Selbstexperiment: Wie du dich KOMPLETT annehmen kannst

Heute starte ich (am liebsten mit dir) ein Experiment. Und zwar werde ich 30 Tage lang ALLES an mir annehmen. Wie es funktioniert, warum ich das mache und was es mir (und dir) bringen soll, darum geht es heute.
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go.peter-beer....
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[@Suppenhuhn9871]

Hallo Peter, ich Kämpfe noch gegen mein Aussehen (Übergewicht und Narben) und gegen Schmerzen. Ja ich bin dabei, ich mache mit. Ich erlaube mir, dass ich genauso bleibe wie ich bin. Ich erlaube mir übergewichtig zu sein. Ich erlaube mir Narben zu haben. Ich erlaube mir Schmerzen zu haben. Ich erlaube mir auf die Hilfe anderer angewiesen zu sein. Ich erlaube mir so zu sein wie ich jetzt gerade bin. Ich erlaube mir Angst zu haben. Ich erlaube mir Krank zu sein.

[@lenekaufmann5204]

Wie mutig du bist.. das berührt mich sehr.. 👍❤ alles gute dir!

[@Suppenhuhn9871]

@@lenekaufmann5204 Vielen lieben Dank für deine Worte

[@jurgentrockenbau9321]

Bei mir sind es Schmerzen, Ängste, depressive Phasen, und und und... Ich versuche es jetzt auch mal mit der radikalen Selbstannahme. Dazu noch Achtsamkeit/Konzentration, wie sie Dandapani beschreibt... Alles Liebe und Gute!🙌🏻🙂🙏🏻

[@Suppenhuhn9871]

@@jurgentrockenbau9321 Du schaffst das! Du bist Stärker als du denkst!

[@jurgentrockenbau9321]

@@Suppenhuhn9871 Danke!🙌🏻🤗🙌🏻

[@cleocat1963]

"... wenn ich mich gar nicht mehr verändere???" Mein erster Gedanke: oh Gott! Das geht doch nicht!Ich bin doch noch gar nicht fertig, ich muss doch noch an mir arbeiten und, ja, noch besser werden! Und dann habe ich in den Spiegel geschaut und mir gedacht, dass ich doch eigentlich ein ganz toller Mensch bin, so wie ich jetzt bin. Und ich bin so dankbar geworden für all das, was ist. Danke, Peter! 🙏🤗

[@PeterBeerOfficial]

Und aus dieser Energie der Dankbarkeit und Freude kannst du alles machen!

[@veronikak.5827]

Danke lieber Peter für diesen Impuls. Ich werde die nächsten 30 Tage mitmachen - und all die Gefühle annehmen, die ich so lange unterdrückt habe.. und auch die Angst davor, dass mich das überwältigt und ich die Kontrolle verliere.

[@Xena_W]

Danke für alles was du uns mit auf unseren Weg gibst!❤️ Ich bin so dankbar dass es dich gibt und dankbar dass ich dich hier auf KZbin gefunden habe🙏 Ich hab schon so viel von dir gelernt und freue mich weiter von dir lernen zu können✨😊 Danke dass du auch den Leuten ( wie mir zb. ) die leider nicht die Möglichkeit haben in die Achtsamkeits Academy einzutreten auch eine Chance gibst sich kostenlos weiterzuentwickeln!❤️ Habt einen wundervollen Moment alle zusammen✨ Lg Xena✨😸

[@a.l.9733]

Hallo lieber Peter, Deine Beiträge sind einfach klasse!!! Ich bin seit Kindesbeinen an ein kreativer Zeichner zum Leid meiner damaligen Lehrer und Eltern 😊. Auch war ich aus gesundheitlichen Gründen eher Außenseiter und Beobachter. Meine Schulhefte waren gefüllt mit Strichmännchen. Sie stellten Lehrer, Schüler, Mitmenschen, Freunde und mich selbst dar. Heute habe ich einen Zeichenblock an meinem Bett. Wenn ich über mein Leben grüble, fange ich an, mich und mein Umfeld in Strichmännchen darzustellen. Und "zing", betrachte ich meine Situation von außen. Plötzlich werden Dinge sichtbar, die sonst unsichtbar bleiben. Man urteilt über sein eigenes Handeln oft härter als über seine Mitmenschen. Durch den Perspektivwechsel betrachtet man sein eigenes Handeln und seine Situation nun viel neutraler und liebevoller. Mein Kopf durchschaut dann Gesellschaftsmuster, veraltete Glaubenssätze und entwickelt oft auch Lösungsideen. Durch diese Methode erspare ich mir viele schlaflose Nächte. Diese Methode ist in vielen Lebenslagen hilfreich. Sogar bei Trauer. All die Ahnen und Lieben, die bereits von uns gegangen sind, zeichnet man in seine Nähe wie kleine Engelchen, denkt an sie und merkt plötzlich wie nahe sie bei einem sind. Auch eignen sich die "Mondgesichter" zum verarbeiten und loslassen in unglücklichen Beziehungen. Vielleicht hilft diese Idee ja auch dem ein oder anderen in seiner aktuellen Lebenslage 🍀

[@karinjungbauer5310]

Wow, wundervolle Begabung. Das könnte ich auch gerne. Toll👏👏

[@a.l.9733]

@@karinjungbauer5310 Liebe Karin, dass kannst auch Du. Kringel und zwei Augen rein. Fertig. 😊 wichtig ist doch nur für Dich, dass Du noch alle "Kringel" auseinander halten kannst. Übrigens ist Peter sein Experiment suuuper. Anstatt zu verdrängen, wird der Seelenballast endlich aus dem Körper gespült. Ich wünsche Uns allen viel Glück und weiterhin gutes Gelingen ❤🍀🍀🍀

[@karinjungbauer5310]

@@a.l.9733 kringeln und 2 Augen??? Ich versteh das nicht 🙈🙏

[@milfschnitteausdemkuhlrega7015]

Die Idee ist genial, ich probiers mal aus!

