Sosial Media Berdampak Pada Kesehatan Mental? (Mengatasi Dampak Buruk Media Sosial)

Perseners! siapa nih yang dari bangun tidur sampai tidur lagi ngga bisa lepas dari sosmed? selalu kepikiran buat ngecek sosmed siapa tau ada notifikasi hehe. eh ngga taunya yang masuk notifikasi hujatan orang. Duh gimana nih mentalnya aman? Simak penjelasan dari Vicky Fitratulah, Co-Founder Satu Persen tentang apakah sosial media berdampak pada kesehatan mental.
Kalau lo merasa saran-saran di video ini masih belum cukup membantu, lo bisa menyelesaikan masalah lo bareng Mentor Satu Persen dengan klik link berikut ini: satu.bio/sosme...
Kalau lo mau ikut Membership Satu Persen dengan #HargaMurahBenefitBertambah, klik aja link ini:satu.bio/membe...
Kalau lo mau drop saran soal topik, lo bisa ke link ini:
satupersen.net...
━━━━━━━━━━━━━━
APA ITU SATU PERSEN?
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Satu Persen-Indonesian Life School adalah startup pendidikan yang mengajarkan tentang pengetahuan dan kemampuan penting dalam hidup yang belum diajarkan di sekolah dan masyarakat luas.
Satu Persen memiliki layanan:
1) Konsultasi dengan Mentor: satu.bio/mento...
2) Konseling dengan Psikolog: satu.bio/konse...
3) Webinar, Workshop dan Bootcamp: satu.bio/webin...
4) Kelas Online: satu.bio/kelas...
━━━━━━━━━━━━━━
BUSINESS INQUIRIES
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Email : [e-mail]
Speaking Enggagement : bit.ly/satumitra
Content Collaboration : bit.ly/satumitra2
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA UTAMA SATU PERSEN
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen: satu.bio/igsat...
Twitter Satu Persen: satu.bio/twitt...
LinkedIn Satu Persen: satu.bio/linke...
━━━━━━━━━━━━━━
SOCIAL MEDIA LAINNYA
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Instagram Satu Persen for Career: satu.bio/kenal...
Instagram Buku Self Knowledge: satu.bio/buku-...
Instagram Mental Health Training: satu.bio/bmht-...
Instagram Cerita Konsultasi: satu.bio/cek-c...
━━━━━━━━━━━━━━
TIM PENYUSUN VIDEO
▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀▀
Script: Nabila Isnandini
Video Editor: Nanda Ranti Rachmi
Presenter: Vicky Fitratulah
Poster Designer: Ibnu Riski
━━━━━━━━━━━━━━
Jangan lupa like, comment, share, dan subscribe ya!
Satu Persen
Lebih Baik Setiap Harinya
#SatuPersen​ #HidupSeutuhnya #SelfLove #Healing #SelfHealing #MemaafkanDiri #MaafkanDiri #PercayaDiri #ManajemenWaktu #Bahagia #Stress #Mindfulness #Kesuksesan #Asertif #KesehatanMental​ #Mindset​ #SemangatHidup​ #VideoMotivasi​ #KesehatanMental​ #Produktif​ #Overthinking​ #Psikologi​ #DiriSendiri​ #kataMutiara​ #KataKataMotivasi #Sukses #Pendapat #Gagasan #Perasaan #FilosofiTeras #Investasi

[@ananghidayat6005]

kita menganggap bahwa hidup ini sebagai sebuah perlombaan, ternyata kita berbeda lintasan. cukup jadi versi terbaik menurut masing masing.

[@alnadraputrielham5451]

Anang Hidayat ashiaaap

[@eris6790]

jaman sekarang tidak menggunakan sosmed bagaimana gitu.. semakin majunya abad semakin maju tingkat dan majunya teknologi komunikasi dan informasi dan hasilnya yakni sosmed.. sosial media bagi gw bisa memberikan informasi dan pengetahuan kepada banyak orang.. dan gw pun bisa mendapatkan informasi dan pengetahuan juga.. bisa memberikan dan mendapatkan quotes positif untuk banyak orang.. bisa sebagai sarana dakwah.. bisa mengetahui postingan dakwah dari tokoh agama menjadi pengetahuan buat gw.. bisa mengetahui kabar dan aktivitas tokoh agama jika dekat dan ada waktu kosong bisa sekalian datang ikut kajiannya.. sarana menyambung silaturahmi walaupun keluarga atau teman tersebut berada di luar negeri maupun luar provinsi.. ya kali kembali ke jaman kirim lewat kantor pos atau burung merpati.

[@Queen-kt8hi]

lingkaran setan

[@arbipamungkas1101]

Kita menganggap hidup ini sebagai perlombaan .ternyata kita berbeda lintasan.cukup jadi versi terbaik menurut kita masing"

[@makosen]

Iya benar juga, lebih nyaman jadi versi terbaik menurut masing-masing.

