산만하지 않아도 ADHD 일 수 있습니다. 이 6가지 증상들을 확인해 보세요!ㅣ조성우 정신과 의사

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Күн бұрын

Пікірлер: 301

@멘탈바사삭클리닉 Ай бұрын

혹시 본인이나 주변 사람이 ADHD가 아닐까 의심된 적 있나요? 오늘은 조성우 정신과 의사 선생님께서 ADHD의 대표적인 6가지 증상과 진짜 ADHD를 구분하는 방법을 자세히 설명해드립니다. 혼란스러운 마음을 정리하고, 정확한 정보를 통해 올바른 도움을 받을 수 있도록 영상을 끝까지 시청해 보세요! 쿠크다스처럼 깨진 여러분의 마음을 치료합니다.

@정은선-u9x Ай бұрын

뒤에 계란후라이 인줄🍳 🍳

@Louis_Auguste Ай бұрын

ㅋㅋ 스스로 조용한 ADHD아닌가.. 늘 생각하고 있습니다. 하지만 배우자(정신과 의사)는 아닌것 같다고 하는군요... 언젠가는 확실한 진단을 위해 검사를 받아볼 생각입니다ㅋㅋㅜ

@성우-f2e 18 күн бұрын

나랑 같다.. 이름이..

@빛솜 11 күн бұрын

😊😊😊

@soriso5932 Ай бұрын

1.일을 시작하고 마무리를 못한다 2.가만히 있는것에 어려움을 겪는다 3.지각을 자주 한다(시간 개념 부족) 4.정리정돈이 어렵다 5.자기가 좋아하는것만 한다,지나치게 과몰입 (해야할일에 무심) 6.충동적으로 내뱉는다 7.감정조절에 어려움이 많다 (분노폭발,욕)

@tm13865 Ай бұрын

젠장

@키위세상 Ай бұрын

❤❤❤❤

@ghwd917 Ай бұрын

고강도 스트레스나 니코틴 같은 독성물질 중독 때문에 정신이 헤롱거려도 이런 증상이 나타나는데 혹시나해서 나이들고 뒤늦게 adhd가 생겼나싶어서 식약처(?) 기준 진단지로 병원 진료 받았더니 ㄹㅇ로 진단이 나왔어요?! (대학병원 아님) 정신이 맑은날 다시 인터넷으로 똑같은 설문지 찾아 해보니 adhd 끼가 거의 없더라구요. 요즘 다들 내가 adhd아닐까 의심하시는데요. 아닙니다. adhd들은 달라요. 다릅니다. 달라요. 님들이 6개월에서 1년6개월 동안 상대방이 뭔가 이상한데 혹시 adhd인가 생각되신다면 adhd가 맞습니다. 2년까지 생각해보는 건 시간낭비죠. 정상인데 약간 기인스러운 사람들은 6개월만 겪어봐도 정상인으로 판명되고 말도 잘듣고 대화도 됩니다. 제가 adhd를 가진 친구 때문에 스트레스를 너무 받아서 우울증을 겪고 정리를 못하고 기인이 되다시피해서 혹시나 adhd가 아닌가 싶어서 adhd 검사를 받았었습니다.

@묘한고양이-j7h 27 күн бұрын

누가 날 감시하고 있나? ㅠㅠ

@당근-z4p 27 күн бұрын

+ 물건을 잘 잃어버리거나 물건/음식을 잘 흘림(쏟음)

@재밌는게없다 Ай бұрын

위의 모든 증상이 하나도 '밖'으로 드러나지 않아도 ADHD일수 있습니다. 증상이 다 있어도 ADHD가 아닐수도 있구요. 자가진단 마시고 병원가세요. 근데 약없이도 지낼수 있거나 더 나은 경우도 있으니 약에만 의존하려는 생각은 위험할 수 있어요. 어쨌거나 중요한건 자기자신을 사랑하는 거예요~~~^^

@멘탈바사삭클리닉 Ай бұрын

너무 좋은 말씀이에요!

@db63fhe 28 күн бұрын

고민 했는데 이말듣고 고민을 멈췄습니다

@silvercat3819 10 күн бұрын

근데 .... 하나도 안 드러나도 ADHD 일 수는 있지만 모든 증상이 다 있으면 ADHD 맞지 않아요? 저 정도로 다 갖고 있는데 ADHD 아니면 더 큰 문제가 있는 것 같은데요

@monshermie Ай бұрын

ADHD인지 몰랐을 때는 남들도 나랑 똑같이 생각하고 사는 줄 알았어요. 발이 땅에 붙어 있지 않은 느낌? 생각이 이리 튀고 저리 튀고... 어른인데 속은 어린애 같이 유치하고^^ 충동적이예요. 저는 저희 아이들 의심하다가 ADHD 유전인거 알고 3명 같이 검사해서 진단받고 약먹고 있습니다. 지금은 발을 땅에 잘 붙히고 진지하게 살고 있습니다. ^^

@grace1020-h3l Ай бұрын

ADHD 자녀를 키우는 엄마에요 아이때문에 우울증 공황 불안증세가 심해서 저도 치료받아요 공부못하는건 진짜 포기했는데 학교에서 사고치고 늘 갈등의 원인이 되고.. 그럼 담임선생님한테 전화오고.. 친구들이랑 싸우고 지각밥먹듯이 하죠 못일어나요 물건도 매일 잃어버리죠 안경 우산 실내화 가방 필통 지갑 핸드폰. 위험한행동을 즐깁니다 깨지고 찢어지고 멍투성이에요 애기때부터 찾길에 뛰어들고 사라지고 그랬어요 약먹으면 좀 편한데 머리아프고 밥못먹고 잠못자요.. 정상아이보다 20배는 힘든거같아요.. 너무 힘들어요..

@Complete9021 Ай бұрын

아이와 함께 명상하고 절운동하고 독서해 보세요. 셋 다 전전두엽피질을 강화하는 방법이라 2~3개월이면 유의미한 변화를 체감할 수 있다고 합니다. 단, adhd아이인만큼 '너 이거 해.'라는 식의 명령이나 아이 혼자 단독으로 시키는 건 절대 하지 마셔야 할 행동입니다. 가뜩이나 주의력이 떨어지는 아이에게 강요는 흥미도를 떨어트릴 뿐더러 반발심만 생기거든요. 그러기보다는 자신이 사랑하는 사람(엄마)이 솔선수범하거나 함께 무언가를 해나가게 되면 아이도 절로 마음이 동하기 마련이라고 합니다. 물론 처음부터 쉽진 않을 겁니다. 특히나 명상, 독서처럼 가만히 있어야 하는 건 더더욱 아이에게 힘든 일이겠지요. 그래서 추천드리기로는 절운동먼저 시작하시고 차츰 독서 -> 명상으로 나아가시거나 방법을 추가하시는 걸 권해드립니다. 절운동과 관련해선 유튜브에 검색해 보시면 방법이 많이 나와 있으니 참고하시면 될 듯 합니다. ebs 다큐로도 방영된 적 있는데 그 영상 한 번 시청해 보시길 강력 추천드려요!

@재밌는게없다 Ай бұрын

저는 운동과 잠이 중요하다고 말씀드리고 싶네요. 운동은 모든 신체활동도 포함해서입니다. 성향을 잘 감안해야겠지만, 가만히 있느니 죽겠다싶은 애들은 어떡해서든 많은 활동을 할수 있게 해주는게 좋은거 같아요. 제가 그랬거든요. ^^;; 옛날이었고 여자라서 운동할 기회가 더 부족한 환경에서 자란게 한 맺혀요. 아이는 크면서 다 철들게 돼 있어요. 너무 스트레스 받지 마셨음 좋겠네요. 안그래도 자기편이 없는 아이들인데 엄마 아빠라도 내편이면 얼마나 든든할까요!

@chanmi8412 Ай бұрын

제 첫째아이는 자폐 + ADHD구요 둘째는 그냥 ADHD에요 ADHD는 비교적 너무 쉬워요 ㅠㅠ

@grace1020-h3l Ай бұрын

@chanmi8412 힘드시겠어요.. 어머님 ㅜㅜ 저희애는 과잉행동에 폭력성과 공격성도 심해요...친구들과 갈등상황이 생기면..도를넘는 욕설과 폭력이 나가요.. 분노조절이 안돼요... 암튼 자폐도 ADHD도 완치되는 약이 나왔으면 좋겠어요..