[@creativambodensee1977]

Klingt für mich sehr spannend, ich male sehr gerne 🖌

[@cedriclankes3115]

Ich möchte mich einmal ganz herzlich im Namen von allen denen du hier auf diesem tollen Kanal hilfst bei dir bedanken! Danke für deine super Unterstützung und mach weiter so du hilfst vielen Menschen hier draußen!

[@bohnibohn3887]

Ich habe das Gefühl, dass wenn mich etwas beschäftigt kurz darauf ein Video von dir zu genau diesem Thema erscheint😁 Lieber Peter, vielen lieben Dank für deine wundervolle Arbeit hier. Du hast mein Leben bereits so positiv beeinflusst und ich empfinde dir gegenüber eine unglaubliche Dankbarkeit! 💕 Ich bin sehr gerne bei dem Experiment dabei und werde mein bestes geben! 🌱

[@macb1981]

Super Video Peter👍🏼 Dass du über deine eigenen/aktuelle Probleme sprichst, finde ich sehr bemerkenswert. Das kenne ich von wenigen Trainern. Meine Gedanken vor diesem Video: Öffne deine Seele und du machst dich angreifbar. Meine Gedanken nach diesem Video: Öffne deine Seele und du machst dich frei. Vielen Dank dafür und viel Kraft für deine aktuelle Situation!

[@PeterBeerOfficial]

Mac B ❤️

[@sylviaogorsolka3826]

Ich habe ein Sorgenpüpchen am Bett und übergebe gerne mal meine Gedanken am Abend dem Püpchen, um dann etwas Ruhe zu finden

[@lebenzwischendenzeilen2253]

Super Experiment, bei dem ich gern dabei bin. Letzte Woche hat mir meine Heilpraktikerin bei der Auswertung meiner Werte erst gesagt, dass meine Schilddrüse und meine Nebennieren stark von dem Stress der letzten Jahre betroffen sind und jetzt besonders viel Unterstützung brauchen. Doch anstatt die immer noch stressigen Situationen in meinem Leben anzunehmen, versuche ich innerlich dagegen anzukämpfen, was dann wiederum in einem Engegefühl in der Brust und meiner Kehle endet. Das heißt für mich: Den Stress annehmen, anstatt gegen ihn zu kämpfen und währenddessen versuchen, mir und meinem Körper etwas Gutes zu tun. Du bringst die Videos wirklich immer zu den perfekten Zeitpunkten heraus und hast mir vor einem halben Jahr dabei geholfen, aus einer Abwärtsspirale zu entkommen, die sich bei mir angebahnt hatte. Deine Kurse in der Akademie sind Gold wert, genauso wie dieser Kanal. Danke

[@nilsraus]

Konnte gestern nicht einschlafen und zack kommt dieses Video.

[@christinebecker493]

Mega genial! Be-trifft mich total. Könntest du vielleicht eine Meditation dazu machen? Danke für deinen Mut und deine Authentizität ❤️

[@lienhard66]

Für die Meditation wäre ich auch

[@andreahenke-spieker6243]

Vielen herzlichen Dank lieber Peter! Ich "klebe" Dir schon seit vielen Monaten "an den Lippen". Deine Botschaften und vor allem "WIE" Du es vermittelst, erlebe ich als unglaubliche Bereicherung! Die "Zauberworte" sind Erlaubnis und Bewußtsein für das was jetzt ist. Was mir darüber hinaus dabei sehr hilft sind Aff-o-rmationen und Dankbarkeit zu spüren-für das was jetzt ist. Ich freue mich sehr auf das Experiment und bin natürlich dabei! DANKE!

[@werner6258]

Oh ja dieses Grübeln in der Nacht über Sorgen, Ängste und Probleme kenne ich zu gut . Aber das zu akzeptieren und anzunehmen ist nicht so leicht.

[@dermichi3593]

Ich denke, man kann das wie ein Fitnessprogramm betrachten. Zuerst muss man gewisse Übungen lernen und dann muss man regelmäßig trainieren, um Ergebnisse zu erzielen. 😉

[@dermichi3593]

Mal an alle sogenannten "hater", die zu so einem Video einen Daumen runter geben: Ich wünsche Euch einen wunderschönen Tag. Und ich wünsche Euch von Herzen alles Gute. 😊 Ich denke Ihr könnt es brauchen...

