"Seniorensportverein, turne bis zur Urne", ich glaube ich brech weg😂😂😂
@Wolfuskaktus3 жыл бұрын
@Emily Bäcker verpiss doch bot
@pholtime45053 жыл бұрын
😂😂😂
@JD-me2bf3 жыл бұрын
Absofort gehe ich nur noch so ans Telefon
@cerenylmaz23393 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bGrOYoOHq6hlg9U
@felixb.78003 жыл бұрын
Elefantenjagdverein „Tötet was trötet“ wie kann ich ihnen helfen?
@Knuddelfell3 жыл бұрын
⬇️ soviele Tage zieh ich daily HIIT Workouts durch
@fabiklein57773 жыл бұрын
Jaja
@Laserlyser3 жыл бұрын
@@calvin.lifting na und... Ihm bringen die Likes doch nichts... Und wärst du nicht auch likegeil hättest du gar nichts gesagt
@Laserlyser3 жыл бұрын
@@calvin.lifting erzähl mir nichts von erwachsen du Baby! Nervst andere damit das sie likegeil sind und kriegst nichts auf die Reihe außer die Zeit von allen zu verschwenden
@Laserlyser3 жыл бұрын
@@calvin.lifting weil solche Fortnitekiddys wie du mich aufregen und ich so gütig bin und dir wenigstens noch sage was für nen Lappen du bist
@calvin.lifting3 жыл бұрын
@@Laserlyser haha ich spiele nicht mal fortnite aber kopfhoch junge wie alt bist du? 12? 13? Hör einfach auf mich zu nerven Ich antworte dir sowieso nd mehr hahaha
@ProzisBoss3 жыл бұрын
Paulina: Wie geil willst du den Hintergrund machen? Sascha: Ja
@user-ws5vu7oy2q3 жыл бұрын
Der allerechte ist hier!
@Zabuza_3 жыл бұрын
prozisboss du ehrenmann :)
@maxhecker13303 жыл бұрын
ProzisBoss du Ehrenmann was geht ab
@gustavkruger30143 жыл бұрын
6:51 Dann mach doch mal wieder ein Klimmzugstangenworkout
@tillhemwell34153 жыл бұрын
Ja!
@gatecrasher223 жыл бұрын
8:46 : "Senioren-Sportverein turne bis zur Urne, hallo? 😂😂😂😂😂
@cerenylmaz23393 жыл бұрын
kzbin.info/www/bejne/bGrOYoOHq6hlg9U
@rip4z3 жыл бұрын
Hahaha😂
@nicoschneider65003 жыл бұрын
@Lifecoach Tobias Whax kommentier das nicht unter Saschas Videos😉
@Ramo.Ya.Salame3 жыл бұрын
*Motivation wird überbewertet.. Disziplin wird unterbewertet*
@cosamedellin65383 жыл бұрын
Ah du bist von rammo
@Peace-ez2cp3 жыл бұрын
aber ohne Motivation gibt es auch keine Disziplin
@rotest16593 жыл бұрын
@@Peace-ez2cp ergibt kein Sinn aber ok
@Peace-ez2cp3 жыл бұрын
@@rotest1659 Doch natürlich, du brauchst ersteinmal Motivation " ein Motiv"um diszipliniert zu handeln sonst kann überhaupt keine Disziplin entstehen. Natürlich ist Disziplien sehr wichtig, ich stimme dir komplett zu, dass Motivation alleine nicht reicht um etwas zu schaffen, aber die Motivation brauchst du erstmal als Aktivierungsenergie sonst läuft überhaupt nichts. (Immer schön Sachlich bleiben 💪)
@rotest16593 жыл бұрын
@@Peace-ez2cp Naja wenn du keine Motivation hast etwas zu machen und es trotzdem machst ist es nur Disziplin.
@michael_72003 жыл бұрын
Mir ist langweilig...😅 pro like mach ich 5 situps. Bitte seid gnädig 👍
@ericlonsdorfer59563 жыл бұрын
Wie lange hast du gebraucht?
@dnqci98573 жыл бұрын
viel spaß
@gryyta96173 жыл бұрын
Und wie gings?
@careunderfire3 жыл бұрын
Eine App mit all deinem Content, sprich all deinen Videos, deinen Rezepten und Empfehlungen wäre super!
