Время. Как мы с ним обращаемся

[@ПавелВячеславович-к1к]

Я в шоке. Я с самого начало этого канала. Мне 30 лет. И начал смотреть с 18ти. Денис. Великолепно выглядишь 🔥🔥🔥

[@andrewkrikun]

Филиософская база от Дениса нужна в виде книги! Ставьте лайки, чтобы Денис увидел!

[@Максим-ъ3з3р]

12 лет назад... Мне 21, вернулся из армии после срочный службы и кто бы тогда сказал мне, что впереди ждёт глубочайший жизненный кризис связанный с потерей родителей, банкротством и полным отчаянием наедине с собой. Помог спорт, в том числе и ваш канал, оттолкнуться от дна и почувствовать прогресс💪🏼 Для меня вы были всегда неким жизненным ориентиром, каким можно и нужно быть через 20 лет 🙂 Отличный канал Денис, 12 лет это круто👍🏼

[@Fantacancollector]

Я с Денисом со времён выпуска первого журнала Men’s Health. С 1998 года. 26 лет, только вдумайтесь в эти цифры. Мне 48 и я живу в Буэнос Айресе. 🇦🇷 И попрежнему слушаю этого замечательного человека. ❤

[@AlexeyChesalin]

12 лет назад я был запойным алкоголиком в несчастливом браке и смотрел на Дениса как на фрика. Сейчас 7 лет я трезвенник, 8 лет в счастливом браке, 3 года тренируюсь через день и смотрю на Дениса как на пример.

[@МихаилГалямов-к8л]

Денис ,не знаю прочтешь ты этот комментарий или нет . Но хочется выразить тебе огромную благодарность за твой труд и искренность ! Безумно приятно смотреть на человека который всегда горит огнем жизни и заряжает этим других ! Продолжай в том же духе кайфовать и радовать всех своим светом ! Счастья тебе и здоровья ! Спасибо тебе еще и еще раз !

[@МаксимКошелев-з6ж]

Браво Денис ❤ Желаю ещё вам 120 лет вести этот канал. Мне сейчас 31 год. За последние 12 лет я: Получил в России 2 высших образования, отрыл языковой клуб, объездил кучу стран и с удовольствием уделял время тренировкам в воркауте и паркуре. Последние 5 лет живу и работаю в Германии и это самые счастливые годы моей жизни. Всем подписчикам желаю личных побед и помните, главные медали нужно носить "на внутренней стороне груди" всем мира и добра ✌🏻

[@АлексейГанько-к6н]

12 лет, это время и оно дороже всего. У меня за это время, прошли больше событий чем за предыдущие годы, пережил тяжёлую болезнь, но смог восстановиться , поменял работу и переехал на новое место , купив новую квартиру. За это время, поменял методы своих тренировок, больше стал за своим здоровьем следить. Сейчас мне 49, а чувствую себя даже лучше чем раньше. А главное больше стал понимать и ценить жизнь. Всем мира и добра!

[@userpop5t]

13 лет прожил с женой. Итог куда то ее погнало, стала меняться. По итогу развод, дележка имущества, решила забрать ребенка полностью ограничила с ним общение, и настроила против меня. Плюс алименты. Вот так. А так все в семью вкладывал все это время. По итогу, все нахрен) бежать за ней конечно не собираюсь. 48 лет, придется все начинать заново и зарабатывать на свою жизнь. Так как прошлые средства все ушли туда. Первые 8 лет были можно сказать идеальные, жена всегда помогала и всегда была со мной, но в итоге что то поломалось. Люди говорят что вроде она увлеклась кем то и потеряла голову.

