Sekret Pozbycia Się Lęku Przed Odrzuceniem I Niskiego Poczucia Własnej Wartości W 25 Minut

Poznaj więcej narzędzi do pracy z emocjami i własnym umysłem: innerwarrior.pl/
Obserwuj mnie na instagramie: / psychologiarelacji
Vocher 100 zł na konsultacje, coaching: (wystarczy, że odpowiesz na kilka pytań) docs.google.co...
Co chciałabyś bym poruszył w następnych nagraniach? Link do formularza google: docs.google.co...

[@annas.6242]

Słuchałam tego filmiku kilka razy i będę słuchać jeszcze więcej, aby wbić sobie do głowy Pana mądrości, bo lęk przed odrzuceniem jest moim problemem, Pana słowa działają na mnie uspokajająco. W relacjach z mężczyznami działam ciągle wg tego samego schematu: nawiązanie bliskiej relacji emocjonalnej, moje oczekiwania wobec mężczyzny, lęk, że mężczyzna nie spełni moich oczekiwań, moje zdystansowanie się z powodu lęku przed odrzuceniem, ochłodzenie relacji, zerwanie kontaktu moje lub drugiej strony. Albo ja odrzucam z powodu lęku przed odrzuceniem lub swoim zachowaniem sprawiam, że zostaję odrzucona. To bardzo trudne dawać coś dobrego od siebie z serca innym nie oczekując nic w zamian.

[@iksiiksi2633]

Jakbym o sobie czytałam, własnie zerwałam z facetem obiecująco rozwijająca się relację, tylko dlatego, żeby się bardziej nie angażować. No bo, przecież i tak nic z tego nie wyjdzie i będę jeszcze bardziej cierpieć w przyszłości :(

[@wilczycawrazliwa163]

Anna. To pewnie Twój problem, który powstał w dzieciństwie. Mam to samo. Właściwie to ja przez całe moje źycie czegoś się boję.

[@RenataT-us2ju]

Podoba mi się stwierdzenie ,że lęk pojawia się z poziomu braku, gdy cos chcę uzyskać .Jeśli jednak potrafię sama sobie zapewnić potrzebne emocje , miłość, nie mam poczucia pustki czy samotnosci to co wtedy ? Skoro sama sobie jestem w stanie zapewnić potrzebne emocje to relacja z mężczyzną , który nie okazuje mi czułości, nie wnosi radości , poczucia pewności , bezpieczeństwa ( nie mam na myśli przemocy, agresji ) powinna być dla mnie satysfakcjonujaca , bo przeciez nie szukam tych emocji gdyz je juz posiadam w sobie. Tego nie rozumiem. Po co taka relacja ?

[@szymon-yc9kj]

Twój film w końcu pozwolił mi zrozumieć na czym polega problem z którym borykam się od dziecka. Mimo lat terapii i szukania wyjaśnień nie miałem wcześniej okazji trafić na jasne wytłumaczenie dlaczego wciąż czuję się odrzucany i dlaczego jest to tak trudne. Jestem Ci bardzo wdzięczny, dziękuję :)

[@gustawsieustaw]

Dokladnie, cudownie wytlumaczone i bardzo pomocne - ja tez mega dziekuje!!

[@katty6648]

Przytulam Pana 😊

[@renataczechowicz7006]

Najlepszy materiał, który do tej pory wysłuchałam- obejrzałam. Dziękuję.

[@asienka3132]

Przepiękny, wartościowy filmik :) dziękuję, jesteś takim naszym YouTubowym Słońcem :D

[@dandykuros7265]

Wow. Mega wartościowe to było dla mnie, bardzo tego potrzebowałem. Dziękuję za to. Jedyna negatywna rzecz to to właśnie ukierunkowanie na kobiety, mężczyźni też mają problemy :D

[@malgorzatak7274]

Dziękuję Ci za słowa które właśnie poprawiły mi nastrój 😊

[@cecyliachudobska2528]

Słucham tego wszystkiego z wielką uwagą jedno nagranie po kilka razy ,żeby sobie uświadomić jaki mam problem .Dużo rzeczy zaczynam rozumieć na nowo .Bardzo dziękuje za te nagranie

[@nataliawu2727]

Bardzo dobre nagranie. Metafora ze słońcem - zapamiętam do końca życia :)

[@soundeffects-nc]

No, ta część nagrania też we mnie uderzyła :D Ciekawe, czy dam radę zastosować.