@dr.majmunhunter65923 жыл бұрын
9:49 Hausfliege Franz 🤣
@bjarnekielhorn3 жыл бұрын
😂👌
@freddyilex52903 жыл бұрын
Ja, der ist mir auch aufgefallen! Ob der das wirklich ist🤔
@dandandanster43213 жыл бұрын
🦟🥵
@afrosouldancer58893 жыл бұрын
Wollte ich auch schreiben das der ab 9:47 auf der Schulter zu sehen ist in dann auf dem Sofa sich es bequem macht
@derboss4203 жыл бұрын
Weil Heute ein schöner Tag ist Freunde: 1. Falsches Einschätzen der Intensität 2. Volumen/Progression wird nicht beachtet 3. Falsche Technik 4. Falsche Wiederholungen 5. Falsche Homeworkouts 6. Falsche Übungen/Schwerpunkt 7. Falsches Sixpack/Core Workout 8. Falsche Aufwärmroutine 9. Falscher Ort/Zeit und Ablenkungen 10. Fehlende Motivation
@Knuddelfell3 жыл бұрын
Das muss nach oben (:
@derboss4203 жыл бұрын
@@Knuddelfell Ehre werden wir sehen hätte nicht mit 37 Likes gerechnet ✌🏻
@silvy71353 жыл бұрын
danke bro, sehr ehrenhaft!
@slayed2683 жыл бұрын
Haha noice
@karpfen8593 жыл бұрын
Danke man 👍🏼👍🏼❤️
@oskarmovies5633 жыл бұрын
Bitte ein Workout für den Trizeps für zu Hause ohne Geräte.
@l.91443 жыл бұрын
Hab letzt auch vergeblich eins gesucht um es nach dem Push-workout noch dranzuhängen
@pholtime45053 жыл бұрын
Bruder mach Liegestütze
@felixhuber77463 жыл бұрын
Dips
@gimmeornnskin89933 жыл бұрын
Diamonds,dips,Trizeps extensions oder Sphinx push up ,Skull crushers
@torstent89793 жыл бұрын
Push- und Pull-Videos von Sascha ist alles drin für den Oberkörper (Bein-Workout nicht schwänzen :-) ). Das mach' ich in der ersten Wochenhälfte. Zweite Wochenhälfte hab ich mir was von anderen KZbinrn (z.B. Jeremy Ethier) zusammengestellt, wo ich dann mit schweren Gewichten und weniger Wiederholungen arbeite (6-8*3 Sets). Kurzhanteln sind auf jeden Fall zu empfehlen, eine Klimmzugstange auch. Aber für den Anfang, bevor man richtig reinhaut, sind Liegestütze in steigender Anzahl und Intensität echt gut. Da ist schon vieles drin und man kann ganz einfach steigern (zeigt Sascha ja auch in diesem Video). Bevor man die Langhantel schnappt, kann man erstmal auf 3*20 Liegestütze mit hochgestellten Füßen (z.B. Treppe, Bett bei 1-2 Minuten Pause zwischen den Sets) hinarbeiten.
@lukasb.53723 жыл бұрын
Krass so viel Aufwand! Deine Videos werden zwar weniger, aber dafür, was ich extremst fühle, mit viel mehr Aufwand! Das hat viel mehr Aufmerksamkeit verdient!!!! Danke Sasha😃😄💪👍
@br0ws3rbtw213 жыл бұрын
Sascha: „R in R" Ich: denke an Arrrrrrrr😂
@fexi80593 жыл бұрын
Bibisch
@Jamie-dy6os3 жыл бұрын
Volkan vvs gefällt das
@ibo1233 жыл бұрын
hab grad nach diesem kommentar gesucht xD
@koch39463 жыл бұрын
Cringe
@gurteltier75973 жыл бұрын
Bebisch
@dlanx7873 жыл бұрын
Endlich wieder was zu Homeworkouts! Braucht man jetzt mehr denn je!
@VitalityFitnessScience3 жыл бұрын
Absolut! Kommt gerade richtig. Die Gyms sollen ja sogar noch bis zum 20. Dezemeber geschlossen haben..
@NanocDark993 жыл бұрын
Falsch! Im frühling hatten wir es mehr gebraucht.
