Самый Вкусный заливной пирог, для диабетика и не только.

[@АминаМакарихина]

Я в магазине купила тыквенную, пшенную. Большой выбор всякой муки. На любой вкус. Еще мне черемуховая понравилась. Нижневартовск.

[@Galina-d8v6e]

Подскажите, пожалуйста, в каком магазине вы покупали черемуховую муку. Я тоже живу в Нижневартовске.

[@НинаПетракова-н6ш]

Вообще в каких магазинах продаётся такая мука 🤔

[@НадеждаНаНи]

Я покупала на Вайлдберриз

[@ЛенаАвдеева-е9п]

Суперский пирог! Спасибо, Марина большое. Делаю уже второй раз и мне кажется что начинка здесь может быть любая. Тесто действительно вкусное, сытное и без последствий.

[@4364]

Да, начинка может быть разная, очень вкусно творог с яблоком.

[@egorvan]

Мельница биоломикс Кофемолка BioloMix, 800 г, 700 г И можете делать муку из любого зерна

[@ВалентинаБашкирова-и3к]

Делаю себе все виды муки кроме пшеничной и готовлю всякие блюда из теста одногл аида или в сочетании 2-3 вида муки. Получается вкусно. Много полезного на сайте "перехитри диабет".

[@tymotymo188]

Огромное спасибо Вам за рецепт❤❤❤

[@ЕленаМиллер-х4ь]

Смотрела у блогера такой пирог Нижний корж немного подпекается в духовке чтобы не был пирог сырой

[@ЛюдмилаУшакова-ъ3ш]

Спасибо вам большое за рецепт

[@4364]

Всех Вам Благ!

[@swet4286]

Спасибо за рецепт и ваш большой позитив в изложении💗👍. Обязательно буду пробовать печь и миксовать муку. Скажите, а можно печь с мясным фаршем. Мне для внука хочется испечь, он не очень хорошо ест с капустой.

[@4364]

Можно и с фаршем, только его предварительно приготовить на сковородке.

[@РаисаСеменюк-в5ж]

Сытность дает не мука а обильное к- во жиров в данном рецепте... За рецепты очень благодарна!

[@4364]

Вы правы. По этому и поменяла муку на белковую, низкоуглеводную...

[@ЛюдмилаМарко-о3н]

Утык муки и пшенная тот жеглик индекс а капуста остается сырая гадось редкостна

[@tymotymo188]

Сытость даёт протеин,белок

[@masharystemowa9728]

Очень понравилось, нашла ваш канал и сразу подписалась, спасибо замечательный пирог. У меня вопрос, форма какого диаметра?

[@4364]

20/17

[@masharystemowa9728]

@@4364 спасибо

[@Валентина-б6ъ4е]

Вы умница

[@АнитаКлимова]

Ну вот не надо называть обычные запеканки пирогами! Любая мука - это быстрые углеводы, кроме , может миндальной и псевдомуки-псиллиума, которые подходят для низкоуглеводной выпечки. Уже копья сломали в интернете по поводу меню для СД2 - что только не напридумывали.... .В итоге вариант только один: кардинальная перестройка привычного питания до конца жизни со строгим контролем состава продуктов в зависимости от ваших сахаров, сопутствующих заболеваний и минимальная лекарственная поддержка. Но есть и другие варианты, где можно почти все с дополнительным инсулином или серьезными препаратами - тут уже каждый выбирает сам.... По себе знаю, как тяжело перестроить привычную жизнь и удерживать себя от срывов, но другого варианта просто нет. Что касается выпечки, то я согласна с предыдущими комментариями по поводу употребления таких продуктов строго в первой половине дня и в ограниченном количестве, естественно. Каждому нужно протестировать свой рацион в течение хотя-бы недели с глюкометром и откорректировать меню - убрать продукты-провокаторы, поменять способ приготовления и т.д. И не надо бояться никакой муки - нужно лишь включить мозги и уменьшить ее применение по максимуму там, где возможно. Советую послушать Ольгу Павлову - уверена. узнаете много полезного для себя... Всем желаю здоровья и твердости характера )))

[@ВикторияКиди]

Здравствуйте. Чем можно заменить тыквеную муку?

[@4364]

На ржаную, цельнозерновую, если Вам можно, то и на обычную в/сорта.

[@ЕленаЛозовская-м3г]

Понравилась ржаная цельнозерновая. Добавляю туда льняную, в которой углеводов мизер. Другое по желанию, чтоб обьем был больше, а углеводов меньше.)

