Schneller Muscle Up lernen mit diesem einen Tipp!

In diesem Video klären wir die Frage wie viel Schwung du für einen sauberen und effizienten Muscle Up nehmen solltest.
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[@KazBrekker158]

Ich persönlich habe den muscle up immer mit zwei beinen im band gemacht und habe mich dadurch sicherer gefühlt. die belastung auf nur einem bein hatte mich gestört. ist wahrscheinlich gewöhnungssache. ich stimme dem punkt, nicht zu viel schwung zu nehmen, absolut zu!

[@liftingrobin]

Klar alles individuell. Ich hatte es bei ein paar Leuten, die durch das zweite Bein im Band plötzlich wie wild reingeschwungen sind.

[@dustinverch3928]

Viel zu lernen ich habe😂!!sehr schön erklärt! Danke

[@liftingrobin]

Danke dir 🙏🏽