Scratch spin exercises

Dear figure skating sportsmen and enthusiasts! In today's video you will learn basic exercises for spinning. We will speak about the spin axis, the position of the arms while spinning. We shall learn feeling the place on which we spin: the closer it is to the toe pick the less friction we have. We have to master our blade in such a way to be as close to the toe pick as possible, but not to touch the ice with it. I strongly recommend to both beginners and experienced figure skaters to master this series of exercises before you start learning your spinning with an entrance. A lot of figure skaters break their axis while entering the spin and therefore cannot do even two or three rotations.
Instagram: figure_skating_lessons
#вращениявфигурномкатании #школафигурногокатания #scratchspins

[@lakeoff]

Я в 5 утра: очень интересно и познавательно 🤔

[@sophie17]

Ооо, Димка на аве

[@lakeoff]

@@sophie17 да)

[@dorisaw6757]

Дима на аве, здоровья маме

[@puppym71]

У меня 3 часа ночи

[@user-ti8pz5yi1p]

@@puppym71 понятно, а у меня 8 часов утра🙃

[@anndevil2336]

Спасибо.. вы единственная на ютубе, так подробно и понятно объяснили про лезвия коньков и про вращения..❤🙏

[@anya_apes]

Благодарю вас! Наконец-то нашла такое подобное видео, где объясняется все вплоть до ребра, а не просто «оттолкнитесь и крутитесь»

[@user-fn2zn3bi6m]

Вы настоящий педагог! Именно так нужно объяснять и так показывать.Как мне этого не хватало в понимании о вращениях! Огромное вам СПАСИБО!

[@user-ux3uf1gc1c]

Огромная благодарность за уроки! Очень нужно и полезно, особенно для тех городов и поселков, где нет тренеров и секций Фигурного катания. Еще раз - благодарю!

[@EvstiforovaYuliaschool]

Спасибо, я очень рада!

[@Ashatos14]

В уме за вами верчусь и уже голова кружится, ещё так долго, с ума сойти можно.)

[@user-mh5hc2wm1m]

Случайно. Попался ваш канал. Очень познавательно. Всегда мечтала научиться кататься. Но не было возможности где то учиться. По возможности катаюсь сама. Спасибо за такие хорошие подробные уроки. Очень хочется чтобы вы приоткрфвали ещё и другие тайны

[@yanamolchanova7972]

Отличные подготовительные упражнения. Бить по льду коньком - интересный подход для тренировки начинающих. Восторг!

[@user-gw4xo1vu7u]

Много смотрела видео по фигурному катанию. Вы первый человек, кто доступно объяснил. Другие объясняют так, что отбивают желание кататься. Жаль, что в моем городе нет таких прекрасных тренеров. 😔

[@EvstiforovaYuliaschool]

Благодарю!

[@user-dn6dp2ty4l]

Вы лучше всех объясняете, показываете и учите!!!♥️♥️♥️👏🏻👏🏻👏🏻 Все понятно, куда давить, что сгибать, что напрягать! Супер!!!!

[@user-oi8jm2ev3m]

Отличные объяснения! "Я бью по рукам" - режит ухо, повсеместная тема в России. А так уже можно самостоятельно учиться вращаться.

[@embroun]

У нас просто берут за руки и начинают трясти, чтобы понять насколько они напряжены

[@vikuffa9550]

Ну скорее это не сильно и не какой-нибудь линейкой

[@kierspe3]

@@embroun Какие то неадекватные тренеры с садистическими замашками у вас....странно что позволяете такое, наверное сами садистка скрытая...и явный агрессор.

[@kierspe3]

Чудесная идея воспитания страхом из побоев, криков и морального насилия.. А потом у детей стрессовые расстройства, которые очень тяжело и долго лечатся психотерапией..

[@user-qt1ik9wm4w]

@@kierspe3 а у вас лично нет никаких страхов? Тогда для начала не прячьтесь за нечего не значащим ником

[@user-qr1vu1ef9w]

Ого как все понятно объяснила тренер, спасибо! 🙏🏻

[@evelteka]

как всё подробно, лучше уроков ещё не видела! спасибо Вам огромное 😍

[@user-sk7sd4dw5c]

Большое спасибо за доступные, понятные советы!