[@wulanazaliazanzabila4113]

Life without social media is peaceful ❤️ Not choices that are just healthy for your body, but healthy for your mind

[@samuellancaster1305]

I absolutely agree 100%

[@unknownunknown_person3444]

exactly

[@eris6790]

jaman sekarang tidak menggunakan sosmed bagaimana gitu.. semakin majunya abad semakin maju tingkat dan majunya teknologi komunikasi dan informasi dan hasilnya yakni sosmed... sosial media bagi gw bisa memberikan informasi dan pengetahuan kepada banyak orang. dan gw pun bisa mendapatkan informasi dan pengetahuan juga.. bisa memberikan atau mendapatkan quotes positif untuk banyak orang.. bisa sebagai sarana dakwah.. bisa mengetahui postingan dakwah dari tokoh agama menjadi pengetahuan dan wawasan buat gw dan bisa mengetahui kabar dan aktivitas tokoh agama jika dekat dan ada waktu kosong bisa sekalian datang ikut kajiannya... sarana menyambung silaturahmi walaupun keluarga atau teman tersebut berada di luar negeri maupun luar provinsi karena kesibukan dengan aktivitas diri gw atau keterbatasan waktu dan uang tapi tetap bisa silaturahmi dan terhubung dengan keluarga dan teman.. sosmed memudahkan untuk tetap silaturahmi ya kali kembali ke jaman kirim lewat kantor pos atau burung merpati..

[@adyidris2413]

​@@eris6790 knpa d ulang" bwng

[@imsurie]

Iya, kalo ditanya medsos buat depresi buat gw bener banget. Gw dulu kecanduan main instagram, cari followers sana sini, bikin feeds sampe tengah malem edit foto, sampe kalo like nya gk banyak tuh gw ngerasa stress sendiri, di explore isinya orang-orang cantik, hidupnya mulus kek pantat bayi, gak kek gw idup cem pantat panci, hitam dan bereronjol. Iri? Iya gw iri, gw sampe insecure kalo liat cewe2 cowo2 cantik langsing ganteng, buat gw kalo ngaca adanya buat dosa mulu, ngehina diri sendiri, gak bersyukur sama sekali, hingga akhirnya suatu ketika gw g punya kuota lumayan lama dan terjauh dari itu semua, gw sadar, "eh gw dulu ngapain buang buang waktu buat bikin kek gini sih?!", gw hapus sosmed2 yang buat gw insecure, dan beralih cuma ke youtube sama wa, di yutub g sengaja masuk beranda ada orang yang berkekurangaan dan buat gw sadar kenapa gw g pernah bersyukur ToT Ayolah gaes, sama sama liat kebawah, ada banyak hal yang sebenernya bisa kita syukuri tapi kita gasadar diri ToT

[@rikivi4239]

Bener banget. Gw ngerasain hal yg sama, jd ngebandingin sama hidup orang lain, secara ga sadar. Enak jd dia.. Hidupnya seneng mulu, makannya enak enak, liburan terus ke luar negri, pasangan nya ganteng/cantik perhatian, dll.. Koq gw ga sebahagia mereka yaa.. Toxic banget rasanyaa. Makanya gw ngurangi sosmed. Kadang masih penasaran ama hidup org lain jg.. Hahaha.. Tp kan sebenernya buat apa yaa. Mereka jg pencitraan. Mgkin hidup nya jg ga bahagia2 banget, pasti ada jg sedihnya.

[@laavieestbelle25]

Lo gue banget

[@r13aero]

#2020deletsosmed

[@viasosmed1449]

Lo gue bgt. Tp gue belum.bisa hapus sosmed. Pngn sih tp msh blum bisa

[@Adamsufi]

@@viasosmed1449 sama. Saya juga pengen tapi masih sulit banget

[@yudycampbell6988]

Instagram itu media sosial terburuk buat kesehatan mental karena kita jadi iri, minder, arogan, konsumtif, hedon, dan mindset buruk lainnya. KZbin yang positif karena kebanyakan hiburan dan edukasi

[@bil.4959]

Lebih mementingkan kesehatan mental diri sendiri dari pada takut ketinggalan berita atau trend. . . Oke, noted. Thanks ❤

[@eris6790]

jaman sekarang tidak menggunakan sosmed bagaimana gitu.. semakin majunya abad semakin maju tingkat dan majunya teknologi komunikasi dan informasi dan hasilnya yakni sosmed... sosial media bagi gw bisa memberikan informasi dan pengetahuan kepada banyak orang. dan gw pun bisa mendapatkan informasi dan pengetahuan juga.. bisa memberikan atau mendapatkan quotes positif untuk banyak orang.. bisa sebagai sarana dakwah.. bisa mengetahui postingan dakwah dari tokoh agama menjadi pengetahuan dan wawasan buat gw dan bisa mengetahui kabar dan aktivitas tokoh agama jika dekat dan ada waktu kosong bisa sekalian datang ikut kajiannya... sarana menyambung silaturahmi walaupun keluarga atau teman tersebut berada di luar negeri maupun luar provinsi karena kesibukan dengan aktivitas diri gw atau keterbatasan waktu dan uang tapi tetap bisa silaturahmi dan terhubung dengan keluarga dan teman.. sosmed memudahkan untuk tetap silaturahmi ya kali kembali ke jaman kirim lewat kantor pos atau burung merpati..

