Schrittlänge richtig ausmessen - Sattelhöhe bestimmen

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Күн бұрын

Пікірлер: 24

@MichaelGiersbeck 10 ай бұрын

Die Formel mit 88,5 % wird in der Regel bei Dackeln oder Störchen nicht genau hinhauen. Warum? Praktische Feststellung zunächst: Bei mir kam in der Formel 86 cm raus, ich sitze aber besser auf 88 cm. Woran kann das liegen? Nun, wir fahren fast alle mit Kurbeln zwischen 170 und 175, ein paar 165er sind vielleicht noch in Umlauf. Und die Kurbellänge sollte logischerweise proportional zur Schrittlänge sein. Und zwar in etwa ein Fünftel. Heißt: 82,5er Schrittlänge entspräche 165er Kurbel, 85er einer 170er und 87,5 einer 175er. Übertragen auf mich entspräche das einer 195er, ich fahre aber 175er. Ergo muß ich die Beine 2 cm weniger weit strecken als die Formel meint. 86 wären ergo richtig bei 195er, mit 175er gehen aber 88 cm. Sollte Matze eine 170er fahren, müßte er entsprechend eher 0,5 cm abziehen - denn seiner Beinlänge entspräche eher eine 165er. Ist jetzt nicht die Masse, aber bei sehr kleinen Frauen können erhältliche Kurbeln viel zu lang sein. Und eigentlich ist das Murks! "Zu kurze" Kurbeln kosten höchstens ein paar Watt (und bringen im Gegenzug Bodenfreiheit und bessere Geländetauglichkeit), aber zu lange überlasten die Kniegelenke. Dershalb wäre es sehr wünschenswert, wenn es auch 160er und 155er frei verfügbar gäbe. Stattdessen gibt es, im Bereich mittelgroßer Männer, auch noch eine 172,5 zwischen 170 und 175. Mag bei einigen wenigen Profis die entscheidenden 0,7 W extra ergeben, aber der Hobbyfahrer braucht diese Zwischengröße eher nicht (und kann eh nicht spüren oder messen, mit welcher Länge er schneller ist). Wie ist das denn bei Treppenstufen? Da merken wir vielleicht so gerade den Unterschied zwischen 17 und 17,5 cm, aber 2,5 mm?

@coolcycles 10 ай бұрын

Es ist nicht besser fürs Knie, mit hohem Druck und eingeschränkter Bewegung zu arbeiten. Höhere Tretlager bei größeren Rahmenhöhen, sollten mal wieder in Mode kommen. Die schweren, langen Stelzen im Stakkato zu bewegen, ohne die Elastizität von Muskeln und Faszien richtig nutzen zu können, ist auch kein Spaß.

@frankengel5553 5 ай бұрын

Oooh zum Thema Treppenstufen kann ich dir sagen, wenn ich eine Treppe fliese, deren Stufenhöhe bspw 17,8cm ergibt und EINE Stufe dabei ist die 18cm hat, glaube mir, du findest diese beim hoch laufen😊

@MichaelGiersbeck 5 ай бұрын

@@frankengel5553 Das ist eine bekannte Binsenweisheit, aber eher nicht bezogen auf nur 2 mm. Man baut aber in der Tat die Stufen auf den mm genau gleich. Auf dem Fahrrad sind je Fahrt indes eh alle Umdrehungen mit der exakt gleichen Kurbellänge. Und daß jemand es bemerken würde, hätte ihm einer heimlich eine 172.5er statt einer 170er oder 175er angeschraubt, würde ich bis auf Weiteres bestreiten (ich merke in einem anderen Treppenhaus sicher nicht, ob die Stufenhöhe 2,5 mm höher oder tiefer ist als bei mir). Interessant fand ich neulich, auf GCN diesen Beitrag: kzbin.info/www/bejne/oWXdlHSLq56mnNE Erstmal erstaunlich, daß der extrem lange Connor nur 177,5 fährt (bzw. als Pro gefahren ist, wo das Budget für Sonderlängen sicher da wäre). Interessant hätte ich da aber vor allem den Einbezug langer Kurbeln gefunden. Und eine kleine Frau, die ihr Rad nur mit 170ern bekommt, wäre mit Connor vergleichbar, der 220er führe.