@Lon_G3 жыл бұрын
OMG!!! HILFE !! HILFE !!! 😭 Ich bin Hyperaktiv und alle Leute feiern mich und meine Videos! Ich bin extrem ADHS-GESTÖRT !😮
@Sincerity19933 жыл бұрын
Endlich? Fast der ganze channel besteht aus Home Workouts
@Sincerity19933 жыл бұрын
@@VitalityFitnessScience 17. Januar meinst du
@joshuakimmich52943 жыл бұрын
1:13 Mein Hund jedesmal wenn er eine andere Person sieht
@Florian-uh3ft3 жыл бұрын
Vieeeeeeeeelllll zu underrated😂😂😂
@marawinner60603 жыл бұрын
😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@f2p_zomboy5783 жыл бұрын
08:45 Senioren-Sportverein, turne bis zur Urne, hallo? 😂
@yoshihd57513 жыл бұрын
Beste Begrüßung😂
@DireFragon10113 жыл бұрын
Wer zieht im Lockdown auch gerade richtig mit Sascha Workouts durch? :)
@felsbrand34743 жыл бұрын
du
@leonhardsteinbugl91333 жыл бұрын
Als Physiotherapeut ist es Balsam für meine Seele, so ein Video zu sehen! Professionell gearbeitet, gut und einfach erklärt und alle Punkte sind einfach absolut wichtig! Deine Videos sind einfach immer 110% geil! Ps: Fette Grüße an die Saschaarmy, durchhalten und durchziehen! 😉
@ironhcr85493 жыл бұрын
1:14 Zahnarzt möchten Sie noch was wissen Sascha: Arghhgghhhh errr arghhhgg arghhggg
@Prymex13 жыл бұрын
1 Jahr homeworkout hat mir mehr Resultate eingebracht als 3 Jahre Fitnessstudio. Danke dafür Sascha !
@blu-sczes36332 жыл бұрын
Danke für dieses Feedback! Ich wurde schon öfter mal konfrontiert, dass Home workouts nicht so viel bringen würden wie ein Besuch im Gym. Ich habe aber den Eindruck, dass es durchaus effektiv ist, zuhause zu trainieren und sich ggf. ein paar Geräte anzuschaffen… es ist gut, dass auch mal von anderen zu hören 🙂👍
@mjb27143 жыл бұрын
Ey Sascha hätte eine Video Idee, ein Ex navy seal hat das Murph Training ins Leben gerufen und für dich ist das doch bestimmt sehr interessant. Diese Art challenge auf zeit zu machen ✌️🙏
@giovannidossantos39853 жыл бұрын
Das Murph-Workout is sooo zach, da bin i gestorben 😂
@Wolfuskaktus3 жыл бұрын
Für Sascha Safe zu ez
@samulforscher66613 жыл бұрын
Was ist das Murph Training?
@mjb27143 жыл бұрын
@@samulforscher6661 das Murph Training ist von einem Navy Seal erfunden worden der murph hieß, dieser ist leider 2005 im Einsatz gestorben (sein Tod wurde verfilmt "Lone surviver" sollte man kennen mega Film) Der Sinn dahinter war sich fit zu halten auch im Einsatz kenne welche die das ganz gerne machen im Einsatz. Es ist ein Kraft Ausdauer trainig und besteht aus 1 mile laufen (1,6km) dann 100 Klimmzüge, 200 Liegestütze, 300 Squats und dann nochmal 1mile laufen. Das ganze wird gerne auf zeit gemacht und mit Trainingsweste oder kampfanzug also auf jedem fall zusatz Gewicht. Ist ein doch recht anspruchsvolles Training sagen wir es mal so😉
@aurum_deetox53493 жыл бұрын
Dieser Moment wenn man mit 10kg Hanteln trainieren müsste, aber nur 3kg Hanteln hat...
@tiberius31213 жыл бұрын
@@artiompintea6570 Das solltest du nicht unter ein Sascha-Video schreiben..etwas besseres gibt es nicht.
@ID_Beats3 жыл бұрын
samee
@andreschaumkessel59513 жыл бұрын
mach einfach mehr wiederholungen. mit 10 kg hanteln schaffst du zum beispiel 10 wiederholungen und mit 3 kg hanteln aber 30 wiederholungen. und hau am besten noch ein paar körpergewichtwübungen mit rein ✌🏻👍😉.
@witchmaster0033 жыл бұрын
Broooo ich hab mir welche bestellt die sehr gut sind von gorilla sports www.gorillasports.de/kurzhantelset-kunststoff-20-kg Bin selber nicht sehr reich deshalb bin ich sehr froh die haben zu können 😄
@karpfen8593 жыл бұрын
Saame
@maestro3313 жыл бұрын
Bitte grüß mich mal Sascha. Ich mache seit 2 Wochen deine Workouts und bin begeistert. Heftig, wie du es drauf hast, jemanden zu motivieren!