[@A3apoBcs]

Почав вас дивитися в 2013 році, мені було 15 років. Був високим підлітком (193 зросту 68 кг, грав до цього все життя в футбол) З цього часу я регулярно ходив в зал набрав 25 кг сухої маси і маю тіло своєї мрії. Завжди тренував натурально. Я вірю в фітнесс і в те, що регулярні тренування змінюють життя на краще;)

[@gelkhan]

Практически не поменялись ! Молодец ! Так держать 😊

[@НикитаЛапин-ц2т]

Денис, Дэн, Брат, в первую очередь огромная благодарность и низкий поклон за твой труд! Твои поиски и искренний восторг от жизни всегда дарили и дарят нам чистый адреналин вдохновения, незамутненную радость новому навстречу интересным приключениям! Мне 36, тогда в 24 твой канал дал мне новое представление о занятиях физкультурой в кайф и десять лет назад случился мой лучший год экспериментов: • бросил пить и курить, всерьез осмысленно занялся своим здоровьем, ведь абсолютно точно - в здоровом теле здоровый дух; • впервые пошел на единоборства и через два месяца чудом вырвался на соревнования в абсолютной весовой категории; • прыгнул с парашютом и совершил еще множество спортивных и адреналиновых открытий, по-настоящему почувствовал эту жизнь на вкус. А с 2015 года было множество провалов и факапов, жизнь не раз давала трещину, но каждое твое видео вселяло надежду и со знаменитым Семенихинским хлопком (кстати требуем в каждом видео!)) я вставал бороться дальше, и непременно все налаживалось через прилежное дисциплинированное усилие и позитивный настрой, которые ты проповедуешь. Долгих лет твоей вдохновляющей жизни, крепкого здоровья, новых свершений и пусть все твои мечты сбываются, а начинания непременно успешно протекают и доставляют тебе удовольствие своим процессом! Навсегда с тобой, а ты с нами в наших сердцах! Всех благ!

[@Smal1Rebel]

12 лет...Единственный канал, который остался у меня в подписках за все это время. Мне тогда было 17, вчера мне исполнилось 29... Спасибо за все выпуски, я вырос на них, как физически, так и внутренне

[@mykolapsycho]

Почав дивитися Дениса ще на перших курсах університету. Допоміг розібратися з харчуванням. Дивився більше через приємну атмосферу і заряд, які денис транслював, не через вправи і техніки. Коли Денис перейшов на формат розмовних відео - поставив дзвіночок і з нетерпінням чекав кожного випуску. Дуже світла та хороша людина.

[@МаксимДементьев-т6ц]

Мне было 16 лет. Был полным мальчиком, и в один день решил начать заниматься и построить форму. Просто из-за того, что не нравился девушке😂. Как раз тогда пошли первые выпуски Дениса. По итогу по его советам по питанию и тренировкам я сбросил 12 кг. И потом постепенно плавно начал наращивать мышцы. Сейчас я держу плюс минус одну и ту же форму уже несколько лет. И до сих пор считаю Дениса вне конкуренции в сфере фмтнес блогинга. Спасибо Вам, Денис за лучший пример и за советы. И самое главное, что тренировки стали уже частью жизни. Это уже какой-то ритуал, без которого не можешь нормально жить! И это невероятно круто!

[@zakhardobrovolskyi806]

Очень хотелось бы вернуть видео "стоит ли уезжать за мечтой" которое почему-то было убрано с канала. За все это время оно оказало на меня, наверное, наибольшее влияние и очень откликнулось в душе. Денис, спасибо за старания и за то что делишься мудростью и энергией

[@Youngofficial-j4w]

Сейчас мне 22, когда был создан канал мне было 10, присоединился я к нему не сразу. Но сейчас, в начале своего жизненного пути, я чувствую что внутренние голоса созвучны, возможно со всеми, кто присутствует здесь. Важно получать кайф от процесса, ведь ты достигаешь цели не тем человеком, который себе эту цель ставил. И важно почаще спрашивать себя: "Счастлив ли я" не гоняясь за внешним одобрением. Моя жизнь сейчас связана со спортом лишь косвенно, хотя в школьные годы я занимался им практически профессионально( участвовал в федеральных соревнованиях и так далее). Сейчас я чувствую что эта спортивная дисциплина мне помогает. Хотя моя сегодняшняя деятельность связана с кинематографом и в целом с искусством. Завтра мне предстоит важное дело и я так рад, что это видео мне попалось именно сейчас.

[@artserg965]

Столько лет с Вами❤! живите 120 лет дорогой Денис, источник вдохновения, добра и позитива!

[@АлександрТетельбаум-т9р]

Денис, Вы один из ЛУЧШИХ!!! Смотрю Вас постоянно. И про питание и от тренировок берём с сыном многое. Респект и уважение Вам. ДОБРО И СЧАСТЬЯ ВАМ!!!

