Seated 10 minute lower body & cardio workout

  Рет қаралды 209

Emily Reilly

Emily Reilly

Күн бұрын

Пікірлер: 5
@KimShaul-m1f
@KimShaul-m1f Сағат бұрын
Such a great afternoon workout as an added bonus on a snow day!Thank you❤
@ginacampbell2082
@ginacampbell2082 7 күн бұрын
The best 😊
@keepmovingwithemily
@keepmovingwithemily 7 күн бұрын
Thank you!!!
@paulagabay9915
@paulagabay9915 6 күн бұрын
I added this to a Barre video from another amazing trainer. ✅️ off Tennis Ball, Upper Body and Lower Body. Happy New Year. ❤
@keepmovingwithemily
@keepmovingwithemily 5 күн бұрын
@@paulagabay9915 nice job I love the variety you are doing!! So good keep it up
Seated 10 minute upper body & cardio workout
17:32
Emily Reilly
Рет қаралды 172
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
0:49
Family Box
Рет қаралды 2,3 МЛН
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
5-minute PRE-WORKOUT WARM UP for Injury Prevention
6:45
Kaleigh Cohen Strength
Рет қаралды 732 М.
4 Effortless Habits Of Naturally Thin People
8:50
Coach Viva
Рет қаралды 187 М.
Boost Your Bone Density with These 6 Life-Changing Tips
17:18
Talking With Docs
Рет қаралды 789 М.
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10:30
Pamela Reif
Рет қаралды 90 МЛН
Try This 20-Minute Stretch Workout to Improve Flexibility and Mobility
21:00
20 Min - Beginner Basic Step Aerobics - Cardio Stepper - 120 BPM - #402
23:54
Hit Every Muscle! COMPLETE Core Strength Workout [7 Minutes]
7:43
Tone and Tighten
Рет қаралды 80 М.
Новый год 2025 на ТНТ "ComedyVision!" @ComedyClubRussia
1:16:27
Как Ходили родители в ШКОЛУ!
0:49
Family Box
Рет қаралды 2,3 МЛН