Schokonusscreme: leichte kalorienarme Schokocreme / Nutella selber machen zum abnehmen.(ww geeignet)

[@manuelaklein6132]

Sensationell. Ich habe eine große Dattel mit Milch gemixt. Haselnusssirup habe ich mit Erithryt selbst hergestellt. Das reichte mir an Süße. Separat dann noch ein paar gehackte Haselnusskerne in einer unbeschichten Pfanne mit Erythrit karamellisiert und den Krokant vor dem Verzehr untergemischt. Meine Schokocreme hatte die Konsistenz einer Mousse Chocolate. Danke für das Rezept. Mein schlechtes Gewissen hat beim Verzehr rebelliert und wollte nicht Umdenken.

[@connyjensen2397]

wow. Ich hatte jetzt an so einen Standard Rezept gedacht aus vielen Haselnüssen, Kakaopulver einem alternativen Süßungsmittel und vielleicht noch einem Kokosfett oder ähnlichem, was zwar super gesund ist aber eben auch super kalorienhaltig. Aber du hast mich mit dem Rezept tatsächlich richtig überrascht, so eine Idee mit den Möhren und so weiter habe ich noch nie gesehen. Bin zwar eigentlich kein Fan von künstlichen Aromen und Süßstoffen, aber für die Phase des Abnehmens dann doch die klügere Wahl... wird ausprobiert!

Es ist ich eine sehr leichte alternative 😊

[@petrastein875]

Diese Schoko-Nuss-Creme ist der Hammer. Habe sie schon zum 3. Mal gemacht. Heute auch eine Kostprobe meiner Mutter gegeben. Sie war erst sehr skeptisch. Mit dem Löffel gekostet und nur noch ein mmmmh gehört. Eine tolle Idee mit Möhren als Grundlage. 👍 Ich mache es in meinem Kitchen Aid Blender. Das ging auch sehr gut. Mein Pürierstab war sehr heiß gelaufen. 🙈🤗 Ich kann nur sagen: göttlich! Du bist genial. Schönes Wochenende. LG Petra

[@snowbird2315]

Jetzt erst entdeckt, ausprobiert und für sehr gut befunden. Wenn man die Milch reduziert, wird es möglich die Creme für Torten zu verwenden. Vielen Dank!

[@gertrudfriedrichs1658]

Die Schokocreme ist super lecker, vielen Dank für das Rezept 🤤👍

Sehr gerne 😊

[@gertrudfriedrichs1658]

Hallo Dana, vielen Dank für die mega leckere Schokocreme, einfach ein Traum😀

Das freut mich 🤗

[@nicoleullrich464]

Mega mega mega lecker, danke für das Rezept. Ich finde es zwar recht flüssig aber trotzdem ist es ein Traum. Endlich kann ich wieder schokocreme essen 😊

[@sunnysunshine8743]

Mhmm, immer so gute Ideen. Werde ich auch ausprobieren. Sah eigentlich ganz einfach aus. Danke Dana

[@ivy_blossom9413]

Gerade gemacht und ein wahrer Genuss - außerdem eine gute Idee zum Muttertag ☀️

Das freue mich sehr 😍

[@roswithaxxx318]

Oooooh mein Gott 👌 die Schokocreme ist ein Traum 👌 Meine Familie hat mich belächelt als sie die gekochten Möhren sahen 😁 Jetzt sind sie begeistert über die gesunde Schokocreme 😁 Echt klasse 👌 Und meine Kraftbrötchen sind nun auch fertig 🤗🤗🤗 Ich bin gerade so Happy 🤩

[@manuh.8675]

Das ist ja eine tolle Idee 👍 super Video wieder und sieht so lecker aus 😊

Vielen Dank ❤️

[@veronikastaub662]

Wow tolles Rezept, kann ich auch hasenuss Flavedrops anstatt Haselnussirup nehmen ohne dass die Konsistenz leidet ?

[@katjaklug8876]

Für mich alleine war die Masse zu viel. Deshalb habe ich ein Teil der Schokocreme in Stieleisformen gefüllt und habe nun gesundes Schokoeis!

Coole Idee 👍❤️

[@mij6253]

Die mache ich mir demnächst. Mit Datteln als süße. 🥰 Freu mich schon drauf.

[@beabompieri8123]

Ich habs gemacht...wirklich lecker!!!

[@gabyheinze58]

Hallo, danke für das Video. Muss ich unbedingt ausprobieren. Die Haltbarkeit würde mich auch interessieren 🤔

Luftdicht im Kühlschrank hält sie etwa eine Woche 😃

[@patriciaschneider4505]

Oh wie lecker 😍 Das muss ich mal ausprobieren.