[@teofilus838]

dampak negatif belajar = capek fisik/pikiran dampak negatif medsos = jadi ga deket sm org sekitar kita

[@ibaskoro8803]

"Sosmed bikin depresi?" Setelah melihat kalimat itu langsung teringat dengan pembahasan Sim*n Sinek beberapa waktu lalu yang masih melekat sampai sekarang. Memang pada dasarnya ada beberapa peraturan batas umur minimal ataupun dosis seseorang dalam melakukan suatu aktivitas. Misal ingin bawa motor/ mobil harus punya SIM, ingin ikut pemilu harus punya KTP, ingin konsumsi obat-obatan juga ada anjuran dosisnya, bahkan di negara luar ada batasan usia untuk konsumsi alkohol atau ingin berjudi. Nah tapi ga ada batasan usia untuk menggunakan sosial media. Kenapa? Padahal sosial media itu lebih candu dari pada alkohol, berjudi dan candu buruk lainnya. Berselancar di dunia maya bagus bagus aja, tapi kalo udah berlebihan yaa jelas ga bagus dan akibatnya juga semacam overdosis (apapun istilahnya). Makasih untuk tim 1% telah diingatkan kembali, materi yang sangat bagus dan krusial. Lanjutkann😉👍🏻

[@LilisSuryani-zs5fs]

banyak sisi positif dari media sosial seperti gw bisa ketemu teman lama teman sd yang gw gak punya kontak personnya.. seperti adik gw yang mendapatkan pekerjaan dari lowongan kerja di media sosial.. seperti gw bisa banyak pesanan dan berbisnis melalui media sosial.. seperti sepupu gw bisa mendapatkan jodoh kaya dan baik bagus sikapnya dari media sosial.. lalu adik gw bisa dengan otodidak belajar bahasa inggris melalui media sosial.. lalu gw juga bisa mendapatkan kabar aktivitas tokoh pemerintahan dan tokoh dunia melalui media sosial.. lalu bisa mengisi waktu kosong ketika menunggu antrian atau teman.. teman membuat event acara alumni sekolah melalui media sosial .. banyak sisi positif dan manfaatnya daripada sisi negatifnya yang hanya sedikit ..

[@eris6790]

jaman sekarang tidak menggunakan sosmed bagaimana gitu.. semakin majunya abad semakin maju tingkat dan majunya teknologi komunikasi dan informasi dan hasilnya yakni sosmed.. sosial media bagi gw bisa memberikan informasi dan pengetahuan kepada banyak orang.. dan gw pun bisa mendapatkan informasi dan pengetahuan juga.. bisa memberikan dan mendapatkan quotes positif untuk banyak orang.. bisa sebagai sarana dakwah.. bisa mengetahui postingan dakwah dari tokoh agama menjadi pengetahuan buat gw.. bisa mengetahui kabar dan aktivitas tokoh agama jika dekat dan ada waktu kosong bisa sekalian datang ikut kajiannya.. sarana menyambung silaturahmi walaupun keluarga atau teman tersebut berada di luar negeri maupun luar provinsi karena kesibukan dengan aktivitas diri kita atau keterbatasan waktu dan uang tapi tetap bisa silaturahmi dan terhubung dengan keluarga dan teman.. ya kali kembali ke jaman kirim lewat kantor pos atau burung merpati...

[@purboze]

Ada kak... Batasan menggunakan sosmed minimal usia 8 tahun

[@ibaskoro8803]

@@purboze Secara hukum diaebutkan 8 tahun gitu? Kalo ada yg menggunakan di bawahnya apakah akan dihukum? Belom pernah dengar ada yg pernah dihukum perihal ini.. Atau hanya sebatas tidak dapat membuat akun? Jika begitu tinggal manipulasi saja kelahirannya bukan? Lantas apa konsekuensinya jika benar-benar di langgar jika tidak mencapai 8 tahun?

[@purboze]

@@ibaskoro8803 memang tidak secara hukum, hanya secara administrasi saja, dan tidak ada sangsi jika melanggar, itu sama seperti menonton film atau konten dewasa... Kembali ke pribadi masing2 bagaimana menyikapi aturan tersebut, jangankan memanipulasi umur, SIM sama KTP aja bisa nembak, bahkan pernikahan pun juga bisa dilanggar mengenai batasan usia..

[@andrasense]

dari awal video ini aja aku udah tau ini pasti bahasannya asik... dan benar. Aku adlh orang yang paling malas buka insta, paling cuma pake buat posting foto atau story habis itu logout + malas buat scroll.. malasnya buka sosmed itu karna mengurangi produktivitas kita untuk mengerjakan passion yang mungkin memang sdg kita minati

[@milcemill2333]

Instagram. Entah knp klo di unfoll atau di block sama temen kita. Pasti langsung kesel sendiri dan balik block. Dan jg ada pikiran aneh2. Kayak ih dia knp sih marah sm gue.. Emang gue salah apa sampe diblokir. Hahaha padahal di dunia nyata sikap dia biasa aja. Tp grgr di block jadi kesel dan sedih

[@tousaminibee1622]

Jujur AKu stress main sosmed bukan karena iri ama achievement org lain, dll tapi karena Bener Bener nagih , buat scroll hiburan

[@iinnuranisa8520]

Thank you satu persen dengan adanya chanel ini aku kyk punya mentor, punya teman untuk membuat aku bangkit dari keterpurukan. makasih banget untuk ilmunya.

