5 Nutrisi Vital Bersihkan Pembuluh Darah Secara Alami

5 Nutrisi Vital Bersihkan Pembuluh Darah Secara Alami
Konsultasi dokter Hans Kristian hub Admin
0812-1780-1212
Sumber jurnal/artikel :
www.amjmed.com/article/S0002-...
www.jacc.org/doi/10.1016/j.ja...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
academic.oup.com/eurheartj/ar...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26505...
ui.adsabs.harvard.edu/abs/201...
Tips Channel ini memberikan Cara yang bisa di aplikasi kan untuk Kesehatanmu.
#sb30health #penyakitjantung #jantungkoroner
Dengan 3 Narasumber :
- Dokter Medis : Dokter Sungadi Santoso
- Nutrisionist : Dokter Hans Kristian Pranoto, CSN, PN1
- Apoteker : Apt. Agnestasia Widia (Cece Apoteker)
Channel ini Merupakan Anak Channel dari Success Before 30 (SB30) dan dipelopori oleh 2 Foundernya Kuncoro Sugiharto & Edwin Martin Sugiharto.
Jalankan tips-tips di channel ini seperti sedang bermain game, langkah demi langkah sampai mencapai tujuan yang Ingin didapat.
Semoga Bermanfaat & Sehat Selalu ya Sobat Sehat
------------------------------------------------------
Instagram
@dr.sungadi
@sb30health
@itshanspra
@ceceapoteker
Tiktok : @ceceapoteker
Dapatkan Tips Lainnya di Website :
www.sb30health.com
Untuk Informasi Barang yang Mendukung Gaya Hidup Sehat :
www.boxsehat.com
----------------------------------------------------
for business inquiries please contact
[e-mail]
for youtube collab :
[e-mail]

[@ms.melvina]

Selalu suka sama konten2 Dr. hans ❤ Cara penyampaiannya smart n simple, salut jg ama dokter yang bs puasa sampe 22 jam 😂 You're so amazing, kl boleh difoto makanan apa aza yg dokter konsumsi setiap hari, biar lbh dapat visualnya buat penonton 😊

[@harnis24]

Kebanyakan orang malas olah raga dok ,sabtu minggu libur kerja ,bangun siang ,pergi ke mall sendiri atau sekeluarga ,apalgi olah raga rutin seminggu 3 - 4 x ,lari / jalan pagi /sore/malam (dikomplek) ,yang sdh pasang ring ,paling pasrah jalani hidupnya , makanan yang di anjurkan oleh dikter Hans belum tentu diikuti. Makanan sehat itu yg murah Tempe ,dikukus jangan digoreng , daging sapi ,ayam ,ikan salmon ,tuna buat yg berduit , yangf murah sayur2an ,bawang merah ,putih bagus dimakan mentah2 ,saya yakin banyak yg ga doyan (saya suka bwang merah dan putih ,dimakan mentah atau sama lauk. kalau keju fresh mahal , Olive oil virgin botol hijau daun jangan yg bening ,minum1 sdm sehari ,dulu saya sering beli botol kecil ,bisa buat lotion juga ,olesi sedikit diwajah sebelum tidur (wajah sdh bersih) ditangan ,kaki ,bisa buat kerokan juga kalo masuk angin. Check up itu juga mahal buat kebanyakan orang ,yang tadi diterangkan oelh dokter ,bisa jutaan. #hidupsehat #stayfit #fitness

[@muhammadsyahri3610]

Terus selalu menyimak ilmunya yang sangat bermanfaat, semoga dokter sehat,panjang umur,banyak rezekinya. Biar ilmunya terus mengalir berguna pada banyak orang.

[@tremten4322]

Aamiin ya robbal'allamiin

[@badriyahsiti9992]

Aamiin Ya Allah

[@nuryudayatun9422]

Òò

[@denbei69]

Cocok jadi guru,digugu lan ditiru,cara menerangkannya mudah dicerna, seperti minum asi. makasih ya dok ilmunya❤

[@zawiahcekgo1149]

Saya seneng dengeri dr ksh penjelasan kesehtan.berguna bagi km orang awam

[@user-gm2cd3os4t]

Danke dr Hans, trimakasi kunjungan ke Sorowako

[@eddyyusnadi]

Terima kasih ilmu nya Dok...