@grace1020-h3l 29 күн бұрын

@@ghwd917 성인이 되도 완치가 안돼는건가요...??;; 초1때부터 약먹였는데.. 그래도 성인이 되면 어느정도 좋아진다고 했는데.. 집중력이 안돼고 싫어하는건 죽어도 안해서 공부포기하고 운동시키고있어요.. 본인이 젤 힘들겠지만.. 옆에서 케어하는 부모도 정말 힘드네요...

@ekkkd2883 Ай бұрын

adhd 가 정확히 어떤건지 잘 모르는 사람들도 많고 속설도 많은데 이 영상이 가장 잘 정리되어있는것 같아요. 주변인들에게 보여주기 좋은 영상인듯

@멘탈바사삭클리닉 Ай бұрын

감사합니다~

@jaykhan24 15 күн бұрын

저는 32살로 11살에 ADHD 진단을 받았어요. 입시 이후 약 10년간 집을 떠나 지냈고, 최근 가업을 이어가기 위해 어머니와 함께 같은 일을 시작하게 되었어요. 그런데 사무실에서 한 가지 새로운 사실을 알게 됐습니다. 어머니께서 제 책상을 계속 정리하시는 거예요. 저는 청소를 잘하는 편은 아니지만, 이유를 여쭤보니 뜻밖의 답이 돌아왔습니다. “너의 ADHD로 인한 단점을 남들이 안 좋게 볼까 봐 치우게 된다”는 말씀이셨죠. 그제서야 알게되었죠. 제가 지금까지 저만의 고민이라 생각했던 ADHD와의 생활이, 사실은 가족의 도움이 있었기에 큰 문제 없이 이어져 온 것이었구나 하고요. 부모님의 사랑과 관심 덕분에 여기까지 올 수 있었습니다. 성장기 동안 ADHD 자녀를 키우시는 부모님들, 진심으로 응원합니다. 여러분의 따뜻한 사랑과 노력이 아이들에게 큰 힘이 될 거에요

@두부두부-m8g 6 күн бұрын

부럽네요.. 저는 서른이 넘어서야 제 자신이 adhd일 수 있겠구나 의심했고 그후로 진단받았는데 ㅜ 저 어릴땐 부모님이나 주변 누구도 Adhd에 관해서 아는 사람도 없었어서 어린시절에 전 트러블메이커 소리만 듣고 자랐네요. 저도 일찍이 약을 먹고 부모님의 케어를 받았더라면..ㅠ

@ddekddek Ай бұрын

adhd도 정도에 따라 달라요. 영상만보면 adhd 사회성 개빻은거같지만 ㅋㅋㅋㅋ 걍 사회성 개빻은사람들은 어느집단에나 일정비율로 있음. 사회생활 잘하는 adhd도 많아요..다만 그걸 유지하기위해 정신적으로 일반인보다 피로감이 더 한것같긴합니다.

@멘탈바사삭클리닉 Ай бұрын

네 아주 맞는 말씀이에요~ ADHD이지만 사회성 좋게 잘지내는 사람도 많아요. 다만 그걸 유지하기 위해서 더 많이 긴장하고 신경써야할 수 있어요.

@어흥-s9v Ай бұрын

@@멘탈바사삭클리닉맞아요 너무 많은신경을쓰다보니 밖에나가기가 너무 싫더라구요 그래서 집에서만 할수잇는 일을 찾다보니깐 결국 프리랜서로 집에서 일하고잇네요 근데도 일에 집중을못하니 결국 약을먹는데도 확실히 제가 변하지않는다면 약을 아무리올려도 변하지않는것같아요 ..^^ ;; 어렵기만합니다

@뭉치-d3c 10 күн бұрын

@@어흥-s9vㅠㅠ 남한텐 별거아닌 일 같아도 엄청난 노력과 집중이 필요한 부분들이 있어서 너무 피로해요..ㅠㅠ 이런 이유로 나가기가 싫어지고 무기력해지고 우울증이 오는거 같아요

@별이좋아-z1e 10 күн бұрын

성인이 되면서 다행히 사회생활 잘 하기 위해서인지 없어진 증상도 있더라구요

@dasyoming8304 11 күн бұрын

설명도 너무 조리있게 잘 하시고 차분히 말씀하셔서 듣기가 너무 좋네요!! 아무 지식 100번 주어듣는건 쓸모없고 전문가 말 한번 경청하는게 좋다는 걸 다시 한번 느끼고 갑니다..! 총총

@ahlimkim7011 Ай бұрын

전 제가 ADHD 가 확실히 있다는걸 안게 이 유트브를 처음부터 끝까지 집중해서 못보고 계속 다른 채널 갔다왔다 하는 저를 보고 의사는 아니지만 ADHD 가 확실하다는걸 알았네요 .. 게다가 ADHD 는 서론이 쓸데없이 길면 절대 못봐요..

@z2j-i6b Ай бұрын

그런거에요? 저도 쇼츠도 다 못봐요

@초코송이-j6z Ай бұрын

그걸로 adhd 확실하다 장담못해요.

@수잔-e2u Ай бұрын

그건 다 그래요

@tm13865 Ай бұрын

20분짜리 의학 유투브 끝까지 못본다고 ADHD면 세계 80퍼센트 이상은 ADHD일듯 합니다

@ghwd917 Ай бұрын

요즘 누가 쇼츠를 끝까지봐요? 뻔한데?

@진숙오-c4l 9 күн бұрын

의사가 말하는 증상은 막연하게 나두 저래~ 하시는분들께서 쉽게생각하시는데 병명에 장애라 할때는 정말심각한거예요 본인통제 자기관리 수면시간 식사나 약속 사회생활 자체가 안되고 정리 청소 아예 못합니다 가족도 힘들지만 아이가 성인이되어 교우관계가 단절되면 우울해하고 무기력해지고 그게 장애 더라구요 아들아 힘내서 살아다오 엄마 아빠는 그냥 건강히살아만주면 더안바랄께

@user-mm2sp4dk4t 6 күн бұрын

저는 일본에 거주중인데 일본에서 ADHD 가 의심이 된다고 말을 해봤는데 선생님이 하는말씀이 adhd는 일상생활이 안될정도가 되어야 adhd라고한다고 합니다. adhd성향의 사람인거지 병증으로 보이려면 회사생활 일상샐활자체가 안되어서 우울증이 올정도여야 의심을 한다고 하더라구요. 한국이 adhd에대한 진단의 벽이 낮은건지 단순히 일본이 벽이 높은건지 궁금해서요… 참고로 저는 일상생활에서 많은시간은 아니지만 10분이내로 꼭 늦어요.. 전날 또는 아침에 약속 시간에 안 늦으려 시간을 변수까지 계산해서 준비를해도 이상하게 10분정도는 늦더라구요. 그리고 일을 시작하면 마무리가 흐지부지되어서 스트레스를 받습니다. 셋째로 골치아픈일은 진짜 마지막까지 미루고미루다가 지적을 받거나해야 끝내거나합니다.ㅜㅜ 정리정돈이 정말 안되어서 쑤셔서 넣거나 진짜 큰맘 먹고 정리하려고 다 꺼내놓고 정리하다가 귀찮아져서 박스에 넣어놨다가 몇일을 천천히 조금씩 합니다… 정말 adhd일까요??

@habinj7618 27 күн бұрын

1.감당가능한 일은 마무리하지만 아 이건 좀 어렵다힘들다싶으면 마무리 안 할때도 있음. 2.이불에서 가만히 유튜브시청 너무 좋아. 3.약속시 미리 나가있음. 4.정리정돈은 사실 귀찮지만 공부전에는 정리정돈함. 5.해야할일있다는 것에 온갖 신경쓰면서 좋아하는 것 함. 마지막에 마지막에 해야할일함. 6은 잘 모르겠음(확신없음 .), 7은 없음.