@niklash70603 жыл бұрын
Hier noch mal die Top 10 Homeworkout Fehler zusammengefasst: Fehler 1: Falsches Einschätzen der Intensität ( versucht immer knapp an das Muskelversagen zu gehen) Fehler 2: Volumen und Progression wird nicht beachtet ( Workouts sollte nach dem Trainingslevel angepasst werden, sprich wenn man eine Übung perfekt sollte man etwas schwereres machen, auch mehr Wiederholungen und Sätze und Schlaf und Ernärung nicht vernachlässigen) Fehler 3: Falsche Technik Fehler 4 : Falsche Wiederholungen Fehler 5: Falsche Homeworkouts ( Unterschiedliche Ziele = Unterschiedliche Workouts, sprich wenn man stark Muskeln aufbauen möchte, sollte man sich auf Hypertrophie fokussieren. Anders herum Hiit Workouts und Kraft/ Ausdauer Übungen wenn man den Fokus auf eine ausdauernder Muskulatur legt) Fehler 6: Falsche Übungen ( Wichtige Übungen nicht vernachlässigen, wie z.B. Übungen für die Schulerpartie) Fehler 7: Falsches Sixpack und Core Workout ( Bei Sit -ups einrollen, Bis ans Muskelversagen gehen und den Core Bereich nicht vernachlässigen) Fehler 8: Falsche Aufwärmroutine ( Besseres Aufwärmen = Besseres Training ) Fehler 9 : Ablenkungen ( Nimmt euch Zeit, wenn ihr trainiert und lasst euch nicht ablenken, passender Ort und Outfit) Fehler 10: Fehlende Motivation PS: Sascha bist der Beste 💪🏻
@florianpower Жыл бұрын
ja, das ist er
@haha12063 жыл бұрын
Meine Mutter kommt immer wenn ich trainiere in mein Zimmer und sagt dann das ich weitermachen kann wenn ich meine Schulsachen gepackt habe - die versteht einfach garnichts von zu langen Satzpausen und so 😂
@jjflyfishing3 жыл бұрын
Danke für alles Sascha!!! Bin dirch dich mega diszipliniert geworden und konnte auch schon Familie und Freunde mitreißen. Vielen Dank im Namen der ganzen SaschaArmy❤💪💪
@unicornsarereal6243 жыл бұрын
Echt tolles Video, vor allem die Ansprache am Schluss Mich persönlich motiviert immer, dass ich selbstständig aus meiner Essstörung rausgekommen bin und jetzt nach ein paar Monaten mit Saschas Videos besser aussehe als nach 2 Jahren im Untergewicht :D
@cuoezdemir3 жыл бұрын
Für die ausführung mit dem "HART" solltest du doppelt daumen hoch bekommen. Der war echt gut. ;-)
@ErdemErturk-sm2wy3 жыл бұрын
9:51 fliegt der Fronz unten links
@nils19103 жыл бұрын
Hahaha😂😂
@melissaflettner3 жыл бұрын
xD Hoffentlich kriegt der immer genug Bobrika zu essen xD
@Stefan_-uo2sc3 жыл бұрын
Hahaha gutes auge😅
@alexi15003 жыл бұрын
Banane is super!
@skillerpilot73103 жыл бұрын
Hi Sascha, könntest du bitte mal ein 30min Workout mit der Klimmzugstange machen?😅
@philipplepping3 жыл бұрын
Würd ich auch feiern, aber 30 min würd ich nicht durchhalten🥵
@magnus10693 жыл бұрын
Ja genau und dann 30 min am Stück Klimmzüge, ist bestimmt was für mich 🥴
@MuayThaiGuide3 жыл бұрын
Schaut das neue Video von mir an, mir gibt niemand konstruktives Feedback..kzbin.info/www/bejne/bWLKeaufaJKZibM
@four_diaro3 жыл бұрын
Sascha Huber macht Cardio während er redet, HUT AB ! So flüssig, deutlich und schnell zu reden und das immer super sympathisch + motiviert in dieser Länge... dein Lungenvolumen hat die Königsklasse erreicht. Spaß bei Seite - danke du bist der beste !!
@feelingguitars3 жыл бұрын
Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnis im 2020... Sascha: Der Insta-Feed ist auch noch nach dem Training da.
@alexanderkauppert48003 жыл бұрын
Niemand: Mein Hund wenn er Hunger hat: 1:01
@flo-tu4tq3 жыл бұрын
Underrated comment haha
@Flo-qc3dd3 жыл бұрын
😂😂
@Lon_G3 жыл бұрын
Abonniert mein kanal
@Rafael-kp7dv3 жыл бұрын
Argh argh argh
@daniel010111013 жыл бұрын
ARR🐶ARR🐶ARR🐶
@astontrier80773 жыл бұрын
1:34 Safe gelingt dir das. DU bist ja meistens der Grund das ich nicht aufhöre xD
@deelay-_-43283 жыл бұрын
Moin Ich habe mit meinem Vater ein 20 Minuten Workout von dir gemacht und ihm hat es gefallen. Jetzt machen wir das öfter. Danke dir!