[@riyantoriyan4117]

Mantab pembahasanya dok.sukses selalu Dok

[@BangNafaPay-B.N]

Tks..wl terlall teknis...medicine's science

[@vivi-zj5lo]

Terima kasih infonya Dokter. Allah balas dengan kebaikan ❤

[@yuniirwani5821]

Terima kasih dokter... Atas pelajarannya.

[@user-tl7it7ks7y]

Trimakasih. Dok. Atas. Ilmunya. Sangat. ManfaAt

[@GreeYu26]

terimakasih ilmu nya Dok saya jadi tau ilmu untuk hidup sehat 🙏🏻

[@faqih_therapy]

Pembahasan yang bermanfaat, mengenai nutrisi

[@cynthiajap4537]

Terima kasih dok ilmunya,sehat & sukses selalu.

[@alidawardhani8024]

Terima kasih atas ilmunya yang sangat bermanfaat, dokter Hans. Sukses selalu ya Dok. 🙏🏻☺️

[@herdiyantosinulingga1989]

Betul dok bermanfaat ilmu nya

[@user-oj6gn4gm2l]

Yg ditunggu2 udah muncul...selalu ditunggu ...👍

[@sukarjijosh5930]

Makasih dok infonya. Sangat berguna sekali. Semangat dok semoga kita sehat selalu.Aminn.

[@user-xp8lm6bb7e]

Dokter sehat slalu makasih atas ilmu ya

[@zainaninani9831]

Tank dok telah menjelaskan berbagi ilmu yg bermanfaat semoga allah membalas dgn kebaikan juga

[@serubihmarimin2815]

Terbaik Dr...

[@Niky2001]

Terima kasih ilmunya dokter

[@ruslipg8361]

Info yang bermanfaat dok❤❤❤

[@yantiayu8069]

Terima kasih doctor

[@lilysulistijo1170]

Dok. Boleh bahas mengenai kerusakan syaraf pada penderita diabetes?

[@karlinawarman5182]

Terimakasih banyak edukasinya, Dok. Next boleh tolong share info detil tentang Vaskulitis ya, Dok..

[@AndreJuli-yp1mj]

Tolong dok jelasin tentang varises dan cara penanggulangan nya

[@happyfamilyorchid2]

Terimah kasih dr Hans,telah banyak memberi pengetahuan kepada masyarakat Masalah kesehatan.Tuhan memberkati dan sehat selalu.masyarakat butuh pencerahan kesehatan

[@JackOFrost-yb8rw]

Dok, coba dijelaskan secara medis, kenapa stres itu bisa mengakibatkan banyak masalah kesehatan, terutama yg berhubungan dgn pembulih darah dan jantung. Krn manusia hidup kan nggak mungkin tidak mengalami stres..

[@sugengayaegian2688]

Thanks Dok

[@gameenjoyasyik5644]

Makasih ilmunya dok, sangat mencerdaskan ❤❤❤

[@marianina6748]

Dok, tolong bahas ttg puasa 72 jam utk mencapai autophagy. Cara menjalankan, suplemen apa saja yg dikonsumsi serta makanan yg baik yg dikonsumsi saat buka puasa ❤️🙏

[@tengkubiskandar909]

Terima kasih banyak sharing dokter

[@AliGunawan-hh2kz]

Thank informasinya dok

[@asepwawan1654]

Trima kasih dokter semoga dokter panjang umur hidup bahagia

[@MudaMudi-xl7eg]

Alhamdulillah pak dokter penjelasannya

[@myindiyati1980]

YAALOHH,,BENAR2 DAGING ILMUNYA,,TRIMAKASIH DOKTER ,,PANJANG UMUR SEHAT TERUS,,sangat2 BRMANFAAT BG ORANG BANYAK,,,d sll taktunggu unggahan berikutnya,,👍

[@user-wz7km4wn5z]

Terima kasih

[@sulami9970]

Terima kasih buat dokter hans yng slalu membagikan ilmu yng bermanfaat demi kesehatan kita" yng slalu mengikuti tayangan ini terima kasih : 🙏🙏

[@jtresilien877]

Terimakasih dok 🙏🏼

[@quratunayuni2808]

Thanks Dok ❤❤❤

[@maheswari8211]

Dokter idolaku yg selalu memberikan edukasi kesehatan sangat bermanfaat 😍

[@masniarihutasuhut4436]

2minggu lalusaya ada penyumbstsn di otak bagai mana caranya menghilanhkan penyumbatan itu dokter mohon solusinya

[@ChuelltoSuheri]

Makasih dokter

[@iipuripah5178]

Mksh dok

[@guzfajarputra5620]

Tumben komen pertama,, terimakasih dok atas semua ilmu yang bermanfaat ini 🙏🏻😇

[@AYESHA-vk2uz]

Thank you info nya dok

[@sartanabinsar144]

Nice banget tq dok

[@bernardsinaga2354]

Bapak dr Terimakasih .