@뭉치-d3c 10 күн бұрын

병원도 잘가야지 병원 많이 다녀본 사람으로 자기가 병원을 가야할거 같은의사도 좀 우울하다고만 해도 돈으로만보고 바로 입원시키려고 하는데도 있고요.(처음부터 냅다 3개월 정도만 먼저 입원해 보자 함ㅋㅋ응?) 대충 약만 쥐여주고 빨리 보내려는데도 있고요. 혹시 병원이 처음이거나 많이 못 가보셨으면 몇군데 더 가보는걸 추전드려요! 진료후 약간이라도 위로가 됐다면 잘못간건 아닌거 같아요. 하지만 정신과 선생님도 스트레스가 많은 직업이라 얘기 잘 들어주고 공감정도 이상 생각하고가면 무리가있음. 비싼 상담료 내고 가는곳 아니면 그 이상을 바라면 상처받음. 나와 맞는 선생님이 가까이 계시는건 진짜 복인거 같아요ㅠㅠ 지금 선생님 설명도 잘 해주시고 말씀도 잘 하시고 가까이 있었으면 한번 가보고 싶네요

@romrom4572 13 күн бұрын

아무리 흥미로워도 수업 1시간을 집중을 못해서 (집중하려고해도 졸거나 자버림) 수업을 못따라가는데, 어릴때 책에 과집중을 해서 다행히 책으로 따로 혼자 공부를 해서 성적을 유지했었어요. 그게 대학때는 안됬지만.. 시간 약속은 진짜 못지킵니다. 집이 개판이구요.. 다행히 지금 하는일은 동시에 여러가지를 해야해서 ADHD에 맞는거 같아요.

@울프-k3j 3 күн бұрын

정리정돈이 삶의 바탕? 삶이란 무엇일까요.모두가 귀한 자식일텐데..누구를 위한 종일까요?

@초코브라우니-n4o 18 күн бұрын

남들이 생각했을땐 아니라고 하는데 제가 생각했을때 ADHD 같아서 병원가서 약 처방 받았는데 진짜 세상이 너무 조용하고 평범한 사람은 이런 세상이구나 라고 느껴요 ㅠ

@나-u5m9u 8 күн бұрын

당사자는 adhd라는 특성의 불편과 문제들을 평생 들고가는 족쇄 저주처럼 느낌. 스스로의 발목을 잡는거같고 자신에게 지긋지긋함을 느낌. 병인가 아닌가 라는 공포심 그런거보다 이게 좋아질수 있는 거였구나 라는 기쁨과 슬픔을 느낌. 이거 못느껴본 사람이라면 평범한 분들이거나 일상에 별 문제 없으니 걱정 안해도 됨.

@미또-k5o 12 күн бұрын

adhd는 의심하지않고 확신함. 딱 이병명을듣는 순간. . 그간의의문이풀리는 느낌이었음

@바바리완 5 күн бұрын

실제로 ADHD 진단을 받은 분하고 일을 해봤었는데 정말 좋은 기억은 아니었습니다... 일하는데 자꾸 쓸데없이 갑자기 말걸어서 집중 방해하고 본인일 아닌거에 계속 쓸데없이 관여하다가 막상 본인일은 바쁘다고 제대로 안하고 해도 되는말과 본인이 하고 싶은말을 구분을 못해서 "이딴 소리는 왜 하는걸까..."싶게 하고 좀 힘들긴 하더군요...

@울프-k3j 3 күн бұрын

법륜스님한테 물어보세요

@kimhyegyeong3140 15 күн бұрын

이 증상을 심각히 고민하다 고민끝에 친한 엄마들에게 어렵게 말을 건넨다… 그들은 어 나도 그래! 어? 나도 그런데… 결국 우리 엄마 집단은 모두가 ADHD 환자였던 것이다.. 이 증상들이 병명된 순간부터 우리는 환자가 되었다….. 😢

@sunnyhill. Ай бұрын

내 남편이네... ADHD인줄은 알았지만, 확실해지네요.

@안녕성민이야 28 күн бұрын

자가진단하지마세요 그냥 게으른거일 수 있습니다 진단율 0.8프롭니다

@JungDam_0 17 күн бұрын

좋겟네요...축하해요^^/

@YORAMHAN107 11 күн бұрын

@@안녕성민이야 진단율이 0.8퍼센트라는게 검진을 안받는 사람때문이지 adhd를 가진 사람이 전 인구의 0.8 퍼센트라는게 아닙니다

@흐하-p7q 10 күн бұрын

유전임~ 심지어 유전확률 높음.

@sunnyhill. 10 күн бұрын

여러분 ADHD아니래요. 그냥 귀차니즘이 심한거래요.

@craftstudioaurora6132 9 күн бұрын

요즘 패션adhd가 늘어나고 있던데 진짜 adhd인 사람 두명과 살고 있는 저는 그런게 참 못마땅하게 느껴지더라고요😅자가진단하고 자기 부족함 adhd탓으로 하면서 회피하지 마시고 병원에 가시기를 권장드립니다.

@sunyy-s5n 10 күн бұрын

스스로 자기평가를 많이하고 다른사람들의 평가에도 민감하고 걱정이 많은것도 증상중 하나같아요

@EunyoungJoo-ft8qr 10 күн бұрын

그건 불안이나 우울 증상일걸로 보입니다

@이혜진-z6m3l 17 күн бұрын

선생님~ 고지능ADHD, 아스퍼거, 영재를 구분하는 기준은 무엇인가요? 아이때문에 고민이 많아서 여쭤봅니다..

@hnmnss 11 күн бұрын

셋이 다 같이 올 수 있어요 병원을 가세요..... 저도 고기능 아스퍼거 아이 엄마예요... 빠른 진단과 조치 치료가 아이에게도 부모님에게도 더 좋아요

@charleskim2184 15 күн бұрын

8년 동안 15개의 회사 이직을 했고 집 내부 쓰레기 쌓아고 살고 게임하는 것 좋아하고 연봉 5천이였던 직장인 시절 월 천만 원 정도 카드값 사용하고 갚아가며 살았고요 창업할때도 내 돈 없이 무자본 창업 했습니다. 항상 긍정적인 생각 때문에 고위험 주식 몇억 날려먹었습니다. 중요한 검토할 서류가 있어도 기간내 마지막날 까지 SNS나 넷플릭스 보며 미루다 마지막날 몰아서 초집중 모드로 처리합니다. 이렇게 전형적인 ADHD인 사람인데 현재 연 매출 20억 정도 사업체 운영중입니다. 창업 3년 매년 2배 이상 성장률을 기록중이고 하고 싶은 사업들이 많아서 지금도 신규 사업을 준비중입니다.

@아라비-x1d 9 күн бұрын

과도하게 모든걸 질병, 장애로 분류해버리는거 아닌가요. 모든게 정도의 차이겠지만 요즘의 정신과는 그런 느낌이 점점 강해지는것 같아요.

@cocoonlife1 10 күн бұрын

저는 ADHD 진단을 받았었는데요. ADHD 진단중에 화를 욱하게 내는 건 없는데 그 나머지는 다 맞거든요. 나이가 들 수록 집중을 하는 데 너무 너무 큰 에너지를 써야해요. 일을 할 때.. 그러다 보니 너무 에너지를 많이 써서 오후에 되면 벌써 기가 다 빠져있는 것 같아요. 갈 수록 잠깐이라도 집중을 하려는게 너무 너무 힘들어요. 그래서 당연히 멀티는 안되기 때문에 일적인 면에서 많은 어려움을 겪고 있어요. 한동안 약을 먹기도 했었는데 이나이에 이제 뭐 얼마나 산다고 싶어서 안 먹게 되었는데 다시 약을 먹어야 할까요? 평생 약을 먹어야 하는 걸까요?

@dadu642 14 күн бұрын

ADHD 입니다. 영상이 너무 길어요 작은창 켜놓고 다른 자료 검색하고 댓글보고 합니다

@울프-k3j 3 күн бұрын

ADHD환우들의 어머님들 인간의 유전자는 다양합니다.이 사회에 맞춰살아야만 하는 이 아이들에게 희망을줍시다.자신의 증상은 결국 인간의 다양성입니다.