[@benjibeats477]

😂💪

[@gclaus40]

Ich hänge einen Zettel an die Wand, dort werde ich draufschreiben: "Was erlaubst du dir"? Das ist ein sehr schöner Ansporn und eine gute Art, immer wieder den Gedanken (angeboten) eine Stimme zu geben, die mir sonst eher unbewusst den Tag vermiesen. So einen kleinen Zettel gab mir eine sehr kreative Heilpraktikern für Psychotherapie. Hat viel bewirkt. Jetzt kommt n großer an die Wand. Danke Peter Beer 😚

[@sandrabrehm7977]

Lieber Peter, ich bin seit einigen Wochen dabei meine negativen Gedanken mit dem Mantra: ich entscheide mich für Frieden , zu stoppen und durch positive zu ersetzen. Jetzt bin ich verwirrt (das erlaube ich mir). Ich bin dabei und neugierig auf die Entwicklung die ich auf diese Weise erfahren werde, Dankeschön 🙏😀

[@TanzenderBerg]

"Ich bin im Frieden" hat mir auch schon öfters geholfen. ich dachte beim heutigen Video auch, das oder "Ich erlaube" mir, was soll ich nun verwenden. Bin auch dankbar für Input diesbezüglich. Denke, was dir/mir mehr entspricht, ich werde beides probieren. Grundsätzlich ist ja die Annahme wichtig, egal wie wir der näher kommen Uns allen gutes Gelingen!

[@sandrabrehm7977]

Tanzender Berg ich erlaube mir beides🤓

[@lucasschell1539]

Ich habe den meisten Widerstand in meinem Aussehen und in der Selbstoptimierung, die daraus entsteht. Das Annehmen fällt mir unglaublich schwer. Dein Video spricht mich sehr an! Ich mache das Experiment jetzt auch mal, aber ohne Druck, denn der lässt einen dort sein, wo man gerade ist

[@juliaka4484]

das Experiment habe ich gerade erst entdeckt und bin dabei 🙂 ich mach mir so einen Kopf - ständig. Und fühle mich andauernd innerlich angetrieben, mich zu verändern und an mir zu arbeiten, mich zu verbessern. Aber dieser Satz "erlaubst Du Dir, so zu bleiben, wie Du jetzt bist?" und "darf Dein Leben genauso bleiben, wie es gerade ist?" brachte plötzlich so einen Frieden und hat mir klar gemacht, was ich doch im Grunde für ein wunderbar tolles Geschenk von einem Leben habe - mit allem, was dazu gehört - danke Dir

[@martinw6]

Ich mache auch mit, ich erlaube mir meine Gedanken und Emotionen!

[@barbaramostl4648]

Lieber Peter, ich bin beim Experiment dabei.Meine Herausforderung ist die Beziehung.Da ich immer Zurückweisungen erfahren habe,ist natürlich auch von Kindheit sehr geprägt (Schüchtern, Liebe, Selbstwert usw.nicht erfahren konnte) Ist das in Beziehung so weitergegangen sodass ich mich selber nicht mehr lieb gehabt habe.Mittlerweile erlaube ich mir so wie ich gerade eben jetzt bin.Vielen herzlichen Dank für deine wundervolle Arbeit!❤😇🙏

[@martinseidl314]

Danke für das wunderbare Video. Du hast bei mir voll ins Schwarze getroffen. Ich bin Ü55 Bewerber und erfahre derzeit nur Ablehnung, so daß daraus ein negativer psychodynamischer Prozeß entstanden ist. Ich bin bei dem Experiment dabei und ich werde bei Instagram berichten, was dieses Experiment mit mir macht. LG, Martin

[@TanzenderBerg]

Bin 53 und Arbeitslosigkeit auch Thema. Wobei ich gerne ohne Druck ehrenamtlich arbeiten würde. Mir hilft der Gedanke, dass es nur unsere Gesellschaft ist, die vorgibt, was Arbeit bedeutet; und es soll sich ja alles ums Geld drehen. DU BIST EIN WERTVOLLER MENSCH- ganz ohne Leistung.

[@martinseidl314]

@@TanzenderBerg Danke : -)

[@bianca4764]

Lieber Peter. Es ist unglaublich dass du einem Menschen auf so eine klare Weise halfen kannst. Es gibt da keine Worte mehr für. Es gibt in meinem Umfeld keinen Menschen der so poitivität ausstrahlt wie du, alles was ich versuche habe hat mir nicht geholfen. Erst durch deine Videos geht es mir besser.....Vielen lieben herzlichen Dank dafür 🙏😊

[@yarayara5694]

In der Grundschule musste ich mich einmal im Unterricht übergeben, und ich habe mich dafür so geschämt, dass sich ein Trauma gebildet hat, das mich lange Zeit sehr beeinflusst hat. Viele Jahre lang hatte ich immer, wenn ich irgendwo hin musste, Angst davor, dass mir so etwas ähnliches wieder passieren könnte. Diese Ängste haben sich sogar später als eine körperliche Krankheit materialisiert, die ich aber mittlerweile im Griff habe (toitoitoi). Es tut mir trotzdem unheimlich gut zu wissen, dass du ein ähnliches Thema zu bearbeitet hattest. Vielenvielen Dank fürs teilen. ❤

[@mathiasheiles432]

Was meinst du mit körperlicher Krankheit?

