Sazrevanje anksioznosti

[@sportshighlights2567]

Anksioznost = briga, nervoza, tuga = potiskivanje emocija odnosno problema. Imate brigu, tugu, nervozni ste zbog nečega i to dugo ne rešavate vaše telo i um se onda štiti što vam šalje telesnu senzaciju i umesto da resavate brigu, tugu ili nervozu (stres) vi se početne bavite preskakanjem srca , stezanjem u glavi ili nogama, bolovima u ledjima i grudima , vrtoglavicom, spazam misica, zamucen vid ......, i onda pocnete da mislite da cete poludeti, da ste bolesni, da ce te povrediti sebe ili drugog i stvarate sebi vecu brigu i tako anksioznost povecavate i zadrzsvate u sebi.Počnite da razmišljate to su moje amocije sve je samnom uredu da počnem da rešavam probleme (brigu, nervozu, tugu) i svaki put kada imate telesne senzacije i počnu misli samo kazite sebi opet ove glupe emocije .Panicni napad je skup mnogo jačih plašljivih misli koji podižu adrenalin koji će prošeteti vašim telom i to traje 10 minuta. Počnite odavde , prestanite da brinete , prestanite da strepite i anksioznost nestaje , krenite da resavste brigu, stres , tugu

[@martinamaric7159]

Bravoooooo🙏, super komentar

[@enisaena7633]

Jaoo.. anksioznost je opasan igrač, manipulator. Taman popusti da povjerujes da si dobro, držiš stvari pod kontrolom pa ti se čini da i nije tako strašno bilo, sve dok opet ne udari i ti opet ne znas kako da se ponašaš, osjećaš da te šiba po prvi put. Nek se bori svako kako zna, očito da nekog univerzalnog pravila nema, iako nam je Robi velika pomoć. Hvala mu ❤

[@majahorvat4434]

Momak,dečko...Bog te blagoslovio,ti si svijetlo na kraju tunela

[@Gabzy-Gabby]

He saved my life out from debt and I do not think I could ever tell you how much you mean to me. I will keep on telling people about your good work in my life & my family #frankopepe_trader

[@nellminxhaferi9529]

Objasnio Kratko i jasno Doktor anksioznosti Robi

[@biljanagacic2916]

Dobra ti majica Robi , hvala ti na svemu, živ bio !!

[@jasnabojovic180]

Jao Boze, odavno nisam ulazila na ovaj kanal sto znaci da me anksioznost zaobisla. Pre svega hvala Robi na ukazanoj pomoci i na svom trudu za ovaj video materijal koji postavljas. Zahvaljujuci ovom kanalu i tebi Robi na porukama resila sam pre tacno godinu i vise dana da krenem na put borbe sa anksioznoscu. I uspela sam. Uspela sam tako sto sam cvrsto resila da se postepeno borim, plus sam primenjivala sve metode relaksacije koje si delio sa nama. Malo po malo teska faza anksioznosti se povlacila. Dok je prolazilo vreme shvatila sam i ono najbitnije a to je uzrok anksioznosti koja mi se i sada ponekad vrati ali znam da je kontrolisem i vezem. I sto je najbolje desila mi se situacija od koje sam se plasila - rezultat strah je nestao. Hvala Robi jos jednom na svemu i samo napred, saljem jedno veliko ❤ za sve.

[@josipbevandic3756]

Samo se suocit sa strahom tako ga pobjedujemo 🙏

[@banjaluka98]

To Robi care, sve si reko tako jednostavno i direkt u srž, ja se borim vec punih 8 mj i bilo je jako teško na pocetku, sad sam puno bolje, covjeku treba vremena za sve nekom više nekom manje, nadjite za sebe vremena prije nego upadnete u ove stvari, pratite izvor, svi smo mi dio jednog izvora i taj izvor nikad ne presusuje, svaka kapljica s tog izvora može da vas preporodi i vrati sebi, mi ljudi samo stalno u nekoj trci i natjecaju a sve je prolazno, živite sad, ni juce, ni sutra, sad je vas trenutak, nikad ne odustajte, svim srcem vas volim, uz podrsku i ljubav sve se da sredit 😊💗

[@martinamaric7159]

super ste ovo napisali 🙏, ja se borim 5 mjeseci ,,jos nije kraj ....ima je jos ... ali idem guram , puno stvari je bolje nego prije ,samo misli , nametljive i takkk

[@sanjap4237]

@@martinamaric7159 marina kako si?

