健康は"手のひら"からつくる！心と身体が軽くなるハンドセラピー【リンパケア】

[@順子-p1v]

又々😅　私は辛さで 命断とうとしたことも。　でも　自信の 精神力　エネルギー そして　愛を考え直し　生きようと。 そんな時佐藤式に出会い　先生のお人柄が　笑顔が　声が 。救いです。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@梨山千加子]

上質で、上品。質素で美しい。 日本って、素晴らしいですね😃

[@sato_lymph]

そうですねー😆

[@順子-p1v]

先生　ノーベル賞 目指してください🎉 100万人待ってます‼️　100万人が生きてる限り辛かさが 佐藤式で救われますよう🎉

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@elisakuroda6133]

さとう青児さんのことは2015年？2016年？ くらいの心屋じんのすけさんの講演会みたいなのにゲストとして出てらっしゃった動画をyoutubeで見てから存じてます。 あの時からすでに圧倒的な自信を感じていました。言っていること、伝えようとしていることはすべて、世界を捨てて自分の中で深く深く掘っていって発見したり発明したりしたものだということを衝撃的に感じました。ほんの短い出演時間だったのに。 だから誰よりもせいじさんの情報は信頼できます。 もちろん医学的、科学的にも膨大な知識をお持ちですが。 世界でただ一人の場所から、自分一人で立って日々物事を考えてらっしゃっているのがどのお話からもわかります。だからどんなお話をされていてもこちらもすごく生きる喜びを感じます。 リンパや身体のことに関する動画ももちろん大好きでとてもためになっていますが、精神世界や潜在意識についてのお話をせいじさんからもっともっと聞きたいといつも思ってます。 お忙しいとは思いますが、そちらを期待して楽しみに待っておりますのでよろしくお願いします。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@いず-k8g]

慈しむ。いい言葉。大事な時間。瞑想になるのは、2倍お得。瞑想中はあれこれ考えが出てしまいますが、体の振動を丁寧に感じることで、苦手な瞑想が出来てる感じがしました。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@mikantakahashi8947]

魔法使いのさとうドクター　様 これは、最高です⭐︎ これまでした中で一番、シンプルで柔らかくあたたかいケアです そして上質です⭐︎ 日々。リンパケアをしながら感性を磨いてると感じています 豊かな暮らしを営んでいます ありがとうございます♡

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@Toki-mh6pp]

これをやっているととても心が落ち着くし眠くなってくる

[@sato_lymph]

はい

[@marikotoyonaga5767]

いつも素晴らしいシェアをありがとうございます。 今回の動画で波のように段々と揺れて行く感覚を感じられました。 身体が楽になりました。 続けていきます。 ありがとうございました。

[@sato_lymph]

感じることが大切です

[@AA-im2to]

最近、暇があれば前の動画の手のケアをしていたところです。より軽くなりました！軽すぎて別人の手がついているようです。ありがとうございます！

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@泉青柳]

手がしっとりして、リラックスして、緩みました🎉自然と呼吸も、ゆっくりになりました😊ありがとうございました

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@ひつじ-m9z]

お話がとっても深いです。『上質』ということを改めて気付かされたような気がしました。 膝の上の手に手を重ねてるだけでも手の甲が気持ちいいです。 ハンドセラピー＝セルフラブですね。

[@sato_lymph]

ハイ

[@ym6239]

ありがとうございます。 最後の方ではお話を聞きながら、何故か目の奥までジワーッと目頭熱くなりました。素敵な時間をありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@pomc3382]

これをやりはじめて二週間ほどですが、手のアトピーがかなり改善してきました！今までにないきれいな脱皮が始まっています。 手のリンパ管が開いてきたように感じます。あとたまに胸の詰まりを感じることがあったのでそちらにも良い感じです。いつも素晴らしい情報をありがとうございます！

[@pomc3382]

あと首の後ろを触って腕を揺らすのも合わせてやっていて、どちらもとても効果を感じています。

[@sato_lymph]

気持ちよさを追求してください

[@konaminagisa]

手が柔らかくなって波のように身体全体が包まれていく感じがとても気持ちよかったです。 手の荒れもこれを続けて楽になりそうです♬ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@麻-f6q]

動画に合わせてやってみると足の裏までじんわり温かくなるのを感じました。掌の皮膚も柔らかくなってフワフワに♡♡ 毎回本当に驚きです。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@馬場孝子-f3f]

手のケア、ありがとうございます。 以前にも手の痛みがあり 指はフェバーデン結節でまがり痛みもあります。が 頑張って、働いて助けてられています。 感謝の時間を頂き、重ねて感謝致します。