[@valeria8523]

Ждём продолжения уроков по вращению. Интересует заход на вращение

[@olyaepifanova1415]

Классно) хочется пойти и попробовать сразу 🔥 Спасибо!

[@ElenaValen]

Спасибо большое, классно рассказываете!

[@marisha0605]

Здорово! Класс! Я учту это, работая на роликовых коньках, потомучто на них как в первый раз, всё не так как на льду, буду начинать как малыш. Благодарю за уроки

[@user-vn5ds8gt8c]

Спасибо, очень интересно рассказываете. Хотелось бы продолжения темы вращений. Обещали же!

[@EvstiforovaYuliaschool]

Если обещала, то сделаем обязательно

[@user-zq8pz3gf6j]

Спасибо. Очень интересно

[@user-qr1xl1pt9y]

Надо попробовать. Потренировать свой вестибулярный аппарат. Спасибо за объяснение.

[@iDoLacko]

Всегда использую "ладони вверх" для того, чтобы ребёнок опустил плечи.

[@user-vn8xn2nb1m]

Я первый раз вижу такого замечательного тренера всё по полочкам объясняете, хочу заниматься у Вас

[@user-ig9nt4ie1x]

спасибо за обзор, он лучший + подписка!

[@werttyfu]

Спасибо вам большое.Вы очень подробно рассказали

[@_liza_L]

Спасибо огромное!!! Благодаря вам я научилась крутиться!!! это очень познавательное видео!!!! Спасибо!!!

[@LifeofDayy]

This is a fantastic video and teaching tool! Thank you for posting!

[@EvstiforovaYuliaschool]

Thank you for watching!

[@Juliettka100]

Очень полезно! Спасибо большое!!

[@rumika_vtuber]

Спасибо! Большое 💜💜💜

[@mariasem921]

Спасибо вам большое❤

[@user-hi5wt1ye7x]

Мне этот урок был полезен. Неплохо было бы показать техники падения Спасибо.

[@EvstiforovaYuliaschool]

Спасибо. Да, хорошо, отснимем про падения.

[@user-wr2ny4fx2j]

Спасибо, хорошо очень объясняете, в прошлом сама занималась в Спорт школе.....

[@alla.6723]

Здорово! Помогло!

[@gera1133]

✨Благодарим! ✨

[@user-hh9il3hg6w]

Спасибо!

[@user-zl5io7mm7h]

Интересная техника. А мы учим вращения через циркуль

[@tkhom7175]

Круто! Спасибо!

[@ariane51000]

I just found your channel, this is nice. I can train this with a spinner, too, off-ice :)

[@yanae6871]

Спасибо

[@user-uh2cf8py6x]

Вот сейчас учу поворот очень помогли всë понятно без лишнего, у нас в Стрежевом нету фигурного катания и трениров тоже . Я любитель спасибо бальшое ☺

[@EvstiforovaYuliaschool]

Я очень рада, что видео хоть чуть-чуть помогают. Скажите, а крытые катки у вас есть?

[@rbspider]

You make it look easy . I need to buy some skates! How do I know that young boy wasn't Evgeni Plushenko's son , he picked up the spin very fast ?

[@nataliegood9987]

5:20 неоднозначно прозвучало 😂😅 а видео 🔥 буду по нему учиться! Такие нюансы!!!

[@user-yi5qp3su8z]

Каток в Вегасе 😍

[@user-ri9kr7tm7j]

Наконец-то хоть кто-рассказал про положение конька! Ура! Теперь понятно. Смотришь и кажется, что так легко. Но сколько раз пыталась - ощущение страха жуткого. Представляю как падаю сразу. И даже при мысли о вращении начинает тошнить. Как представлю, что всё это будет мельтешить перед глазами 😮 с возрастом проблемы с вестибулярным аппаратом(((;

[@EvstiforovaYuliaschool]

Наверное, Вы как-то очень рьяно начинали обучение, раз такое впечатление сложилось.

[@ram0973]

у меня есть пластиковый спиннер, я на нём потихоньку начинал вращаться дома, и привык

[@TheIlikeyou1]

Понимание на какой части лезвия происходит вращение, Вам абсолютно ничем не поможет. Просто вращайтесь, как можно больше.