[@mariagrocholska6884]

Dziękuję Radku, bardzo mi się podoba to co mówisz. Genialna jest ta metafora słońca.

[@kamilak3685]

Piękne słowa. Wszystko się zgadza nawet to że inne osoby nie doceniają tego że dajesz im wszystko. Po 18 latach odchodze od partnera I czuje że nic nie trace bo tak naprawde teraz do mnie dotarło że jemu jest wszystko jedno ponieważ nawet nie zebrał się do rozmowy aby ratować ten związek. Podsumowanie...sa inne osoby z którymi chętnie podzielę się moja energią. Inne osoby nie wyssą mnie z energii tak jak on to zrobił. Byłam 18 lat z narcyzem i dopiero jak zachorowałam przejżałam na oczy....nawet mi się nie zapytał jak się czuje! Jezus jak mogłam być tak ślepa?!

[@gajawschodzacesonce8344]

Dużo wartościowych treści dotykających rozwoju duchowego. Ten kanał powinien trafiać nie tylko do kobiet.

[@quenar]

I trafia ;)

[@magdalenajarzecka1056]

Wiele trafnych uwag A szczególnie dobrze postawione pytanie.Kiedy boisz się odrzecenia i co je wywołuje.Olsniło mnie gdy usłyszałam;dajesz cała siłę i władze za Twój stan emocjonalny innym ludziom. Ster mojego życia w zależności postawę i zachowań ludzi wobec mnie.Ponad to prawda jest że mamy wszystko niczego nam nie brakuje.Problemem jest świadomość i program wydrukowany w nas poprzez genotyp i okres całego istnienia.To jest mega praca ale warto.Dlatego dziękuję za takich ludzi którzy niose świadomość i przekazuje klucze do naszych niemocy .

[@katty6648]

Bardzo cenny film. Serdeczne dzieki i powodzenia😊

[@katarzynasuchecka1477]

Dziękuję. Super kanał, dopiero zaczęłam oglądać, ale już czuję, że wiele skorzystam.

[@demidovit]

Jeden z najbardziej merytorycznych materiałów na ten temat, potężna dawka konstruktywnej wiedzy dla mnie, ogromnie dziękuję 🙏

[@kasialackowska6777]

Super wytlumaczyles jak dziala w Nas poczucie odrzucenia, zgodze sie ze rzecza kluczowa jest miec swiadomosc wlasnej wartosci a nie szukac jej potwierdzenia w drugim czlowieku. To pierwszy filmik jak obejrzalam na Twoim kanale, dziekuje i Bede zagladac czesciej. Od niedawna zaczalem psychoterapie w nurcie psychodynamicznym, i ucze sie zyc bardziej swiadomie 😊 pozdrawiam serdecznie ☀️

[@chyl_ka]

Tylko jedno słowo - dziękuję.

[@przemysawwent8980]

Super film, dzięki!

[@monalisa-ww1ub]

Juz ze 2 lata temu dalam suba i przesluchalam filmiki ale jakos do mnie nie docieraly. Musialo uplynac sporo czasu i wrocilam do Pana treści ktore tym razem absolutnie do mnie dotarly i są zgodne z systemem wartosci moje pojmowanie jest zupelnie inne. Musialam po prostu ewoluować. Zaczełam od podstaw a Pana filmy to dla mnie jakby next level. Dziękuje.

[@lilka397]

Bardzo wartościowy i ciekawy materiał. Dziękuję

[@74bijou]

zrobiłam duży krok naprzód w swoim myśleniu ... zasubskrybowałam dziękuję...

[@justynajankowska6616]

Wow! Ma wieka wartosc to co mowisz🤗dziekuje!

[@Kina1]

Wow, mega wartościowy filmik! Super przekaz, bardzo dużo dał mi do myślenia, dziękuję! ☺️😘

[@AZ-br9ym]

Dziekuje za to nagranie. Analogia z "sloncem" pozwolila mi spojrzec na pewne, wewnetrzne sprawy z kompletnie innej perspektywy. Pozdrawiam cieplo. :)

[@klaudiak7436]

Spadł mi Pan z nieba :) dosłownie ! Jest Pan cudowny

[@jerubaal3333]

Odrzucenie jest codziennością i wiąże się ze stratą bazy społecznej, pozycji, wpływów, dobrego imienia, wsparcia itp. To jest racjonalne i sensowne. Pytanie czy nie warto stworzyć sobie nowe środowisko bardziej tolerancyjne i otwarte?