@울프-k3j 3 күн бұрын

결론은 그냥 그렇게 살자.어쩔이라고 얘기할수도 있을것 같아요..

@hdsjeiisjsdj 13 күн бұрын

Adhd인으로서 수명이 13년 짧다는것에 무섭지는 않네요 Adhd 동반질환들 가지고 있는데 (우울증 불안장애 강박증) 삶을 살아가고 싶지 않지만 스스로 끝내는게 무섭기도하고 이런 부족한 저지만 저를 많이 사랑해주시는 아버지보다 먼저 죽는게 너무 죄송해서 선택하지 못 하고 있네요 삶은 너무 지치고 버티는게 힘드네요 다들 어떻게 살아가시나요..

@silver-g-i3k 12 күн бұрын

토닥토닥... 저도 공황 앓고 있는데 엄마얼굴 떠올리며 참는 게 일쑤인데ㅠ 마음이 어떨지 조금이나마 공감돼요...참 힘드네요 인생 살아가는 게ㅠㅠ 그래도 우리 주어진 삶 살아가봐요 잘 살려고도 말고 그저 살아요ㅠ 힘내란 말 밖엔 못 하는 게 마음이 아프네요ㅠㅠ

@Roo_Rang 9 күн бұрын

많이 힘드시죠? 저도 어떤 기분인지 알겠네요. 혹시나, 미래를 미리 걱정하거나, 지난 과거의 힘든 순간을 되뇌이거나 하지마시길 바래요. 과거를 살 필요도ᆞ미래를 미리 살 필요도 없으며 그저 지금 이 순간만을 살아간다는 마음으로 순간순간에만 집중해보세요. 저는 불자라서 마음공부 법문들 몇달째 수도없이 보며 마음을 조금 가볍게, 지나친 생각들을 조금 비워내는 수행을 해나가고있어요. 생각을 억지로 하지않으려고 할 필요도 없으며, 혹은 부정적인 생각이 일어났다해도 일어난걸 탓하지 마시고, 아 이런 생각이 일어나고 있구나라는것만 그순간마다 알아차리고 관조하는 연습을 하시다보면, 그 생각조차 힘이 약해집니다. 그냥 생각이란것에 너무 몰입하지마시고, 순간을 살아가는것에 집중하며 마음이 안정되는 시간을 늘려가는 것부터 해보시길 바랄께요. 우리 힘내보아요. 누가 뭐래도, 우리는 좋은 사람들이에요.❤

@진숙오-c4l 9 күн бұрын

adhd 28살아들이 자기방밖을 잘안나가요 그냥다좋으니 나보다 하루만이라도 더살아주려노력해줬으면 합니다 무기력증 우울증 심해요 병원가서 처방받고 약먹고 젊은이의 삶을 잘살아줬으면 하는맘이네요 친구나 교우가 있을때는 괜찮은데 2년전부터 의욕도 놓아버리는데 부모로 불안하고 속탑니다

@진숙오-c4l 9 күн бұрын

힘내서 살아주세요 부모님보다 하루만더 살아주신다 생각하시고요

@silver-g-i3k 9 күн бұрын

@@진숙오-c4l 아드님도 꼭 힘내서 살아줄 거라 믿어요 간절히 기도할게요🙏

@iouyewa Ай бұрын

내용이 아주 알차네요~ 자신이 ADHD인지 의심되는 분들에게 도움이 많이 될것 같아요^^ -지나가는 성인ADHD-

@멘탈바사삭클리닉 Ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@Knowgon98 4 күн бұрын

아니….제가 정말 집중력이 좋고 가만히 있는 것도 잘 하는 사람이라,, 전에 한번 ADHD의심이들었을 때 분명 아니라고만 생각했는데…… 그 외의 내용이 전부 해당돼서 당황했어요…. ㅜㅜ 정말 진지하게 제대로 검사해봐야겠어요

@울프-k3j 3 күн бұрын

검사하고 약먹으면 좋아집니다..

@믿거조-f3p 14 күн бұрын

에이디 에이치 인데 정리정돈만 열심히 해요 ㅋㅋㅋㅋㅋ물건을 잘안사지만 집안어디에 두고 잃어버립니다. 충동성 말 실수 하기 싫어서 그런말 듣기 싫으면 나한테 말하지마 그럽니다. 인관관계 좁아도 살만하더라고욥

@김진숙-h9q 12 күн бұрын

6개가 다 해당되는데ㅜㅜ그래도 조금씩 바꾸며 참으며 살고 있는데...😂😂

@hobbymusicroom 27 күн бұрын

20년차 초등교사입니다..여기 나온 걸로 해보니까 4개는 확실히 해당이 되네요ㅠㅠ 안그래도 의심이 돼서 큰맘먹고 나이 마흔에 정신과를 가봤는데 잘못 찾아간 것 같아요. 그 병원에서 자체 개발한 검사지라고 하는데 adhd라고 확신할 정도는 아니지만 경계정도 된다고 하네요. 근데 어릴때 이야기는 하나도 묻지 않더라구요. 제 증상은 이렇습니다. 1.어려서부터 누워서 tv보기 좋아함. 2. 유치원을 2년 다녔는데 친구가 한 명도 없었음. 친구를 못 사귐 3. 달리기는 학창시절 내내 꼴찌 4. 유치원때부터 단체로 있는 자리에서 선생님이 설명을 하면 잘 못 알아들음. 5. 학교 수업시간에 중간보다 뒷자리에 앉으면 집중 못해서 수업 이해 못해서 개인과외로 공부함. 그나마 공부는 잘하는 편이었음. 6. 공부할 때 5분에 한 번씩 공부방 밖으로 나옴. 엄마한테 엄청 혼나도 못 고침. 7. 학창시절 내내 악기연주가 취미였는데 재미없는 연습하면 10분만에 연습 끝냄. 근데 재밌거나 관성붙으면 두세시간씩 붙잡고 하고 있음. 8. 본업보다 취미가 더 하고 싶고 그 생각을 더 많이 함. 9. 일할 때 일에 집중 못함(일은 재미가 없으니까) 10. 학창시절 내내 친구가 별로 없었음. 사십대 초반인 지금도 친구가 없음. 11. 에너지가 없고 과묵한 편인데 관심있는 얘기 나오면 불붙음. 12. 뭔가를 할 때 우선순위를 생각하지 않고 그거 정하는 게 너무 어려워서 그냥 생각나는대로 하거나 닥치는 대로 함. 13. 일을 미루다 미루다 몰아서 하는데 기한내에 못 하는 일도 있음. 대책이 없음. 14. 살림을 못 함. 15. 영상 내용처럼 시작은 신나서 잘 하는데 곧 지루해져서 흐지부지됨. 16. 겉으로는 얌전한데 잘 보면 조용한 도라이임. 똘끼있음. 17. 당뇨병 4년째인데 약도 잘 못 챙겨먹고 귀찮아서 약 떨어진지 한 달 넘었는데 지금도 병원 가는 것도 미루고 있음. 18. 차 없는 도로에서 운전 험악해짐. 원래 얌전한데 뻥 뚫린 도로 보면 질주본능 나옴. 19. 발모벽 있음. 학생으로 학교생활, 단체생활하는 것도 무척 힘들었지만 교사로 학교에 다니는 건 백배 천배 힘들어서 지금 휴직을 다 풀로 끌어다가 쓰고 있어요. 그것도 이제 다 써서 곧 복직입니다. 영상 잘 봤구요 복직 전에 다시 다른 병원에서 검사를 한 번 더 받아보고 필요하면 약도 먹으려구요. 처음 간 병원은 경계라서 약은 필수적으로 필요한 상황이 아니니 비약물치료를 하자는데 한 달에 200만원이 넘더라구요. 휴직 중이라 수입이 없어서 포기하고 왔습니다. 나아진다는 보장이 없는 치료에 한 달 월급정도 되는 돈을 투자할 여력도 없구요. 영상에서 약에 의존하기 전에 의식적으로 환경을 통제해보라는데 병원에서도 똑같은 말을 들었지만 그게 본인 의지대로 됐으면 그건 adhd가 아니라고 생각되네요. 그게 됐으면 병원 안 갔죠.ㅎㅎ😮

@somethingsomething8171 17 күн бұрын

다른 병원 찾아서 꼭 다시 가보세요~ 도움받을 수 있을 겁니다. 약효과 금방 보고 좋다는 분도 봤어요~사바사지만..