[@kierspe3]

Не стоит если страшно продолжать, тем более с такими паническими представлениями.. Вам либо очень постепенно накатывать и часто, пока не придет уверенность, либо не насиловать себя. Тк вы можете так зажаться, что свалитесь однажды просто с передвижения вперед и на жестких мышцах что нибудь себе сломаете. Увы, частая практика... особенно со взрослыми, у которых страха больше в разы.

[@TheIlikeyou1]

@@kierspe3 Если бы все так рассуждали, как Вы, фигуристов бы просто не было. И никакая это не частая практика, не пугайте человека зря, а страшно даже нам фигуристам, на отработке новых прыжков и т.д., а в парном выбросы вообще жуть))

[@user-op2sr6xd2o]

Спасибо за мастеркласс,буду пробовать мне 56😊

[@EvstiforovaYuliaschool]

Круто 👍

[@user-fx9xd2il5w]

Мне хоть и 15 лет, но не когда не поздно учится (для себя)

[@EvstiforovaYuliaschool]

Учиться никогда не поздно, это точно👍 Но лучше не затягивайте

[@user-fx9xd2il5w]

@@EvstiforovaYuliaschool Я уже учусь, и пока успехи есть, спасибо за поддержку, это очень мотивирует🤝

[@user-cm8ye4hu3q]

Классно, надо пробовать на тренировке, тренер тоже говорит резче замах , а из за замаха теряется центр и выпадаешь.. интересно как вы боретесь с головокружением?))

[@__Vero_nika]

Центровки к сожалению у вас нету, но учить вы учите

[@user-ko4cj8ls8u]

Я в час ночи почему нет😆

[@user-ur2zt8lp8q]

А я вот училась как то на двух ногах в одну линию кататься, но за счёт не хорошей растяжки, (это вроде первая позиция в танцах, когда стопы на одной линии пятка к пятке) из-за этого получался полукруг и так я начинала. Потом училась отдельно крутится на двух ногах, и постепенно поднимать ногу)

[@rawsunnata829]

Мой сын тоже просил себе белые коньки, когда начинал учиться кататься. Говорил, что это не честно, что девочки катаются в белых коньках, а мальчиков заставляют чёрные одевать😀 Говорил, что не будет кататься в чёрных😂

[@AlexandrBelofv]

На самом деле не важно в каких коньках цветом, главное что удобно, некоторые девушки катаются в черных, но черные чаще всего шире по стопе, что характерно парням(не всегда, но часто), ни и сейчас есть термо чехлы которые у каждого второго, они надеваются на коньки и видно только лезвия и цвет можно выбрать любой(на том же валдберисе за 600рублей можно найти любого цвета)

[@rawsunnata829]

@@AlexandrBelofv Теперь подрос и только в черных катается 😁

[@tatianafedosseeva4510]

"Я детям бью по рукам".....интересная методика

[@EvstiforovaYuliaschool]

Каждый понимает эту фразу в меру своей испорченности

[@tatianafedosseeva4510]

@@EvstiforovaYuliaschool видимо большая испорченность

[@barbideer6833]

так прививается дисциплина

[@julietcapulet2320]

Вы про кодекс этики в фигурном катании слышали?

[@akshirika]

Я не занимаюсь фигурным катанием, но очень хочу научиться делать какие-то элементы. Даже вращения. Но у меня не фигурные коньки и я не знаю повлияет ли это.

[@EvstiforovaYuliaschool]

Здравствуйте. Фигурным катанием или занимаются, или не занимаются. Научиться делать «какие-то элементы» нельзя, потому что элементы не возникали в своём историческом развитии как черт из табакерки, каждый элемент появляется на базе предыдущего. И именно в таком порядке их и следует осваивать. И для этого нужны фигурные коньки.

[@user-xq8ib4pz3o]

4:32 Этот ребенок очарователен!

[@user-yl6lb3is1d]

Здравствуйте,желаю быть с вами на связи. У меня каток только зимой.это счастье укого каток даже летом.я хожу пешком до котка 3км и нпзад.умею делать змецку ,перебежку,саноски, фонарик назад ив перед

[@katerinka8567]

Спасибо за урок! Можешь ли самостоятельно с 16 лет научиться круто кататься на конькая с элементами фигурного катания

[@LenaArslanova]

Да хоть в 40))) Конечно, можно!