[@inanurridkiah5090]

Gw berhenti main socmed krna gw gak mau di kepoin banyak org .abis di kepoin sama akun fake pas gw cari tiba tiba ilang pkoknya udah capek sma si mata mata tukang kepo. meski followers gw udah 3 ribuan merasa terintimidasi makin risih di kepoin

[@DEVA-so9rg]

Yang paling gw benci dr instagram adalah, fitur explore nya,, ga bisa dihide kadang mau nyari orang hrs lewat kolom search itu pasti kebuka tab explore,,, dan terpksa terlihat postingan orang2 random yg ga diinginkan,, byk yg pamer kesuksesan, psangan, dan lain2.

[@SNxXODIAC]

Minusnya kadang kalau kita nggak aktif sosmed, kita juga nggak ada temen main. Karena kebanyakan orang berhubungan lewat sosmed.

[@wilansegio8812]

apalagi klau gk pnya duit trs mksain nongkrng kan boros😅

[@mdyln4987]

Aku bahagia ada satupersen di youtube salah satu cara healing diri sendiri secara gratis

[@arieshardianto5194]

Gw merasakan hal itu min sumpah demi Tuhan. Gw insecure liat temen udh wisuda, lanjut S2 bahkan nikah. Gw merasa trash gak berguna udh umur 22 belom punya tujuan dan gak ada pencapaian. Cape banget gw ngebandingin diri gw ama org lain. Tolong dong rekomendasi buku biar gw tenang.

[@nezjess2074]

Gimana sekarang di umur 24? Doing better?

[@givemeredrose]

Bener bgt sih ini, selama berbulan bulan gue gabuka ig dan cuma buka twitter, gw ngembangin diri dan pernah sekalinya buka ig langsung insecure parah dan gamau lagi gw buka ig, pengen bgt unistall dan hapus akun tapi suka ada tugas kuliah yg diharusin uploud ke ig 😌

[@nengalisa]

sangat bersyukur bisa ketemu chanel ini. terimakasih banyak

[@SNxXODIAC]

Benar, kadang aku lebih memilih youtube dari pada media sosial lain. Karena banyak hal yang nggak penting, bukannya berdampak baik malah bisa membuat rasa percaya diri menurun, dan masih banyak hal yang nggak bermanfaat lainnya. Ini di luar orang yang menggunakan medsos sebagai ladang pekerjaan ya, kalau itu beda lagi manfaatnya bagi mereka. Buat aku manusia biasa dampaknya seperti itu. Bagiku orang seperti aku yang belum bisa menggunakan media sosial secara bijak, menggunakan whatsapp dan youtube sudah lebih dari cukup.

[@shilla8750]

Selalu support channel ini soalnya konten2nya bagus semua. Semoga channelnya bisa naik terus. Aamiin

[@mybdg2820]

Bahas tentang sikap individualisme & anti sosial dong min...

[@akhidicky1898]

naah🙂

[@taann9185]

2022 baru liat ini dooonggg... 🥲 Karena lagi stress berat

[@evihasanah3107]

Rumput sendiri jauh lebih hijau daripada rumput tetangga.... Marilah kita ciptakan kebahagiaan kita sendiri dan jangan membandingkan kehidupan kita dengan kehidupan orang lain. Dan jangan juga membandingkan kekurangan diri sendiri dengan kelebihan orang lain......

[@jayaret1290]

Liat medsos 3 - 6 jam per hari, bayangin kalo dipake buat belajar desain, latihan tinju, belajar masak. Dalam jangka waktu 1 tahun bakal kerasa tuh manfaatnya

[@shofimulyonoh1578]

Aku yang hari ini merasa diet SOSMED banyak hal baik produktif yang lebih aku lakuin dan kayak lebih cepat banget kegiatan dilakukan dan ngerasa lebih nyaman dan ngerasa hati lebih FIUH LEGA aja

[@rahman9358]

Alhamdulillah, udah mulai ngurangin konsumsi sosmed, sedikit demi sedikit, uninstall ig udh 1 bulan lalu, buka facebook cuma buka grul diskusi forum doang, twitter udah jarang, wa hanya utk komunikasi aja gk lebih. Memang bener si, real life itu lebih menyenangkan dripda melihat panggung sosmed yang fana, mengalihkan waktu kecenderungan sosmed dengan beraktifitas di kehidupan nyata lebih asik lebih bermanfaat.

[@farreladityowicaksono463]

Suka banget sama quotes kak Vicky di menit 8:00, karena seperti diingatkan sama orang terdekat untuk gak membandingkan diri gua dan orang lain. Terima kasih kak.

[@rademapanjaitan7644]

Terimah kasih kak. Aku sekarang berada ditahap itu. Udah mencoba bangkit tapi ketika buka sosial media dan melihat teman teman yang udah sukses membuat aku nge down. Aku tau itu buruk bagi kesehatan mental ku tapi aku gak tau cara mengatasinya.

[@wawanwahyudi7956]

Berasa pengin jadi artis di sosmed, banyak like, share, and subscribe. Tapi ternyata tidak semudah yang dibayangkan. Karena semakin terjebak dalam social comparison. Thx for explaining.