[@yarayara5694]

@@mathiasheiles432 Ich habe Morbus Crohn bekommen

[@LillithliebtKain]

Ich danke Dir für dein Video. Danke für das erinnern. Ich möchte mit machen, denn es fühlt sich richtig an. DANKE FÜR DICH UND DEIN WIRKEN💞

[@healthylove9442]

Ich bin dabei. Gesundheit: Bulimie. Job: neu Orientierung Geld: im Dispo Freund: lehrte mir radikale Selbstakzeptanz. Daher bin ich hier ! Ich drücke allen die Daumen, die mitmachen. Namaste🙏

[@antonirivaswosolsobe9065]

Ich spüre zur Zeit den größten Wiederstand beim lernen für die Schule

[@ritaweibelrw]

Sehr interessantes Projekt, danke für den Schubser. Ich habe seit Jahren Fibromyalgie und habe schon Versuche unternommen diese Krankheit für einige Zeit zu akzeptieren, falle aber immer wieder zurück. Ich werde mich jetzt "bewusst" darauf zu konzentrieren, diese Krankheit zu akzeptieren und bin gespannt auf die Auswirkungen , vor allem in Sachen Schmerzen, ob durch die Einstellung diese verändern werden. Danke von Herzen für Dein Engagement und die zur Verfügungsstellung Deiner Videos❤🙏

[@like_mike]

ich beschäftige mich seit kurzen mit dem Medical Medium Anthony Williams und glaube in seinem Buch "Mediale Medizin" was über Fibromyalgie gelesen zu haben und wie man es mit Ernährung heilen kann. Kannst ja einfach mal Anthony Williams in KZbin eingeben, gibt einiges auf Deutsch. Er ist auch recht bekannt mit 3,4 Millionen Facebook follower, vll kennen Sie ihn ja auch schon. LG

[@ritaweibelrw]

@@like_mike vielen lieben Dank für Deinen Tip, werde ich gerne machen.🦋

[@like_mike]

@@ritaweibelrw gern :)

[@DL-bv7kc]

Weißt du bist der erste wo ich mich freue wenn ich eine e mail Benachrichtigung bekomme :) und ich bin auf jeden fall dabei du hast mir schon so geholfen danke dafür! Du bist super authentisch, total sympathisch, kompetent und leidenschaftlich in dem was du tust! Danke für dich! Und zum schlafen hab 1 monat depression hinter mir und schwierige zeit momentan und ja könnte nicht einschlafen und Albträume und Ängste dann schlimm war das. Bei mir ausgelöst durch die hormone nach der Geburt war ne längere Story hatte auch dadurch Panikattacken und mein momentaner Zustand hat alles verstärkt zuzüglich zu meinen momentanen stressstrategien .Jedoch hab ich noch eine Chance bekommen und seit dem gibt es das Wort muss nicht mehr. Ich konnte ich mich rausziehen und war so stark dass ich stolz auf mich bin. Und lieber Peter ich sende dir etwas Energie zum durchstehen deiner Herausforderungen. Alles Liebe

[@stellastorm600]

Ja! JA! JAAAAA! Ich bin dabei! Vor zwei Tagen habe ich gemerkt, dass genau dieser Punkt mich in meinem Leben nicht atmen lässt. Und ich möchte atmen, leben können! Danke Peter!!! Du bist ein Geschenk!!!

[@husky771]

Bin dabei. Merke jetzt schon, wie sich mein Ego dagegen sträubt. Danke dir.

[@Sebstian_thechange]

Ich bin auch dabei 😊 Wieder mal ein toller Ansatz, eine schöne Idee! Bei mir geht es um Zukunftsängste und Selbstzweifel.

[@ilsehihihi5385]

Die Angst mich übergeben zu müssen kenne ich seit ich ein Teenager war. Ich habe selbst bemerkt, dass die Angst weniger wurde wenn ich dachte "dann ko.. ich halt". Finde dein Experiment super, bin dabei.

[@nicolesofan7823]

Hallo Lieber Peter,auch ich werde mit Begeisterung und starken Willen mit machen,und bin auf das Ergebnis sehr gespannt. Ich leide viel unter Ängste vor Krankheiten.

[@tanjab6075]

Super Video Peter . Danke 😊

[@TanzenderBerg]

Wie schon so oft zur richtigen Zeit ein so passendes hilfreiches Video von dir. Bei "Ich erlaube mir, immer so zu bleiben wie ich jetzt bin." sind mir Tränen gekommen. Und kurz darauf hatze ich ein Gefühl der Erleichterung. Von ♥️ DANKE für dein DaSein! Ich bin dabei beim Experiment. 🌞🦋🌱 Nachtrag einen Tag später: Schon jetzt hat mir das Experiment/Annahme,.. viel gebracht und ich habe gestern einiges "sein lassen können" und konnte viel genießen.

[@mabelle39]

Radikal. Also von der Wurzel her. Widerstand gegen Behinderung und unheilbare Krankheit. Dem Leben erlauben, die Form anzunehmen, die es gerade in diesem Moment hat. In diesem Moment, nicht morgen oder in einem Jahr. Jetzt. Spürte gerade tiefen Frieden, Lächeln und Erleichterung , es ist wahr! Mir hilft, mich völlig angenommen und geliebt zu wissen. Nur so kann ich mir alles in mir erlauben. Danke.