[@user-oc3kq9vm5e]

Мне 50)))))))

[@yyhayp]

интересно, а на хоккейных коньках получится ли сделать это вращение? сегодня попробую

[@UwU-uq1zi]

МОЙ ЛАЙК РОВНО ТЫСЯЧНЫЙ АХАХХА

[@user-xg6ec6ty1f]

Здравствуйте, Юлия. Объясните, пожалуйста, развороты на коньках на 180 градусов. Заранее очень благодарна. У вас чудесные уроки.

[@EvstiforovaYuliaschool]

Добрый день. На канале есть видео про троечные повороты. Общий принцип любого поворота - сначала развернуть верхнюю часть тела туда, куда собираетесь поворачиваться, а ноги пойдут сами. Для того, чтобы начать поворот, достаточно опережение корпусом ног где-то на 90 градусов. Если чувствуете, что дергаетесь на поворотах (само не идёт), значит, недостаточно скручиваетесь.

[@user-xg6ec6ty1f]

@@EvstiforovaYuliaschool Спасибо.

[@Chelik_13]

Кто-то: почему ты ничего не запомнила? Я смотревшая на людей сзади: ну....

[@svetlanapozuban2494]

Скажите, а точку при вращении надо держать? На танцах учили держать точку, чтобы не закружилась голова

[@lastking1911]

Здравствуйте, для обратного винта такое же упражнение? Что-то он совсем у меня не получается, даже после покупки новых коньков. Почему-то вращаюсь на средне-задней части ботинка. Причем на правой ноге я умею делать передний винт(конечно это громко сказано, что умею делать, ну оборота 4-5 с прижатой свободной ногой в позе цапельки), и он на передней части лезвия получается, как надо. А вот обратный винт все никак. Просто не понимаю, в чем дело. Было пару раз, схватил пару оборотов на передней части, сам не понял как. Может спинер вредит, все таки на нем вращение идет на средней части. Но еще я допускаю, что недостаточно времени трачу на это. Потому что я быстро злюсь и возвращаюсь к отработке скольжения. Хотя цель у меня это именно прыжки, но без обратного винта я и не подумаю начинать прыгать

[@EvstiforovaYuliaschool]

Доброе утро. На обратный винт зубцом Вы, конечно, не сможете толкаться, посмотрите этот шорт (там виден толчок): kzbin.infoStjm4o0GFc8?feature=share Гадать, почему не получается, трудно, но в данном конкретном случае на 99,9% уверена, что Вы ноги крутите, а корпус оставляете, где был. Подхватывайте себя правой рукой одновременно с толчком ногой. Одинарные прыжки можете пробовать без винта😉 Удачи!

[@user-pi7xf8rc1t]

Интерестно, вот если мне 17 лет, я могу научиться кататься и делать такие классные штуки? Летом на роликах научилась кататься и задом, и передом, желание прям огромное, но мне говорят, что я как бы уже для этого взрослая чтобы начинать . В общем, я думаю попробывать, спасибо за видео)

[@EvstiforovaYuliaschool]

Дело не в возрасте. Нужно очень много времени и хороший тренер, который будет с вами на тренировках 24/7. Если Вы дочь олигарха и у Вас нет других занятий, то вперёд, , 17-летнюю девочку можно научить профессионально кататься, ничем не будете отличаться от тех, кто начал в 4. Но при условии полного самозабвения и наличия лучшего тренера. В спортшколах весьма посредственные тренера работают, кстати.

[@user-pi7xf8rc1t]

@@EvstiforovaYuliaschool нет, я не дочь олигарха, к сожалению 😅 и у меня очень много дел . Я не тороплюсь, и чемпионкой быть не стремлюсь, скорее это просто желание души, я хочу просто учиться чему-то новому и наслаждаться этим))

[@EvstiforovaYuliaschool]

@@user-pi7xf8rc1t Успехов!

[@andreykulikov3263]

здравствуйте! а можно ли такому вращению научиться на хоккейных коньках?

