В этом нету ничего зазорного,-если есть материальные возможности , то почему бы женщине не "подтянуться". Но, во-первых, эффект не длителен,-лицо через несколько лет "сползает" обратно. И мы с вами видим , к примеру, певиц,актрис с "подтяжкой" лица. Вроде бы лицо норм...а шея , тело, руки- выдают истинные года. Но у автора данного видео - все отлично, ни единого изъяна, указывающего на возраст.Вот почему такое любопытство.

[@АннаКашерская]

Здравствуйте! Просто " двигать мышцами" недостаточно. Нужно работать системно. И начинать надо не когда уже лицо “ опустилось", а раньше . Чтобы поддержать, а не " выставлять" заново. К тому же у всех разная генетика. Кто то стареет раньше, кто то позже.

[@ИринаКостенко-п8я]

Очень интересные ощущения возникают в процессе массажа: чувствуешь, какие упругие эти мышцы :)

[@liliabelova6648]

Инна,я просто диву даюсь -Вы с каждым видео выглядите все моложе и моложе!Вот уж Вы-огромный пример сказать "Нет" возрасту)Спасибо огромное за очередную ценную информацию И прекрасных Вам наступающих праздников!🤗

[@КнягиняХельга]

У Инны пластика; круговая подтяжка лица. Что тут удивительного?) Сделайте вы,и вы будете выглядеть Так же

[@liliabelova6648]

@@КнягиняХельга не очень все верится..Посмотрите какая у нее коже на шее,декольте, руках.Ну не могла же она круговую подтяжку всего тела сделать.)Мне встречались люди с круговой подтяжкой, так молодо они и близко не выглядят.И упражнения,и ее советы действительно очень эффективны,нужно просто не лениться!)

[@inna_sushkova]

@@КнягиняХельга вы готовы ответить за свои слова?

[@КнягиняХельга]

@@inna_sushkova а вы готовы встретиться со мной и доказать,что это не так?)

[@Татьяна-к5б3д]

В Инне есть и прекрасная наследственность. Не заметили?+ Массаж, контрастный душ, здоровый образ жизни и причем ежедневно!!!Мне 48 и я отлично выгляжу, я знаю и старще себя , сохранивших не только талию , лицо - взгляд юный !!!время больших возможностей ,столько информации- находите полезное для себя , меняйтесь к лучшему

[@СЛАВАТВОРЦА]

Благодарю... работает🥰👏💛

[@elmirabaybussinova1033]

Спасибо! Очень ценно!

[@Ku_Uzumaki]

Спасибо за информацию 😙

[@ЛанаБогатая-т2ф]

БЛАГОДАРЮ! Понравилось, буду делать.👍

[@ЕленаАвксентьева-ф8л]

Спасибо огромное! Супер!

[@ЛарисаБутырская-т4в]

Благодарю

[@V-SilaSveta666V]

Спосибо большое попробую это сделать обчщательно

[@ГалинаУколова-я1я]

Здравствуйте, будет ли эффект в 60 лет?

[@galinalagodich3512]

Я думаю,что в этом возрасте эффекта не будет.

[@ТатьянаТолстоброва-т5ъ]

Большое спасибо!

[@АннаАнна-п6п]

Да Инна комочки есть и что это значит? Их нужно разминать и сначала работать с ними или как подскажите?

[@ВиляБильданова]

Благодарю 🙏

[@zhannapr3636]

Здравствуйте. Как часто нужно делать?

[@RashidaGalieva-l7k]

Неужели правда от этих узелочков в уголках губ можно избавиться? Как бесят эти опущенные уголки губ

[@user-tu5mi9zn7r]

Почему больно мышцы?

[@Марианна-м9с]

❤❤❤❤❤❤

[@ФлюраПодгорная-д3п]

Клаааас....))))❤

[@АнжеликаКалина-л4л]

Класс

[@ИннаНечитайло-б8ъ]

Реально больно😮 Скажите, это нормально?

[@RashidaGalieva-l7k]

Их нужно разминать,они уже в комки превратились

[@РизаДюсенова-ц3м]

Здравствуйте Инна, кажется нашла ответ на свой замучавший меня вопрос, тянет мышца справа от подбородка видимо это от губ, этих стрессовых и над бровью натянута мышца как веревка,болезненно при надавливании и ощутима очень. Может я ошибаюсь?