[@user-kg2ih2jp2b]

Hallooo dokkk

[@TunggulAritonang-in8lk]

Dok, tlg d bahas tentang Diabetes Insipidus.

[@TrisnaFarihah]

Dokter hans, bahas tentang gula Stevia dok

[@wahyuni3739]

Dokter mohon bahas tntg CCO (cooking coconut oil) dong

[@terangbulan1644]

Min, tlg bahas ttg hypertiroid 🙏

[@ekosunaryanti9821]

Met mlm dokter Hans, Healthty catering ,mohon ada cabang di Solo dokter, khususnya di KRA, mksih.

[@user-ss1yq4gx4q]

Terimakasih dokter hans, bagaimana catanya tuk memperoleh menu makanan penderita diabetes

[@hendruw110]

Request bahas tentang puasa if lagi dok, saya baru mulai latihan puasa if 😊😊

[@imadedertha51]

Trims good luck 👍🙏🙏

[@AmaAma-rc2no]

Om guru dokter begitu harus banyak belajar biar tau tentang kesehatan

[@adefernandes241]

Dokter bahas penyumbatan tentang varikokel dong dan cara menyembuhkannya

[@ruslipg7930]

Makasih dok penjelasannya

[@suwarnosyk5219]

Trima kasih dokter... Informasi yang berguna di era ini... Detail penuh dengan ilmu yang berguna... Daun pegagan ini dibuat sayur... Dijus atau diapakan dokter mohon info

[@enrikokristian1048]

Dok, blh dibahas tentang autoimun atau kelenjar tiroid dan jenis penyakitnya

[@riyantoriyan4117]

Mau tanya Dok jelaskan macam2 aritmia penyebab dan cara pengobatannya.

[@DemitaWesis]

Dokter sung apa hanss.... Aku tim dokter hanss😅😅

[@NaniLia-rm8jj]

Selalu menyimak dokter...edukasi yang bermanfaat

[@guswardi6402]

Dok kalau tensi rendah apakah ada juga penyumbatan pembuluh darah trm ksh atas jawaannya

[@arees8962]

Omega 3 EPA DHA gimana Dok?

[@missmedhok3422]

Sip

[@YogaMahendra-iw3ru]

Dok bpak sya sma ibu sya sdh pasang ring bolehlahstop obat cuma mnum vitamin d3 k2 magnesium probiotik vitamin b kompleks vitamin c aja dok

[@erasihyumawati9649]

Healtycook nya bisa diorder di no hp berapa ya dok, terima kasih

[@efranputralimbong8572]

Nikotin tidak disebutkan ada terkandung di dalam Plak Dok?

[@cindyreinke6165]

Kalo di Jerman disarankan pengganti Kentang atau beras,mengkonsumsi Haferflocken/biji gandum yg belum diolah menjadi tepung juga bisa membersihkan plak dok...

[@auraasyfa3606]

Dok bisa konsul online

[@abdulbedul6681]

langsung gass 14:32 nutrisi bersihkan plak..Thank me later 😊

[@didioentoro7575]

Setuju....kebanyakan ngomong yg ga perlu, buang waktu saja ya😊

[@LifeisWonderfull9999]

Thanks Bro 😊

[@leonardusagus4382]

Suplemen Omega 3 apakah bagus ?

[@im-lr9lq]

KK, MOHON PENJELASANNYA TENTANG WATER KEFIR DONG,,, YG AIR DIFERMENTASI PAKE ALGA JEPANG ITU,,, APAKAH MENGANDUNG PURIN & HAL² NEGATIF LAINNYA ??

[@hetratjandra3382]

Dokter... tentang Beras YUU RICE, apakah benar komposisi gula/kolestrol dll itu nol?.. Sehatkah beras tsb? Terima kasih

[@bungakecil6062]

Dok bagaimana dengan MINYAK KACANG SACHA INCHI?

[@nurmala1282]

Dokter mw tanya. Apakah 5 nutrisi pembuluh darah itu hrs dikonsumsi secara bersamaan ato cukup dilakukan salah satu saja ?

