HOW TO CHANGE YOUR DIET IN 5 TIPS!

[@lyssoares]

Sou carnívora. Mas, com o Dr. Courassa tenho consumido mais frutas. Inclusive , durante a semana tenho almoçado frutas e posso falar, comer frutas deixa a gente mais feliz. Fora que meu rendimento no trabalho melhorou muito! Meu objetivo agora é trocar duas refeições por frutas.

[@MrMuriloFV]

Muito bom 👏

[@aparecidaantonio1226]

Eu também como carne e diminui bastante o consumo, aumentei o consumo de frutas, e alimentos crus

[@lyssoares]

@@aparecidaantonio1226 Só quem experimenta pode falar com propriedade quão maravilhoso é.

[@andreluispereiradesousa9853]

Eu também

[@freitas_flor]

Eu vou fazer isso, então, eu nao aguento mais ser depressiva anciedade a mil, corpo inflamado, fome o tempo todo, aff cansei dessa vida.

[@KellYahushua94]

Já tive depressão e ansiedade também, erradiquei comendo mais alimentos crus, embora ainda como um pouco de carne. Faça e verás um grande resultado. Boa sorte!

[@santorini808]

Tô igual

[@MrFlaviolm]

Dr Corassa, é um missionário ! Num futuro próximo ttds nós voltaremos para nossas origens, o natural, nos aproxima de Deus, saúde no corpo e espirito.

[@cesaredivar1867]

Dr Corassa, um irmão de Minas Gerais indicou me seus vídeos e seu estilo de vida, hoje completei dois dias como crudívero, estou orando a Deus para me conduzir neste caminho, estou amando e quase certeza que vou conseguir

[@zenildodomingosneves276]

Dr. Edu você é joia Dona Thais você é o porta jóia, venha mais vezes.

[@soniaotoni5351]

Obgdo pelos esclarecimentos.Boraaa comer mtas frutas ❤. É só saúde ❤

[@Mendesgarage]

O que pode comer ou beber além de água em jejum ? estou 26 horas sem comer, bebendo somente água e agora apouco exprimi dois limões e água

[@inesrodrigues1115]

Que bênção esse canal🙏❤️ Meu sonho é conseguir seguir essa dieta mas infelizmente ainda não tive forças pra iniciar 😞😢

[@williandasilva5848]

Melhor Quinta feira gente boa: Dr , só nessa dica ja dá pra mudarmos de vida ; muito obrigado!! Um abraço!! 😍💪🤝

[@edileneruiz2784]

Antes tomava água com vinagre de maçã cedo para controlar a azia. Agora com uma dieta mais limpa e fresca não tenho mazia e nem mal estar estomacal. Estou emagrecendo sem escorço ❤

[@edileuzaandrade410]

inspirador!!!

[@soniaotoni5351]

Já como mais frutas e legumes no vapor.Me alimento depois das 10 hrs.Nao tomo maís o café vida manhã.Me sentindo mtoooo melhor, mais disposição....❤

[@soniaotoni5351]

Só de comer mais frutas e legumes a saúde melhora.❤

[@lucienecoelho1385]

Dona Thais queremos te vê, não some,nós te amamos

[@JorgeLuisCarmo2024]

Concordo plenamente. Uma dieta natural é bem melhor e bom de mais. 👍

[@KellyCristina-zn9rr]

Vida longa pra ti meu caro vc é uma grande benção pra sociedade 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@mariaisabel2283]

T agradeço muito estou conseguindo estou no segundo dia de jejum e tenho comido como vc antes do jejum

[@marcelorp1970]

Boa noite!!

[@marcelomerecci1657]

Parabéns querido Corassa ! Saúde Pura !!!

[@adaisahalpern7993]

Dona Taís, queremos te ver!! Já que representa um grupo importante de pessoas.

[@andreiavenancio4616]

Eu tenho muito admiração por vc dr. Aqui na minha cidade em Redenção PA não seara não tem frutas e as que vem são muito caras e pouca variedade e nossa feras também quasenãotem ! Eu gostaria muitíssimo de vive assim 😢😊

[@marciajardim2229]

Adooooro arroz com feijão. E suoer saudável

[@canaldanaa2342]

DN Thais vem gravar com Dr corassa 💕 por favor amamos vcs 💞🌻nota mil 🙏

[@vitorlando]

Corassa, uma duvida, tem algum motivo para você comer frutas no almoço e legumes na janta? ou é apenas a forma que você gosta de fazer? se almoçar legumes e jantar frutas da no mesmo ?

[@joseoliveiralima4882]

Parabéns Dr Corassa, sou seu fã 👏👏👏

[@marcelomar9728]

Faz um vídeo dos tipos sanguíneo e a alimentação?

[@lenovidades7064]

D. Thaís aparece aí! Gratidão eterna.

[@neusamariadasilvaesilva5722]

Só hoje q estou te conhecendo😊, amando suas dicas. Será q consigo seguir esta dieta?