@lawsomelife3503 жыл бұрын
Lieber Sascha Huber! Bin üblicherweise ein stiller Zuseher Deiner Videos sowie Nutzer Deiner Workouts. Nachdem Du aber so tollen content produzierst und mit Deinen Sportvideos vor allem auch den Lockdown erträglicher machst, sage ich hiermit DANKE und hoffe sehr, dass DU noch viele Videos publizieren wirst. Alles Liebe aus Tirol, Matthias
@mirror80843 жыл бұрын
Danke Sascha für den informativen und qualitativ hochwertigen Content und das seit Jahren💪👍 Weitere Videotipps: 1. Ein 5 min Trizeps Workout mit dem eigenen Körpergewicht 2. Explosivkraft - Workouts 3. Erklärung der verschiedenen Kraftarten (Maximalkraft, Explosivkraft, Kraftausdauer..) und wie man speziell für sein Ziel trainieren sollte (z.B. für Calisthenics, Bodybuilding, Fußball, MMA) (Gerne dabei auch auf die Muskelfasertypen eingehen)
@VitalityFitnessScience3 жыл бұрын
Weil man niemand hat der einen korrigiert, macht man auch öfter mal Dinge wiederholt falsch, was sich auch langfristig bemerkbar macht. Leider selbst erlebt 😅 Super informatives Video! 💪 Liebe Grüße aus Würzburg
@bravereisbar63383 жыл бұрын
Deine Vodeos kommen immer im richtigen Moment, danke dafür! Wie wärs mal mit ner Workoutserie, wo man mit Therabändern, aber auch ohne machen kann. So könnten sie auch die machen, die keine zu Hause haben.
@manuelandreas92903 жыл бұрын
„Wir können uns für ein hart entscheiden...“ Das ist so wahr! Es dauerte lange bis ich das verstanden hatte.
@pauldsm3073 жыл бұрын
Wie Franz einfach durchs Bild fliegt 😂😂😂💪🏼
@pauldsm3073 жыл бұрын
Danke für 13 likes 😁
@finnsto1203 жыл бұрын
Kannst du bitte ein Workout mit therabänder machen?
@WIESAG_Official3 жыл бұрын
Wäre geil👌👍
@lowa14363 жыл бұрын
@@WIESAG_Official nö
@andyarbeit35173 жыл бұрын
Meine Motivation ist den Fortschritt am eigenen Körper zu beobachten und in den Workouts zu spüren wie es leichter fällt mitzuhalten. Die größte Motivation für mich ist der Wohlfühlfaktor, ich fühle mich in meinem sportlich/gesunden Körper viel wohler und man ist natürlich auch attraktiver. Grüße gehen raus an den Eherenmann Sascha Huber❤️
@robinb.28773 жыл бұрын
Mein Ziel ist es, mehr Masse aufzubauen und Muskeln aufzubauen und dank Saschas Videos klappt das auch schon ganz gut
@vituspreis78943 жыл бұрын
2:17 hab gedacht als nächstes kommt Liegestütze ohne Hände 😂
@christophchris3 жыл бұрын
Das ist echt ein sehr gutes video. Lass dir mal ein neues Format einfallen was uns allen weiterhelfen kann..
@bigdamnjoker29723 жыл бұрын
Ich finds klasse wie du einem jedes mal ins gedächtnis rufst dass alles hart ist aber man sich entscheiden kann..... top motivation..... übrigens.... DU ZERSTÖRST MICH, ICH MAG DAS :D Mein persönlicher motivationssatz von mir an dich ;)
@EricoNova3 жыл бұрын
Ich bin es mir Wert und will mich ständig verbessern! Das ist meine Motivation
@nawidgholami3 жыл бұрын
Der wahre King ist back erstmal Video reinziehen :)
@meterpeter85733 жыл бұрын
Mache grad HIIT Workouts So viele likes wie der Kommi kriegt, so viele Tage mach ich es🥶 (Andere können gerne mit durchziehen 😉)
@rubensigg20003 жыл бұрын
Viel Erfolg beim Training Bro💪🏼 Zieh durch!
@Stefan_-uo2sc3 жыл бұрын
Vergiss nicht, bei 200 likes musst du 200 tage am stück machen😉
@meterpeter85733 жыл бұрын
@@rubensigg2000 danke💪
@meterpeter85733 жыл бұрын
@@Stefan_-uo2sc jaa🥵😂 Danke schonmal für das halbe Jahr Training
@Stefan_-uo2sc3 жыл бұрын
@@meterpeter8573 gerne😉, viel erfolg
@dominikhutter49333 жыл бұрын
"Entscheide, welche Art von Härte"....das ist der allererste Motivationssatz, den ich fühle....und ich suche schon sehr kange mach Motivation, Danke Sascha☝🏽💯
@shaytekk93803 жыл бұрын
Diese Motivationsrede am Ende hat mir schon etwas Gänsehaut erzeugt ,weils einfach Wahr ist ! Danke für alles !!!