[@NoName-wm8rd]

Спасибо Вам огромное Владимир за то что вы есть и за то что вы делаете для нас !!!!!!

[@СергейЛагодко]

Привет, Денис. Все 12 лет я с тобой. Купил велотренажёр после твоего видео про кардио и стал заниматься, женился, родились трое детей, ты помог здорово регулярно тренироваться и сделать форму. Мне 60, Спасибо что ты есть.

[@dimagybernator4319]

Мне 35 . утро понедельника начинаю на брусьях. Не Пью с 33. Выгляжу отлично. Спасибо за мотивацию 👍

[@herosapiens1865]

Денис спасибо вам огромное за всё,я один из 1% ,который смотрит и пишет комментарий ,благодаря вам я очень сильно изменил свою жизнь в лучшую сторону и еще больше убедился ,что спорт и здоровое питание очень сильно помогают по жизни во всём 🎉долголетия вам и здоровья,всем всех благ 🤗💪

[@Y2k12100]

Денис! Люблю вас бесконечно! Спасибо за эти слова. За ваше проявление. Как же мне все близко. Смотрела и плакала. От счастья и глубины. Благодарю вас !!!!!!!!

[@expressoDM]

Смотрю канал с самого начала, со своих 18 лет. Сейчас мне 30. Огромное спасибо Денис за вдохновение и информацию на протяжении этого времени. Особенно за ваши монологи, которые временами поддерживали и направляли.❤

[@andrejefremov1978]

Денис, смотрю с самого начала! Благодаря каналу, разобрался в бжу. Сейчас мне 45, через месяц, дай Бог, стукнет 46. Нахожусь в своей, пожалуй, лучшей форме. Спасибо зв Ваши выпуски

[@РоманКлепиков-и3х]

Денис, твоя жажда жизни и огонь в глазах и сердце заряжают очень! Благодарю за то сто вкладыаакшь душу в каждое солово и дело!

[@ЕкатеринаКудинова-м4н]

Денис! Первый раз посмотрела это ваше видео и получила полный восторг от ваших рассуждений. Хотя мне немного немало под 60, я очень рада что нашла человека, который делится рассуждениями и мыслями из опыта собственной жизни . Теперь всегда буду вашим зрителем и буду черпать ту полезную информацию которой вы делитесь с нами. Благодарю! Люблю общаться с интересными умными людьми. 👍Вы один их них, несомненно 💪

[@victorspbl]

Денис, спасибо за Ваш долгий путь! Вы очень многое показали и рассказали нам! Вы вдохновляете и мотивируете!!!

[@balticreview2915]

Wow, 12 лет, это круто, здоровье уходит с годами, травмы дают о себе знать, но дух укрепился, цели стали реальней, мотивация есть, спасибо Денис, вы один из тех атлетов кто не сдался и остался собой. Занятия в зале с железом и единоборствами помогают быть моложе сверстников, это классно, они бухают-курят, а ты в зале или релакс после, результат виден окружающим, самому хорошо тоже, вот и есть Ваша заслуга, мотивация не бросить и быть серой массой утонувшей в бытовухе.🙏

[@dimachamp3418]

Денис.. Вы иногда как ветер в паруса.. Спасибо тебе Денис большое за всё.. От всего сердца.. Наверно единственный в ком не сомневаешься что он настоящий такой..

[@челентанонаместе]

Денис здравствуйте! Вы помогли мне выстроить правильную дорогу в жизни. Я начал заниматься тем - чем хотел заниматься и мне это дало то, чего я искал. Я редко пишу комментарии, как и большинство ваших зрителей - учеников. Но хочу сказать лишь одно - вы помогаете людям добиться, успеха, и это факт! Ваши ролики приводят в гармонию и дают заряд, двигаться дальше. Чувствуется единомыслие. Спасибо вам огромное, за ваш труд. Вперед, и только вперед. Спасибо!

[@users-121.]

Браво 👏 сенсей ❤благодарю тебя! Ты ЧЕЛОВЕК с большой буквы

[@undsptd9089]

Я начинал смотреть ваш канал в 2018 когда мне было 14 лет, и вот уже скоро 20. Спасибо Вам, Денис, за всё это время вместе!