[@nadiapatriciaandrade1990]

eita vedeo maravilhoso . quero minha mesa assim tb em breve dr

[@Isislevita12]

Dona Thais apareça...Gosto muito das dicas que a senhora traz tambem.👏🏽👏🏽😃😊💖

[@MariadoCarmo-ij3rx]

Cadê a Dona Thais?

[@eunicecunha499]

Fale sobre o benefícios da aloé e do alho .

[@Sergio-nm7rh]

Rapaz vc economizar cm saude natural agente tem q repensa nossos valores❤

[@dricadriandrade9043]

*Tudo orgânico? Poderia mostrar as diferenças entre orgânico e o não orgânico.* *O que toma no café?*

[@Gabrieledenovaes]

não é organico (não com selo) mas ele tem alguns videos no canal falando sobre isso.

[@lyssoares]

Frutas

[@sheilafernandes1672]

​@@Gabrieledenovaese precisa ter selo ? Ele tbm planta

[@MariadoCarmo-ij3rx]

Dr Corassa,já coloquei um stente ,pq tive um infarto há dois anos.Posso substituir meu almoço por frutas?

[@MaraLima-e2z]

Porque no CEU VAMOS COMER TUDO CRU MARA

[@reooliveira6445]

Amo frutas. Mas gosto de carne. Como carne, frutas e folhas e pouco carboidrato.

[@rubensnascimento3357]

Olá Dr. O que vc pode falar sobre o tipo sanguínio e a alimentação?

[@marizademelo1413]

Por favor gostaria de ver você falar sobre asma e refeição frugal

[@andreluispereiradesousa9853]

O kg do caqui em fortaleza é 45,00 reais

[@lizdiniz1050]

Onde fica a cidade de saquarema?guardo resposya

[@josewellington6277]

Boa noite Dr. Eduardo , faz um retiro aqui em Santa Catarina.

[@lilicarvalho2895]

Aqui na minha cidade é 8,00 numa bandeija de caqui com 4 unidades

[@isapugliese1686]

Posta outra frutas que existe na europa mamão aquo é salmão um mamão custa £6.00 jaca muita cara mas tem outras frutas

[@iracemacastro8629]

Aqui no Piauí tudo é caríssimo,pra vc ter uma ideia uma unidade de mamão custa 6;00 ,se for no kilo sai a 7 ou 8 reais e por aí vai.....

[@paznotransito8786]

Planto minhas frutas. Quintal pequeno mas rende: figo, physalis/camapu, amora, mamão

[@clubedojejum7774]

Show!!!

[@aparecidaantonio1226]

Só 120, aqui compro bem menos que isso de frutas, verduras e hortaliças e sai o mesmo valor. Mas também moro ao lado da capital acho que por isso sai mais caro, no interior deve ser mais barato

[@MARCOSVINICIUS-pv1hj]

👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻✌🏼

[@theriking]

muito bom seu conteudo, gostaria de ver voce falando sobre Overcoming Food Addition por favor, blessings

[@rosemarsergia9378]

Muito bom 😊😊😊😊😊

[@mariasouza1129]

Eu admiro vocais eu não dou conta gosto de comida café

[@anacarolinadias2778]

Show demais!!!

[@JonasCampos-d6s]

Boa noite Dr Courassa, o senhor faz quantas refeições por dia e seguindo a dieta higienista, o senhor se alimenta até às 20:00 , ou pode comer após as 20:00

[@Cl-vd4bt]

A alimentação crua sempre achei a mais saudável , Mas vem a medicina chinesa falando do ciclo circadiano E que os alimentos gelados e crus , fazem mal para o baço .

[@jaqueline3138]

Se fosse aqui, isso não ficaria menos de 500... Só nas bananas ia uns 100,00... isso no mercado.. se eu fornna feira do produtor, pode ficar ainda mais caro.. Por aqui, infelizmente, é mais barato comer coisas industrializadas.

[@rubensnascimento3357]

Dr., o que vc pode falar sobre inflamações do aparelho digestivo?

[@sheilafernandes1672]

Tá mais fortinho 😊😊

[@iracemacastro8629]

Vc tá ótimo assim

[@vanildenassingerinfluencia2449]

Mas ouvi que frutas e legumes muito maduros não são bons pra saude... o que economiza na feira gasta na farmacia

[@ednicereis6745]

Muito bom!!

[@LucianaRodrigues-qi8jz]

Dona Thais, cadê a senhora????

[@zeraposo2049]

Mãe vem a gente quer te ver. Sintra, Portugal

[@romerovasconcelos3098]

Nossa! Pois aí é muito barato. Aqui onde moro, já fiz compra de 80 reais de frutas e verduras e saí com uma sacola na mão.

[@barbaratavares561]

Eu tenho uma dúvida eu treino todo dia pela manhã eu não poderia treinar em jejum o que o senhor aconselha ?

[@user-xo8dn3jg5z]

Essa bancada de fruta custa mil conto . Fruta tá preço de carne .