[@sato_lymph]

頑張るから壊れます

[@sachiko62]

感覚いいと感じることがとても大事なんだと思いました。この時間をとることが大切だと思いました。ありがとございます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@hitomi3hokkori3]

手がどんどんやわらかくなってきています♪ それにつれて、こころもからだもやわらかく〜なってきています♪ さとう先生に今日大阪でお会い出来てうれしかったです。 合気道をしていましたので、呼吸法をいとも簡単に出来て、感激でした！ ウエストダウンの動画を見て自分でやっても変化ナシのお腹が、靴下を履くと拳がはいるほどへこんだのはびっくりです！整ったからですね〜帰路も快適でした。 ありがとうございました😊

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@sabo.sabon8787]

気持ちいいです😊眠たくなってきました😊

[@sato_lymph]

良かったです🤣

[@ふみこ関-t2i]

ここがあたかく気持ちがよかった❤

[@sato_lymph]

良かったです

[@mm-ku8dx]

とても心地良かったです🖐️✨ ありがとうございます。 やりたく無いことを頑張ってやるというのはストレスになるのですね😢 胃痛があり頭痛もして眠れずでしたが布団の中で穏やかな気持ちで胃のシクシクするあたりに手を当て深呼吸をすると初めて温かい柔らかいをしっかりと感じることがあり驚きました✨ 今体調があまり良くなくていろんなところに不調が出てしまい、 薬を飲みつつめまいの病気や頭痛、胃痛などを改善しています。 心の疲れも少しずつケアしています。 頑張ることを辞めるって 勇気がいります😢 いつもありがとうございます。

[@sato_lymph]

頑張らない勇気ですねー

[@chihisanakatsuka]

さとう先生のKZbinを拝聴しながら、リンパケアを始めました。 ハンドセラピーをし始めたら涙が止まらなくなりました。 うまく言葉になりませんが、安心感なのかな…幸福感なのかな。 もっともっと自分を大切にしていきます。ありがとうございました。

[@sato_lymph]

副交感神経刺激なので、涙も刺激される場所があります

[@chihisanakatsuka]

@@sato_lymph 返信ありがとうございます。なるほどです 続けます。

[@chanky5]

本日も動画ありがとうございます！ お風呂に入りながら実践してみました！手当てをしてる部分からじわーっとあたたかくなり優しい気持ちになりました😳

[@sato_lymph]

お風呂より風呂上がりのほうがベターです🤣

[@mami-ii1lc]

とても気持ちの良いケアですね 慈しむ 上質の美 柔らかく温かく軽く 世界が広がったように感じます ありがとうございます

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@大富豪V]

前半、動画を観てるだけで催眠術のように緩んできて心身が温かくなった。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@DIO-z7n]

自分を厳島す🙌✨

[@順子-p1v]

私は　毎日毎日出会うひとに　元気そう！って🎉だから 教えさせて頂いてます❗一人に伝えれば又そんな人達が　誰かに伝えます！☺️ 皆いつの日か　死にますね。だが　生きてる今佐藤式で幸せな時間を得れば❤です🎉

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@薔薇-b3i]

確かにその時間が、取れませんね。シンプルでいて深いです。自分を慈しみたいとおもいます。ありがとうございます。🎉

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@orangesheep6799]

いつもありがとうございます。毎日取り入れたい一つに入れさせていただきました。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@hiyokonoouti]

基本のリンパケアを始めて約１ヵ月半｡ 最近気づいたんです❗ 足の裏の角質が柔らかくなっている事に❗そこに来てこの動画😊即始めました😊先が楽しみです。先生最幸🍀

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@わきあじゅ]

身体がゆるゆる緩んで軽くなった気がします😊 自分に必要なケアを選んで毎日行ってみたいと思います。 こちらのケアはもちろん毎日の日課にしたいです。 優しいふれあいのケアで素晴らしい効果にいつも驚きそして感謝です✴✴✴ いつも素晴らしいケアを教えて頂き本当にありがとうございます✨✨✨

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@sn2716]

何だか、いつも痛かったり違和感のある膝が温かくなって来ました．このまま痛みが無くなればとおもいつずけていこうおもいます

[@sato_lymph]

良かったです

[@user-mb7zq3pk7o]

良いお話でした。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@了-z5v]

ありがとうございます🎉 素晴らしいです😂

[@sato_lymph]

ありがとうござます

[@anilabo404]

まさに先生のおっしゃるとおりで、すぐに刺激を求める方向に意識がいきます。 そのままだと頭の言いなりなので、それに気づいてバランスをとっていきたいです。

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@MIE-rs9zp]