[@marisha0605]

Если вы катаетесь на коньках с роликовой рамой, будем благодарны за пару уроков

[@EvstiforovaYuliaschool]

Добрый вечер. На роликах не катаюсь, не вижу в них никакого преимущества перед ледовыми коньками. Если профессионально подходить, то для роликов и покрытие должно быть соответствующее, а не так просто на асфальте. В общем, это гораздо более напряжно и непонятно чего для. Подозреваю, что у роликов есть свои нюансы с торможением, и это все не на скорости, а как прыгать без скорости. Отдельных уроков по роликам не существует, что там может быть нового. Со льда на ролики перейти -легко, наоборот, вот точно нет.

[@arinalife9103]

@@EvstiforovaYuliaschool вам не про ролики говорят, а про коньки, у которых КОРПУС как у роликов, но вместо колёсиков лезвия (коньки для бега)

[@kierspe3]

Вам нужно по американским видео искать такие видео. Наберите Inline skates. Или Snow white skates, Pic skates. Если владеете английским на хорошем уровне. В России мало практикуют катание на таких роликах. В Азии полно кто на таких тоже катается, в Штатах. но если вы раньше катались на коньках и являетесь фигуристом как минимум 1 спорт разряда, то вам будет проще освоить ролики такого типа. Если новичек, то будет очень сложно. На них нужна уже наработанная техника, много сил для вращений и шагов, тк их придется разворачивать именно силой ног! о скольжении там можно забыть. Прыжки скручивать в 1, 2 оборота реально, намного проще чем пытаться скрутить даже простой винт вперед во вращении. На 2х ногах они не вращают, или не более 2х оборотов. С коньков на них переходить гораздо сложнее, как и с них не коньки. И нужен либо свежайший.гладкий асфальт, бетон, а лучше специальную пластиковую площадку как покрытие. На таких роликах даже бывшим фигуристам нелегко кататься, валятся с прыжков например, с простых дуг...

[@kierspe3]

@@arinalife9103 Да ладно) Правда?) А автор поста и не в курсе наверное))

[@marfushguru8284]

А где этот каток?

[@user-hk6wo4gj3h]

Мои лезвия коронейшнл айс крутятся сами , только с циркуля или просто с лезвия, вопрос как устоять, не вылететь. Вот на Жигулях стоит попробовать, те крутиться не хотят. А вообще, самое главное отработать устойчивость на подушечке пальцев ног, при чем внутренней. Не падая. Даже не спинер, а просто стоять сложно поднимая ногу, удерживая. Не опускаясь на пятку, не используя пальцы..

[@stradwolspiano]

После заезда с первого зубчика не получается спуститься никак и максимум 1,2 оборота. Как спуститься и держаться на той части, на которой вращаемся ?

[@EvstiforovaYuliaschool]

Не надо делать наезд, делайте, как показано в видео. Вы очень наклоняетесь, если оказываетесь на зубце, снимите себя на камеру и посмотрите, где Ваша ведущая рука, и сами все поймёте. Вам наезд делать рано.

[@stradwolspiano]

@@EvstiforovaYuliaschool Поняла. Спасибо большое ❤️

[@NoName-zs4rd]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, можно ли такое повторить на коньках, которые выдаются на катке?

[@EvstiforovaYuliaschool]

Здравствуйте. Наверное, можно, но идеальное исполнение упражнения у Вас не получится. Такие коньки предназначены для хождения по прямой и у них есть отличия от коньков для фигурного катания, а именно: 1) у них Уже лезвия, более шаткое положение на 2 ребрах. 2) качество сплава не позволяет встать на ребро, будете проезжать 3) они почти плоские: при вращении будет очень большое трение 4) длина лезвия меньше, если вдруг отклонитесь назад, то неименуемо полетите на зад 5) ботинки делаются из туалетной бумаги, фиксации никакой, нога заваливается вовнутрь почти у всех (это то, что я вижу на катках массового катания) 6) Лезвия прикреплены черти как, абсолютно нецентрованно, вращение может не получиться только потому, что лезвие смещено, и Вас будет валить в одну сторону (скорее всего вовнутрь). Коньки для ледовых прогулок (так они называются) тоже бывают разные, можно найти и вполне ничего себе. Но я подозреваю, что в прокатах дают самые дешевые и дурацкие. Конкретно вот эти упражнения, что показаны в видео, на прогулочных коньках можно сделать, но при условии что они не совсем раздолбанные и бракованные. Для фигурного катания в целом и для вращений с наездом они не подойдут.