[@РэйБрэдбери-з8ч]

Ну вот никак не могу поверить, что нашей красавице 48 лет. Главное не пугаться себя в зеркале. Ну и стараться следовать этим техникам. Чтобы не пугаться...

[@ГалинаГалина-г6з]

Все понятно! Скажите ,как добиться такой белизны зуб ? Зубки,как жемчуженки !

[@ЕленаК-й5ы]

Чудеса стоматологии 🤣 виниры вам в помощь

[@nadinloseva2813]

Виниры!

[@ЛенаЖалнина]

Почувствовала сразу расслабление вуголках и приятное тепло и легкость

[@ТатьянаКозлова-р4ч]

Спасибо за видео а как убрать тяжи на шее?

[@МаринаХ-х2ц]

У меня слева кожа тугая толстая,а справа совсем другая-подвижная,тонкая

[@RashidaGalieva-l7k]

У меня то же самое,только наоборот справа тугая

[@Гульфия-х6и]

Почему у меня на экране крупный текст, т нечего не видно

[@inna_sushkova]

Попробуйте выключить субтитры к видео

[@Ольгамелодиядуши-р6ы]

А можно языком это сделать?

[@ГузалияНецветаева-д6т]

💗

[@ЕленаЧернявская-ю4ь]

Инна, а если уже очень хорошо тянет вниз уголки губ! Возможно поднять?

[@ЛюдмилаПенкина-и6й]

Проще на уролы сходить)

[@РаисаТкаченко-х4ж]

Модно опустить титры ниже.Очень плохо смотреть

[@СветаСавина-ь3я]

Благодарю. За ечательно

[@marinako4810]

🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@allakazakeviciene1099]

Спасибо попробую

[@cayanakrepkaradeniz3421]

Есть комочки на верхней губе когда они исчезнут не знаю они крупные

[@платон-б3х]

Это чушь прямо

[@ЕленаВалиуллина-щ1з]

Не поднимается Ничего

[@elenadi4795]

Серьезно? Нити и введение гидроапатита кальция не всегда дают идеальный результат,а тут руками помять и вуаля!🤣Вы получили медицинское образование ?Насколько мы все помним,вы бывший продавец парфюмерии и воспитатель детского сада.Может я что-то упустила?Найдите другой контент.Ну,правда,смешно.Женщина должна быть не в себе,чтобы верить в сказку о том,что уголки губ и брыли подтянутся,если их массировать.С таким же успехом можно есть капусту,если хотите большую грудь и наденьте на нос бельевую прищепку и нос сузится🤣Немного о себе:мед образование,14 пластических операций на лице и теле.Испробовала на себе все или практически все инъекционные и аппаратные технологии

[@user-Alisa-]

😊, ну, в принципе смеяться можно сколько угодно, а результат смотрят на своём лице. И как бы, не было это кому-то очень смешно, а техники массажа лица помогают, с поправкой конечно, что всё индивидуально и генетика тоже у всех разная. И да, если человек в возрасте, и спохватился с приведением себя в порядок, то такие техники могут просто частично улучшить и замедлить ухудшение ситуации. Если же девушка начинает заниматься лицом ещё до 30 лет, то и результат будет совсем иным. А на счёт воспитателя/ продавца и тд. Про духовный рост, умственный рост, мудрость накопленную за прожитую, пусть ещё и не такую длинную жизнь, не не слышали? А если этих знаний достаточно, чтобы делиться с другими? У вас нет знакомых имеющих 2-3 образования, радикально отличающихся друг от друга? Когда в человеке образование и знания экономиста, психолога и архитектора, вполне себе нормально уживаются. Для того, что бы развиваться духовно, умственно и познавать новое, никакие профессии не помеха. И ограничивать людей рамками, ты получили профессию строителя, вот и сиди, не дёргайся больше никуда, пережитки СССР.

[@НаталияЦюцюраб]

Смотреть не возможно не видно ,что Инна делает, что пишут на экране закрывает все , что она показывает

[@НатальяКарпушкина-л3э]

Дальше продолжай себя кромсать. 14 операций. Чем хвалишь я?

[@Dreyvennn]

Хотел пошутить, что видео про то, как зрелая женщина берёт за щеку, но решил этого не делать.

[@НатальяГончарова-б7у]

Здорово! Благодарю!

[@СвітланаРосоха-ш2ц]

Супер, спасибо ❤️

[@НатальяГлазова-э1э]

Спасибо вам!

[@tomauzahova6700]

❤️