[@minam.5404]

Ich habe noch nie ein Video kommentiert. Aber irgendwann ist immer das erste Mal :) Lieber Peter, ich fühle mich durch dein Video persönlich angesprochen. Gerade die Aussage: "Annahme ist ein Weg zum Frieden" ist wundervoll. Da gehe ich direkt in Resonanz. Du hast gefragt, was ich mir erlauben möchte bzw. was mir Probleme bereitet. Am schwersten ist es, mich selbst so anzunehmen wie ich bin. Mit all meinen Ängsten, mit all meinen emotionalen Achterbahnfahrten, für die ich mich dann währenddessen und danach unfassbar schäme. Ich hab manchmal das Gefühl, dass ich gegen mich ankämpfe, anstatt mich so anzunehmen wie ich bin. Dein Video zeigt mir, dass Akzeptanz ein Weg ist, den ich gehen möchte. Vielen Dank!

[@silkedelphina2839]

Ich bin dabei! ! ! Und gerade jetzt geht es bei mir darum sowohl die berufliche Situation, als auch die finanzielle Lage anzunehmen! Danke für die 'Er-innerung' - und wieder kommt Dein Video genau zur richtigen Zeit bei mir an!

[@brigitteschmid6675]

SUPER-RADIKAL-METHODE - EXPERIMENT von Peter Beer!🤭👌 Das Annehmen verbunden mit der Vorstellung, dass die „unangenehme Situation“ IMMER so bleibt! Bis jetzt war bei mir immer das Wörtchen JETZT mit dabei. Ich nehme die Situation so an, wie sie JETZT gerade ist mit dem Hintergedanken im Kopf, sie wird sich dann ja ändern, was ja oft auch „funktioniert“. Ich bin dabei! Spannend!

[@marinacorvino5796]

Hallo Peter, ich liebe deine Videos du bist so mega authentisch ich könnte dir stundenlang zusehen und hören. Dieses Experiment für 30 Tage alles anzunehmen wie es ist , finde ich spannend. Gerade weil ich auch eine schwierige Zeit habe mit Scheidung, finanzielle Dinge, meine Selbständigkeit, sind Dinge über die ich mir auch ständig Gedanken mache. Drum ist es an der Zeit was gutes für sich zu tun, und die 30 Tage ist ein guter Anfang finde ich. 👍🍀🙂

[@marinarieger8408]

Danke Peter für dieses Video. Hab auch im Moment ein paar knifflige Themen die mir zu schaffen machen . Ich kenne dieses Gegrübel in der Nacht auch. Ich mache auf jeden Fall mit. Ich bin zwar nicht auf Indstagram, aber in deiner Academy. Fühle jetzt schon Erleichterung.

[@sissi5575]

Ich bin dabei, ich glaube daß ich mit meinen 64 Jahren viel annehmen muß. Durch Deine Videos, lieber Peter bin ich auf einen guten Weg und ich gehe weiter auf diesen Weg. DANKE für Deine unermütliche und ehrliche Arbeit.

[@ksch6869]

Ich erlaube mir nicht, dass es mir manchmal nicht so gut geht. Hatte früher Depressionen und habe oft Angst, dass es wieder zurückkommt, weswegen ich versuche, alle schlechteren Gefühle abzulehnen. Das loszulassen ist eine riesige Überwindung.

[@fev0r]

Ich dachte mir anfangs "Heute hat er aber Augenringe", dann hast du das mit dem Einschlafen erwähnt :D

[@helgaloest3903]

Danke lieber Peter, dieses Experiment ist eine echte Herausforderung für mich. Mir zu erlauben ungeduldig zu sein, ist so klasse ;-) . Danke für alles was Du mit uns teilst!!!

[@littlesunshine907]

Danke, danke, danke Peter..ein Video das zur richtigen Zeit in mein Leben tritt und deine Fragen, lösen tatsächlich etwas in mir aus.. Ich habe heute dank eines Videos von dir aus der Achtsamkeit Akademy eine große Erkenntnis gewonnen. Mir war noch nie so bewusst wie sehr ich immer nur am Kämpfen bin oder geflüchtet war. Kein Wunder, das ich erschöpft, und ausgelaugt bin und selbst dagegen habe ich noch angekämpft..statt anzunehmen und hinzusehen.

[@martinmaeder505]

Fundamental... 🙏🏻👍🏻🙏🏻 annehmen, was ist... nicht mehr und nicht weniger... was muss ich machen?! Achtsam sein, und Ausdauer haben... wunderbarer Gedankenanstoss von dir, lieber Peter... DANKE 😊 🙏🏻😊

[@PaTRicKb11]

Wahnsinn, wie viel freude und positivität dein video vermittelt. Bin nach den videos viel euphorischer. Danke für deine arbeit

[@Ohneohneohnez]

Ich bin dabei 🥰 Ich bin umgezogen und haben beim Auszug unglaublich viel Hass zu spüren bekommen was mich sehr beschäftigt ... ich bin mit mir im Frieden der Hass hat mich aber berührt und Wütend gemacht ... ich möchte eigentlich nicht Wütend sein ... ich möchte das Leben friedlich genießen...

