Méditation le calme interieur
15:40
Apero Bettrave rouge
7:21
4 ай бұрын
cake au chocolat et à la Tanaisie
12:53
Se régénérer en mangeant
6:03
6 ай бұрын
Méditation bols tibétains
0:37
6 ай бұрын
Séjour "Prendre soin de soi"
4:30
Le bonheur avec lui
3:59
Жыл бұрын
s'aimer
3:04
Жыл бұрын
Massage thérapeutique
3:33
Жыл бұрын
Sérunité ASBL
6:57
Жыл бұрын
Pleine conscience et cannage
5:45
potage aux orties
12:55
2 жыл бұрын
on a le choix 4
7:44
3 жыл бұрын
Le bonheur oui mais
6:22
3 жыл бұрын
Gratin de poisson à la Berce
9:40
3 жыл бұрын
on a le choix n3
11:53
3 жыл бұрын
Пікірлер
@XXTERIA
@XXTERIA Ай бұрын
Bonjour 😊
@ss7_fc
@ss7_fc 4 ай бұрын
Followe me plaise a
@MichèleJacob-d9g
@MichèleJacob-d9g 4 ай бұрын
Merci à vous pour ce partage et les informations intéressantes concernant les vertus des plantes utilisées. Bonne continuation !
@onalechoix2424
@onalechoix2424 4 ай бұрын
Merci pour les encouragements, si vous le souhaitez, vous pouvez venir les mettre en pratique lors du stages que j'organise ce weekend www.serunite-asbl.com/stage-prendre-soin-de-soi
@guyruiz3552
@guyruiz3552 4 ай бұрын
Merci ça à l air très bon
@onalechoix2424
@onalechoix2424 4 ай бұрын
ça l'est en effet. si vous souhaitez déguster et surtout savoir réaliser des recettes comme celles-là, je vous invite au stage que j'organise ce qeekend www.serunite-asbl.com/stage-prendre-soin-de-soi
@juliacosy
@juliacosy 5 ай бұрын
Re bonjour Isabelle, à la fin de votre vidéo et en ce qui concernait les sucres vous parliez de betteraves, il s'agissait de quoi exactement s'il vous plaît ?
@onalechoix2424
@onalechoix2424 5 ай бұрын
Voici le lien pour accéder à la vidéo sur la bettrave www.serunite.com/slides/slide/apero-bettrave-rouge-20
@juliacosy
@juliacosy 5 ай бұрын
@@onalechoix2424 merci beaucoup 😊 bonne soirée
@juliacosy
@juliacosy 5 ай бұрын
Bonjour, oui les découpes de fruits me font partir loin.Concernant le vert du Pissenlit qui rend amer c'est un leurre au contraire c'est même plus doux, celui ou celle qui a fait courir cette rumeur devait avoir de l'amertume dût au zesti blanc de l'orange ou du citron enfin c'est ma déduction. Testée pour de la cramaillotte et la couleur reste jaune. Bonne journée
@onalechoix2424
@onalechoix2424 5 ай бұрын
Merci pour les commentaires, c'est toujours intéressant de s'enrichir des expériences des autres
@krakowkamarilyne4214
@krakowkamarilyne4214 5 ай бұрын
Merci pour votre recette 🌼 mais également pour la méditation, il est tellement juste que c’est un excellent moment méditatif et puis le résultat n’est que délice. Une quantité d’eau serait bienvenu 😉 personnellement je fais également de la délicieuse Cramaillotte☀️
@onalechoix2424
@onalechoix2424 5 ай бұрын
Pour la quantité d'eau c'est en fonction des fleurs, il faut juste les couvrir
@christelle7204
@christelle7204 5 ай бұрын
Merci pour votre vidéo 🙏😊
@XXTERIA
@XXTERIA 5 ай бұрын
@XXTERIA
@XXTERIA 5 ай бұрын
❤❤❤❤
@XXTERIA
@XXTERIA 6 ай бұрын
❤❤
@XXTERIA
@XXTERIA 6 ай бұрын
Bonne journée
@onalechoix2424
@onalechoix2424 5 ай бұрын
Merci
@XXTERIA
@XXTERIA 5 ай бұрын
@@onalechoix2424 pas de problème 💕
@XXTERIA
@XXTERIA 6 ай бұрын
❤❤❤
@XXTERIA
@XXTERIA 6 ай бұрын
Hello ❤
@lemarginalmagnifique8547
@lemarginalmagnifique8547 6 ай бұрын
Super vidéo, bien que trop courte ! 🙂C'est crucial la confiance en soi et l'estime de soi ! Et cette approche est très intéressante. En complément, personnellement, je conseille aussi le livre "CONFIANCE EN SOI, ESTIME DE SOI", de Nathan Stone. Y a tout ce qu'il faut savoir, c'est clair, concret, pas de discours superflu, le top. Je connais beaucoup de personnes de qui ça a changé la vie !