[@ЛюбовьТохтамышева]

В рецепте нет разрыхлитель! Поправьте пожалуйста

[@4364]

Нет, Вы правильно подметили на видео разрыхлитель показан, а в описании пропустила его, но уже исправила. Спасибо Любовь, что были внимательны.

[@АллаМалышева-п1м]

Полбяную можно .

[@НадеждаМойсееня]

Диабетикам нельзя- родственная пшеничной.

[@ЛюцияВасильева-н6с]

​@@НадеждаМойсееня5:35

[@ЛюцияВасильева-н6с]

5:46

[@ТатьянаТатьяна-ф9д]

И пшено, и тыква имеют высокий ГИ

[@4364]

Поэтому и дозированно.

[@ТатьянаТатьяна-ф9д]

@@4364 попробую, спасибо

[@ТатьянаТатьяна-ф9д]

@@4364 а льняное вы пробовали?

[@4364]

Да, льняную муку тоже добавляю, но ее тоже беру не много, так как она хорошо поглащает влагу.

[@ЛюдмилаМарко-о3н]

​@@4364так можнои белу дозирванно

[@НадеждаНаНи]

Три года стараюсь не употреблять пшеничную муку. Использую всякую другую, могу смолоть и сама. Но ем с трудом:мне невкусно. Вот какой-либо канал ни посмотрю, приготовлю, но всë равно есть не могу

[@ilsiya777]

Здравствуйте 👋 В названии ошибочка)

[@4364]

Спасибо Ильсия, опечатка вышла.

[@ЕленаЛозовская-м3г]

Пшенная мука содержит 71 гр углеводов. ГИ 70 - высокий, поднимает быстро сахар! И неважно, что ее мало. Зачем Вы вводите в заблуждение людей словами, что пирог не повышает сахар?? У Вас не повышает, так и пишите в заголовке. Плюс жиры, которых в сулугуни не так много, но количество может выстрелить часа через 3 после еды и стойко.

[@Ta-fu8zv]

Вы не правы очень! Диабетики используют пшенную муку! Если у вас повышает сахар, то вам и не надо!

[@nadiyatelegina5614]

Никогда не говори никогда.ЕСли пироги вам сильно повышают сахар очень жаль .ОТведи ГОСПОДЬ И помилуй от того чтобы нельзя было съесть какой то кусочек пирога.ПОМОги нам ГОСПОДИ правильно жить с этим диагнозом не потерять веру стойкость разум и радость.

[@ЕленаЛозовская-м3г]

​@@nadiyatelegina5614Спасибо за пожелания! Однако, пшенка хоть в каше, хоть в муке повышает сахар всем! Я на инсулине, мне проще). В связи с этим просчитываю в углеводах все, что ем. Пироги пеку из ржаной обдирной муки. Выступила против фразы "не повышает сахар". Не повышает у Вас, так так и скажите. Многие люди не знают того, что вынужденно знаю я, и Вам верят на слово. Рецепт попробую.) Будьте здоровы!

[@ЕленаЛозовская-м3г]

​@@Ta-fu8zvконечно, используют. Просто не надо говорить "не повышает". "Не повышает у меня" - вот правильно.

[@ТаисияТарарыкова]

У меня диабет и мне врач разрешил есть все но в первой половине дня и определенное количество. Большие ограничения в еде у диабетиков 1 типа. А 2ой питание другое я консультировалась с профессором в Москве . Многие врачи не заморачиваться и нам не поясняют.

[@4364]

У меня СД не первый год и пробовала все продукты "которые можно" но у кого они сахар не поднимают, а у меня поднимают. Теперь, чтобы сахара держать в норме, пришлось много от чего отказатся.

[@Ta-fu8zv]

У первого типа нет ограничений, потому что они считают хлебные единицы и подкалывают нужное количество инсулина). А диабетикам 2 типа нужно обязательно убрать сахар и хлеб пшеничный и все изделия из него! Остальные продукты проверять глюкометром через 2 часа после еды!

[@ЕленаЛозовская-м3г]

Какая ерунда! Ограничения у СД2, с СД1 тоже есть, но меньше. Нужно правильно рассчитать и учитывпть ГИ.

[@Ta-fu8zv]

​​@@ЕленаЛозовская-м3губерите пшеницу и сахар и отвяжитесь со своим ГИ от людей(. Смотрите количество углеводов в конечном продукте.! Например у моркови ГИ рассчитан на 500 г, вы столько съедите за раз? Из круп нельзя белый рис, пшено и гречку тестируем!

[@СветланаНилова-н5с]

ГИ пшенной муки-70!Она ничем не лучше пшеничной.