@derschlufprigeboss58643 жыл бұрын
Wie kann man soooo ein Ehrenmann sein❤️❤️ Du hast mir sooo geholfen
@waldlauferwill24803 жыл бұрын
Das Video hab ich gebraucht! Absoluter Ehrenmann!
@celimg593 жыл бұрын
Ich trainiere schon seit Jahren. Gehe fast täglich ins Gym und mache gerne und viel Kraftsport. Meine Ausführung war immer gut. Ich habe deine Videos schon vor Jahren angesehen, allerdings dann lange Zeit keine Sportvideos in KZbin mehr geguckt. Jetzt habe ich ("dank des 2. Lockdowns") wieder begonnen deine Workout Videos zu schauen und Tips & Übungen umzusetzen. Was soll ich sagen.... DANKE, DANKE, DANKE!!!
@hawalatroshy7093 жыл бұрын
Unglaublich das du uns all diese Infos kostenlos zur Verfügung stellst. Mach weiter so!!!
@hizrvanhakeem31423 жыл бұрын
Ein Ganzkörper Workout mit elastic Bänder wäre echt geil.
@s.g.77723 жыл бұрын
DANKE für die Motivation und die vielen Workouts! Ich mache dein Training zwar leider noch nicht lange mit, aber ich finde es super. Du bist devinitiv eins meiner größten Vorbilder! Ehrenmann
@f2p_zomboy5783 жыл бұрын
11:41 Mein persönliches Ziel ist es, fit, gesund und glücklich zu sein und daran Spaß zu haben. Sascha ist das perfekte Idol und meine Motivation!
@Nina-ur3ld3 жыл бұрын
Hast du sogar ein Bild von ihm als pb?
@f2p_zomboy5783 жыл бұрын
Ja lets go
@dominiklanzersdorfer73643 жыл бұрын
Habe durch das Video erkannt, dass ich die untere Rückenmuskulatur völlig vernachlässige. Ich kann immer wieder was von dir lernen, danke sascha😉
@felixkoeppe77403 жыл бұрын
Einfach genau das Video, was ich gerade brauche! Danke Sascha🔥🔥🔥
@maxiclap83673 жыл бұрын
Ich bin 17 Jahre alt, 1.86 Groß und wiege 62 kg, ich will unbedingt die 80 oder 90 kg erreichen. Das ist mein großes Ziel! dabei helfen mir deine ganzen Videos wirklich unnormal weiter und ich bin dankbar für die ganzen Informationen die du und andere mit uns teilen
@ryanstecken74573 жыл бұрын
Denk immer daran wenn du aufhörst ist alles umsonst gewesen und fängst wieder von vorne an
@lyzo1113 жыл бұрын
Ich kenne Leute, die immer nur kurzfristig Motivation finden, aber dann nichts machen. Motivation sollte nur der Grund fürs Anfangen sein. Danach musst du es zur Routine, zu deinem Lifestyle machen und Woche für Woche immer wieder durchziehen, ohne Ausnahmen. Habe ein Ziel vor deinen Augen und arbeite hart um es zu erreichen. Schau dir andere Leute beim Trainieren an und beneide sie, damit du dich am liebsten sofort ins nächste Workout stürzen würdest. Ich mache seit etwas über einem halben Jahr regelmäßig Kraftsport und habe über 5kg an Muskelmasse zugenommen. Ich merke, dass ich viel gesünder lebe und ich kräftiger bin als je zuvor. Mach etwas aus deiner Zeit. Vergeude sie nicht mit Dingen wie einfach nur rumsitzen und nichts tun. Sei produktiv. Ich hoffe, ich habe dir den nötigen Kick an Motivation gegeben, den du brauchst, um dein Leben zu verändern. Falls du es bereits geschafft hast, dann gratuliere ich dir. Es steht ein langer Weg vor dir, nimm die Herausforderung an und mach das Beste aus der Zeit. LG
@maxiclap83673 жыл бұрын
@@lyzo111 danke für die lieben vielen Worte, ja inzwischen ziehe ich es seit 3 Wochen konsequent durch und mache jeden 2 Tag Sport habe auch schon 2.5 kg zugenommen
@michi_na_sichi74003 жыл бұрын
Ich würd dir empfehlen, Smoothies zu machen, mit Wheyprotein und Paar früchten usw. Damit kann man seine Kalorien perfekt auffüllen
@bigdoun20113 жыл бұрын
Ich lieb den Typ einfach ♥ Haut die Fakten raus und macht nicht ständig Werbung für irgendwelchen Supps. Danke danke Danke. Möge den Kopfkissen immer angenehm kühl und kuschelig sein!