Es war hoffentlich vorzüglich

[@renateschmitz21]

Mich hat es nicht mehr gehalten. Ich habe dieses Rezept gerade ausprobiert - (das heisst, nicht so ganz: Keine Haselnüsse im Haus - Mandeln genommen; keine Milch - das Kochwasser von den Möhren gebraucht; -kein Haselnusssirup aber Vanilliearoma.) und was soll ich sagen: köstlich. So lekker das ich es garnicht glauben kann, das es WW tauglich ist! Wieviel Punkte rechnet ihr für 40 gram? in grün dann? Vielen vielen Dank für das Rezept! Eine Süsse aus Amsterdam

[@IIprincesspeachII]

Als ich das Video heute gesehen hab dachte ich mir hmmm möhren, ich weiß nicht? 🙈 Ich habs gleich ausprobiert und was soll ich sagen - die schokocreme schmeckt sogar meinem mann!!! Ihr kennt ihn nicht aber ich sage euch das heißt echt was! 😂 Mega lecker und eine gute alternative wenn der schokohunger kommt. Danke für das tolle Rezept! 😍👍❤️

Cool 😍 viele sind erst skeptisch, aber man schmeckt die Möhre absolut nicht raus 😃 freue mich sehr, dass sie euch schmeckt ❤️

[@roswithaxxx318]

Boah 👌 100 % werde ich das nach machen 👍👍👍👍

Sehr schön :)

[@anjalorenz7878]

Ich hab sie schon ausprobiert... ein Genuss 😊. Ich würde aber auch gern wissen, wie lange die sich hält. Ich hatte sie etwa 10 Tage im Kühlschrank, da war noch alles okay 👍

Sie hält gut 7-10 Tee luftdicht im Kühlschrank 😃

[@snowbird2315]

😅10 Tage? Das überlebt die nicht bei uns. Mein Mann liebt es auch ohne Brot oder Kuchen. Na meine Frau erst, endlich viel Schokolade mit wenig Kalorien!

[@Daniela-rm7mu]

Das klingt richtig lecker. Kannst du mir sagen was genau für Flüssigsüße du verwendest? Ich mag Süßstoff nicht besonders und wäre über eine flüssige Alternative dankbar

Ich habe in dem fall die süße von natreen genommen.

[@fairytale1730]

Vielleicht kann man auch Honig oder Agavendicksaft verwenden.

[@perdita-celenazak1498]

Lös Zucker in Wasser auf🤷🏻‍♀️

[@fionahartmann6532]

Wie lange hast du die Karotten gekocht und kann man den Haselnusssirup ersetzen oder weglassen

[@gabrielerost9872]

Hallo habe gerade die Schokocreme gemacht,super lecker.kann ich anstatt Haselnusssirup auch Vanillesauce nehmen?

[@astridharkopf-eichberg3661]

Tolles Rezept.👍 Geht auch Halbfettbutter von D.D.?😉 Ich denke schon, ich mag keine Magarine. Ich freue mich schon auf das nächste Video .😊 😍

Ja geht auch 😃

[@melaniehierl637]

Hi kann man die Haselnüsse auch weglassen?

[@ezzmi7382]

Hallo, kann man das Rezept auch mit gerösteten Mandeln und mandelmilch machen? Bei mir ist die halbe Familie auf Nüsse allergisch 🙈

[@susanne1sven]

Ja, bei uns auch so. Bzw. Kann man komplett was anderes als Nüsse nehmen?

Klar, das geht auch wunderbar 😍

Man kann auch Komplett auf die Nüsse verzichten

[@ezzmi7382]

Danke!

[@ninaj.7424]

Ich bin auch skeptisch, werde aber morgen die restlichen Zutaten holen. Welches sirup (Marke) habt ihr genommen?

[@bibbi3598]

Sieht sehr lecker aus . Wie lange hält sich das Schokomus ?

Luftdicht im Kühlschrank hält sie etwa eine Woche 😃

[@ostsee6336]

Sehr kräftiger Schokogeschmack, aber etwas viel Haselnußaroma. Und es ist doch recht flüssig bzw. fluffig, nicht so der Schmelz wie man sich Creme vorstellt. vielleicht sollte man weniger Milch und/oder Haselnußsirup nehmen. aber lecker ist es schon hmm...

[@simaliberdade2619]

41 kcal auf 40g. Also 102,5 kcal auf 100g. Was wird ein tl haben, vielleicht 10g, und 10,25 kcal.

[@koto2881]

Gerade gemacht sehr schokoladig 💪😎 hat ne Idee von Mousse au chocolat

Freut mich sehr, dass sie dir geschmeckt hat!

[@rundelotte40]

Wieder keine Kalorienangaben :-(

[@fairytale1730]

Man darf auch ruhig Butter oder Öl verwenden, denn nach neuestem Stand der Wissenschaft hilft gesundes Fett sogar beim Abnehmen...LG kzbin.info/www/bejne/jGmcYplveMaZqMU

[@ansajaved7015]

Wer macht Möhren in nutella