[@РусАлекс-у4ъ]

Ура!Мои поздравления,Денис!Спасибо за поддержку,за ценные советы,за такое отношение к своему делу!

[@ИльяМаркелов-с3х]

Смотрю с 2016 года. 2 е детей ждём третьего. За это время худел, толстел, опять худел... Смотрю все ваши выпуски, мотивация, философия, рацион питания.... Очень много полезной информации. Спасибо за ваш труд Денис 💪

[@olli_snow]

Денис, спасибо! с самого начала с Вами, мой путь в фитнесе начался именно с этого канала и канала о питании. Вы один из немногих, кто не надоедает ❤ уже сколько пройдено, сколько попробованно, сколько поставленных задач выполненно, сколько знаний получено, а я всё здесь! СПАСИБО!!! продолжайте дальше, пожалуйста! 😊

[@АлександрСилуянов-д1ф]

Денису огромное уважение! 👏🏻 Отличный мотиватор для многих 💪🏻👍🏻 Верен своему делу на протяжении долгих лет.

[@MrKryuk]

2012 - Мне 21. Переехал с девушкой в областноый миллионник. Начинаю карьеру программистом. Сменил работодателя 3 раз. Купил свою квартиру. Сделал весь ремонт своими руками. Женился. Родили сына. Уехил на полгода пожить в другой стране. Задумался, какие плюсы от жизни в миллионнике, в дали от родственников. Вернулись в родной 100 тысячник. Провел последний год жизни отца рядом с ним. 2024 - Работаю удаленно разрабатывая мобильное приложение для пары десятков миллионов пользователей.

[@WORKOUTSOLUTIONS]

ХРИСТОС ВОСКРЕСЕ ❤✝ БОГ С НАМИ ПРОТИВ ЗЛА И ИСКУШЕНИЙ 🙏✝️⛪💪🕊

[@coffeinka5766]

Спасибо Вам большое за то, что вы делаете! Ваши слова лечат душу и мотивируют ❤

[@АнтонФедоренко-э8ш]

Денис, ты крут!!! Я на канале чуть больше года, но услышал много полезного для себя! Главное что взял - это как раз восторг и любовь к жизни! Благодарю!

[@АлександрБородачев-н7к]

Мне было 26 лет... :) 38 - полёт нормальный. Денис, успехов, Вас очень интересно слушать и смотреть философия и спорт - ПРОДОЛЖАЙТЕ!! 💪🏻👍🏻✊🏻🤝👏

[@АдамАдамов-ц8т]

Очень интересно, благодарю за мотивацию и познавание правильного мышления

[@cemencemenich]

Денис, ты настоящий супермен) оптимальная физ.форма и дух.развитие! Молодец!!! Образец! Я слушаю тебя и силы появляются всякий раз)

[@valeriia_ra]

Денис, смотрю Ваши видео на постоянной основе. Очень помогает понять основу жизненных принципов, важность проработки фундамента. Благодарна, что есть такие люди, как Вы. К сожалению, нет поддержки от отца, а мужское плече так необходимо. Ваши видео закаляют дух и придают силу! Благодарю за знания!

[@ИринаЗеленцова-д4п]

Благодарю, за позитив, который получаю с каждым выпуском! Двигаюсь постоянно, духовно, умственно, физически! Очень приятно видеть Вас, Денис, с улыбкой! Огромное спасибо за знания, за радость, за общение!🙏👍❤️

[@PettyaWashe]

Денис, огромное спасибо! За знания, жизненный опыт, философию. Очень помогло разобраться в себе, правильно мыслить и жить счастливо, не боясь трудностей, а преодолевая их и становиться лучше! Крепкого здоровья и долгих лет жизни.