[@budisantoso-ze6rp]

Sebelum ada sosial media, sebenarnya kita pernah membandingkan diri kita, kehidupan kita dengan orang orang yang kita anggap adalah tipe ideal kita. Orang orang seperti artis Sinetron, penyanyi idola dll adalah tipe ideal kita yang dulu kita lihat seriap hari. Dengan munculnya sosmed tipe tipe ideal kita bukan lg cuma artis diTV/film, namun teman teman disosial media yg kita anggap dari luar kehidupan mereka sudah sukaes, baik sukses secara keuangan, hubungan sosial, akademik dll. Saat itulah kita mulai lebih sering membandingkan kehidupan kita lebih sering dan mulai merasa kurang bersyukur, rasa kepercayaan diri/self estem menurun lantaran membandingkan dgn mereka yg terlihar tampah waah disosial media.

[@jojongapakers7754]

Alhamdulillah Min,dr sosmed gw bsa pny tmn2 dr Brazil dan sahabat dr seluruh dunia yg g gw temuin d dunia nyata.

[@sagaraman79]

"Hidup lo akan lebih bahagia tanpa social media". Well, itu yg gw rasain pas zaman sekolah dulu

[@ranggasaputra7184]

banyakin penelitian ya bang pakai standard yang sesuai fakta, hipotesa sampai membentuk ketentuan kondisi

[@fangnanny8333]

Susah ya skrg semua pakai sosmed , apalagi sejak corona, belanja transaksi kerja semua pakai media sosial, tergantung kita bijaksana dan berpikir positif, bukan jadi insecure melihat org lain lebih tapi jadi pemicu semangat

[@aprianitaadeninggar523]

Yaaaa betuuul.. Saya punya 1 akun instagram. Itupun tidak memiliki follower karena khusus untuk save foto pribadi... ♥️

[@penagihtraktiran4114]

Iya, pernah pas punya kerjaan yang bisa tanpa hape tiga tahun gue off dari medsos, itu enak banget, gue malah lebih produktif dan menikmati hidup😄

[@anggaayuga2057]

Ane main fb sdah jarang,main fb buat ane jadi iri hati melihat orang sdah lebih maju bikin ane stress. Tinggal main instgram saja lagi,di instagram lbih bnyak follow akun informasi umum ketimbng orang lain karena fokus ane skrg ingin bljar bnyak hal dgn memperbanyak pengetahuan ketimbng like fto orang yang unfaedah bnget buat gua 👍👍👍

[@sixrickosh7337]

Mental kita bakal di olah dan diproses oleh sosial media, kesindir kecanduan dll Gue 2017 pakai sosial media buat jualan, tapi setelah melihat sosmed yg makin jaman makin aneh isinya, tanpa ada disclaimer dari pihak aplikasi, banyak orang rusak karena sosmed

[@mutiaraara6421]

Saya bangga jdi diriku sendiri, ngapain bandingin diri dgn orang lain, orang lain kaya raya bahagia, ya mereka, saya y ttp saya 😊 jngn smpe iri dgn nasib orang, prinsipku ada di diri sendiri 😂 saya ❤ dan bersyukur jdi diriku sendiri, dlu prnh terjebak dlm dunia maya hampir sja stres skrng sdh tau semuanya dan paham, jdi nambah ilmu belajar di sosmed, memahami baik buruknya orang hhh

[@steves7693]

Gua main sosmed tapi gak pernah post kehidupan pribadi atau hal hal yg gak bermanfaat buat orang lain sebab gua kadang mikir "kehidupan orang lain juga gak ada faedahnya buat gua."

[@raniemonica]

Gua prnah coba no sosmed & no hp Itu rasanya enaaaaaak bgt .. Tp krjaan gue brhub sma sosmed 😢

[@owhiya1491]

Sblm tau sosmed jg ttp aja idup ga bahagia, ntah itu d buly, dijauhin& ekonomi..

[@putricstar9949]

Kenapa ya kak yang di podcast dan di KZbin materinya beda? Aku lebih suka dengar 1% versi KZbin, tapi karena mendengarkannya sambil aktifitas, jadi sering ke sentuh sentuh jiga disimpan di saku.

[@lathiefbayusakti1917]

Aku dah gak pakai sosmed kecuali WhatsApp. Itupun cmn buat main game. Malah, aku baru bisa main sosmed pas kelas 3 SMA dan berhenti pas masuk kuliah

[@NTlak-Entertainment]

Dulu Efek Dari sosial media ke gw itu mulai banyak mengeluh dengan cara membandingkan hidup mereka dengan gw, Ada yg udah menikah di seumuran gw, ada yg udah punya pacar dengan ketulusannya, ada yg udah sukses punya ini itu, ada yg udah kerja di tempat bergengsi, ada yg udah punya motor/mobil baru, dll. Dan hal itulah yg membuat gw menilai klo cuma gw yg tertinggal jauh dari mereka, mood mulai berubah karena mikirin masa depan yg gak sama kayak mereka. Dan sekarang lebih happy aja karena udah gak main sosmed, dan skrng cuma follow yg penting² aja yg menambah informasi dan wawasan doang. Buat kalian pokoknya semangat jgn menyerah, jgn meng eksekusi pikiran kalian dgn negatif, dgn cara membanding bandingkan nasib hidup degn org lain. Kalian gak sendiri pokoknya 🙌