[@Gabrieledenovaes]

então continua comendo igual. pronto

[@elisangelabrito2437]

Falar sobre o pulmão

[@foradacaixa9837]

Olá Doutor estou com suspeita de um câncer de mama eu não quero fazer quimioterapia e nem radioterapia e possível eu tratar esse câncer apenas com uma mudança de hábito alimentar? Se sim que medico eu pideria procurar para eu me tratar mas dd uma forma com a medicina alternativa moro em Brasília Df..Grata pela Atenção

[@MaríaAlves-w4h]

Una Pergunta, o azúcar das frutas,nao dar diabetes.

[@grazielaborgessilva1882]

Como ver retiro? Valor e onde é? Sou de Salvador 😊

[@joyceand11]

Oi, bom dia! Eu gostaria de saber como evitar sofrer com desgaste das cartilagens na velhice e também com os desconfortos da menopausa. Tenho 31 anos e preciso já dar uma pensada nisso... pode me ajudar?!

[@pedrohenriquerodriguesdeol6133]

Coma frutas com bastante vitamina c, isso já auxilia a produção de colágeno. Em relação a menopausa vc pode praticar atividade física fit todo dia pelo menos 20 minutos. Saúde é produzida por vida saudável, sono tbm é importantíssimo, jejum intermitente durante toda a noite. Se aplicar isso garanto q terá resultados maravilhosos.

[@vitorlando]

caramba o caqui ai ta muito barato, aqui comprando essas bandejas de caqui rama forte está 8,50 cada caixinha!

[@vitorlando]

os mamões iam dar uns 40 reais onde eu compro, isso tudo ai daria uns 300 acho 😓

[@ritafonseca6284]

❤❤

[@raphaelfernando7337]

Impossível aqui em Manaus essas frutas todas darem 120 reais

[@ritasantos4754]

Eu não tenho essa bolada toda....aí tem mais de 1 mil reais...aqui é absurdo os preços.....sem chance COMO 2 ou 3 e olhe lá.....quando eu posso......... primeiro as contas...... entende???????

[@aparecidaantonio1226]

Queria saber sobre a pipoca

[@andreiavenancio4616]

Ai a frutas e muito baratas eu amor fruta 😢aqui na minha cidade e muita cara 😅 a se se aqui tivesse era maravilhoso

[@vlogdaMariCordeiro]

Dona Taís cadê vc???😍😍

[@asmreletronicos5787]

Ai Dr faz o seu dia dia ai durante uma semana para vermos como tu come no dia dia

[@ritasantos4754]

Aqui não compro NADINHA ..com 129 reais..... verduras eu PLANTO....e como.....

[@jessicatolovi486]

Gente eu tenho 2 refeições de fruta aí eu compro compro e sempre vai acabando muito rápido MDS e eu compro um monte e como tudo😢

[@mairaferreira4111]

Kkkkk

[@marcelorp1970]

Posso saber o valor do seu colesterol total e triglicérides?

[@lyssoares]

Tem vídeo dele no canal falando sobre o exame de sangue.

[@divafabiane10]

❤❤❤ sapoti negro

[@ronisena-57]

Estou com sorte minhas frutas são de graça 😁

[@fernandanevesdomingasneves3189]

Dona Thaís apareça eu Amo você❤❤❤❤❤

[@noely6345]

Dr me tira uma dúvida frutas causam enxaqueca?

[@noely6345]

E grãos causam enxaqueca?

[@KellYahushua94]

A enxaqueca provém de alimentos com gluten

[@edlenemendes809]

Vídeo de receitas ,

[@lasol6403]

Quantos anos vc tem?

[@pedrohenriqueleitemiranda2608]

Dona Taís, a gente quer lhe ver

[@inesrodrigues1115]

#vemdonathaís❤

[@ivanildaconceicaobatistaca205]

Dona Thaís aparece mais vezes

[@mandziuc]

animal daria pra comer sim,precisamos de uma ferramenta para abrir a castanha e precisamos de ferramenta para caçar o animal

[@lulududu97]

Mas você comendo quilos de frutas por dia ,você não supera a dose de açúcar que o ser humano deveria comer por dia ? Parece que vc consome muito açúcar

[@Brasil338]

O problema de tudo é a fome, frutas não saciam, na teoria é fácil, na prática não.

[@RitaMaia-op2cy]

Cafe voce nao toma

[@silvanasantos1687]

Vc não sente falta de um comida salgado

[@trabalhandoparaterdinheiro9308]

Dr tá precisando melhorar 😅😅😅😅.... pra quem come esses alimentos... tá com os intestinos cheios de fibras.....😅😅

[@iracemacastro8629]

Uma dúzis de bananas custa 7,8 reais

[@Ceara1508]

Onde? Aqui em Fortaleza a gente compra 100 bananas por 20 reais no mercado.

[@DanielRibeiro-hg7xu]

👍👍👍🍒🍒🍒

[@wilsonsancheslpm]

120 reais tudo isso? 😮 Aqui em SP com 120 não compra nem metade dessa mesa 😢 Gostaria de ver vídeos com dicas pra mudar a dieta quando está difícil adquirir frutas devido preço elevado, vegetais está mais tranquilo.

[@handicap-l2q]

mesmo assim ainda estamos debaixo do chemtrails correndo risco de pegar doenças crônica.