@onalechoix2424
@onalechoix2424 6 ай бұрын
Merci pour ton commentaire, je conçois que c'est trop court d'en parler ainsi. Mon expérience me fait dire que l'écoute des discours et la lecture sont un premier pas, cependant, ils ne remplacent pas la pratique. La confiance en soi demande à être exercée comme un entrainement, la première fois que tu joues du piano, ce n'est pas encore le moment de faire un concerto. L'apprentissage est la clé. Je t'invite à t'entrainer et un bon moyen, c'est de le faire avec des personnes bienveillantes. Cela booste.
@lemarginalmagnifique8547
@lemarginalmagnifique8547 6 ай бұрын
@@onalechoix2424 De rien ! 🙂 Merci à toi pour ce que tu proposes sur cette chaîne. Oui, c'est un sujet riche et complexe, alors je pense que c'est toujours bien d'avoir de la matière et différentes ressources intéressantes à sa disposition, à combiner effectivement avec de la pratique. À + !
@EvelineLaroche
@EvelineLaroche 6 ай бұрын
Merci Isabelle pour ces moments de douceur ❤😊
@onalechoix2424
@onalechoix2424 5 ай бұрын
C'est le cas de la dire, les moments de grignotage sont des douceurs: un vrai bonheur
@bibit5592
@bibit5592 6 ай бұрын
Se régénérer en mangeant en conscience... Ce podcast à été pour moi un petit rappel. BCe matin une frustration affective m'a fait prendre conscience d'un "besoin" de manger ou de boire mais là c'était vraiment pour compenser. Manger en pleine conscience, c'est aussi se donner de l'amour à soi. même. Merci Bernadette
@isabellelaffineur3601
@isabellelaffineur3601 6 ай бұрын
Merci pour ton partage, Bernadette. Je te rejoins dans ce que tu dis.😊
@san-francisco4104
@san-francisco4104 6 ай бұрын
CC Isabelle , à peine levé et inspiré du soleil, je venais juste de sortir par un côté de la maison pour faire quelques pas et rentrer par un autre. Merci pour ta vidéo, ok de me redonner plus de ces moments de Vie - Présent (dans les deux sens) - Gratitude. Yves
@onalechoix2424
@onalechoix2424 6 ай бұрын
Merci Yves, tu me donnes de la motivation.
@noellabihain6541
@noellabihain6541 6 ай бұрын
Super vidéo, cela donne envie de te suivre.😉😘👍👏👏
@juliencanoen3573
@juliencanoen3573 Жыл бұрын
Merci très chère Isabelle ❤
@cloud-cr5gs
@cloud-cr5gs Жыл бұрын
Le bonheur c'est le malheur qui se repose un instant..☝️
@noellabihain6541
@noellabihain6541 Жыл бұрын
Oui, cela est un êta d'esprit, car le malheur est un bonheur en ce qui me concerne, il me permet de grandir et d'être de plus en plus qui je suis.
@onalechoix2424
@onalechoix2424 Жыл бұрын
La façon de percevoir le bonheur ou le malheur est personnel en fonction de son histoire, de ses codes, de son état d'esprit, de notre propension à voir le positif ou le négatif. De toute façon, il n'est que dans l'instant présent. Dans tout ce qu'on goûte avec nos sens
@andregidde7104
@andregidde7104 Жыл бұрын
Bonjour le bohneur c 40000€😊
@noellabihain6541
@noellabihain6541 Жыл бұрын
😅🤣😂
@onalechoix2424
@onalechoix2424 Жыл бұрын
Pas forcément;-)
@noellabihain6541
@noellabihain6541 Жыл бұрын
Le bonheur est la à t'écouter, à écouter la nature, à jardiner, à pratiquer le sport je je fais avec des personnes que j'apprécie, Etc...