@dextrin777 17 күн бұрын

40대 초반에 20년차면 졸업 후 안 쉬고 일하셨다는 건데 인간승리네요 저는 고등학교 졸업 이후 휴학 복학을 밥 먹듯이 했는데 어느 순간 남들은 저 멀리 가 있음....

@nomuddak 12 күн бұрын

찐 ADHD는 교사가 될수없을 뿐더러 제대로 취업도 불가능한 수준인데 제 개인적으로 봤을때 그리 심각하게 걱정하실 수준은 아니신것 같습니다.

@hobbymusicroom 12 күн бұрын

@@dextrin777 12년 안 쉬고 일하고 7년은 휴직이요. 근데 제 정신으로 일한 것 같진 않네요ㅠ

@hobbymusicroom 12 күн бұрын

@@nomuddak 병원에서 한 번 검사했는데 병적인 수준은 아니고 경계정도 된다고 하네요. 지금은 휴직중이라 집중력이 나빠도 일상생활 할 때 큰 지장은 없는데 복직해서 바쁘고 스트레스 받으면 상태가 더 안 좋아질 것 같아서 약 복용도 고려하고 있습니다.

@kna6909 15 күн бұрын

연애중 답장 보내야하는데 '보내야지~"하고 자리 앉아서 또 딴 거 하고 "보내야지~" 또 딴 거 하고 그렇게 두시간 후에 보낸적 너무 많아요 근데 책상에는 벌써 믹스커피 세 잔 째 마시고있고; 늘 이런식... 진짜 테스크 하나를 제대로 못 끝내는 게 너무 심하죠. 근데 살면서 저 같은 사람 진짜 많이 못봤어요 그정도로 심각해요; 자기들도 뭐 adhd라면서 제 행동 이해를 못해주더라구요; 찐 adhd만 공감하는 건데 이거 계획한 거 이행 자체를 못해요.. 어릴때부터 자라면서 남다른 게 너무 컸어요 이런 것도 좀 넣어야할 것 같아요 어린 시기 성장 과정은 왜 꼭 배제를 하는가.. adhd있는 사람들 어린시절 성장은 진짜 유독 남다릅니다. 어린 시절 평범했다면 죄송한 말인데 그거 그냥 평범한 거라고 봐요..

@큐T프리T 17 күн бұрын

adhd 진단 받으면 보험료 오르나요? 병원비나 약값은 비싼편인가요?

@Eesan-y8s 9 күн бұрын

이게 걱정이라 못가는 중

@Whatishanedle 24 күн бұрын

안녕하세요 얼마전 성인 ADHD를 진단 받았습니다. ADHD의 장점만을 활용할수 있는 방법이 있을까요? 그리고 혹 약을 처방받아서 먹으면 단점과 함께 장점도 같이 없어질까요?

@ysjoe6879 Ай бұрын

유익한 내용 감사합니다

@gumdandan Ай бұрын

두아이 엄마고 ADHD로 약물을 찾아가는 과정중입니다-프리스틱과 콘서타 복용 중인데 ADHD가 유전성이 있다보니 내년에 학교입학하는 큰애를 미리 검사받아보게 해도 괜찮을까요? 현재 어린이집에서 피드백은 좋은 편이나 가끔 목소리 크기가 조절이 안되고 친구들은 다들 다음일과 준비중일때 혼자 알아차리는게 늦는편이라고만 들었습니다. 큰 문제가 될 정돈 아니라고 하시구요

@gumdandan Ай бұрын

글구 사람들과의 관계에 어릴때부터 부정적인 피드백을 하도 받다보니 사회관계에서 노력하는데 많은 에너지를 쓰게되는것도 있는것같아요😢 MBTI도 INFP이긴 한데 남들은 E인줄로 알더라구요😅

@ocacokim 19 күн бұрын

저랑 같네요 adhd에 infp ㅜ

@dontforgetme_ 10 күн бұрын

저도 ad에 딸셋인데 줄줄이소세지로 ad판정 받고있는중입니다ㅎㅎ거지같게도 유전성이 너무 강한거같아요. 막내는 아직4살이고 발현되는 어떤 특징도 아직 안보이지만 백퍼확신하고있어요 1번 2번도 어린이집 시절때만해도 여자아이들이라 그런지 딱히 선생님께 도드라지는 피드백을받지 못했었는데 초등 들어가자 펑 펑 터지더라구요ㅎㅎ adhd라도 어릴경우는 친구랑 문제생기거나 학업집중에 문제가 있지않는이상은 약물치료 딱히 안해도 되요. 아 글고 저희첫째가 infp입니다. 저랑 둘째는 istp인데 두 타입이 완전 상극이라 첫째는 유독 키우기 진짜힘들어요ㅠ

@ovopoint Ай бұрын

가족들이 이해 못해줘서 힘들어요..손벌리진 않는데..

@진숙오-c4l 9 күн бұрын

잘살고계십니다~ 대단하신분이네요 가족분들이 이해못할정도라는건 그만큼 힘들어도 노력하며 증상을 이겨내고있다는겁니다 그리고 손벌려도 되요 안받아주면말더라도

@자운영-t4i 9 күн бұрын

선생님 남편이 책이나 티비 자막을 볼때 꼭 어린 아이들처럼 조그마하게 소리를 내면서 굉장히 집중해서 읽습니다~ㅋ 옆에 있는저는 붎편합니다 그게 항상 너무 이해가 안되는데 그것도 상관이 있을까요~?

@dorothiii 8 күн бұрын

Adhd끼가 좀 있는거 같은데 또 아닌거 같기도하고 정리는 너무 잘하고 내가 좋아하는건 너무 열심히 하고 벌려놓고 수행하기까지 한참 걸려요 시간이 남아도 그래요 물론 투잡을 하긴 합니다 일의 마무리가 어렵고 약속을 까먹고 누워있을때도 옛날에는 발을 꼼지락 거렸는데 요즘은 안그래요 건망증이 심하고 계획성이 없는데 충동적인 말은 타인에게는 안하는데 가족에게만해요 친오빠가 저한테 어릴때부터 막말을 많이 했는데 서로 욕하는게 습관이고 필터 없이 뱉어요 그렇다고 감정이 격양 되진않고 습관처럼 합니다 성인 되서는 서로 부끄러우니까 타인 안볼때 몰래해요 ㅋㅋ😅 성적이 낮았고 일은 본업은 한가지 일을 자주 (매년)이직해요 그러나 꾸준한 수입이 있습니다 호봉제라 월급이 낮아지지도 않아서 계속 새로운걸 추구해요 원잡이 지겨워서 투잡을 해요 원잡 투잡 다 사람들하고 어울리거나 가르치는 직업 입니다 일이 좀 정신이 없어요 원잡은 관심이 없고 투잡에만 신경써요 호기심이 좀 많아서 새로운 시도를 하는편이에요 옛날일은 너무 잘 기억합니다 특히 사람얼굴 그 사람이 했던말 등 운동은 2년 요가하고 1년 쉬고 6개월하고 3개월 쉬고 이러는데 요가 필라테스 등 선생님이 앞에서 해주는 운동 위주로 합니다 요가 빼고는 다른 운동은 3일도 못가요 등산 수영 골프 등 이거 adhd인가요

@Sonak_noON0.o Күн бұрын

ADHD 증상이 많이 나타나 일상생활에 어려움이 많고 이것들이 어릴적부터 지속되어와서 이게 ADHD가 맞는지, 다른 문제인지 진단을 받고, 도움을 받고싶은데 학생에게는 각종 심리검사 비용이 너무 부담이 됩니다ㅠㅜ 검사를 받지 않고도 진단을 받는 것이 가능한 것일까요?

@Chimchacklink 13 күн бұрын

이걸 보고 있는 와중에도 집중을 잘 못해 동영상을 끝까지 보지 못했음

@kjyces 6 күн бұрын

저는 정리정돈 잘하고, 업무 일처리 끝까지 잘 해내지만...그외에 내용들은 저와 매우 부합하네요. 다 맞아여..ㅠ 검사를 해야할까요..? 우리 아이들이 걱정되네요..