[@kierspe3]

Нет. 99% из них тупые, криво и непонятно как поставлены на ботинки. Очень хлипкие ботинки, которые не держат голеностоп. На свой страх и риск и на 2х ногах. На 1 даже не вздумайте переходить Перелетите через псевдо зубцы вперед и в лучшем случае расшибете нос например, расшибете коленки, или через пятку затылком.. ногу можно подвернуть серьезно, или сломать лодыжки. Прокаты вообще очень рекомендую обходить стороной за версту!

[@NoName-zs4rd]

@@kierspe3 все получается)) уже неделю хожу кататься научилась даже тулуп одинарный делать)

[@gacha_meme4826]

@@NoName-zs4rd ,ну это смотря где.Я в калейдоскопе была(я норм каталась и вперёд и назад)Разшибла колено и ударила бошку,но там не коньки наверн,а лёд мягко скажем плохой...

[@persival1501]

Добрый вечер! Мне 17 лет, 8 из которых я практически регулярно прихожу каток как любитель. Не умею делать ни одного элемента, мой максимум сейчас - это кое-как прокат "спиной вперед". Изучала сама, методом проб и ошибок. Есть ли у меня шансы в таком возрасте самостоятельно освоить некоторые элементы ФК? На соревнования и медали я, конечно же, не претендую. Просто для себя, для души)

[@EvstiforovaYuliaschool]

Добрый день! А как Вы сами думаете. Вы 8 лет шли одним путем и, как Вы сами пишете, в итоге никуда не пришли. Есть ли шанс добиться успеха, если продолжать в том же духе? Люди разные, кто-то копирует движения без всяких обьяснений, кого-то надо вручную по льду таскать.. я не могу сказать, как надо поступить конкретно Вам. Решайте сами. Я бы на Вашем месте попробовала поискать тренера. P.S.: Фигуристы спиной вперед не катаются) P.P.S: У Вас отличный возраст, вполне сможете освоить все двойные прыжки.

[@tetiana1108]

Я начала учиться в 29, и за 2 года многому научилась, но я занимаюсь с тренером. Так что все получится!Главное желание учиться.

[@lastking1911]

Я в феврале начал кататься в 20, сейчас учусь делать выкрюки, крюки, скобки. Видимо я делаю неправильно, но кое как могу🤪 ну еще я без тренера, поэтому тяжело идет. Надо бы перестать стесняться и на видео себя подснять А регулярно для вас это раз в неделю? Я не меньше 5 раз хожу. То есть у меня в принципе не было, чтобы я больше 3 дней подряд пропустил, каток рядом удобно.

[@user-tw2oh6hn4h]

Я за 2 дня научилась спиной вперёд, сейчас учу вращение

[@Kukumor]

Хоккейные коньки в какой-то мере подходят для данного упражнения?

[@EvstiforovaYuliaschool]

В какой-то мере..

[@mashys7059]

8:21 бедная девочка на заднем плане в правом углу , она столько пережила..

[@user-os7xw1ig6p]

Где школа? Просто хочу научиться канки есть

[@Zheka_vlogs]

Теперь я могу хвастаться перед подругами

[@gufvj37vxfv]

Мне очень нужен ваш ответ! Мне 15 лет и у меня нет возможности заниматься с тренером или в каких-то секциях. Могу ли я самостоятельно научиться с нуля хорошо кататься и выполнять вращения, прыжки и тд.? Что для этого нужно?

[@EvstiforovaYuliaschool]

Я думаю, в первую очередь Вам нужно подумать и детально ответить себе на вопрос: 1) чему конкретно Вы хотите научиться (если прыжки, то какие, сколько оборотов; вращения- какие (3 оборота устроит или надо лучше). Полностью пропишите себе, что вы хотите получить в результате. Только после этого можно ответить на вопрос «Что для этого нужно?» 1) какой инвентарь 2) сколько времени тратить 3) сколько это будет стоить. Если Вы сами не знаете, чего хотите (и что вообще бывает), то без тренера ответить на первый вопрос Вам будет сложно.

[@user-dj6cm7ny4z]

А что делать если зубчики на коньках сточены?

[@ira_kaaa]

8:20 задний фон :)

[@annetka4088]

Что делать если начинает кружится голова во время вращения и после?