色々と素敵な動画をありがとうございます✨頻尿に良いリンパケアありますか？良くないとは思いながらも不眠の薬を飲んでいますが、夜中にトイレで目が覚めます。リンパケアのおかげで、以前より良く寝られるようになってきました。そのた色々感謝しています🌸

[@sato_lymph]

過去動画があります

[@MIE-rs9zp]

ありがとうございます

[@tomiyama6080]

いつもながら素晴らしいです❤

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@山口高子]

さとう式リンパケアに出会わせていただいてから、一年になります。 リフトアップの即効性に感動して毎日ケアしています。目の下がダルンがピーンと張り、顔色、張りも良い感じです。 １０代の頃から悩んでいた（今、６８歳）手のひらが硬かったのが、柔らか〜い‼︎‼︎となり、とっても嬉しく、感謝しています！

[@sato_lymph]

良かったです🤣

[@のりのこ]

揺らす手でなく、触れられている側の気持ちになって・・・が響きました！先生足裏めっちゃ綺麗😀

[@sato_lymph]

ありがとうござます😊

[@hirosakiaomori1939]

いつもありがとうございます。手の動きを止めると手と胸の辺りが炭酸の泡のようにシュワシュワ感じました。面白いですね。

[@sato_lymph]

へ〜😆

[@shimako85]

広島で養成講座の体験会を受けさせていただきましたが、佐藤先生の手の柔らかさに感動しました。やはり、私は先生から「硬い」と言われましたが、手だけでなく自分の身体更に頭の中もリラックスするという事ですか？私は「リンパを流すぞー！」とかぶり付くように念じて手を当てていたようにおもいます。

[@sato_lymph]

念じないようにね😆

[@ディヤングルタ]

1:48 手の甲を優しく慈しみながら撫でる 2:46 手の甲を揺らす

[@ミナヅキ-o8d]

更年期の不眠がありましたがとっても寝付きが良くなりました！本当に気持ち良いです。 もし肝斑のケアがありましたら、教えて頂きたいです。何十年も消えません‥

[@sato_lymph]

基本のリンパケアです😁

[@ちっきーん]

もはや掌から発する気で触れてる位の距離感ですね。

[@sato_lymph]

ハイ

[@あいあい-p6b]

佐藤先生素敵な動画ありがとうございます✨ 手も体もポカポカ暖かくなってきました😌 私はいつも身体に力が入ってしまいがちで脱力するのがとても苦手です😢 その為か身体はいつもガチガチで疲れやすいです。 身体の力を抜くにはどうしたらよいでしょうか？

[@sato_lymph]

ガラント反射ですね〜

[@あいあい-p6b]

@@sato_lymph 佐藤先生おはようございます☀ お忙しい中返信ありがとうございます！ 先生の過去動画でガラント反射についてお話しされてるのを今観たのですが確かに子供の頃からタートルネックやネックレスが異常に苦手で私の知らない所で何かトラウマになるようなことがあったんじゃないか？と考えたこともありました。 それに暑い寒い関係なく腕まくりしてしまいます！ずっと癖だと思っていたのがガラント反射だったなんて衝撃でした！ 今日の夜から早速やってみます😊 ありがとうございます！

[@sato_lymph]

すぐにやって下さい🤣

[@あいあい-p6b]

@@sato_lymph あ、もうやりました😂 なんだか不思議な感覚でした！ 今日の夜から毎晩やりますー！

[@りりまま-o5e]

耳たぶまわしのお陰で40年来治らなかった顎関節症が治りました！凄いことが起こりました！ありがとうございます。ただ、上と下の歯が一点でしか当たらなくなってしまったので、物を噛みづらくなってしまいましが。あと、先生にどんなセルフケアをしたらいいのかお聴きしたいことは、モートン病（歩くと足の指の付け根の神経が剥き出しになってる？のか、凄い痛みが走ります）の改善と、右の太ももの後ろが、お尻と脚の付け根から膝の辺りまでカチカチになっていて、右の骨盤の一番上の出っ張りの内側も硬くてツレているので、それの改善です。 長くなり失礼いたしました。 アドバイスいただけると幸いです。

[@sato_lymph]

顎関節症を含めて 怒り、悲しみが原因ですよ〜 ガラント反射、モロー反射 怒りの解放、セルフコンパッションかな？ 表面をゆるめるといろいろ出てきますよ。 表現的にはテーピングかな？ 指導を受けて下さい🤣

[@りりまま-o5e]