@cloud-cr5gs
@cloud-cr5gs Жыл бұрын
Non , ça c'est la vie, tout simplement
@noellabihain6541
@noellabihain6541 Жыл бұрын
@@cloud-cr5gs Oui c'est la vie, donc ce n'est que du bonheur, se réjouir de chaque moment, d'une brise, cela nous fait grandir et c'est top.
@maximenollevaux
@maximenollevaux Жыл бұрын
Génial. Ce sentiment d'être en Vie ! A bientôt Isabelle.
@onalechoix2424
@onalechoix2424 Жыл бұрын
Merci Maxime, à Bientôt pour des beaux échanges
@noellabihain6541
@noellabihain6541 Жыл бұрын
Oui oui le corps est notre double que nous oublions trop souvent
@ellemane1583
@ellemane1583 Жыл бұрын
pour une recette, le moins serait de donner les quantités ! là on fait au pif !
@isabellelaffineur3601
@isabellelaffineur3601 Жыл бұрын
1 seau de pissenlit Couvrir d eau une fois nettoyés, le lendemain égoutter et mesurer le liquide, ajouter la même quantité de sucre. Laisser évaporer jusqu'à obtenir une consistance sirupeuse
@isabellelaffineur3601
@isabellelaffineur3601 Жыл бұрын
Si vous avez d autres questions n'hésitez pas.
@onalechoix2424
@onalechoix2424 5 ай бұрын
voici la recette avec les quantités www.serunite.com/slides/slide/sirop-de-pissenlit-22
@miguelangelherraiz549
@miguelangelherraiz549 Жыл бұрын
C'est vraiment très intéressant merci ❤
@christelcarrio4365
@christelcarrio4365 Жыл бұрын
combien d'eau pour la quantité de pissenlit?
@isabellelaffineur3601
@isabellelaffineur3601 Жыл бұрын
Juste couvrir les pissenlits d'eau après quand on égoutte les pissenlits pour faire le sirop on ajoute la même quantité de sucre et faire bouillir jusqu'à obtenir la consistance voulue
@onalechoix2424
@onalechoix2424 5 ай бұрын
@@isabellelaffineur3601 je viens de publier la recette voici le lien avec les quantités www.serunite.com/slides/slide/sirop-de-pissenlit-22
@onalechoix2424
@onalechoix2424 Жыл бұрын
Le dernier massage reçu, m'a guérie de ma grippe. Merci Noella
@cindyleyder8900
@cindyleyder8900 Жыл бұрын
Bien que je ne sais pas toujours être à chaque séance de méditation pleine conscience du à mes horaires, cela contribue à mon bien-être être. Merci Isabelle 🙂
@onalechoix2424
@onalechoix2424 Жыл бұрын
Merci Cindy pour ton commentaire. Contribuer au bien être de ceux et celles qui croisent ma route, c'est mon bonheur
@marylinedemuth9046
@marylinedemuth9046 Жыл бұрын
Stage vraiment extra 👍👍👍 A faire absolument....travail intensif en cannage et sur soi. Aux amateurs n'hésitez pas 💓
@sharpeidall8916
@sharpeidall8916 2 жыл бұрын
il n'y a aucune recette et aucune quantité d'eau svp pouvez-vous y ajouté la recette svp
@onalechoix2424
@onalechoix2424 2 жыл бұрын
l'eau dépend de la quantité de pissenlits cueillis, couvrir d'eau et laissez macérer. et ensuite calculer la quantité de liquide une fois filtré, pour ajouter le sucre. Pour 1l ajouter 1 kg de sucre
@sharpeidall8916
@sharpeidall8916 2 жыл бұрын
@@onalechoix2424 Merci beaucoup
@amelieloyer-mestresorssurl7661
@amelieloyer-mestresorssurl7661 2 жыл бұрын
Super intéressant!! 🌞Et ça se consomme comment?
@onalechoix2424
@onalechoix2424 2 жыл бұрын
comme un coulis sur une panna cotta, ou dans les yaourts, cela remplace le sucre dans votre préparations.
@noellabihain6541
@noellabihain6541 3 жыл бұрын
Oui oui une journée de l'amitié au sanse propre comme figuré. Merci merci
@bernardlemarque6907
@bernardlemarque6907 3 жыл бұрын
Ici à charleroi, il faudrait une brouette pour tout ramasser.