[@vitalymironov2620]

Денис, благодарю за ваши видео, за то, что поделились своими мыслями, задором, настроением, книгами, приемами!!! Откликается, резонирует, наводит на мысли!!! Круто!!!👍👍🙏

[@JohnWick-k1s]

Спасибо за творчество! Смотрю вас около 10 лет и это мой первый комментарий на Ютубе. Безмерно благодарен за мысли и слова, пересматриваю видео по нескольку раз. Получается на Ютубе начинается новый 3х годичный период. Может стоит попробовать формат интервью у интересны людей? Мне кажется было бы ооочень интересно. Поддержите лайками, чтобы Денис увидел🎉

[@DENNISADLER]

Топчусь на месте, тренируюсь с удовольствием, тот же олух 😅😅😅😅😅

[@Санёк-ы8ы]

Спасибо большое Денис, за Ваше учение! Я хоть и плстарше Вас, но три года как внимаю Вашу информацию, всё отзывается, живы с Вами в жизненом тренинге, очень наполненно! Тренироватся стараюсь каждый день по часу

[@user-cr3dm9jk1e]

Какой же Вы интеллигентный, приятный и просто крутой человек! Спасибо Вам, Денис за то что делитесь своими знаниями и частью своей интереснейшей жизни.

[@Bravo_one_two_tree]

"Что это пронеслось. Время. 12 лет". Денис. Спасибо за канал. Мне 40. Начал смотреть фактически сначала, вместе проектом yougifted. Почему то вспоминаю, как работал в ночную смену и смотрел выпуски, и думал что вся жизнь еще в переди. А тут бац уже 12 лет пролетело. Только вперед!

[@jonnylex9270]

Каждый раз восхищаюсь вашим оптимизмом и позитивом. Это то, чему бы я хотел научиться у вас

[@ОлегК018]

Поздравляю Вас Денис с таким долголетием канала! Понимаю, это не рубеж, но за это время я много полезной информации узнал от Вас. Мне 52,занимаюсь более 30 лет. Успехов. Здоровья. 👍

[@glebparshikov1351]

Как же вовремя эти советы по поиску себя и переоценке своих результатов и целей. Спасибо за 12 лет Денис! Вы просто источник оптимизма

[@RomR-q7h]

Блиииин я тока 2020 начал))) и тот факт 4года прошло меня весело грусно будоражат))) а кто-то 12 лет с ума сойти)) класс!!!

[@BaradaYug]

Денис хочет просто поблагодарить Вас за ваш труд .. спасибо вам за много жизненных советов , за много советов в тренировках и питании 👍🏻😊 Повзрослел за это время вместе с вами и ваш опыт полезен 👍🏻подчеркнул много важной информации для себя которая помогла в разных моментах жизни 🤝🏼

[@ИльяБлудов-м7ж]

Мне 33, смотрю канал с 2014 года, 10 лет, Этот канал для меня мотивация, всегда когда новое видео и я свободен, все дела откладываю, чтобы его посмотреть! Что за мной произошло за годы работы канала? Да, наверное все как и сказал Денис:проучил профессию, женился, нашел любимую работу , по которой хорошо поднялся, ну и спорт! Он занимает одно из центральных мест в жизни:обязательные пробежки по утрам, 3 раза в неделю в зал, ну и постоянная мотивация быть лучше! Семинихин-это лучшее, что есть на ютуб из российской фитнес индустрии!

[@ФедерацияплаванияиводногополоЮ]

Денис, вы лучший!!! Спасибо Вам🙏🏽

[@Еля-к5ш]

Так приятно читать все комментарии и наблюдать за каналом Дениса. Денис,смотрю вас около года,первый раз начала смотреть во время тяжелого периода в жизни.Потом был перерыв и вот я снова здесь,вы есть почти за каждым моим завтраком.Помогаете поймать настрой на день,сейчас плавно подходу к тренировкам.Когда год назад я включила ваши видео тренировки были не интересны,смотрела вас из-за философских видео. И вот теперь есть впечатление,что именно благодаря вам увидела смысл в тренировках. Пока начала с разминок по утрам,холодного душа и стакана воды.Каждый день дышу по Виму Хофу.Вечером обливаюсь водой на улице стоя на Земле. Интересно наблюдать за тем,что на той линии жизни,где есть вредное время препровождения вас не существует.Как только начинаешь стараться и строить себя сразу появляетесь вы. Ангелина 20 лет

[@yevhenpetrov3817]

Я очень рад, что когда-то встретил этот канал, он мне много раз помогал в различных ситуациях принять решение и поднимал настроение, благодаря его ведущему!!! Спасибо Вам Денис, успехов и крепкого здоровья💪💪💪

[@Dmitrii_Kuznetsov]

Спасибо вам огромное, за то, что вы делаете! Ваше творчестве безусловно отзывается во мне и оказывает значительное положительное влияние на мою жизнь. Желаю вам долгих лет жизни и всего наилучшего на вашем жизненном пути и искренне надеюсь, что вы не прекратите делиться с нами своей удивительной историей по поиску восторга!