[@katarzynakarkoszka3407]

Świetny materiał taki łatwo przyswajalny metafora słońca super to przemawia do ludzi 👍

[@alinajarczewska1465]

Wspaniały wykład . Wspaniały wykładowca. Dziękuję.

[@annasophia4231]

Super nagranie . Bardzo fajnie wyjasnione. Podobalo mi sie.

[@joannas6824]

Nadal aktualne i bardzo otwierające oczy na podejście do relacji. Dziękuję, potrzebowałam tych słów. Najlepszy film o tym, jak budować poczucie własnej wartości i zdrowy związek. Nic więcej dodawać nie trzeba.

[@monikagrosiak]

Dziękuję z serducha ..❤❤❤

[@bozenaolejarz6486]

Dziękuję bardzo. Bardzo cenny materiał:-)

[@goldsandra14]

świetne wykłady ! z chęcią się uczę od Ciebie

[@lovesencja]

Fajny filmik, podoba mi się jak tłumaczysz. Metafora ze Słońcem extra

[@gustawsieustaw]

Bardzo dziekuje za ten filmik - i dziekuje za kojacy spokoj, z jakim to wszystko przedstawiasz

[@malgorzatax6646]

Cztery lata temu ten filmik wyszedł, dlaczego dopiero dziś go "widzę"🤗 Dzięki i pozdrawiam serdecznie 🥰

[@mysleniedozwolone2361]

bardzo bardzo fajnie wytlumaczony temat, dziekuje ogromnie!

[@edytatarnikkhkcksoivkmnmlk2222]

Masz racje.Dziekuje za tak wartościowy materiał.Dzueki za uświad.omienie mi bardzo istotnych faktów .♥️♥️

[@calmandclumsy]

Genialny filmik. Uspokoil moje galopujace z leku serce - pewnie tylko na chwilę ale to dobry poczatek. Mam nadzieję, ze wroci Pan do nagrywania.

[@iliaWho]

o rany, ale pięknie wytłumaczone 🤩dziękuje❤

[@kasia5947]

Super przekaz bardzo pomocny 🔥❤👌👍 dziękuję

[@hs6962]

Bardzo rezonuje....z pozycji braku.... dzięki ❤️👌

[@dorotaka4717]

Wspaniale, Dziekuje! Tyle notatek zrobilam, gdzies mi To wyjasnilo z czym sie borykalam, zastanawialam.

[@paulinailijew2844]

Dziękuję za tą wiedzę i bardzo fajne przykłady. Pozdrawiam

[@agatanowak474]

Fajny facet z Ciebie.Jestes sobą.Nie udajesz.

[@martyna4207]

cudowny film 🥰🥰🥰

[@anetakrawczyk3896]

Dziękuję za wszystko. Nawet nie masz pojęcia ile mi pomogłeś tym filmikiem...potrzebowałam tego.

[@Karolina-dp7no]

Jestem nowa 😊 super przekaz. Będę zaglądać ✌️

[@prismatic9524]

Jejku,dziękuję Ci z całego serca,bardzo mi pomogłeś :)

[@agnieszkaw.5854]

Fantastyczne ❤️. Jestem wzrokowcem i to do mnie przemawia.

[@rymowanienazadanie-poezjad5353]

Dziękuję za to wartościowe nagranie❤

[@zozik3178]

Uwielbiam Cię. Jesteś świetny 🍀😊

[@_alexandra_1284]

Cudownie wytłumaczone Witaminko D 🙏❤

[@AsiaAsia.]

bardzo potrzebowałam tego filmu dziś dziękuję 💓

[@A3n7]

Dziekuje za praktyczne informacje;

[@marysiao1093]

Nareszcie coś mądrego i konkretnego.

[@mariazebrowska8949]

Super! Dziękuję!👍

[@beatadabek1544]

Ale fajny, przydatny wykład.

[@kucyk7521]

Dziękuję za ten filmik

[@karolina12339]

Dziękuję.

[@zhangluoyang]

Jak to jest: Mogę coś odp*erdolić bez chwili zamysłu. Ale jak przychodzi o dziewczyny czy coś to pieluche trza zmienić.

[@ΚατεριναΚατερινακι-η1γ]

Jest pan wspanialy. Podziekowania z Grecji.

[@alicjapowalisz2087]

Genialne. Do dzisiaj nie wiedzialam co to jest poczucie własnej wartości. Dziękuję bardzo.