@MrDizzleLight3 жыл бұрын
Unter den ganzen KZbinrn bist du einer meiner Liebsten. Dein Content ist gut und deine Message noch besser. Mein Ziel früher war immer oberflächlich: ich wollte abnehmen & Muskeln aufbauen um gut auszusehen aber so konnte ich mich einfach nicht motivieren, im Gegenteil ich habe das alles gehasst und bereits nach 3 Sessions wieder aufgehört. Seit 4 Wochen bin ich jetzt endlich regelmäßig dabei und sehe Erste Fortschritte. Alles was gefehlt hat war ein Umdenken. Dadurch das mein Ziel nun ein gesünderes Leben ist und ich Sport als Zeit für mich und Pflege meines Körpers betrachte fällt mir Sport auch wesentlich leichter und ich kann mich auf das Gefühl während und nach einem Workout richtig freuen.
@Brian-pt6jv3 жыл бұрын
Bin seit letzdem Mittwoch aktiv am Trainieren mit deinen workouts :)
@partickster15963 жыл бұрын
Stark, viel Glück dir mit deiner zukünftigen Trainingszeit 💪🏻
@denkhilfeblog61813 жыл бұрын
Zieh durch 💪
@Brian-pt6jv3 жыл бұрын
Danke :)
@brohns77093 жыл бұрын
Irgendwie Motivierst du mich übelst💪
@psls51803 жыл бұрын
Wer is mein vorbild und der symphatischste Mensch der welt natürlich sascha danke für alle videos🙏
@psls51803 жыл бұрын
@@artiompintea6570 nice
@psls51803 жыл бұрын
@@artiompintea6570 hab abo dagelassen viel erfolg auf deinem weg
@katarinamrsic84073 жыл бұрын
Hey Sascha, hättest du mal Lust ein Oberkörper und Unterkörper workout ohne Equipment rauszuballern? Es würde vielen helfen die mit einem Unterkörper/Oberkörper/Cardio Split trainieren. Bist außerdem ein Ehrenmann ❤️
@CRSR-xp5ss3 жыл бұрын
Ich gönn mir das video gleich weil ich noch den Pull Day machen muss haha Ich freue mich jetzt schon drauf Sascha
@nicovogt23733 жыл бұрын
Direkt anschauen damit ich auch Zuhause, Erfolge habe
@reneraimondo40953 жыл бұрын
Was für eine mega Bedeutung. "Das Leben wird nie leicht sein. Alles ist mal hart, also wählt weise!".... Auch wenns klar ist, so bewusst war mir das noch nie! GÄNSEHAUT! Sascha wie immer ein Top Video!
@ares75213 жыл бұрын
Was mich immer ziemlich motiviert, ist die richtige Musik, Soundtracks und aber auch Animes wie One Piece, Attack on Titan, Naruto, Dragon Ball, etc. Wenn ich sehe wie jemand anders alles für seinen Traum gibt und bis zum Ende kämpft, motiviert mich das einfach unheimlich. ( muss natürlich kein Anime sein, ist es bei mir aber am Ehesten)
@jayzett23463 жыл бұрын
9:48 eure Hausfliege war auch in diesem Video dabei 🤣🤣 mach weiter so und einen schönen Abend!
@iaminsane5253 жыл бұрын
Niemand: Absolut niemand: Sascha: verlinkt seinen halben Kanal unter jedem Video
@robin96523 жыл бұрын
Ich liebe deinen Appell am Ende. Die message die hinter deinen Videos steckt ist wirklich sehr inspirierend 💪🏽
@Hansjojo3 жыл бұрын
habe mir dein Motivationvideo immer noch aufgehoben für schlechte Tage. Aber aktuell läufts bei mir wirklich gut.
@Glebbi3 жыл бұрын
9:48 hallo Franz😂
@elias25903 жыл бұрын
9:47 Franz die Hausfliege wie immer mit am Start
@einfachbesser62803 жыл бұрын
Habe 6 monatelang komplett durchgezogen. Danach ist mir die Lust und Motivation vergangen. Fange jetzt aber wieder nach 2 Monaten Pause wieder an💪
@MichaSR-jc3fc3 жыл бұрын
Ich liebe es, im Fitnessstudio zu trainieren. In der aktuellen Situation mit dem Lockdown, fällt es mir echt schwer, eine Regelmäßigkeit ins Homeworkout zu bekommen.