[@EvstiforovaYuliaschool]

Не смотреть под ноги

[@user-bt8ew6ge8q]

Здравствуйте. А можно ли научиться вращению на хоккейных коньках?

[@EvstiforovaYuliaschool]

Здравствуйте. Можно.

[@kierspe3]

На 1 ноге как фигуристы нельзя. На 2х ногах как неваляшка с киданиями вперед назад вполне.

[@rawsunnata829]

Risport коньки очень хорошие?

[@user-qt6bh6on7d]

Хорошие...

[@user-yl6lb3is1d]

Почему вы не отвечаете на вопросы??

[@V1kshqw]

Можно ли это делать не на фигурных коньках?

[@EvstiforovaYuliaschool]

А на каких? На хоккейных можно, тогда толкаться надо ребром, а не зубцом (раз уж его нет), на прогулочных - их видеть надо - не могу сказать. В любом случае, хорошего вращения не будет, несколько оборотов, медленно.

[@user-hx4jt4td7g]

что если зубец зацепляется за лёд?

[@mak_ketty]

Значит вы слишком давите вперёд, на носок

[@EvstiforovaYuliaschool]

По всей вероятности: 1) Вы взъезжаете ооооочень медленно 2) поднимите ведущую руку, тогда вес сразу сместится дальше от зубца 3) Вам рано делать вращения с захода, попробуйте сначала научиться вращаться на скорости

[@ankoma10]

5:26

[@user-qt6bh6on7d]

Юлия, а у вас разряд какой-то есть?

[@KateSkate18]

Да нет конечно, как человек может говорить: «вам не нужна база для выполнения вращения на одной ноге»

[@ram0973]

@@KateSkate18 а что не так? вращения очень простая вещь, гораздо проще перебежек назад например

[@lovemikhaylenko1000]

Юлия ни кто и не когда не вращается без хорошего владения скольжением. Дилитант но не как профессионал.

[@EvstiforovaYuliaschool]

Вращаются, Вы ещё мало знаете о жизни. А Вы вообще русская?

[@user-qt6bh6on7d]

@@ram0973 и для вращения и для перебежек нужна база, так называемая "школа"

[@user-sm4po9jx6b]

А обизательно нужны ФИГУРНЫЕ КОНЬКИ , ИЛИ ПОДАЙДУТ СПОРТИВНЫЕ???

[@EvstiforovaYuliaschool]

Для вращений нужны фигурные коньки. Прогулочные коньки тоже бывают разные, но даже на самых хороших вращаться сложно. Можно, но это не будет так выглядеть как на профессиональных.

[@acily]

Я не могу оторваться от зубцов на вращениях…

[@steffaniamur]

А на хоккейных коньках это можно делать?

[@kceniiado5922]

На вряд-ли, строение конька другое

[@steffaniamur]

@@kceniiado5922 можно, уже делаю))

[@kceniiado5922]

@@steffaniamur класс , пойду пробовать

[@17anis86]

@@BestFigurkaFK нет поддержки голеностопа у хоккейных коньков? Вы шутите? Даже у полупрофов неплохой термоформуемый ботинок из хороших композитов

[@user-qt1ik9wm4w]

@@17anis86 по сравнению с хоккейными это у фигурных нет поддержки голеностопа

[@crecer972]

Толчок прокрутились толчек прокрутиоооооооооооооооо😅

[@user-dmitriykir]

Юлия 💐💐💐💐💐💐💐⛸️👍

[@jubooksi8844]

Вы тренер?

[@EvstiforovaYuliaschool]

Нет

[@ice_fly]

@@EvstiforovaYuliaschool А кто, просто ведущая? Или это был сарказм?))

[@user-fl2wq1bb4i]

Почему стоимость обучения по фигурному катанию стоит очень дорого Многим не по карману.

[@user-ml2kj5sh8w]

Помогите,когда я катаюсь на коньках,то мои коньки заваливаются во внутрь! Из-за это-го тяжело кататься.

[@EvstiforovaYuliaschool]

У Вас или коньки криво на ботинок установлены, либо ботинки кривые, либо проблема в Вашей стопе (мб плоскостопие). Если коньки профессиональные, они должны стоять на ровной поверхности не падая. В противном случае - надо отнести мастеру, чтобы переставил лезвия. Если же лезвия центрованно стоят, то проблема в ботинке или стопе.