[@megan.wibisono]

sedang berjuang buat ga additct main Ig, fb, wa but i addict with this channel

[@fatwa295]

Saya menantang diri sendiri tanpa main FB & IG selama 1 bulan , dan sekarang sudah berjalan 5 hari 5 hari tanpa liat 2 sosmed... pikiran jadi fresh, tidur jadi nyenyak, keseharian jadi lega, 1 lagi gak membandingkan diri dg orang lain

[@ridanurafiyah]

Cry😭 terimakasih 1% udah mewakili, ku kira cmn aku yg ngerasa sosmed itu terlalu toxic buat aku😭💜

[@RezkaRieveldt]

Bener banget sih, gw mutusin buat hapus apk sosmed, gara² sosmed gw anti sosial, jadi pendiam

[@zerevv]

ada yg bilang sosmed ga toxic yg bikin toxic itu algorithmnya tp setelah ntn vid ini kusadar bahwa selama ini ku tidak memakai sosial media...tp hobby media karna follownya cm klub olahraga,game,film dan semacamnya pantes enjoy2 aja makenya

[@yogiaditia5833]

Di dalam video ini , persis sama kayak yg saya alami . Thanks satu persen 🙏

[@irenehaifasyafrudinsyafrud2021]

Bang request omongan orang terhadap dri sendiri

[@fadlihermawan3128]

KZbin juga termasuk social media, bro. Banyaknya vlog yang beredar sekarang ini juga bukannya nggak mungkin berpotensi menimbulkan perasaan negatif, tapi tergantung konten vlognya juga sih. Kalau sifatnya informatif dan edukatif, itu bagus.

[@MrLadytorn]

Tergantung channel yang diikutin juga sih. Kalo untuk vlog2 jarangnaku follow

[@khairunnisaica6986]

Semoga saya bisa istiqomah untuk tidak terlalu bermain sosmed. :)

[@gemilangramadhan9151]

Tapi sosial media bagiku sebagai teman, karena aku ga punya banyak temen irl. Kayanya Bakalan jadi hampa hidupku kalo bener2 hapus sosmed, walaupun skrg aku cuma main twitter dan YT doang. Kalo 2 sosmed itu di cabut dari aku, aku bakalan bingung harus "bergaul" dengan siapa

[@pancabagusa]

Keluarlah Mas. Banyak hal di RL yg lebih penting dan bermanfaat.

[@petrusfriyadi4800]

nah itu yang salah cara berpikirnya. coba cara berpikirnya dibalik, jangan jangan karena kebanyakan main sosmed, kamu jadi ga punya banyak teman?

[@eris6790]

jaman sekarang tidak menggunakan sosmed bagaimana gitu.. semakin majunya abad semakin maju tingkat dan majunya teknologi komunikasi dan informasi dan hasilnya yakni sosmed.. sosial media bagi gw bisa memberikan informasi dan pengetahuan kepada banyak orang.. dan gw pun bisa mendapatkan informasi dan pengetahuan juga.. bisa memberikan dan mendapatkan quotes positif untuk banyak orang.. bisa sebagai sarana dakwah.. bisa mengetahui postingan dakwah dari tokoh agama menjadi pengetahuan buat gw.. bisa mengetahui kabar dan aktivitas tokoh agama jika dekat dan ada waktu kosong bisa sekalian datang ikut kajiannya.. sarana menyambung silaturahmi walaupun keluarga atau teman tersebut berada di luar negeri maupun luar provinsi karena kesibukan dengan aktivitas diri kita atau keterbatasan waktu dan uang tapi tetap bisa silaturahmi dan terhubung dengan keluarga dan teman.. ya kali kembali ke jaman kirim lewat kantor pos atau burung merpati..

[@LilisSuryani-zs5fs]

banyak sisi positif dari media sosial seperti gw bisa ketemu teman lama teman sd yang gw gak punya kontak personnya. seperti adik gw yang mendapatkan pekerjaan dari lowongan kerja di media sosial.. seperti gw bisa banyak pesanan dan berbisnis melalui media sosial. seperti sepupu gw bisa mendapatkan jodoh kaya dan baik bagus sikapnya dari media sosial. lalu adik gw bisa dengan otodidak belajar bahasa inggris melalui media sosial .. lalu gw juga bisa mendapatkan kabar aktivitas tokoh pemerintahan dan tokoh dunia melalui media sosial .. lalu bisa mengisi waktu kosong ketika menunggu antrian atau teman atau mengisi waktu kosong ketika perjalanan jauh. teman membuat event acara alumni sekolah melalui media sosial.. banyak sisi positif dan manfaatnya daripada sisi negatifnya yang hanya sedikit ..

