Señales de que vives una CRISIS (y cómo salir de ella)🧠| #16

¡Hola, muy buenas! Reciban una calurosa bienvenida al podcast "la respuesta es depende"! 🧠🙋‍♂‍
Título: Cómo abordar una situación de crisis
Serie: Trabajo y estrés
🤔¿Qué es lo que veremos en este episodio?🤔
➤Veremos lo que se entiende por "crisis"
➤Revisaremos algunos de los principales síntomas a los que debemos prestarle atención
➤Detallaremos las fases en que puede desarrollarse una crisis
➤Abordaremos las principales vivencias que experimenta una persona en cada fase de las indicadas en el punto anterior.
➤Distinguiremos las principales diferencias entre crisis y estrés.
➤Por último, revisaremos las características centrales de las denominadas intervenciones en crisis, haciendo énfasis en lo que es adecuado de hacer, así como lo que NO es recomendable hacer.
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[@hiroruns]

Hacen falta más manuales de "lo que no se debe hacer"