[@irmatamburaka8389]

Terima kasih infonya dok 🙏

[@endrisiswoyo-gf3ll]

Dok,utk tes2 yg dokter jelasin itu smua harganya brp. Tolong dong dishare,biar kita teredukasi

[@proboiriawan2204]

keju proses banyak starch dan minyak nabati terhidrogenasi, komposisi kejuanya under 40% , kalau yang murah malah cuma 2%

[@indrasp91]

untung aja dr han bahas ini.selama ini hdl ku gak kunjung naik padahal udah byk makan ikan malah tiap hari ikan,olive oil,buah apel tapi masih aja gejalanya sakit di jari2 tangan.

[@user-dk1gb7cc1g]

dok, untuk usia 50 THN ke atas olahraga apa yg seharusnya?tolong dijelasin ya,mkasih

[@andhimugiprakoso5538]

Doc Minta Tolong Buatin Vidio makanan yg tidak membosankan Pasien setelah stroke Usia saya 28thn 9bulan Kemarin saya sudah gejala Stroke Ringan Udah di Uji Lab Dan CT scan Hasilnya Positif Stroke Ringan Minta Tolong ,,🙏🏽🙏🏽

[@alfiahazis9824]

Terima kasih dokter, Puasa juga diajarkan islam selain bulan Ramadhan.

[@cloovex]

Semua org melakukan puasa,supaya sehat

[@harveylouis1773]

knp senyum2 pas ngomong "bercocok tanam" dok 😅

[@palupisanti9805]

Bagaimana dok yg vegan bisa dpt niacin dr mn ?? Mksh

[@intanwahyu3937]

1. pine bark extra 2. Daun pegagan 3. Vitamin K2, di dapatkan pada makanan keju, tempe, nato 4. Vitamin E, golongan trokotinol, didapatkan dari almon, olive oil, biji bunga matahari 5. Niasin, vitamin B3, ikan teri, ayam, tuna.. Jangan lupa menjaga pola hidup sehat

[@mohchaerudin1321]

Pine bark apa ya

[@intanwahyu3937]

@@mohchaerudin1321 Kalo ga salah kulit pinus..

[@jumarnimarni]

kalau sudah kena sakit jantung apa makanan yang harus di hindari mohon penjelasannya pak dokter

[@user-mp9ks6yq1s]

Dok, tolong bahas juga solusi bagi penderita hepatitis B kronis agar tidak menjadi sirosis atau kangker hati, makanan apa yang harus di konsumsi dan yang harus dihindari, juga obat2 alami, trimaksih

[@mariadi2886]

Jangan banyak makan makanan berminyak seperti gorengan, konsultasi ke dokter spesialis hati.

[@wenychristianto5192]

Tes di lab tanpa surat rujukan dokter boleh gak sih?

[@martinocarascalao9413]

Bagaimana kalau makanan goreng-gorengan itu di spiner ? Apakah dapat menjadi baik untuk kesehatan pembuluh darah ??? 🙏

[@ainiaini9342]

Dokter tolong ksh penjelasan yg jelas mengenai puasa Selama ini dok cm sebut brapa jam utk puasa Tp berapa menit ato jam, kita bole mkn bagi yg tdk bs mkn banyak, mkn sedikit uda terasa kenyang, lalu mkn lg 20-menit kemudian, n 20-lg utk yg ke-3 x mkn Apkh itu baik dok ???

[@sammynuson145]

Seandainya para dokter membuka mata, telinga dan hati tentunya akan menyarankan kepada pasiennya untuk rutin melakukan bekam karena sangat dahsyat manfaatnya terutama untuk keluhan pembuluh darah

[@andreotti4964]

😄

[@Soppotokae]

Apa lagi bekamnya tgl 17, 19, 21 Hijriah. ( tgl 25, 27, 29 )

[@syaikhulazharchannel1758]

Saya sudah pasang ring 1

[@ainiaini9342]

Dok, keju fresh bukannya cepat jamuran ? N warna jamurnya sama persis kyk kejunya n walaupun taruh di kulkas tetap bs jamuran Tolong dokter hans bahas keju fresh yg terbaik utk kita

[@pgchannel8561]

Saya punya riwayat kardio megali, sudah 2 tahun selalu sesak nafas dan batuk².

[@suhandikhovin8779]

elastis pembuluh darah dipenggaruhi kadar LDL jg