Schnarchen verhindern: Helfen freiverkäufliche Produkte wie Pflaster oder Schiene? | ARD GESUND

[@feingemacht4604]

Getrennt schlafen und zum Geschlechtsakt mit „bei dir oder bei mir“ verabreden. Läuft super!

[@kessas.489]

Mein Mann hat ein Atemgerät, was er nachts trägt. Seitdem ist das mit dem Schnarchen besser geworden!

[@susasi6237]

Ich verstehe einfach nicht, warum bei solchen Berichten nie über Schlafapnoe gesprochen wird..🤷

[@BlackmetalKommando87]

Und das, obwohl so viele Krankheiten einhergehen. Schlaganfall, Herzinfarkt, uvm.

[@brigantia4197]

"Wer nicht mehr durch den Mund atmen kann, schnarcht auch nicht" Falsch. Das geht ganz prima und zwar auf allen Seiten, Rücken-, Seit- und Bauchlage.

[@donpedro3776]

Ich habe meine Ernährung auf "Artgerecht" umgestellt und damit mein Normalgewicht erreicht, schlafe viel besser und schnarche auch nicht mehr.

[@strange144]

Artgerecht? Also, alles? Da wir omnivoren sind?

[@stuartrenoe6573]

@@strange144Du hast schon verstanden, wie er das meinte

[@pingupingu3327]

Man darf beim Testen nicht nur ein Produkt jeder Kategorie testen und nicht nur eine Person. So wie der Kinnriemen saß, dürfte er das Kinn samt Unterkiefer nach hinten verschoben haben und somit den Hals noch extra verengt haben. Man hätte auch das Nasenpflaster in Kombination mit einem richtig sitzenden Kinnriemen kombinieren können da auch ein paar mehr Euro ausgeben dürfen so dass der nicht kratzt und der Tester besser duch die Nase atmen kann. Daraus könnte man eine längere und somit ergebnisreichere Sendung gestalten.

[@ritagraupner5152]

Sehr 👍 😊

[@mels4202]

Ich benutze eine Schnarchschiene von A für 30 €. Und sie funktioniert wunderbar! Allerdings habe ich morgens Schmerzen in Kiefer und Zähnen. Ich trage sie aber nur, wenn ich nicht alleine schlafe, 1-2 Mal die Woche. Schade, dass hier nicht ausführlicher auf diese wirksame Methode eingegangen wird. Zumal eine vom Zahnarzt angepasste Schiene von der Krankenkasse bezahlt wird, wenn das Schnarchen zu (leichten) Atemaussetzer führt. Dafür muss man aber ins Schlaflabor. Hätte man in diesem Beitrag erwähnen können.

[@pascalfranke5772]

Hallo, danke für das Video. Der Herr im Video sollte es mal mit Abnehmen versuchen, denn Übergewicht fördert schnarchen.

[@olafk8232]

Nutzlos für Schnarcher. Man macht ein Video, wo den Leuten geholfen wird.

[@VampireCatx3]

Hä?

[@olafk8232]

@@VampireCatx3 ?

[@Mako-t1b]

Ich schnarche auch extrem nervt mich total. 😢