Sciatic, hamstrings, calf and achillies stretch.

  Рет қаралды 67

Belle Pilates

Belle Pilates

Күн бұрын

Пікірлер
How Strong is Tin Foil? 💪
00:25
Brianna
Рет қаралды 68 МЛН
My MEAN sister annoys me! 😡 Use this gadget #hack
00:24
小丑揭穿坏人的阴谋 #小丑 #天使 #shorts
00:35
好人小丑
Рет қаралды 49 МЛН
Pilates for chronic back pain | NHS
29:16
NHS
Рет қаралды 492 М.
Introduction to Pilates - Workout 1 | NHS
31:23
NHS
Рет қаралды 822 М.
Somatic Full Practice #1: Body Scan
15:26
Johns Hopkins Medicine
Рет қаралды 618 М.
Physio Neck and Shoulder Stretches GUIDED ROUTINE (15 Mins)
15:38
Michelle Kenway
Рет қаралды 497 М.
9 Foundational Movements - CrossFit
8:56
CrossFit
Рет қаралды 157 М.
Release Neck & Shoulder Tension in 30 seconds:  NO STRETCHING| Feldenkrais Style
6:02
Feldenkrais with Taro Iwamoto
Рет қаралды 4,4 МЛН
5 Minute Full Body Stretch
5:09
Kingston Hospital
Рет қаралды 106 М.
Yoga Moves To Relieve Tension in the Neck & Shoulders
4:05
Cleveland Clinic
Рет қаралды 1,8 МЛН
Shaolin Qigong 15-Minute Daily Routine | BALANCE ENERGY, HEAL SICKNESS
14:59
How Strong is Tin Foil? 💪
00:25
Brianna
Рет қаралды 68 МЛН