先生、お返事ありがとうございます♪ 心と体はひとつだということですね。 悲しみと怒りの解放。 深い課題です。 指導を受けるには、講座でしょうか？サロンにお伺いするといいのでしょうか？ 日々、自分でも耳まわしを続けたいと思います。

[@ディヤングルタ]

大東流合気柔術みたいですね

[@今日もいい日-j6g]

さとう先生　こんばんは　手も心も体もホワッとして幸せな気持ちになりました。どうもありがとうございました。　胃のあたりに脂肪もついて固くなって張ってる感じなのですが、緩めて脂肪を落とすにはどうしたら良いのか教えていただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします☺️

[@sato_lymph]

暖かい柔らかい軽いを感じ 暖かい柔らかい軽い気持ちになればOKです

[@ぼちぼち-c7l]

ふわふわめまいに数ケ月ほど悩まさせれています。できないことに目を向けがちですが気持ちよさ感じて毎日やってみます！ 他にふわふわめまいに良いケアございますでしょうか？頭がぼーっとしたり自律神経の不調もあります。

[@sato_lymph]

セルフコンパッションかな？

[@Rin-dm7ii]

こんにちは。腱鞘炎に良いリンパケアというものはあるのでしょうか？教えて頂けたら嬉しいです。

[@sato_lymph]

テーピングがありますが、KZbinでは出てないです。 習う事はできますので探してみてください😆

[@mini-mini1028]

日々の生活の中で… 無意識に緊張状態になっていることを感じる今日この頃です リラックスできました ありがとうございました♡ 最近、左眼の下が 痙攣して中々止まりません ストレスが原因かと思いますが セルフケアがあれば 教えて頂けると嬉しいです🎶

[@sato_lymph]

暖かい柔らかい軽いを感じ 暖かい柔らかい軽い気持ちを認知して下さい🤣

[@mini-mini1028]

@@sato_lymph ありがとうございます 心がけます😌

[@本岡ユリ]

外反母趾がジワジワ悪化してるんですけど、これで良くなるかな～～😢

[@sato_lymph]

足指ワイワイかな？

[@青トキメキ]

このセラピーやセルフコンパッションを横になりながらやってもいいですか？ その方がリラックスしやすいです。 深呼吸をしやすくするためにアロマオイルの香りを嗅ぐことは先生のケア方法の邪魔になってしまいますか？

[@sato_lymph]

どんなでもいいです🤣

[@のり-w4s]

触れられる方の皮膚感覚を感じようと、意識を探ってしまいました。感覚でとらえようとしたのは、まだ固さがあるのかもしれませんね😅

[@sato_lymph]

意識は探っていいですよ 意識は全て認知に、回します。 思考しなければOKです ただただ、暖かい柔らかい軽いを感じで下さい🤣

[@猛佐藤-j9s]

パーキンソン病の患者さんがいるのですが、どうすれば良いでしょうか？

[@sato_lymph]

ここではセルフケアしかお伝えしていません。人にやる時は必ず講習をうけてからにしててください。

[@猛佐藤-j9s]

もし機会があれば、パーキンソン患者のセルフケアの回の放送をお願いします!

[@sato_lymph]

同じです。 問題はその人の課題です。 ご本人が自発的に取り組まない限り全く効果は有りません。

[@猛佐藤-j9s]

そういうことなんですね。 良く分かりました。 何度も返信ありがとうございました。

[@美咲子-p3t]

いつも拝見させていただいております。 知人が、突然右側の顔面神経麻痺になってしまいました。 脳のMRIでは異常は有りませんでした。ケア方法を教えて下さい。 よろしくお願いします。

[@sato_lymph]

知人の方の問題はその人の課題です。課題は自分で解くためのもので 誰かが解いたら、問題は決して解決しません。 自発的である必要があります。ご本人に興味があればそれとなく動画を勧めてみてください。

[@美咲子-p3t]

@@sato_lymph 様 ありがとうございます。 早速動画をお薦めしたいと思います。

[@えすー-n4o]

すごいです！ ベッドに横になって やってみました。 足裏へ、電気風呂のような かる〜く、びりびりときました。手の揺れを辞めたあとも じんわり足がきています。 リラックス効果でしょうか。

[@sato_lymph]

ハイ

[@keiko836]

頭皮ケアから手のひらのケア始めたら横になり眠ってしまっていました。

[@sato_lymph]

良かったです🤣

[@片山美代子-m6i]

ありがとうございました。足の裏がポカポカしておりますが、間違いないでしょうか?少し睡魔に襲われつつ在ります。ちょっとお昼寝タイムを取ります。ありがとうございます。お休みなさい😅

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@まっちゃんいち]

眠くなってきました