【サウナー必見！】サウナの頻度はどのくらいがベスト？
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#サウナ
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@lga4533 Жыл бұрын
初めて入った1回目の時の感覚は絶対味わえませんよね
@seiyabz Ай бұрын
今、出張で2週間泊まってるホテルにサウナがあって、毎日入ってるけど、慣れてきて気持ちいいし、メンタルほんと安定する
@自由粒子 10 ай бұрын
ジムにサウナあること知って興奮してる。コスパ良すぎだろ。
@furonchu 9 ай бұрын
ですよね！
@藤本勇 7 ай бұрын
サウナもやり過ぎは駄目です。 自分も出来るだけ無理をせず、サウナで整います。
@ミスター-e5u 9 ай бұрын
はじめまして。 私はサウナ好きなものです。 ところ私は襟が黄ばんでしまうんでけど理由は何でですかね？教えていただければ幸いですが。汗がかききれていないんですかね？ 教えていただければ幸いですが。
@になぱぱ 8 ай бұрын
モチマルって凄い珍しい名字ですね
@splwtr 10 ай бұрын
引っ越し後の通勤帰りにジムサウナがあることを発見しました。 家でお風呂を準備して入るより、ジムの入浴施設を使った方が快適な感じがしてます。 これならばジムの休館以外は行けそうな感じがします、ただ、サウナで髪焼け等は知りませんでした。 サウナは我慢比べのように入ってましたが、また気をつけるポイントとかあれば紹介してください。
@lennon1207 Жыл бұрын
風呂の代わりに1-2セットを毎日入ってますが、大丈夫でしょうか？
@furonchu Жыл бұрын
素晴らしいと思います！
@中村和喜-l5k Жыл бұрын
自分は週中の水曜日と土曜日はサウナの日です 後は翌日が仕事が休みなら前の晩に行きますね
@本多博-y7e 2 ай бұрын
僕は木、土、日です😄 でも連休は毎日行っちゃいます❤
@おにがわらごんぞう-i3z Жыл бұрын
初めまして^_^いつも拝見しております。僕はトラック運転手で毎日たらたら汗かいてますが、サウナは別物ですか？いつも疑問に思います。水風呂でしめ休憩するので、仕事の汗とは違うかなと？ 冬は毎週行ってます。
@furonchu Жыл бұрын
お仕事で汗をかかれてるということですが、サウナは汗をかくことが目的ではなくて、リラックスですので、別物かと思います。お仕事で疲れた体をリラックスさせてみてはいかがでしょうか？ お仕事で汗をかいて、水風呂も、身体的に健康になると思います！ モチマルマサヒロ
@jjqx9yj 11 ай бұрын
週4〜5回毎回課金制のところに行ってるけど金銭面が課題…サブスク導入してくれ〜
@vocalist-shun 4 ай бұрын
サウナのサブスクは自分が始めたいビジネスモデルの1つ
@gunashi-yakisoba-mii Жыл бұрын
はじめまして！私は週１日〜2日ですね。ホントはもっと入りたいんですが… たまに1週間以上サウナに行けない時があるのですが、そうするとお肌の調子、身体の調子が悪くなります。最低でも週１は行きたいです！
@千尋中村-u3n Жыл бұрын
勉強になりました。ちなみに私は週1、2くらいで入っています。ベストかな？！
@furonchu Жыл бұрын
いいと思います！
@ayay6802 Жыл бұрын
サウナに行かないとスッキリしない人生もどうかと思います。 サウナ大好き。 週1でいきます。
@全然ローじゃないのに激ローって言 Жыл бұрын
ジムの後に最近やり始めたけどまじで最高っす
@furonchu Жыл бұрын
メンタルが非常に向上しますね！
@全然ローじゃないのに激ローって言 Жыл бұрын
@@furonchu ただ、コンタクトしたまま入ってるんですけど外した方がいいですかね⁇🫢出たあと目が充血してるんでやばいのかなぁって思って、、
@ngt45911 6 ай бұрын
お金💰と暇がある人だけの話は退屈の一言ですね（笑）
@千尋中村-u3n Жыл бұрын
私もサウナハットじゃなくて頭から水かぶります。気持ち良いですよ😊
@kratingdaeng3154 11 ай бұрын
コムドットゆうまでくさ
@春一番-g9f 10 ай бұрын
課金制なら週2って誰目線だよ😂 経済力は人それぞれだろ マジ受ける😂😂😂
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