@nomisre37073 жыл бұрын
Mich hast du Motiviert aber jetzt ist es einfach normal nach der Schule eine Banane zu essen und dann Trainiere ich. Genau so beim Essen, ich esse nichts ungesundes, kann viel essen und hab auch gar kein Verlangen nach ungesundes. Alle meine Freunde essen Chips, ich esse esse ein Jogurt mit Nüssen. Mein Ziel ist es nicht mehr Lauch gennant zu werden, was ich schon geschafft hab, und anderen, die schwächer sind, die dumm angemacht werden, zu helfen. Da es leider viele komische Leute gibt die ich vor meiner Familie und Freunden etc. schützen möchte.
@markrippl87353 жыл бұрын
Ich habe for 4 Jahren angefangen mit deinen Videos zu trainieren.... Und der Grund war erst mich gesund zu halten aber das größte wieso und die meinst Motivation ist dich stolz zu machen Sascha auch wenn wir uns wahrscheinlich nie treffen werden aber du bist der größte Ehrenmann 🔝
@Infinity_-mu8wy3 жыл бұрын
Ach, Du bist so ein Ehrenmann, dass Du das alles für uns machst! Wenn ich ein Sascha Huber workout gemacht habe, weiß ich, dass ich schonmal keinen Fehler gemacht habe!
@paulgauch77583 жыл бұрын
Kannst du nochmal vegetarische Fitnessrezepte machen, zum Beispiel Mittag- oder Abendessen
@t0rt0i533 жыл бұрын
09:50 ist die Hausfliege auch am Start 😂😂😂
@cba_cbx3 жыл бұрын
Adleraugen
@aezakmi68883 жыл бұрын
Mein Ziel ist es breit zu werden so ca wie du Sascha aber ich bin auch froh darüber, meine Güte Figur behalten zu haben!
@brunobergsmann64883 жыл бұрын
Ey ich lag grad komplett zerstört nach nem Workout am Boden...das Viedeo kam automatisch danach, hab mir das ganze grad als Hörspiel gegeben...nice richtig informativ!
@user-yu5jj7xm2s3 жыл бұрын
Ich feier deine Videos so, mach undbedingt weiter so 💪🏼❤️
@kriszjr8733 жыл бұрын
Top 1. Fehler = wenn du dieses video nicht anschaust und deine Fehler weitermachst😭
@XooYANKEEooX3 жыл бұрын
Dann mach doch mal ein spezielles Training für die Rotatorenmanschette damit wir das in unser Trainingsplan mit einbauen können! :)
@richboy12223 жыл бұрын
Was mich definitiv immer Motiviert ist, wenn ein neues Workout Video von dir raus kommt 😀
@simonw05243 жыл бұрын
Geiles Video, sehr informativ, wie man es auch gewohnt von Dir ist
@fida.0673 жыл бұрын
Was für home Workouts? Ne Awas bist der beste ❤️ Kuss geht raus
@luke.a.schwarz3 жыл бұрын
Hallo Sascha, Ich hoffe du liest diese Nachricht. Erstmal ein großes Dankeschön an dich. Ich bin vieeeel motivierter geworden durch dich und deine Videos. Ich habe diese Motivation sozusagen in andere Dinge (programmieren) gesteckt (was sich sehr ausgezahlt hat), und hatte für Sport eh nicht mehr ganz so viel Motivation. (Davor habe ich jeden Tag dein 10 Minuten Guten Morgen Workout gemacht). Und damit komme ich direkt zu meinem Wunsch: Nämlich, Dass du ein „Low Motivation Workout“ (5 min) und/oder „Little Time Workout“ (? min.) machst. Das wäre ein sehr großer Wunsch von mir. (Motivation würde ich sogar alleine davon bekommen, dass du diese Nachricht liest... 😂). Und nochmals Danke für alles. Liebe Grüße dein ca. 700 000 ster Fan
@tahaiwang8703 жыл бұрын
Endlich ein neues Viedeo !!🤩🤩🥳🥳 . DANKE SASCHA FÜR DIE GANZEN GUTEN UND WICHTIGE TIPPS !
@romipro64693 жыл бұрын
Super Tipps den Daumen wieder mal HOCH!!!
@tb5403 жыл бұрын
DANKE SASCHA!❤❤❤
@luschka43162 жыл бұрын
Liiieebe es, wie viel Power deine Begrüßung allein schon rüberschickt!!!
@saviolasaviola17163 жыл бұрын
vielen Dank Sascha dass du uns diese Information gibst, dass du die ganze workout für uns gemacht hast danke .
@julianriedl1973 жыл бұрын
Das Video nocht nicht gesehen, weiß aber jetzt schon, dass es ein geile Video wird 👍🏼💪🏼