@Handshake-e3d 26 күн бұрын

지나가는 성인ADHD 가진사람인데요.. 이 영상 다 보기 힘드네요 ㅠㅠ

@현지숙-g6x Ай бұрын

게으르고 컴퓨터게임 중독 저축하나도 없이 엄청난 낭비 폭식 택배물건 포장도 안뜯고 쌓아두기 아무말잔치

@김건우-h8k 13 күн бұрын

저네요 죄송합니다. 그래도 일은 열심히하고 돈도 곧 잘 법니다 ㅠㅜ.

@illiijii 6 күн бұрын

ADHD는 유전율이 7-80% 이상인 선천성 질환인데 이걸 잘 모르고 후천적 ADHD 호소인들이 많은 것 같다.. 요즘 ADHD가 유행(?)처럼 된 이후로는 그 이미지가 가벼워져 진짜 ADHD여도 조롱받는 것 같음..;; 여기서도 가짜/진짜 설명해주셨지만 자가진단용으로 또 하나 추천하는건 운전해보는거임. 운전해보면 내가 ADHD인지 아닌지 단박에 알 수 있음. 나도 ADHD 진단 받은 지는 꽤 됐지만 운전대 잡은건 1년밖에 안돼서 운전해보면 바로 파악 가능하다는걸 최근에서야 깨달음. 참고로 처음엔 초보운전이라 이런가? 싶었는데 콘서타먹고 운전하는거랑 안먹고 운전하는거랑 천지차이라 알게됨. 약 안먹고 그냥 본연의 내가 운전하면 주위가 너무 산만해 불안도가 급증함. 네비게이션에 도착 예정 시간 뜨는거 괜히 시간 줄여보고 싶은 이상한거에 집착함. (자꾸 시간 체크함) 내가 차선 “정중앙” 에 있는지 집착함. (그래서 수시로 왼쪽/오른쪽 사이드미러 보면서 차선 간격 맞춤;;) 이 과정에서 핸들이 1mm 움직이는 것까지 다 느껴져서 체감은 계속 핸들이 왼쪽갔다 오른쪽갔다 크게 움직이는 것 처럼 느껴져서 힘듦. (감각이 예민한 것도 ADHD증상 중 하나라) 뒷 차가 나랑 얼마나 떨어져있는지 집착함. (역시 백미러 수시로 확인함) 내가 봐야할 네비, 앞은 안보고 자꾸 이상하고 사소한거에 집착해서 정신이 너무 산만해짐. 내 옆에 탄 배우자도 이 기회에 한 번 더 내가 너무 산만하단걸 알 정도였으니. 그 이후로 장거리 운전할 땐 무조건 콘서타먹고 운전하긴 하는데 약 먹고 운전하면 거짓말처럼 내가 봐야할 것만 보게되고 운전이 너무 편해짐.. 그래서 난 운전할 때 창문도 절대 못열고 노래도 절대 못틈. 외부자극을 최소화해야하기 때문에.. 창문열면 바깥소리에 또 정신 팔려서 앞이 안보이거든. 그래서 이 이후로 내 앞에서 ADHD 호소인 있음 운전해보라고 함..

@Midori-m2vv 12 күн бұрын

병원가서 집중이 안되요, 어렷을때 부터 그랫어요, 머릿속에 안개가 낀거 같아요, 딱히 우울하진 않아요 하면 뇌파검사후 바로 메디키넷, 콘서타 줍니다. 집중력 때문에 많이 처방받는데 물론 정상인이 먹어봐야 효과는 없습니다.

@오소리-n9p 9 күн бұрын

전 얌전한데 엄청 부주의해요 이것도 ADHD인가요? 자주 다치고 물건을 수시로 떨어뜨리구요 제 부주의 때문에 제 아이도 다치구요 물건도 어디 둔지 모르겠어요 살림도 이것하다가 끝내지 않고 다른거 하고 또 다른거 하고 그래요

@eunhee3530 Ай бұрын

ADHD가 우울증이나 강박, 불안장애를 유발할수도 있다고 하셨는데 우울증 때문에 ADHD가 발현될수도 있나요? 대표적인 증상이라고 언급된 것들이 우울증 혹은 불안장애 증상과도 비슷한것 같아서요.

@멘탈바사삭클리닉 Ай бұрын

현재 학설로는 우울증이 ADHD를 만들어내진 않는다고 봅니다. 다만 우울/불안 장애가 현저한 인지기능의 저하(기억력 저하, 집중력 저하, 결정의 어려움)를 증상으로 동반할수 있고 불안이 심해 초조하면 과잉활동성처럼 보일수 있습니다.

@뀨갱-i9h Ай бұрын

시간 개념, 충동성 조절, 건망증, 부주의함 이런것들은 성인 되어서도 컨트롤이 안 되어서, 수첩들고 다니며 강박증처럼 기록에 집착했어요. 수시로 꺼내서 기록하고 곱씹어야 숙제나 약속 등을 겨우 기억할 수 있었거든요.. 유년시절부터 물건도 수시로 잃어버리고, 남들은 한번 들으면 이해하는것도 몇번을 되물어야 겨우 이해하고...지각은 일상이고. 길가다 넘어지고 자빠지고, 집에서도 허구헌날 부딪혀서 멍이 일상이고... 정말 엉망진창인 인생이었네요ㅠㅠ

@안녕성민이야 28 күн бұрын

약 복용중인가요?

@뀨갱-i9h 27 күн бұрын

@@안녕성민이야 네 약 복용하며 문제점 개선하려고 노력했습니다. 특히 약 복용 후 충동과 주의력이 개선되어서, 건망증과 자주 부딪히고 넘어지는건 저절로 좋아지더군요. 요즘은 논리력 높이려고 훈련중입니다.

@믿거조-f3p 14 күн бұрын

처음엔 우울증 때문에 병원갔다가 adhd 진단 받고 약먹었는데 항상 느끼는게 수명이 짧는거 같긴해요 ㅋㅋ 운전 할때 집중을 하는데 한시간 이상 안하려고 합니다. 왠만한남자들보다 더 가감 하다고 돌려말하는건 기본이며 가족들은 안타려고 합니다. 그리고 사람들이 다시 스무살 되면 뭐하고 싶냐고 물어보면 전 괜찮아 안죽어 실현하고 싶다고 항상 말합니다.

@yopii-n5h 8 күн бұрын

처음부터 끝까지 완전 저 관찰하고 하는 말씀인줄 알았어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ옛날부터 지능이 낮은건가....? 스스로 확신은 하고 있었는데 adhd인거 같아서 병원 가보면 뭔 의지 차이라고 전혀 지능도 adhd도 아니래욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ뭐지...평생을 고통스럽게 살았는데 아무 이유가 없다면...?

@soyounkim4295 13 күн бұрын

adhd모임카페 들어가봤는데 진성 adhd질환자는 경미한 adhd 지닌 사람이 이해못 할 어나더레벨임. 그리고 adhd는 가족 내 한명만 있지 않고 여러명 있는 경우가 많음...그런 집은 애기들 진짜 잘봐야함. 안 그러면 위기탈출 넘버원 찍게 됨.

@illiijii 6 күн бұрын

ADHD도 유전력이 높은 질환 중 하나라 그래요. 유전율이 70%이상 정도 될겁니다..