[@fitwomen6254]

DZIĘKUJĘ.

[@Lil-Be]

Cudowny filmik !

[@gracewiatrowska4568]

Bardzo fajne. Bede sluchac, zeby nie ucieko 😊

[@karolinakowalska805]

Bardzo fajny filmik. Super też tak Myślę supi 🖐️🌞💪🙏😀

[@KarolCarlo]

Świetny materiał. Moim zdaniem bardzo ważne zdanie z Twojego filmu to: "Ty musisz widzieć swoją wartość, bo jeżeli czerpiesz tą wartość tylko i wyłącznie z tego, że chcesz by inni ludzie ją dostrzegli i to Ci daje poczucie wartości - to to jest złudne." Pozdrawiam

[@kacperszczuka3539]

Super materiał, ale mam tylko jedną uwagę: naracja powinna być raczej bezpłciowa, gdyż trafia w schematy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Poczucie wartości nie ma płci. Pozdrawiam

[@annataterka7602]

Aktualnie jestem w biurze , słucham wykładu i wyciągnęłam dosłownie ten sam tekst z całego filmu.. Mega ❤

[@KarolCarlo]

@@annataterka7602 ❤️

[@joannawarszawa9509]

Ojej.....Swietne!!!!!

[@moja105]

Bardzo dobre już tak długo zmagam się z tym okropnym uczuciem pracuje nad tym i jakoś ciagle tam jest - myśle ze lista mi pomoże bo w środku wiem ze jestem mega wartościowa ludzie wokół mnie ciagle mi mówią jaka jestem super ale ja jakbym tego nie słyszała odbija się to odemnie jak od lustra

[@krisfromabyss]

Wszystko fajnie ale dlaczego mówisz o tym tylko do kobiet? W sensie jakby to nie dotyczyło facetów?

[@klaudiasz2800]

Rozumiem, że w sytuacji nie komfortowej moge sobie powiedzieć. Czuje się tu bezpieczna. Wpadłam teraz na ten pomysł :D i jakoś mam pozytywne odczucia.

[@91anonimowa]

Jejku cudownie, że trafiłam na to nagranie 😁🥰! Mam pytanie bo mówił Pan w filmiku o przepracowaniu swoich szkodliwych schematów.. Ale jak to właściwie zrobić? Co znaczy: przepracować? 🤔

[@katarzynasapor1347]

Dziękuję

[@mven777]

Genialny film. Szukałam w wielu źrodłach jak poradzić sobie z lękiem przed bliskością ale poza źródłami tych lęków nie ma nic ciekawego. Nawet jeśli uświadomię sobie źródło tego lęku to mogę wpaść w obwiniane rodziców i innych ludzi. Ty fajnie wytlumaczyłeś jak nie patrzyć na innych, tylko dostrzec siebie.

[@Ania.Ania.]

Super dzieki

[@aniamilicz7085]

Piękne 😊 🧡 💚 💙

[@martynamiller8333]

Kiedy chcialabym robic to co lubie czy chce

[@beatii7643]

Dobra rada: Świeć po mimo wszystko, bierz przykład ze słońca, ono ma w dupie, czy kogoś razi 😊

[@tangramtangram2492]

Pojawił się efekt "acha "

[@autorskiesamoterapieszkolenia]

ciekawy materiał, natomiast jeśli ktoś zainteresowany byłby wewnętrzną eksplozją poczucia własnej wartości na poziomie strukturalnym, w drodze naturalnie pozbywając się lęku odrzucenia na zawsze, który związany jest najczęściej z zarejestrowanym w podświadomości przekonaniami jak "bycia niepotrzebnym" bycia niechcianym" zapraszam do siebie

[@agnieszkasowinska9587]

Dobre słowa:)

[@fitwomen6254]

Inna sprawa że .....słonko.... byłoby myślę wdzięczne za osoby eksponujące się na jego promienie i analogicznie gdyby mężczyźni doceniali "te promyku"......ODWIECZNY PROBLEM......

[@kama178]

Pomocne . Ale też znowu ta sama wątpliwość mi się pojawia. Skoro ja mam wszystko (jestem słońcem) to po co mi w sumie relacja ? Czy nie po to by też coś otrzymać ? I jeśli ktoś nie przyjmuje tego, co mogę dać to jednocześnie tracę to co mogłam zyskać?