[@arera.]

Денис, Вы огромный молодец, моё уважение👍🏼🤝🏻

[@АндрейТрефилов-г3е]

Денис, спасибо Вам огромное за Ваш труд и Ваш путь. Всегда с Вами. Мои отрезки профессий, позволяющие прожить новые жизни - 4 года. Всё в точку. Это как открытие новых локаций в игре. Открываешь новые закрытые карты, с новыми условиями, персонажами. Вы - безусловно Человек - Смысл, очень Вас уважаю и ценю!!!

[@dima_nomad]

Денис. Смотрю вас с момента создания канала. Мне тогда было 22. Благодарю за ваш пример, этот образ жизни, мышления. Помню, в то время залипал на эти тренировки в Калифорнии и мечтал переехать туда жить. Потом впечатлила поездка на велосипеде вдоль океана. Это все так заряжало. С тех пор такое невероятное количество событий произошло в жизни. И ведь хочется ещё больше 🙂 P.S. Знаете ещё, есть ощущение что эти 12 лет прожили вместе и понимаем друг друга лучше, чем некоторых близких людей)

[@seaman121]

Денис ваш канал как философская книга которую я до сих пор читаю)) порядка 10 лет это точно я подписан на вас и смотрю ваши все видео, в 18 лет начал смотреть это были тренировки в основном, это были видео ещё с прекрасной Викторией, очень полезны мне были знания полученные на вашем втором канале по нутрициологии, можно сказать я до сих пор пользуюсь теми советами, к сожалению сейчас борюсь со своей ленью чтобы возобновить физические тренировки, но форму имею очень хорошую только благодаря правильному сбалансированному питанию... В общем надеюсь вы не забросите Ютуб, это можно сказать ваш личный жизненный дневник который очень многим ребятам помогает по жизни, встречу вас в жизни подбегу не фоткаться, а просто пожать вам руку и сказать спасибо🤝 П.с. за десять лет подписывался и отписываться от десятков каналов, потомучто меняются интересы жизненные и многое стает не интересным, но от вас ни разу небыло даже мысли отписаться)

[@adfulgur]

Слежу за каналом с 16 лет, учился подтягиваться смотря ваши видео, в школе больше всех подтягивался, в общем довёл до 27 раз чистыми. Сейчас мне 23, всё ещё продолжаю учиться у вас, но уже не подтягиваниям 😁

[@ИванНикулин-ч9ы]

Спасибо за супер мотивацию во многом благодаря вам я начал заниматься спортом. Уже 10 лет тренируюсь.

[@drLivesi]

Денис, спасибо за ваш труд. Смотрю вас около 10 лет, подсел на канал с видео супер-пресс, супер-бицепс и тд. Именно вы открыли для меня понятие суперсеты. За эти 10 лет, я получил высшее образование, прошёл через длительные отношения, продолжаю работать на одном месте более 15 лет, впервые увидел море (в 27 лет), прыгнул с парашютом и многие другие незначительные, но приятные мне, события. Отдельная благодарность за открытие для меня Стоицизма и в целом циклов роликов про настройки характера. Это очень важная информация для тех кто ищет себя. По результатам могу сказать, что и благодаря вам, я продолжаю заниматься спортом и соревноваться с самим собой, к примеру месяц назад побил свой школьный рекорд по отжиманиям от пола и сделал 71 раз. Ещё раз спасибо вам, Денис. Вы многих мотивируете и многим помогаете. Продолжайте.

