Savoureux Roulés D’aubergines Farcies santés et Sans Friture

Bonjour, je vous propose des roulés d’aubergines farcies a la viande hachée bien assaisonnée avec l’ajout d’un épices qui fait toute la différence. Un plat santé sans friture et se digère facilement. Les roulés sont cuits dans une savoureuse sauce tomate qui se prépare en 5 mn.
Voici le lien de la sauce tomate:
• Savoureuse Sauce Tomat...
Ingrédients:
Sauce tomates
2 grandes aubergines
Viande hachée
Oignon
Persil et coriandre fraîche
Sel et poivre
Ingrédient qui fait la différence dans la farce( mentionné dans la vidéo)
Bon visionnement ♥️🥰

[@rachid-redabensaid381]

Merci Massa délices pour cette re7.... Super !!

[@massadelicescuisine]

Avec plaisir et bon appétit ♥️

[@User123-r6q]

Bonjour ma petite Massa, magnifique recette, je l'imagine bien pour le ramadan avec une petite chorba et on passe à autre chose, elle est vraiment très goûteuse cette recette, je la connais mais sous une autre forme et effectivement la tienne est beaucoup moins grasse, je te remercie pour l'idée lamelles au four et je la connais aussi sous forme de Moussaka également, et la sauce tomate c'est la recette d'hier sur ta chaîne, voilà y'a tout, bravo à toi ma belle

[@massadelicescuisine]

Merci ma chère, c’est vrai, il existe différentes façons de cuisiner l’aubergine, chez nous aussi on aime la moussaka, mes enfants surtout. La sauce tomate est celle d’hier facile et rapide en plus d’être bonne. Bonne soirée ma chère ♥️🥰

[@ludmilaridak7313]

Ça a l'air trop bon Merci vivement Que dieu vous protège et vous bénisse ❤

[@massadelicescuisine]

Avec plaisir ma chère, elle est savoureuse, je te le garantie. Bonne soirée ma chère et dieu te garde ♥️🥰

[@keepsake7578]

Une recette succulente et surtout diététique. Une version intéressante, qui change de la moussaka qui est trop grasse. Un grand merci. Ramadan el Karim bel Saha ou El Hna à vous et à vos proches 🙏🏻🙏🏻🌟

[@massadelicescuisine]

Merci pour votre magnifique commentaire, j’apprécie ! Ramadan Karim a vous aussi et tous ceux qui vous sont chers🥰♥️

[@fattoumazouzi9640]

Merci pour cette recette facile et bonne pour la santé , a essayer inchaAllah . Je vais l’essayer ce dimanche inchaAllah avec votre sauce de tomates que je l’ai essayé dans la pizza qui est votre recette aussi. Merci , excellente comme toujours. Oum Nabil de France Nancy.

[@massadelicescuisine]

Merci ma chère pour ta fidélité et c’est toujours un plaisir de tomber sur ton message qui est toujours encourageant 🥰 Rebbi yehefdek ma chère et bon week-end ♥️😘🌹

[@nadiabouhazem68]

Azul

[@massadelicescuisine]

Azul atha3zizth ♥️🥰

[@valeriefalgon3591]

Bonjour je voudrais savoir combien de temps il faut faire cuire à la poil. Il sont surgelés et ça me dit de les faire cuire a la 6 minutes je voudrais savoir si il faut mettre de l'huile dans la poile

[@massadelicescuisine]

Dans cette recette je n’ai pas fait cuire les ingrédients dans la poêle, ni utilisé des aliments congelés peut être vous vous êtes trempé de recette?? J’attends votre réponse pour que je puisse vous aider 🥰