[@rafatu]

Umurku 11 tapi ortu larang aku main sosmed karena takut penculikan sedangkan teman ku walau pun umurnya 10 dia main sosmed

[@ariefmeilano8701]

Video yang ku tunggu" nie, Dah yakin nie channel bakal bahas hal beginian 🤣🤣🤣

[@Rizahinterland]

Nonton video 1% sambil santai,dampaknya berkelanjutan berkat Chanel ini selain dapet ilmu+ bagi saya Chanel ini sebagai guru Bahasa saya jadi bisa mempermainkan kata2 Dan mudah diterima bagi remaja seperti saya Thank #1%indonedialifescholl

[@LilisSuryani-zs5fs]

banyak sisi positif dari media sosial seperti gw bisa ketemu teman lama teman sd yang gw gak punya kontak personnya.. seperti adik gw yang mendapatkan pekerjaan dari lowongan kerja di media sosial.. seperti gw bisa banyak pesanan dan berbisnis melalui media sosial.. seperti sepupu gw bisa mendapatkan jodoh kaya dan baik bagus sikapnya dari media sosial.. lalu adik gw bisa dengan otodidak belajar bahasa inggris melalui media sosial.. lalu gw juga bisa mendapatkan kabar aktivitas tokoh pemerintahan dan tokoh dunia melalui media sosial.. lalu bisa mengisi waktu kosong ketika menunggu antrian atau teman.. teman membuat event acara alumni sekolah melalui media sosial .. banyak sisi positif dan manfaatnya daripada sisi negatifnya yang hanya sedikit ..

[@eris6790]

jaman sekarang tidak menggunakan sosmed bagaimana gitu.. semakin majunya abad semakin maju tingkat dan majunya teknologi komunikasi dan informasi dan hasilnya yakni sosmed.. sosial media bagi gw bisa memberikan informasi dan pengetahuan kepada banyak orang.. dan gw pun bisa mendapatkan informasi dan pengetahuan juga.. bisa memberikan dan mendapatkan quotes positif untuk banyak orang.. bisa sebagai sarana dakwah.. bisa mengetahui postingan dakwah dari tokoh agama menjadi pengetahuan buat gw.. bisa mengetahui kabar dan aktivitas tokoh agama jika dekat dan ada waktu kosong bisa sekalian datang ikut kajiannya.. sarana menyambung silaturahmi walaupun keluarga atau teman tersebut berada di luar negeri maupun luar provinsi karena kesibukan dengan aktivitas diri kita atau keterbatasan waktu dan uang tapi tetap bisa silaturahmi dan terhubung dengan keluarga dan teman.. ya kali kembali ke jaman kirim lewat kantor pos atau burung merpati..

[@azizahnurfauziah4909]

Alhamdulillah sudah tidak punya sosmed selain whatsapp, quora, linkedIn dan layanan google.

[@muhammadrasyidkurniawan2848]

KZbin

[@brave7611]

@@muhammadrasyidkurniawan2848 youtube situs web om

[@alyajulie6866]

Keren..video yg aku sangat aku butuhin saat ini

[@BastardSyndicate666]

Terimakasih semoga saya lebih bersyukur

[@inouejoe6998]

gue udah nyoba 1 minggu tanpa instagram dan facebook bener bener tau apa yang harus gue lakuin, cuma masih addict buat main game di hape

[@SIGMAwoman_]

Marilah bangkit anak mida! 😡

[@AMARMARUFCHANNEL]

Serius saya suka channel ini. Terimakasih satu persen.

[@SatuPersenIndonesianLifeschool]

Sama-sama kak! Semoga konten kita selalu bermanfaat untuk kakak ya❤️

[@purnomoblues]

2009. Pertama punya akun Facebook. Pertama ya gitu. Alay. Dan sekarang, gak serius dengan sosmed. Bahkan, seringkali saya di usir dari group fb, wa. Karena komentar saya gak pernah serius. Bahkan sering menyakitkan. Dari pertama punya akun. Gak pernah ngelike posting an orang. Apa lagi posting an sendiri. Saya gak merasa diri saya paling penting. Dan orang lain gak penting. Kecuali dunia nyata. Saya bersikap normal

[@cindymutiaras2914]

Well, i turned off my phone for 1 week because i was really down . And it made me feel better

[@nimadetriwardani4239]

Suka banget channel ini..trimksih ya Satu Persen sharingan videonya ..membangkitkan kesadaran diri🙏💙

[@romiannamanurung5878]

Makasih banyak untuk video ini! I need this right now

[@princewamaer9668]

Udah 6 tahun ngehapus FB, twitter dan tepat hari ini sebelum nonton video ini ngehapus akun akun IG 😊 semoga ini langkah yang tepat untuk kesehatan mental diri sendiri ke arah yang lebih baik ❤️

[@hasanwirayudaazmi9837]

Gimana rasanya ngehapus akun IG, gk nyesal kah? Saya kepikiran utk hapus akun ig juga supaya gk sibuk lagi mikirin mau posting apa yah, mau bikin instastory apa yah dll, tapi masih ragu takut nyesal aja nantinya

[@samuellancaster1305]

Sepertinya aku menghindari sosial media ttg sara

[@daifullahjufarzahran2690]

materi yang sgt tydck berguna ini

[@mg-kf3jc]

Gimana kalo ketagihan nonton video YT ? Termasuk video 1 persen ? Gimana cara berhenti kecanduan itu

[@windasari5804]

dari dulu gk prnh pny FB , Instagram, bikin status wa ..sumpah sm sekali GK pernah.