@onalechoix2424
@onalechoix2424 3 жыл бұрын
Merci pour ton commentaire. C'est clair qu'à certains endroits, c'est plutôt décourageant. Est-il possible de s'associer avec d'autres personnes? Peut-être mettre une invitation sur les réseaux. Et de toute façon, le peu que toi tu auras fait, fera la différence même si tu as l'impression que c'est une goutte d'eau dans l'océan. Sans les gouttes d'eau, l'océan n'existerait pas.
@bernardlemarque6907
@bernardlemarque6907 3 жыл бұрын
Bien vrai Isabelle
@noellabihain6541
@noellabihain6541 3 жыл бұрын
Dommage que l'on ne peux voire le texte des thèmes sous la vidéo. Top top top Quelle essence.
@damlune9580
@damlune9580 3 жыл бұрын
👍👍👍👍👍✨✨✨✨🔆🔆🔆🔆🔆merci infiniment🔆🔆🔆🔆🔆🔆🍀🍀🍀🍀🍀
@onalechoix2424
@onalechoix2424 3 жыл бұрын
Avec plaisir. Quand on peut partager sa passion. Merci pour le soutien, grâce aux commentaires, mes vidéos sont plus remarquées
@mikadenissot
@mikadenissot 3 жыл бұрын
Une émotion désagréable est-elle vraiment ou toujours négative ? N’est-elle pas, si nous le désirons, être une invitation à grandir ? Une invitation à devenir meilleur? Si oui, alors qu’une émotion soit ressentie de manière agréable ou désagréable n’a t-elle pas comme intention 1ère notre éveil? Promis next time je pose la table. Merci Isabelle 😉
@mikadenissot
@mikadenissot 3 жыл бұрын
J’adore le Calimero !!!! Merci d’éveiller ainsi de prendre conscience du message que les émotions nous envoient. Plus que jamais aujourd’hui cette prise de conscience est importante pour vivre et non survivre émotionnellement.
@onalechoix2424
@onalechoix2424 3 жыл бұрын
Merci Mika pour message à par là, ton soutien à chaine. Il est génial mon caliméro. Cela me fait prendre conscience de ce que je vis.
@mikadenissot
@mikadenissot 3 жыл бұрын
Je râle car ça me fait du bien de jeter ma colère sur les autres. Ainsi c’est eux qui portent mes poubelles énergétiques et comme ça moi je me sent plus léger et je peux continuer à marcher avec mes lunettes noires et voir la vie en sombre à la conquête de quelqu’un d’autre pour me décharger à nouveau. C’est pas mal ça Isabelle ?
@onalechoix2424
@onalechoix2424 3 жыл бұрын
C'est sûr que tu peux faire ce choix-là. Tu as le choix. C'est bien le but de cette chaine : prendre conscience et se donner la liberté d'être. Cependant, ce serait intéressant dans ton choix de prendre conscience du schéma dans lequel tu es et de ressentir. Ces quelques questions peuvent t'aider. Comment tu te sens avec tes lunettes noires? Comment tu vis le fait de devoir conquérir chaque fois une nouvelle personne pour te décharger? Comment se passe tes journées? Quels sentiments t'habitent? Quelles pensées alimentent ceux-ci? Et maintenant, ose tester une manière d'être différente et ressens ce qui se passe. C'est un challenge, je le conçois. A toi de voir (avec tes lunettes noires ou pas)... le choix que tu feras ensuite.
@noellabihain6541
@noellabihain6541 3 жыл бұрын
Oui Isabelle, vous avez résons! Plus on est dans cette état plus on le transmet et plus la journée sera triste ou sombres comme vous l'avez bien dit. Merci pour la prise de conscience que vous apporté.
@onalechoix2424
@onalechoix2424 3 жыл бұрын
Super Noëlla, les journées tristes et sombres, on en veut le moins possible. On a le choix de la rendre ainsi. La résistance à vivre ce qui est, est souvent cause de souffrance.
@noellabihain6541
@noellabihain6541 3 жыл бұрын
Merci Isabelle. Superbe la vidéo. 👍👏💖
@cedriclemarque5990
@cedriclemarque5990 3 жыл бұрын
👍👍👍
@onalechoix2424
@onalechoix2424 3 жыл бұрын
Merci, j'apprécie le pousse en l'air
@bernardlemarque6907
@bernardlemarque6907 3 жыл бұрын
Bonne continuation
@onalechoix2424
@onalechoix2424 3 жыл бұрын
Merci pour votre soutien