[@martinamaric7159]

@@sanjap4237 onako simptoma jos dosta ali guram ,radim ,borim se, najgore glava ,lelujam i onda noge gumene...iskreno ide u krug ...valjda ima kraj ....kako ste vi ?

[@sanjap4237]

@@martinamaric7159 jel imas fb?Radije da si tamo pisemo ako hoces

[@martinamaric7159]

@@sanjap4237 imam

[@Berina_memcicc33]

Legenda kaže da je Robi nakon toliko i toliko vremena izbacio video 😁😂 Sve pohvale ❤💪

[@lipanj2163]

Davide,,,,bog te blagoslovio🙏,,koliko si mi samo puta,,,razgalio dusu.....🙋💖

[@suzanazoric4435]

Kako si samo u pravu ,nema te nigdje takvog

[@amelamujezinovic235]

Od svih videa na yt koje sam pogledala od anskioznosti, tvoji su me najvise dotakli i osvijestili, hvala ti

[@mannamarina4751]

Dragi Robi hvala ti od srca❤️ s obzirom da te pratim od tvojih prvih videa nema koji me nebi ohrabrio..kako u ovom videu objašnjavas o podsvijesti i sazrijevanju anksioznosti..ja sam kod sebe primjetila da sama sebi kažem a sestro mila što si dosadna više sa tim strahovima i kontroli nekontroliranog... I skontam kako se počnem smijati..znaš onaj osjećaj kad si sam sebi dojadio..♥️😀 ma znas...ima videa o tome.. hvala ti od srca ❤️

[@jelicanjegic3280]

Ovo je predivno...hvala hvala 😇

[@violetanikolovska4640]

Te obožavam 🥰. Blagodaram mnogu ❤️ Da si živ i zdrav mnogu godini 🙂

[@draganvasic4285]

Ti si jedan veliki kralj 🫡🫡💪💪

[@ivankordi5082]

Robi pozdrav.Sve najbolje ti želim :)

[@mici835]

To je kao ona situacija kada majka ptica gura svog malog ptića iz gnezda kako bi ga naterala da poleti.

[@skeppy1239]

Divan si💚 I, usput, imas jako lijepe ruke🙂

[@merisajosipovic8162]

Mnogo hvala na korisnoj informaciji 🍀

[@nursekaty5551]

Divan si hvala ti ❤️☀️

[@deski1439]

Najbolji 🤌👍 Prvo pisem komentar a sad idem na video

[@radmilatrajkovic2654]

Robi ti si moj lekar nema boljeg-,pratim te od pocetka korone I upala u ankcioznost

[@gordanaradovanic7628]

Sve istina!!! Hvala💙

[@Kravetina]

Da li neko ima problem trnjenja ruku i nogu,non stop su mi ruke kao da ih ne osjecam i da li je to isto psihička baza??? U zadnje vrijeme imam puno stresa pa mi se cak i nesvijesti. Bila sam dobro pola god sad nekako opet nisam ok.Pijem Busporine 5 mg na dan i to mi je do skora pomoglo. Pozz ♥️🙏🙏🙏

[@strangerrandom9934]

desava se da budu gumene noge kao. imas glavobolje?

[@ministarka6988]

Meni se desavalo dugo vremena da mi noge trnu od koljena prema gore.cudno.kao da mi neki strah u nogama bude,neopisiv osjecaj.tako svako jutro cim oci otvorim, moram sjedit na krevetu 10 min.a disanje da ti nepricam skoro dvije godine, gusila se a nalazi ok uvijek.sve dok mi dr nije rekao da su mi pluca ok,nije me pustilo.😒😒

[@Kravetina]

@@ministarka6988 strasno bas.To je sve psiha bila.Razumijem kako je to🥹.Imam sad svaki dan tako neke tenzije u nogama i rukama i utrnu i bole cak.A imam cesto i grčeve.U svakom slucaju nase tijelo reaguje kad nismo dobro🥹

[@ministarka6988]

@@Kravetina ja sam imala strah od svega,vjeruj kad se kupam nisam smjela da pogledam sebe ,bojeci se da nesto nevidim na sebi,da neosjetim itd.bila sam kupila i rukavice za kupanje da nebi rukama nesto osjetila na grudima .ma ludilo joj.nedaj bože nikome

[@Kravetina]

@@ministarka6988 I Kako si to prevazisla ??

[@emotivnoklupko]

Молим те сними: Како да опростимо себи што смо повредили најближе.

