Se régénérer en prenant confiance en soi

[@XXTERIA]

Bonne journée

[@onalechoix2424]

Merci

[@XXTERIA]

@@onalechoix2424 pas de problème 💕

[@lemarginalmagnifique8547]

Super vidéo, bien que trop courte ! 🙂C'est crucial la confiance en soi et l'estime de soi ! Et cette approche est très intéressante. En complément, personnellement, je conseille aussi le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changé la vie !

[@onalechoix2424]

Merci pour ton commentaire, je conçois que c'est trop court d'en parler ainsi. Mon expérience me fait dire que l'écoute des discours et la lecture sont un premier pas, cependant, ils ne remplacent pas la pratique. La confiance en soi demande à être exercée comme un entrainement, la première fois que tu joues du piano, ce n'est pas encore le moment de faire un concerto. L'apprentissage est la clé. Je t'invite à t'entrainer et un bon moyen, c'est de le faire avec des personnes bienveillantes. Cela booste.

[@lemarginalmagnifique8547]

@@onalechoix2424 De rien ! 🙂 Merci à toi pour ce que tu proposes sur cette chaîne. Oui, c'est un sujet riche et complexe, alors je pense que c'est toujours bien d'avoir de la matière et différentes ressources intéressantes à sa disposition, à combiner effectivement avec de la pratique. À + !