[@petrafreis5586]

Ich mache mit. Die hohen Anforderungen an mich selbst kommen ganz klar hoch bei mir.Radikale Selbstannahme ist mein Ziel. Das Video ist klasse. Danke für deine unglaublich gute Arbeit

[@anitar.-h.2038]

Danke lieber Peter, das ist eine tolle Idee. Ich mache mit. Auch wenn das viel Bewusstheit verlangt und im Alltag nicht immer leicht ist. Ich spüre schon jetzt eine Erleichterung und erlaube mir die Angst das Annehmen im Alltag immer wieder zu vergessen. Kleine Schritte sind besser als stehen zu bleiben. Vielen Dank

[@MrFranky173]

Radikale Änderung in der Beziehung erfordert radikale Änderung der Gedanken. Das passt gerade gut in mein Leben und ich bin mit am Start 👍

[@rosawee7997]

Vielen Dank! Dieses Video kommt für mich wie gerufen,gerade das Thema mit dem Grübeln in der Nacht beschäftigt mich im Moment sehr. Ich liege häufig stundenlang wach und gerade als ich beschlossen habe mich dem zu stellen sehe ich dieses Video. Tausend Dank, in der kommenden Nacht werde ich alles annehmen was hochkommt und beobachten was es mit mir macht:)

[@MO-sx9rz]

Ich bin super gerne dabei. Für mich ist die Vorstellung mir alles zu "erlauben" einfach herrlich. Ich spüre sofort, wie der Druck von mir weg geht und diese ständige Anforderungen, die ich an mich stelle und die Umwelt an mich stellt. Ob ich es dann wirklich so schaffe.... ja ich probiere das sehr gerne aus! Ich freue mich auf neue Erfahrungen!

[@corina_ldmv]

Ich möchte mitmachen, denn ich kämpfe gegen meine Situation, krankheitsbedingt arbeitsunfähig zu sein. Ich hoffe, dass ich es schaffe das annehmen zu können.

[@christajura5317]

Danke lieber Peter-das mache ich durch- ich werde es lernen

[@JSBryan100]

Auch ich konnte letzte Nacht nur 2 Stunden Schlaf bekommen. Das Gedankenkarussell hat mich wachgehalten. Danke für das passende Video, lieber Peter! Mit radikaler Akzeptanz habe ich mich vor längerer Zeit schon befasst. Wie alles im Leben, ist auch das reine Übungssache. Geduld ist leider nicht meine Stärke, aber Du hast mich überzeugt, dieses Thema erneut aufzugreifen. Bin also dabei! 🙏🏼

[@Veggimaeggi]

Genial, danke wieder für dieses Video... ich werde das Experiment mitmachen, weil der Denkansatz genial ist und die Basis für Veränderung ist... und allein dein Wort "Gedanken-Angebot" lässt mich innerlich sooo lächeln, tja, ein Angebot, so müsste man es sehen, das kann ich annehmen oder doch nicht... naja, üben und achtsam sein in jeder Sekunde des Lebens, und annehmen, wenn man wieder mal nicht achtsam war, hihi...

[@extrointriert]

ich danke dir, lieber peter! ich werde die nächsten 30 tage auf jeden fall mit machen. ich danke dir sehr für dieses video, genau sowas brauche ich im moment 💖

[@fabiotorriani3407]

Ich spüre grossen wiederstand gegnüber meiner insecurity im sozialen kontext, ich habe mühe dieses resultierende verhalten, auch im bezug auf dating und frauen kennenkernen, aber ich will mich wirklich voll und gamz annehmen und lieben lernen❤

[@werner6258]

Dein Video hat mir gerade sehr geholfen. Vielen Dank 😊Da mache ich mit bei diesem Experiment. 😀

[@susannerossmann5345]

Danke Peter, ich werde es mit meinem Tinnitus und der Angst einen erneuten Hörsturz zu bekommen versuchen...Ich arbeite schon lange daran und viele Videos von dir haben mich schon in die richtige Richtung gebracht und haben mir sehr geholfen aber das Kämpfen dagegen ist noch nicht vorbei...ich bin gespannt.

[@20biagio]

Ja, ich erlaube es mir, Emotionen und Gedanken zu empfinden und anzunehmen. Auch diesen Moment. ich spüre Freunde und auch spüre wie ich hätte nichts mehr zu verlieren. Empfinde Frieden und Genuss! Schrittweise Veränderungen, danke viel Mals Peter!!

[@doncapone4487]

Werde dies nun mal versuchen. Sehr inspirierendes Video! Das Gefühl, welches man durch "deine Technik" bekommt - diese Dankbare leichtigkeit, synergiert bestimmt auch super in Kombination mit dem Gesetz der Anziehung- sodass man, obwohl man weniger Druck hat, schneller und glücklicher an das kommt, was man sich wünscht.

[@denisemelzer8541]

Danke lieber Peter, dieses Video kommt wie gerufen. Mein Gedankenkarussell beginnt schon morgens und ich habe grosse Probleme damit diese negativen Gedanken ( es sind immer die selben ) anzunehmen und zu akzeptieren. Wie du schon sagst, sie müssen doch mal weg gehen bzw. Wieso denn immer noch?! Ich werde versuchen diese 30 Tage durchzuhalten. Bin dabei👍🍀

[@vince8698]

Danke lieber Peter! Du bereicherst mein Leben jeden Tag aufs neue mit deinem Wissen und deiner sympathischen Art :)

[@mathiasbe9736]

Ich profitiere sehr von Deinen Videos, sie sind mir in den letzten Wochen unendlich wertvoll geworden! Danke dafür!! Auch für die Einladung zum 30 Tage Challenge. Ich bin dabei und sehr gespannt darauf.

[@dieheiligen2konige507]

Ich erlaube jeden Menschen so zu sein wie er ist , wenn dieser Mensch auch andere Menschen so sein lasst wie er ist, wenn er umweltbewusst und menschenfreundlich ist!!!