[@sahrudinapandi94]

Iya"

[@yudycampbell6988]

dulu waktu gua remaja gua berpikir cara menghindari rasa minder itu ada dua jalur tawuran antar pelajar atau hikikomori

[@DEVA-so9rg]

The real dunia tipu-tipu itu ya sosmed

[@dimasyudistir8849]

😂

[@RizmanShahrez]

Aku dimulai dari nggak buka story teman-teman İG, FB dan WA, terus mau lanjut tutup akun sementara asyik aja gitu banyak ketenangan dengan tidak mengscroll akun sosmed, ya kalau TikTok sama KZbin sih masih pake karena cuman itu doang hiburan aku sekarang 🙂 tapi overall asyik juga ya gak kepo dengan kehidupan orang atau kita di kepoin sama orang 😂

[@tomysesar379]

Akhirnya nemu juga channel yg luar biasa kaya gini👍🏿

[@moonaries24]

Alhamdulillah sebulan gak pake instagram 🙂 Dan memang dampak depresi GAK LANGSUNG saya ya dari instagram, rasanya .... enak, gak pegang hp beberapa jam rasanya tenang, sebelumnya saya termasuk addicted sekali, sejam gak pegang hp rasanya udh seharian penuh gak pegang. Intinya rasanya tenang, dan lebih bebas, yaa intinya niat yang jelas aja kalo mau istirahat dr medsos apalagi IG Medsos yang saya PAKAI hanya whatsapp dan snapchat (sc ada roomchat bagi yg cuman pake buat foto2 aja 🤣) Belum lagi story saya di wa saya close friend, yg bisa liat cuman let say 4 orang hehe. Nyaman sekali rasanya :)

[@miftahulfajrisidqi4585]

Min, bikin vidio, tentang game min, sayah sulit ngeluapain game. Terimakasih

[@lynxroo5222]

2020 sosmed gua auto ilang

[@muhammadfirli3751]

hahaha, pas banget lg ngurangin liat socmed video ini dateng

[@elmo.m.g5513]

Muhammad Firli Same 😂😂💯

[@rayisinaga2340]

makasih bgt min, gue butuhin bgt vidio ini :')

[@lailiassalam4792]

Social komparision Itu bener aku ngerasain Aku bisa berjam-jam di sosial media Apa lagi kalo pulang kerja atau pas libur gw bisa seharian Padahal cmn scroll yg gak jls tapi kenapa gw ngelakuin terus kadang kepala sampe cape tapi tetep melanjutkan 😭

[@muhamadyudhi7819]

Resolusi 2020? Uninstall sosmed!!!

[@mellyana_sutadi]

Kalau ga punya sosmed , cuma punya WA doangg tuh bt sumpaahh ditambahh lagi lgi nganggur ga pnya kegiatan dirumahhh -_- satu2nya ya main ig , twitter dll biar ga bosen dirumahh ..

[@petrusfriyadi4800]

kan bisa jalan2 atau tidur

[@aimachannel3824]

Jujur sejujur jujurnya.. Gw skrng dititik dimana gw males sm sosial media.. Jenuhhh..

[@isal3605]

YES, KEREN BANGET ❤

[@amdsf_]

Akhirnya nemu yg gw cari

[@hendraprasetyo8760]

Bagus nih channel

[@chrysanthemum8589]

Request cara menghilangkan obsesi dong bang

[@lusyshoppe2899]

Gara2 sosmed aku pernah depresi typ hari di ganggu temen2ku yang suka curhat Dan ngegibah di inboku typ waktu Dan mereka gk mau tau dengan emosi Dan keadaaan ku

[@muhammadtaufiqi4840]

Bener aku melihat sosmed teman ku pajang foto profil menarik.. wah gue iri bro...

[@vitsme7183]

Opini yang bagus

[@alexandersantoso817]

Hidup kalian akan damai

[@gemarfadilumay9659]

Udah 4 Hari ga aktif WhatsApp sm Instagram, krna paket internetnya abis dn cuma sisa paket nnton KZbin.. Tebak gw pake kartu apa? Wkwk :v

[@ibadurrahman19]

Indosat

[@TanpaNama-uy1ci]

Esia

[@gemarfadilumay9659]

@@TanpaNama-uy1ci esia bukannya udh bngkrut?

[@ibadurrahman19]

@@TanpaNama-uy1ci lol ngelawak anda 😂

[@TanpaNama-uy1ci]

@@gemarfadilumay9659 Udah lama bangkrut,esia sekarang jadi pabrik tebu 😂

[@mungpujanarko2256]

Saya 50 thn, tdk punya akun sosmed kecuali whatsapp

[@candrakristian7963]

Bener banget, OTOMATIS 👍🏼

[@ratusheillamaharani7148]

Terimakasih videonya, this means a lot for us🙏

[@jivelocity]

Gua bikin akun Instagram khusus buat belajar bahasa, Gua follow akun2 tutor bahasa.

[@rachmakusuma]

Samaaa gue juga ig cuma follow university info sama akun lomba2 dah itu aja. Gaada temen rl yg ku follow

[@SIGMAwoman_]

👍🏼

[@SIGMAwoman_]

@Salim gue tunggu sampai komen kamu seratus ☺️

[@SIGMAwoman_]

@Salim baru 64!!

[@SIGMAwoman_]

@Salim #65 :)

[@Dkdjskjx]

Astaghfirullah setelah liat ini ngena banget kata kata nya auto subscribe