[@michael_dobrynin]

За 12 лет я поменял несколько мест работы, но они были связаны с одним делом☝️ Творчество, Музыка, Пение🎤 И до сих пор я продолжаю петь и думаю делать это дальше🙌 Благо&Дарю Денис🤝

[@User-4z]

Для своих лет Денис батькович, выглядит очень достойно. Именно как надо, для своего роста!!! Смотрю всегда с удовольствием, новые ролики!!! Многое для себя выделил, особенно когда Денис тренировался с другими ребятами, из 🇺🇸

[@sasha_2.037]

14:46 Благодарю за улыбку, за посыл, за своё видение..🤗 Солнце, лес, облака.. Счастье сложно описать словами! Его нужно делать в самом себе и весь мир, который ты видишь.. люди.. Обязательно отреагируют, встретиться тебе улыбкой 🤗

[@TheDtiminski]

Очень сильные и нужные мысли! Каждый выпуск попадает в меня как будто в самый необходимый момент)) Класс! Очень благодарен! 🙏

[@fedordyuk2880]

Время летит невероятно быстро. Смотрю Ваши выпуски с 11 лет, помню как записывал видео на конкурс, когда разыгрывалась Майка с автографом CT FLETCHERa. Я был чемпионом по САМБо, отслужил в ВДВ, закончил университет (МГИМО), попробовал клубную жизнь на вкус, а сейчас уже женат. С того момента как я начал смотреть Ваш канал каждый день стою в планке в качестве своеобразной медитации. 12 лет. Нет слов. Спасибо Вам ❤

[@pashapv]

Денис, благодарю Вас за ваши выпуски! За позитивный настрой! За размышления! За заряд который я получаю после просмотра! Смотрю Вас с самого начала, сейчас мне 35. Дааа, есть такой момент, сейчас, как переломный! И сново ваши видео дают настрой и позитив, переосмысление и другой взгляд на свои же поступки! Жму руку через экран 🤝🏻 Буду очень рад пожать её в живую!

[@ЄвгенГаврилюк-в8ш]

Хочу рідно мовою, щоб ви побачили зріз ваших глядачів! На початок перегляду вашого контенту мені 16, я зелений 😅, абсолютно, з дитинства зі спортом на ти, але коли прийшло більше самостійності незнав куди далі рухатись, і ваші відео були шикарним камертоном, які спочатку допомогли поставити техніку, потім розібратися в харчуванні, і далі далі ми з вами занурювалися в деталі тренінгу та харчування. І воно так неслося, я заковтував ваші відео одине за іншим. А тепер - авто, ранок, кава, я і прослуховування ваших відео про філософію та погляди на життя. 🫡😌 Дякую вам за ці 12 років і наступні я думаю будуть ще з більшим пізнанням! 😇 Жека, 28 років, лікар-травматолог, Вінниця, Україна! 🇺🇦

[@sergeiboiko3915]

Моё почтение Денису за один из лучших каналов про спорт и за жизнь ❤

[@vladokko]

Так и есть. 18-30 лет. Начинал с тренировок и питания, пару лет назад добавились размышления о жизни. Спасибо тебе за твои мысли и труды. Очень помог в непростые времена найти в себе нужные точки опоры и ориентиры и двигаться дальше. В восторге от твоего канала, твоих мыслей и энергии. Продолжай в том же духе

[@MaxSap93]

Денис вы большой молодец, постоянство завидное! Спасибо за ваши разборы рационов питания и принципов атлетов и актёров, очень интересный цикл!

[@МикиНефедов]

Денис, спасибо Вам большое ! Потрясающий выпуск, очень правильные слова! Следующие 12 лет понеслись! Вперёд и только вперёд

[@metrman]

С праздником всех нас!🎉 Денис, огромное спасибо вам за старания и труды, вы вдохновляете и делаете сильнее! Я наткнулся на ваш канал лет шесть назад, в тяжёлые для меня времена и вы мне очень помогли переосмыслить жизнь и вдохновили на перемены! С тех пор я с вами! Спасибо огромное!

[@ДанилДенисов-м3р]

Доброго времени всем зрителям и автору! Уважаемый Денис Владимирович, хотелось бы выразить Вам признательность и искреннюю благодарность за Ваш труд, так как мнение человека энергичного, разносторонне осведомленного о разных сверах деятельности, в савокупности с перечисленным позитивно настроенного, позволяет зрителю взглянуть на ситуацию под другим ракурсом, что зачастую несомненно приводит к положительному эффекту, давая возможность взглянуть на ситуацию со стороны! Здоровья Вам и Вашим близким и всех благ!