[@marlentee8]

I sloncem sie zachwycamy

[@Anita_She]

Wspaniale spostrzezenie!👏🏼👍🏼

[@annak.6489]

Ciekawe podejscie. Muszę nad tym trochę popracować .

[@halinagajownik6624]

Ten prosty temat zostal tak bardzo skomplikowanie przeiazany .

[@magorzatak4037]

No tak. Nie każdy doceni to co mamy do zaoferowania. Jak to się mówi "nie rzucaj pereł przed wieprze". Czasem jest też tak niestety że ktoś potrzebuje tego co mamy do zaoferowania ale nie potrafi tego przyjąć z lęku przed bliskością. Zabrakło mi w filmie tego co w takiej sytuacji. Jak otworzyć takiego człowieka.

[@martynamiller8333]

Sluchajac czuje sie niedobrze tak jak zbiera sie na wymioty

[@marcins5257]

Dlaczego to jest skierowane do kobiet?

[@mariuszmondal6184]

Kobieta, która wie co może zaoferować mężczyźnie jest o wiele cenniejsza... Dużo dziewczyn wychodzi z romantycznego założenia, że wystarczy, że są - zgoda, fajny romantyczny ideał. Tylko tu jest małe niedopowiedzenie - jak "księżniczka" nic z siebie nie daje to nie jest "słoneczkiem", co najwyżej czarną dziurą. Pochłaniającą uwagę, miłość, pieniądze, a z siebie nie wypuszczając - jak ta czarna dziura - praktycznie nic. Uważam, że długotrwały, szczęśliwy związek w którym partnerzy kochają się "tylko dlatego, że są" mogą osiągnąć jedynie 2 słoneczka, gdy się spotkają. Nawet jak jedna strona trochę daje z siebie to, gdy więcej "wciąga" to ktoś będzie nieszczęśliwy, z resztą zwykle długo to nie trwa.

[@Psychologiairelacje]

W 100% się zgadzam i doskonale wiem o czym mówisz.

[@izasz8185]

Non stop tak się czuje:-(;-):-(:-)

[@qweqaz7715]

Czy jest to psychologicznie związane z odrzuceniem w jakimś stopniu czy aspekcie przez ojca czy matkę?

[@iksiiksi2633]

Możliwe, częsty problem dzieci z rozbitych rodzin.

[@izasz8185]

Pewnie,że to jest związane z odrzuceniem przez ojca i matkę...

[@Maciej.01]

Czy to jest uniwersalne, w sensie czy dziala tak samo u mezczyzn?

[@lottehinterberg7404]

RozumieJĄ!!!

[@krystynanowak3795]

brawo

[@junk1167]

Ale dlaczego Pan zwraca się do widza jak do kobiety? Chłopakow takie problemy nie dotyczą? Jestem mężczyzną i już na samym początku dostałem po mordzie i czuję się jak pizda XD

[@user-ut3hj4mf8m]

15:41 tak, tracę tego mężczyznę. 😀

[@magdakontakt9625]

Zasadniczo zgadzam się z panem, jednak nie zgadzam się z dwiema sugestiami - jedna dotyczy przykładu, w którym pokazuje pan, że to kobieta powinna dawać, co natychmiast wychwytuje nasza podświadomość, bo jak wiemy wszystko się koduje, dlaczego nie używa pan przykładu, że to mężczyzna powinien dawać kobiecie, co uważam, że zubaża ten film i jest rodzajem manipulacji, po drugie, nie wspomniał pan, że można dawać, dawać, dawać, ale tylko do momentu, kiedy nasze zasoby się nie skończą; myślę tutaj o rodzicach dzieci lub osobach zajmujących się przewlekle chorymi, oni dają całe swoje życie, uśmiech, energię, miłość, i bardzo często nic nie otrzymują w zamian, w końcu dochodzi człowiek do ściany, bo zasób się wyczerpuje, chyba, że posiada pan coś tajemnego, z czego pan czerpie, albo ma pan osoby wspierające od których pan otrzymuje itp... to samo dotyczy pracowników korporacji i wypalenia tzw. zawodowego, bo ile można dawać; brakuje w tym filmie jakiejś puenty - dawaj, ale mierz siły na zamiary, zastanów się, ile chcesz dać, co chcesz dać i komu chcesz dać, bo w drugą stronę może być znacznie trudniej, wampirów energetycznych jest mnóstwo. Pozdrawiam.

[@edytasobota7554]

To jest manipulacja. Juz tak nie uważam, faktycznie mam niską samoocenę