[@snjezanatomic9294]

Hvala 💪❤️

[@miraaqua4316]

Pre 11 dana sam prestala da koristim elektronske cigarete!!!Desila mi se jako cudna stvar,glavobolje prestale,puls se unormalio,a anksioznost koja je bila prejaka,nestala za 90 posto...Ko pusi i ove obicne ,a posebno elektronske neka progugla malo,ja sam dosla do sokantnuh otkrica,sta nikotin radi kad vec imas anksioznost...pozzz za Davida 🤗

[@balkancarbalkanfun7540]

Еех Мира моја,да су цигаре највечи проблем,ја би одавно претседник постао... код мене су највечи проблем дволични,користољубиви и искомплексирани људи у околини и породицу(енергетски вампири)... Пс:баш ми е мило што си се спасила 🍻

[@miraaqua4316]

@@balkancarbalkanfun7540 naravno i sve to,ali ovo je samo pogorsalo kod mene...bila sam zavisna od kafetina,a sada ni ne pomisljam na njega...heh,veruj mi ja imam dete sa autizmom koje odgajam uz pomoc majke...sve moguce anksioznosti i napade panike sam okusila ....drzi se 👊👍

[@balkancarbalkanfun7540]

@@miraaqua4316 Ето моментално баш чекам да се скува,а напоље ме чека табакера😭🤣... Иначе свака ти част што си мајка дететом које има аутизам,ја имам комшија моје године (25-27) за које вечина од људи нису свесни да је он уствари интелигентнији од нјих и разговара и размишља и се зеза...чак сам и о томе причао још кад смо били деца и ја сам му причао да то што он изгледа као кинез(наравно блажи облик аутизма,знам да има теже фазе😢)не мења много за мене😂 Ено га функционише боље од вечина ови,,нормални'' што су се склањали од њега. Македонац овде иначе,да не замерите за неписменост. 😂🍻

[@verapetrovic2559]

Bravo👏♥️

[@kokichakovski2419]

Kako mozam da ve kontKtiram ve molam

[@marijanazivkovic4720]

❤❤❤❤❤❤❤

[@jadrankajaca8175]

👏👏👏👏👏

[@marijabarisic9923]

Pozdrav Roberto! Nedostajao si nam.

[@unstoppable2981]

Pozz pratim te odavno i jako mi pomazu tvoji videii..Imam jedno pitanje?!Meni se samo jedno noc iz cists mira desila vrtoglavica gdje se sve okretalo oko mene i nisam imala ravnoteze noge su mi se oduzele, imala sam osjecaj da mi se glava naduvala kao balon nisam mogla da stojim u tom momentu sam dobila i napad panike ogroman jer sam misllila da me mozdani udario..i pocelo je lupanje srce i gusenje i sve ostalo...odveli su me na hitnu sve je bilo oke dobila infuzije i dosls kuci preporodjenja...sve ssm uradils sto su dok trazili mene svo treca godina ne popustaju te vrtoglavice desi mi se da izgubim centar za ravnotezu i jedva hodam, da hodam kao pjana udaram gdje stignem, obljevaju me cesto vruci znojevi, bridi mi glava i jos milion simptoma uz te vrtoglavoce...sve prepisuju anksioznoscu...napade panike sam naucila kontrolisati vise ih nemam, prob su mi jedno te vrtoglavice koje imam stalnoooo nekad manjeg intenziteta nekad veceg...cak mi se pocelo desavati kad spavam probudi me vrtoglavica ili imam osjecaj kao da tonem i samo se trgnem..sve sto si pricao stah od izlaska ljudi i to prvih god dana nisam smjela...sad se teram i dodje mi i da zab na njih ne obracam paznju...ali dodje dana kad mi toliko lose imam osjecaj da cu se svakog momenta strusiti ili da je zemljotres oko mene ili da ce mi se noge oduzeti...moj je jedini prob sto ja nmg da prihvatim te vrtoglavice da su na psihickoj bazi jer je moja mama isto imala to i na kraju su joj rak otkrili i rekli da su te vrtoglavice bile simptom raka...nema kakvih tabletama me nisu kljukali nekad se smire pa dodje period gdje nezs sta da radim pocnem da galamim samu na sebe i nez sta u tom momentu da radim vec odem na hitnu sve bude oke vratim se i tako u krug...da li stvarno vrtoglavice gdje gubim ravnotezu, vid itd mogu da budu od anksioznosti...Hvala unapred i divan si..Inace doktorica moja porodicna mi je preporucila da te slusam i ona te prati i da tebe pitam 🤣 jer su me dok isprepadali sada jos vise preti mi mozdani, srcani hoce sve ds radim ispocetka a meni je dodijalo....