@떼기 18 күн бұрын

20대 여성입니다. 컴퓨터로 이 영상 보다가 유튜브창 하나 더켜고 카톡 보다가 게임 켯습니다. 정말 심각하네요 병원에 가야겠네요

@iillliilolllw 16 күн бұрын

오우 평소의 나군요

@elodieq93 29 күн бұрын

와 😲 노홍철 씨도 이 섬네일 보면 오~ 뭐야~ 하면서 누를 거 같아요 ㅋㅋ 혼잣말하는 버릇은 어떻게 하면 고칠 수 있을까요 😂

@silver-g-i3k 12 күн бұрын

공황장애를 앓고 있는데 ADHD 증세가 너무 심하게 어릴 때부터 있었는데 그걸 통제하고 제어해야하는 직업에 오래 놓이다보니 공황이 생긴 것 같아 병원예약했는데 예약날 결국 또 안갔네요...가서 검사를 받아야할 것 같은데 검사비도 비싸서 좀 주저하게되고ㅠ 검사했는데 그냥 공황이고 ADHD가 아니면 어떡하지 싶기도 하고 에휴 ㅠ 답답하네요ㅜㅜ

@떼은찡 5 күн бұрын

조울증이랑 adhd 진단 받았는데 조울증이랑 adhd 증상이 비슷해서 조울증인지 adhd인지 모르겠다는데 어떻게 해야할까요!? 조증은 온적이 없어요ㅜㅜ

@소리-k1i Ай бұрын

ADHD 를 가지고 있는 사람의 적당한 직업군은 어떤게 있을까요?

@여치의꿈 Ай бұрын

어느 유투브에 서울대교수가 파일럿 ㆍ응급실 의사ㆍ CEO 가 adhd 가 오히려 잘맞은다고 했어요ㆍ근데 저런 직업군갖는게 쉬운게 아니니ᆢ

@fantasticBull Ай бұрын

고지능 adhd 아니면 답 없습니다. 약 먹고 조절해야합니다.

@ekkkd2883 Ай бұрын

개인적으로 작가/디자인/예술계열에서도 두각을 보이는것 같아요. 초반에 창의성과 상상력, 몰입도가 확실히 일반사람들보다 뛰어남 근데 몇날며칠에 걸쳐 오랜시간이 필요한 프로젝트에선 기획 및 마무리를 못할 확률이 큼 아이디어 구상땐 약 복용 중단하고 장기간 집중이 필요할 경우 약 복용하는게 adhd를 응용하는 방법인 것 같아요.

@-cotton-cloud 29 күн бұрын

뉴진스 제작한 민희진씨가 스스로 adhd라고 밝혔죠 창의성과 아이디어가 일반인보다 확실히 남다르긴 한듯 그걸 잘 살려내서 성공한 케이스 아닌가 합니다

@밀키스-j2e 28 күн бұрын

전 비교적 순종적이고 모범적인 학창시절을 보냈어요. 그래서인지 혹은 제가 여성이라서 그런지...아들의 행동을 볼때 이해가 가지않고 ADHD가 계속 의심됩니다. 정신의학과에 가서 검사도 받아서 아니라는 결과를 받았고(설문지, 상담위주의 검사, 집중력검사) 학교 담임선생님께서는 괜찮다고 하세요. 그런데 5학년인데 아직도 가방을 안들고 가고 자전거를 밖에 두고 오거나...점퍼를 학원에 벗어두고 오는일이 일주일에 두어번...반복되고...화를 쉽게 냅니다. 성적은 좋은편인데 공부중에 혼자 뭔가 상상하면서 히죽거리고요. 역량에 비해 집중력이 늘 부족합니다. 다른곳에서 검사를 받아보는게 좋을까요??

@kna6909 15 күн бұрын

비교적 순종적이고 모범적인 학창시절 보냈다면 adhd가 아닙니다... adhd는 아동기가 달라요... 당신은 adhd가 아닙니다.....

@kna6909 15 күн бұрын

거의 특수반 소리 내지 경지 소리 듣고 자라는 게 adhd라고 보면돼요.,. 지각 시간개념 또 집중력 문제로 테스크 못 끝내는 이런 거 사회생활 지장줄 정도로 엄청나게 심한 게 adhd에요. 진짜 adhd 보시면요 자기가 adhd란 말 안할거에요.. 특히 adhd는 아동기때 봐야해요 겪어보면요 혼이 빠져요... 우리아이가 달라졌어요급에 나오는 그런 애들이에요

@bom.is.spring 14 күн бұрын

댓글 다신 분은 제대로 글을 안읽으시고 엉뚱한 소리를 하시네요... adhd는 스펙트럼 장애라 adhd인마다 경중이 다르고 도드라지는 특징이 조금씩 다를 수 있어요 너무 의심이 되시면 한번쯤 더 다른 곳을 가봐도 될 것 같지만 단편적인 증상들로 의심을 하기보단 이 영상에 나오는 특징적인 증상들로 인해 (본인) 일상에 상당한 불편함을 초래하는지 같은걸 보시는 게 좋을 것 같아요

@밀키스-j2e 14 күн бұрын

@@bom.is.spring 남자아이들은 원래 좀 그렇다는 말들에 늘 혼란스럽네요. 일상에 불편함이 느껴지는게 있는지 아이와 이야기 나눠봐야겠어요. 감사합니다~^^

@kna6909 14 күн бұрын

@@bom.is.spring 팩트입니다. 저분은 ADHD가 아닙니다. 실제 검사에서도 아니라고 나왔으니 제가 이런말을 하는 겁니다

@jjh15063 12 күн бұрын

저도 ADHD 인가했는데 의사선생님 말들으니 아닌것같네요 감사합니다

@김성은-o1l 9 күн бұрын

저희집에 있는 ADHD아들은 1-7까지 모두 해당되네요. 뭐.. 금쪽이에 의뢰해야할 정도?? 3-4년정도 약을 꾸준히 먹었으나 생각이 있는 고학년이 되고나니 약먹으면 식물인간 되는것 같다고 울며불며 약을 거부합니다. 힘들어도 그럭저럭 지낼만 합니다. 아이가 식물인간이라고 표현할만큼 부작용이 어마어마 합니다. 약을 먹다 중단하면 폭식이 와서 살도 엄청 찌네요. 경계에 계신분들이라면 약은 드시지 않았으면 좋겠어요.

@jamforfreetree3299 14 күн бұрын

전 너무 긴가민가해요.. 초딩 저학년 시절 담임쌤이 제가 adhd가 의심되니 검사해보라고 하신적도 있으나 성격이 조용하고 겁이 많아서 아닌 것 같기도 하구요.. 제 다른 adhd친구들을 보면 맞는 듯 아닌듯 여전히 헷갈리네요

@pjohjontyp 18 күн бұрын

시간을 못지키는게 시간 맞추는거에 스트레스 느끼는거면요?

@hellosmj00 16 күн бұрын

야너두?

@흐하-p7q 10 күн бұрын

머리는 맨날 엉켜있고 민폐 덩어리에다 그냥 인생이 전반적으로 권태롭고 거지같고 지겨운 와중에 높은 확률로 유전이 된다는 말까지 보고 이 거지같은 삶을 또 내 자식한테 물려줘야하는 구나 싶어서 주변 사람들한테 하소연 했는데 10명 중 8명이 "어머! 나도 adhd인듯?!🤣 나도 자꾸 깜빡해 !" 이러는 거 보고 어디가서 adhd라고 말 안 하고 다님. 혈액형테스트냐고 ; 사패병 사차원병 걸린 것들이 죄다 넘어 온듯

@장어진 12 күн бұрын

어릴때 ADHD판정 받았습니다 영상 보는동안에도 집중못하고 딴생각만 하게되네요

@rachely.3712 16 күн бұрын

화장실 불 켜고 나오면서 끌 줄 모름. 먹은거 치우지않은채 계속 다른거 갖다먹고 쌓아둠. 쓰레기장이 된채 살면서 자각을 스스로 못함. 물건 관리못하고 분실. 새로 사면 그만. 자기가 뭘 먼저 해야하는지 개념x..책임감X 자기가 하고싶은 것만 올인.. 매사에 조절.절제가 안됨 뭔가 도구를 사용하거나 유지하는것이 힘든데 자기가 꽂힌것은 탁월하게 앞서감. 불변하고 반복되는 것은 천재. 응용해야하거나 융통성이 필요한 것은 불능. 상대가 왜 화를 내는지에 대한 파악보다 단지 자기한테 화낸다는 그자체에 일단 무조건 똑같이 받아치고 화로 대응. 깊게 생각 X. 당장편하면 끝

@kna6909 15 күн бұрын

이거 adhd 아니에요............ 무슨 이게 adhd야 기질이 그런 거지 그냥

@dwseo1102 Ай бұрын

뭔가 ADHD도 유전적인게 있지 않을까 싶습니다.. 문득 슬퍼지네요

@가을의선율 Ай бұрын

ADHD는 100% 유전입니다.