@unknVfx 10 ай бұрын

Dazuzusagen wäre noch das man die Sattelhöhe, von "Tretlager Mitte" über die "Mitte der Sattelstütze" bis zur "Satteloberfläche" misst.

@unknVfx 10 ай бұрын

@@radbauke3684 es ist ein Anhaltspunkt, der am Ende eine solide Grundeinstellung herbeiruft. Solange diese funktioniert und man keine Beschwerden hat oder besser noch dadurch Beschwerden beseitigen konnte, ist es am Ende irgendwie zielführend 'ne.

@bikerunner-ry1ju 10 ай бұрын

Kurz und knackig 👌

@jaylumbago559 10 ай бұрын

Meinst du Matzes Beine???😂😂

@bikerunner-ry1ju 10 ай бұрын

@@jaylumbago559 Ach ja… die auch 😅

@hgohlke 10 ай бұрын

Moin könnt ihr mal was zu Trettlagern etc. machen?

@peterderkleine 10 ай бұрын

Ich kenne insbesondere Männer, die sich beim Messen der Schrittlänge nicht so sicher sind, wohin mit ihren Geschlechtsteilen. Gesucht wird hier doch der Damm (Perineum). -> Die Höhe zwischen Scheide / Hoden und After bis zum Boden. Diese klitzekleine Info sollte man hier der Vollständigkeit halber noch erwähnen :)

@crowzero 10 ай бұрын

Ich verstehe immer nicht, weshalb man das ohne die Fahrradschuhe macht? Wenn ich ohne Schuhe messe, komme ich auf 82,5cm => 73cm. Gefühlt ist mir dass aber viel zu niedrig. Wenn ich mit Schuhen messe, komme ich auf 87,8cm => 77,7cm. Letzteres fühlt sich für mich richtig an beim fahren. Mache ich das komplett falsch?

@migmig3122 10 ай бұрын

Danke für eure Videos. Würdet ihr ein Video machen, wie man einen Lenker total gerade einstellt, wenn man den Vorbau gelöst hat? Gibt es da Tips? Ich brauche immer ein helbe Ewigkeit dafür.

@ENJOYYOURBIKE 10 ай бұрын

kzbin.info/www/bejne/sJfVlaulbbVop68si=yDHBp2hZ_sLlij-G Vielleicht hilft dir dieses Video von uns weiter;)

@christophscherder8420 10 ай бұрын

André, was hast du für ein Lenkerband? Supet Videos die ihr beiden da macht! Bitte weiter so.

@chris03210 10 ай бұрын

Im Idealfall sollte man seine Radhose mit dem Sitzpolster bei der Messung tragen.

@hgohlke 10 ай бұрын

Ich dachte erst das wäre ein roter Turban

@ferdinand9952 10 ай бұрын

Und sonst? Was ist bei Euch im Studio los? Beide mit dicker Wintermütze.

@AndreasP-kl2pg 10 ай бұрын

Bei Männern ist die Wasserwaage bei dieser Messung hoch genug gezogen, wenn sich die Stimmlage leicht erhöht...

@aaf12 10 ай бұрын

Nehmt ein Buch, stellt euch ohne Schuhe an die Wand und vergesst die Wasserwaage. Viel zu unhandlich. Buch Oberkante mit Rollmeter zum Boden abmessen, fertig.

@SubaruAlba 10 ай бұрын

Bin ich der Einzige, der bei "Schrittlänge richtig ausmessen" an was GANZ anderes gedacht hat? XD

@hgohlke 10 ай бұрын

@patrickknopf3925 10 ай бұрын

Leute, was ihr dort messen wollt, ist die Innenbeinlänge. Die Schrittlänge ist was ganz anderes. Meine Güte, bitte vorher mal richtig informieren und nicht einen Quatsch hier verbreiten.

@ENJOYYOURBIKE 10 ай бұрын

Ja? Bitte mehr Info.