Jak SKUTECZNIE schudnąć? Strategia, która DZIAŁA

[@joannaestera5285]

Dzięki 😄 Pomogło. Teraz decyzja należy do mnie. Licze na wagę w dół i to mocno, a Pana porady są bardzo pomocne. 😍

[@Schudnijpo50]

Cześć, cieszę się bardzo i trzymam kciuki! Pozdrowienia ;-)

[@beataw7366]

Receptę już mam, pora zabrać się do roboty:)))

[@Schudnijpo50]

Powodzenia i trzymam kciuki :-)

[@damianzochowski4722]

7kg za mna jeszcze kolejne 7kg i bede zadowolony dzieki twoim radom

[@Schudnijpo50]

Cześć, bardzo się cieszę i trzymam kciuki za drugą 7-kę :-) Ale wiesz, tylko sobie zawdzięczasz tą pierwszą :-) Wiedzieć i oglądać to jedno, działać - to już całkowicie Twoja zasługa. Powodzenia i pozdrowienia!

[@KartkiPelneWersow]

Jestem nowym fanem, stosuje wszystko co Pan mówi, dzisiaj już post 26 godzin, życie jest piękne. A przypomne, ze jest tłusty czwartek, to akurat energie biorę z tłuszczu, spalająć go :)

[@Schudnijpo50]

Cześć, dzięki za dobre słowo i bardzo się cieszę, że spróbowałeś i masz takie pozytywne odczucia :-) Pozdrowienia i gratulacje!

[@andrzejkurowski1575]

Po co chudnąć? Wystarczy nie przytyć. Polecam tę moją metodę jeszcze szczupłym.

[@marekknap3331]

Swietny material

[@Schudnijpo50]

Cześć - super, że Ci się spodobało. Pozdrowienia!

[@KrzysztofKowalski-s6e]

Samo złoto.

[@Schudnijpo50]

Dzięki wielkie za dobre słowo, chociaż z tym złotem to mocno na wyrost pochwała ;-) Pozdrowienia!

[@krystynarutzen3837]

Super 👍

[@Schudnijpo50]

Dzięki ;-)

[@bufigal]

👍

[@Schudnijpo50]

Dzięki serdeczne :-)

[@marekbieniek2238]

Ja od dwóch tygodni stosuję formułę 6 - 18 jem trzy posiłki co trzy godz pierwszy o 10 drugi o 13 trzeci o 16 najciężej jest wieczorami zauważyłem że picie bardzo ciepłej wody a nawet gorącej dobrze działa na głód dodam jeszcze że spożywam jeden rodzaj białka na dobę i rotuję je co trzy dni pozdrawiam 🤗

[@Schudnijpo50]

Cześć, super, bardzo dobra rutyna, trzymam kciuki! Jak najbardziej obserwuj organizm i trzymaj się tego, co u Ciebie działa. Pozdrowienia!

[@paput101]

✅👍

[@Schudnijpo50]

Dzięki :-)

[@paput101]

Czekam na kolejny materiał. A czy posiadasz Instagrama lub FB ?