[@user-ml2kj5sh8w]

@@EvstiforovaYuliaschool Спасибо,видимо коньки на ботинок криво уставлены.У меня нету плоскостопия.Удачи вам

[@EvstiforovaYuliaschool]

@@user-ml2kj5sh8w И Вам!

[@user-qt1ik9wm4w]

приучайте сами себя ровно ставить ногу и катиться на одной ноге по прямой, затем по пологой дуге, затем по более крутой дуге (на рёбрах) и т.д.

[@KateSkate18]

Не нужна база для вращений на 1 ноге? Вы совсем чтоли? Чему вы учите? Кто вам вообще коньки в руки дал? Нельзя выполнять элементы без базы! Это знает каждый тренер по фигурному катанию. Вы своими уроками портите маленьким детям технику, потом они приходят к тренерам и не могут ничего исправить. Чем старше, тем сложнее исправить ошибки. так нельзя.. до слез просто

[@user-mv7bb1mf4g]

Здравствуйте) досмотрите, пожалуйста, видео до конца . Вы Выхватили Слово из контекста и придрались к нему, при полном просмотре у вас не возникнет таких вопросов и ваши слёзы пройдут )

[@verache4170]

@@user-mv7bb1mf4g абсолютно правильное замечание сделали выше!!!!!

[@user-mb5rz9uo3z]

Сзади неё девочка упала

[@alexandrizalyx4432]

И?

[@user-sj6kg2tu9e]

Что вы делаете 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

[@jubooksi8844]

такой же вопрос

[@daniel42668]

хорошо все, но много текста

[@kierspe3]

Уважаемая тренер, вы слишком акцентируете внимание на руках. Про ноги будто совсем забыв... Мне как тренеру с 18 летним стажем определенно не нравится ваша техника, та что вы сами демонстрируете. Вас телепает по лезвию из стороны в сторону, открячиваетесь в пояснице назад, нога непонятно где свободная, руки мельницы и с 1 рукой не каждый не новичок сделает, а вы на ребенка так кричите! Покажите стоящую технику, а не теорию из интернета. криком исходить много способностей и ума не надо, только вот не сработает. Лезвия Суприм тоже далеко не эталон геометрии, но для вашего уровня вполне годятся, на них проще стоять во вращении, но вы почему то теряете баланс.. Уверенность и теория это хорошо, но технику вам самой надо нарабатывать и нарабатывать, что бы было что показать ученикам, кроме агрессии, шлепания по рукам (родители еще сдачи не давали?) и криков. Удачи!

[@user-mv7bb1mf4g]

а вы слишком акцентируете внимание на этом аккаунте)))))))))))))))))))))))))) не ожидала увидеть такого язвительного "комментера" , в столь простом аккаунте) ну что ж- Черный пиар- тоже пиар! продолжайте !!! 😆

[@FloatingBreeze]

Ну ну, а потом гематома размером с кулак на лбу. ВОООООООО ПОШЛО ДЕЛО - "УЛЬТИМА СУПРИМ" :Ео) ХАХАХАХАХА (34 000 рублей, стоят одни только лезвия, без бонитка) И мы (люди льда) прекрасно понимаем, чем они отличаются от лезвий прокатного стиля ;о)) (ГЛАВНОЕ - ГЕОМЕТРИЯ ЛЕЗВИЯ. Вы НИКОГДА не научитесь делать вращения на прокатных коньках НИКОГДА!) Давай, какие ещё сказки расскажешь людям с прокатными коньками? Просто пипец. Со 2 попытки вращение начинает. Самый сложный элемент, который нарабатывается месяцами, не зря СПИНЕРТЫ EDEA ПРОДАЮТСЯ, чтобы на фанере или оргалите фращения отрабатывать. А ты тут трёшь о вращении со 2го урока. ЛОЖЬ!! У Вас совесть вообще как? Да я понимаю, что её уже нет. Ладно, послушаю, что ты говоришь. Хочу СНОВА ВИНТ ХОЧУ :о) ЭТО ТАКОЙ КААААААААААЙФ. СТАТИКА, И ВЕСЬ МИР ТЯНЕШЬ НА СЕБЯ, усиливая вращения МИРА. Но я для этого я ГОД потратил.