@gumdandan Ай бұрын

거의 유전이래요, 소수만 후천적이라고 하네요 ㅎㅎ 환경호르몬 등

@nostalgia4041 23 күн бұрын

유전임. 경계선지능도 그냥 유전

@eybak2785 13 күн бұрын

ㅜㅜ 😭

@성이름-o4u7q 12 күн бұрын

11:58 이 말 들으면서 발 보니까 흔들고 있네요😂😂

@자운영-t4i 9 күн бұрын

아무래도 울신랑 ADHD 인것 같음 행동이 너무 산만 좋아하는거 과몰입 별거 아닌걸 전전긍긍 매번 하는일도 첨 하는것 같이함 버럭버럭 짜증폭발 머리 흔들고 난리임 매일 반복적일만 잘함 그런데 매일 긴장해 있어요 엄청 충동적 행동이 먼저나옴 맞는것 같은데요 해결 방법이 없어요 과잉 행동장애 심해요 금쪽이 비슷해요

@tuba3805 12 күн бұрын

와 난 백퍼네

@harang_snow 12 күн бұрын

이런거 보면서 내가 확실히 ADHD가 맞는데 기록이 남으니까 못 가게 됨 입사할 때 무슨 소릴 들을 줄 알고

@전동딜 12 күн бұрын

회사도 본인 동의 없으면 의료정보 열람 못함

@harang_snow 11 күн бұрын

@@전동딜 아하

@illiijii 6 күн бұрын

공무원이나 교사같은 직종이면 모르겠다만 한 번도 의료정보 요구한 회사 본 적 없었어요..

@Ewige_Wiederkunft 11 күн бұрын

양극성장애 강박장애 불안장애있는데 아무리생각해도adhd 의심이 많이가네요 정말힘들어요

@Ewige_Wiederkunft 11 күн бұрын

저는 아르바이트도 절대 3달 이상 못했어요 일하기가 싫은것도 아니고 똑같은 알바를 2개월정도하면 너무 지루하고 답답해서 다른알바로 옮기고 해요 😅

@베페랍 13 күн бұрын

12:04 이거 전부 면 어케해요? 저 해당인데.... 내가 이래서 그랬구나 나도 모르게 내가 왜 이랬는지 알겠다

@lililllillll 9 күн бұрын

나도그래~ 댓글만쓰고 병원안가고 그냥 살아야지 할정도면 아님ㅇㅇ

@soulbrownidle6263 13 күн бұрын

ADHD가 큰병이 아니에요 일종의 성격같은건데 무슨 큰 일 난거처럼.. 정상범주에서 크게 차이나는것도 아니고

@김현수-c4k 12 күн бұрын

혼자서 생각하신 건가요?

@그만그만하도록해 12 күн бұрын

XX장애라는 것은 본인의 의사와 무관하게 특정 행동이나 사고가 튀어오르는겁니다. 본인의 의사와 무관한게 중요한거에요. 뇌의 질환에 영향받는겁니다. 단순히 하기싫다-안한다 이런 인과적인 의사결정이 아닌, 열심히 하다가도 의식의 흐름이 눈치채지 못하게 틀어지는 것입니다.

@JinyiJeong-ck9td 11 күн бұрын

힘내세요

@soulbrownidle6263 11 күн бұрын

@@김현수-c4k adhd세요? 자신을 돌아보세요

@soulbrownidle6263 11 күн бұрын

@@JinyiJeong-ck9td 너나 힘내세요

@사랑이-v4m 20 күн бұрын

중2딸은 한가지만빼고 해당되는데요 초등학교 5학년때 병원검사에서 adhd는😮 아니고 느린아이라고 진단이 나왔는데 경계에 가까운 adhd로 보여져요

@juengong7083 20 күн бұрын

콘서타 다 떨어져서 병원가야하는데...미루고 또 미루고 결국 직장에서 병원가라고 강제반차😂😂

@juengong7083 Ай бұрын

좋아진 건 알았는데 진짜 많이 좋아졌구나~

@TyH-hv6rc 11 күн бұрын

정말..밤에 자고 아침에 일어나서 학교 가는 게 진짜 안 돼요. 알고는 있는데 실행이 안 되는..그나마 좋아하는 활동이 있으면 그거 때문에라도 꾸준히 다니긴 했는데 그런 것도 없으면 너무 공허하고 우울, 불안도 심해져요.

@티티파스-w8c Ай бұрын

중년이라 처음엔 당뇨전단계인지 번아웃인지 기억력도 떨어지고 실수도 많고해서 식단조절을 해볼까 영상도 많이 찾아봤는데 성인adhd를 알게 됐어요. 올해 초 검사받아보니 adhd에 우울증에 불안증도 같이 있더라구요. 우울증이라는게 언제부터 있었는지도 모르게 그냥 우울한 성향이라고 불안함도 그냥 당연한거라고 생각했는데 6개월동안 치료받으면서 감정이 평온해졌어요. 집중력좋아 진건 두번째고 부정적인 잡생각이 나지 않는것이 저에겐 너무 만족스럽습니다. 성인adhd이면 당뇨 더 쉽게 오는것 같습니다. 청량음료수나 술드시지 마시고 물드세요.

@풍천-i2h 16 күн бұрын

아... 나구나. 딴 생각 개쩝니다. 그냥 수시로 유체이탈함. 시간을 못 지켜서 아예 한시간 전에 도착해야함

@summer22202 9 күн бұрын

성인Adhd판정받고 약2년 먹었어요. 약 먹어도 처음엔 차분해지고 좋아지다 나중엔 다시 내 성향이 나와요 일부. 그리고 자기전 먹는 불면증약부작용으로 근육손실 운동기능상실 무기력 만성피로로 90세노인이 된것처럼 기운이없고 몸에힘이다 빠져서 지금은 2주째 단약중이예요. 콘서타72ml 먹었어요 콘서타 안먹으면 하루종일 졸리고 12시간잤는데도 다시 24시간자고 자도자도 졸리는 과수면있어요. 그리고 감정기복이없는대신 무념무상되네요 아무생각이 안나요

@멍궁-c1d 10 күн бұрын

평생 외계인으로 살다가 약물치료하게되고 겨우 지구 시민권 얻어서 살고 있음ㅋㅋ

@멍궁-c1d 10 күн бұрын

adhd라 영상은 다 못봤지만... 좋은 정보 영상 감사합니다!!!

@TVNewsline 29 күн бұрын

제가 너무 힘들어서 약을 바꿔가면서 먹어도 약에만 의존하고 이젠 안 먹으면 더 힘들어요ㅠㅠ 자면서 심장스위치가 꺼졌으면 좋겠어요. 또 다른 산만한 내일이 싫어요

@jangfelix433 Ай бұрын

가족은 너무너무 힘듭니다

@estherl.7969 Ай бұрын

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

@박함모니 Ай бұрын

우리애는 자기가 좋아하는게 영어가 되었습니다. 영어를 한 번 보고 외우고 씁니다. 때로는 감정이 무감정하다고해야할까 , 이 상황이라면 서로 가까워진다 라거나 이런 경우에는 안정감과 행복감을 느끼겠지 할 때 감정이 너무 다릅니다. 그래서 엄마로서 당황스러울 때가 있는 초등고학년입니다 저도 애가 감기가걸렸는데 계속 옷을 열고 다니거나하면 꿀밤을 때려서 ㅠ 좀 더 이성적으로 잘 타이르고싶은데 아플것을 케어하지않고 남들이 자기를 물고기처럼 본다고(지퍼를 잠근 잠바모습이)ㅠ 자기 관리가 안되니까 힘들긴한데, 또 약을 먹을 정도는 아니고 아침과 밤에 한번씩 큰소리쳐서 정신차리게하며 살고 있긴합니다. 말 안듣는 남자애 키우는것과 같은 에너지가 드네요. 자기가 좋아하는걸 잘 살리는것과 아플때 셀프케어하고 시간컨트롤만 잘해도 걱정이 없겠어요