[@Mimosenmuse]

Das klingt sehr spannend und alles andere als einfach. Ich wäre super gern dabei! 🙂

[@susslindesonnenschein298]

Vielen herzlichen Dank Peter für die Einladung, ich bin dabei 😊. Nicht mehr kämpfen heißt Frieden.

[@nataljafuhr818]

Ich schaffe es seit Monaten nicht meine Kopfanspannung zu entspannen. Verstehe nicht mit welchen Emotionen es zusammenhängt). Vielen Dank für deine Videos.

[@dunkelbunt960]

Mega spannendes Thema und auch ich werde mitmachen . Ich lebe mit einer Angst ohnmächtig zu werden , seid es mir mal vor einem Jahr passiert ist ... seitdem habe ich ständigen Schwindel und Angst .

[@franziskasteiner3246]

Hallo Peter Beer, immer wieder höre ich deine Videos an und die tun mir einfach gut. Ich finde mein Leben gerade sehr anstrengen,weil ich immer dabei bin meine soziale Kontakte aufrecht zu erhalten. Man nennt es auch Freizeitstress. Weil , ich mich sonst einsam fühle oder ich habe angst,dass ich aus dem Kontakt falle.Es ist so,dass ich lange in einer Partnerschaft gelebt habe und ich das Gefühl habe,mir fehlt etwas.

[@angelicanageli3882]

Bin sehr gerne dabei. Ein super Video es ist noch am arbeiten in mir drin Herzlichen Dank

[@susanmiller9766]

Ich werde mitmachen , obwohl es eine große Herausforderung ist

[@rebeccas.5734]

Kommt mir wie gerufen vor. Vll hilft es mir, meine Trauer zu verarbeiten. Die Gefühle laufen auf und ab. Auf der Arbeit aber schwierig zu Händeln.

[@claudiam.4916]

Lieber Peter, ganz herzlichen Dank für dieses grossaetige Video. Das kam für mich genau zur richtigen Zeit. Wie immer sendet mir das Universum dass, was für mich gerade wichtig und richtig ist. Bei der Challenge werde ich auf jeden Fall dabei sein. Ich bin so dankbar, dass es Dich gibt. Du motivierst mich immer wieder auf´s Neue. Vielen Dank dafür!!!

[@dramixshoyo7878]

Also ich mache zurzeit den 11 Wochen Kurs in der Academy. Auch gehe ich zu einer Psychologin. Mir wäre es glaube ich zu viel, mich auf all die Dinge zu konzentrieren. Lieber mache ich den 11 Wochen Kurs fertig und schaue danach weiter. Das Experiment klingt sehr schön. Zugleich spüre ich Widerstände bei dem Gedanken "alles so sein zu lassen, wie es ist."

[@alexapower5378]

Ich werde mitmachen! Gestern Abend hatte ich schon gemerkt, wie es wirklich hoch kam. Für mich war es immer schwer dieses akzeptieren. Aber durch das Mantra, gelingt es mir sehr gut! Vielen lieben Dank dafür 😊😊

[@katrin8411]

Hey Peter, super Idee, da bin ich auch dabei. Hab gerade verschiedene Baustellen, die mich oft auch nachts beschäftigen und meine Gedanken darüber drehen sich scheinbar im Kreis. Thank you!

[@kathrinkaczan]

Peter, gerade in dieser Zeit merke ich, wie ein innerer Kampf in mir herrscht. Ich möchte besser sein, es allen Recht machen, und vor allem es mir selbst recht zu machen. Ich merke, wie ich immer mehr an meine Grenzen komme, und mich nicht mehr unter Kontrolle habe.. Daher bin ich bei diesem Experiment dabei!!!

[@jeannylove6675]

Toll Peter,du machst die Themen die uns bewegen transparent. Mach weiter so.

[@kiraklein8227]

Die Challenge kommt genau richtig. Ich habe gefühlt 1000 Widerstände in mir. Insbesondere gegen meine Knieverletzung, die ich einfach nicht wahrhaben will. Im Moment behandel ich meinen Körper auch nicht so gut. Und ich hasse mich ein bisschen selbst dafür, dass ich es nicht schaffe mich selbst zu lieben.

[@angelikaklossowski4681]

Fein, ich bin bei diesem sehr spannenden Experiment sehr gerne dabei. Ich mache heute eigentlich alles so wie ich es immer mache, aber ich verurteile mich nicht dafür. so fühlt sich der Tag viel leichter an. Ich bin gespannt auf das was mir begegnen wird. Vielen Dank Peter

[@gabyronnfeldt7400]

Ich mach auch mit.. Vertraue das es meinen Ängsten depressionen usw hilft. Bin relativ neu hiet

[@melaniezimmermann6949]

Ich bin dabei lieber Peter, danke dir für die tollen Tipps und ich starte heute radikal damit alles anzunehmen. Ich erlaube mir das meine Situation so bleibt, meine Gefühle und nehme mich komplett so an, wie ich bin innerlich. Danke

[@grustardo]

Ich habe das selbst schon intuitiv für mich erkannt. Wenn man nicht nach Anleitung lebt bzw. in die eigene Kraft (zurück)kommt, bin ich überzeugt kann das jeder auch selbst in sich erkennen. Da es absurd und vollkommen gestört ist Situationen *NICHT* so anzunehmen wie sie sind und sich lieber ein Scheinschloß aufzubauen / Probleme zu ignorieren oder sich selbst zu belügen.

[@champ7632]

Ja es ist eine gute Übung von dir. Hatte letztens blöde Panik Attacken und merke das ich keine Verantwortung für mich übernommen habe, sondern bei anderen immer was gesucht habe. Klar zu 100prozent ist die Panik noch nicht weg. Nehme noch Tropfen aber wird besser.

[@ricof2939]

Danke für das Video Mein Kampf besteht darin zu verschmerzen, das ich einen geliebten Menschen in meinen Leben gehen lassen musste, da ich genau die Inhalte in dem Video nicht beachtet habe. Und Angst davor habe wieder in die gleichen Muster zu geraten bei meiner jetzigen Freundin

[@ItziBitzi-wv6hm]

Du bist wirklich eine Bereicherung für die (KZbin)-Welt. Danke für dieses wertvolle Video. Das ist genau mein Thema momentan. Ich kann mich, meinen Körper und diverse Dinge die in meinem Leben sind, wo mir unrecht getan wurde, einfach nicht annehmen. Ich freue mich auf jedes weiter Video 😀

[@mimoleise6584]

Ich bin auch dabei :) Kämpfe gegen die liebe vor Angst ! Vllt kann ich mich dann richtig auf meinen tollen Freund einlassen und lasse diese blöden Gedanken wie . Ist er wirklich der richtige ? Liebe ich ihn wirklich ? Einfach so sein

[@elvieraschnickenfittich7070]

Schön, Peter, dass Du uns mitnimmst auf Deine Reise mit Dir selbst und uns teilhaben lässt. So kann ich zum Beispiel viel gelöster damit umgehen, dass ich in einer anderen Situation auf einmal wieder ganz von vorn beginnen muss, obwohl ich dachte, dass ich die Sache mit dem Annehmen doch eigentlich schon mal besser beherrscht habe... Und wenn ich nun sehe, dass es Dir auch so geht, fühle ich mich in community, wie Du es nennst. 😀✌️🌺 Das ist schön. Wie immer kommt Dein Experiment für einen Bestandteil meines Lebens genau richtig und ich mache gerne mit 😁✊

[@andreasembach7762]

Für mich, bist du der beste „Lehrer“... vielen Dank, auch für deine Ehrlichkeit 🤗

[@MarliesGierls]

Nachdem ich nun schon die 4. Woche beim Basiskurs der Academy dabei bin, freue ich mich, dass ich ich mit diesem Experiment direkt weiter einsteigen kann. Ich bin dabei, denn ich merke jetzt schon täglich wie es mit Mäuseschritten voran geht, und es ist noch so viel zu tun und wird auch nie zu Ende sein. Vielen Dank Peter.

[@PeterBeerOfficial]

❤️

[@olgafrick9050]

Hey, ich bin dabei🙈👍 Ich hatte vor 2 Jahren eine OP, seit dem nehme ich stetig zu, mittlerweile sind es 10 Kilo geworden. Ich versuche mit Diät, Low Carb, usw. Es fällt mir unwahrscheinlich schwer es durchzuhalten, weil nach 2 Woche Mühe höchstens verlieren ich 200g, es ist echt nicht motivierend😢. Es anzunehmen das ich so bleibe wie ich bin, momentan ehrlich zu gesagt, kann ich mir noch nicht vorstellen. Aber ich versuche es und bleibe dabei 💪🏼 Es fühlt sich an als würde ich versagen. Bin echt gespannt, ob ich es schaffe Danke Dir 🥰

[@jons8456]

Danke dir. Ist genau mein Thema. Mir wird derzeit bewusst wie sehr ich ablehne und Kämpfe. Und mir ist klar geworden, wenn ich nicht zuerst annehme was ist komme ich keinen Schritt weiter. Deswegen bin ich hier voll dabei. LG Jochen

[@nicolesammuller8049]

Lieber Peter Vielen lieben Dank 🙏 für diesen wunderbaren Impuls 🌱 ich bin mir sicher das wir dadurch wachsen können. Ich bin gespannt was sich im Laufe der Zeit zeigen wird und ich erlaube mir alles anzunehmen so wie es einfach kommt

[@erzascarlet568]

Mein Thema ist momentan ganz stark die Gedanken die mir tagtäglich über die immer selben Dinge durch den Kopf flitzen, und auch die Identifikation mit diesen Gedanken loszulassen das ich verstehe das nicht ich diese Gedanken bin, aber diese Identifikation aufzulösen fällt mir schwer, weil sobald ich daran quasi so ein wenig rüttle merk ich richtig große Angst hochkommen und noch mehr Gedanken durch den Kopf flitzen was für schlimme Dinge doch passieren wenn ich diese Identifikation loslasse. Als ich gerade mit dem meditieren begann und als die Gedanken kamen und ich das Mantra benutzte spürte ich sofort wie ich mir diesen Druck etwas von den Schultern nahm und musste ich sofort weinen. Danke für ein weiteres wundervolles Video Peter Glg

[@ruudschulten]

Das Konzept kenne ich, die Techniken auch, so ich bin gut unterwegs und doch kriecht immer wieder Wiederstand hoch, so ich mache mit💪 Freue mich!

[@kostbar1443]

Sapperlot ... WAS für eine klasse Idee! Und selbstverständlich wieder von dem Besten in der Branche, unserem "Erklär-Beer" ... :-)))