[@Алексей-б4в6у]

Денис! Очень мощно и сильно. Держи свой уровень ! Продолжай мотивировать всех НАС 💪🏼 когда нет новых выпусков, пересматриваю все старые сюжеты 👍👍всегда актуально!

[@itmetatech]

Какая лёгкая и искренняя подача материала, которая неспособна обидеть даже самых чувствительных и восприимчивых людей. Что же о различной деятельности, то в твоём случае это не со всем так. Ты занимаешься в одной индустрии всю свою профессиональную жизнь, а "многогранность" скорее за счёт смежной деятельности, которая связана с общей индустрией спорта. Но это показывает что ты не хочешь сидеть на месте, а хочешь познавать больше нового, а не оттачивать навыки до совершенства в узкой сфере - это тоже свой путь. Например, было бы странно, если бы хирург с 10-ти летним стажем пересел на фуру и стал работать дальнобойщиком, но если это произойдёт, то это уже можно считать вопиющей многогранностью. Или, например, кто-то работал в продажах, а стал айтишником (причём в продажах вообще никак не связанной со сферой IT). Но если всю свою жизнь периодически кардинально менять общую индустрию, то, в итоге, можно ни к чему не прийти, а как показывает личный опыт и наблюдения за другими, зачастую это и вовсе губительно. Блогерская деятельность расширяет возможности для многогранности, но в рамках одной индустрии, общей концепции. Твоя индустрия - это спорт и около него. Попробуй представить себя тем же блогером, но с развлекательным контентом, например, юмор или приключения по миру, вот тут уже будет новое, или производить какую-то продукцию/услуги, что вообще никак не связаны со спортом. Кстати, тебе бы подошла роль путешественника по самым разным местам, даже экстремальным и т.д. - тут ты сможешь "разгуляться" на полную силу учитывая особенности характера и мировосприятия. Прям вижу тебя где-то в джунглях подбираешься к мексиканским пирамидам как Индиана Джонс, но с формой близкой к Дуэйну Джонсону (только без перекачки и тележки фармы) с его ролями в приключенческих фильмах (Джуманджи: Новый уровень, Круиз по джунглям).

[@DmitriyKutumov]

Спасибо Вам , спасибо что стали частью моей жизни. Стал смотреть ваши выпуски ещё школьником и как вы сказали мне сейчас 29 😁, каждый раз знаете как с самого начала заинтересовать. Каждый выпуск попадает в цель что спортивный , что философский как будто вот сейчас он был нужен . Подумал какой ролик больше всего запал и это ролик как вы плыли до буровых установок ☄️, вот это действие каждый раз заставляет задуматься ведь это было опасно ⚠️, и как надо собраться чтобы убрать все страхи и плыть в одиночку ☄️. Так же рад что удалось попасть к вам на встречу и помню как был рад когда вы поставили лайк моему ролику где я подтягивался на одной руке😁. И я счастлив что остаюсь фанатом спорта и более того этой энергией заряжаю других , тренирую людей и не выгораю от этого дела и значит я все делаю правильно 👍. Спасибо и продолжайте делать выпуски 😉

[@rcxpwnz]

Удивительно, никогда не задумывался, что я с самого открытия канала подписан... Задумался сейчас, ведь верно, циклы в нашей жизни присутствуют, может быть не обязательно по 3 года, может быть чуть длиннее, может быть чуть короче, но они есть. В 2012 году я шёл к своей цели, стремился попасть в спецподразделение и попал, затем цикл службы, затем цикл работы заграницей в Европе, затем работа в комплаенс и экономической безопасности (этот цикл длится и по сей день). Есть планы на следующий цикл жизни, хочу посветить его парусу и морю. =) И всё это время выходили выпуски Дениса, в которых он делился с нами своим настроением. Спасибо!

[@XENOcctt]

Спасибо за такие слова Сейчас начала ловить состояние что все надоело чем занималась, благодаря вашим видео больше понимаю ситуации происходящие в жизни Спасибо за ваш труд и ваши ролики 💕

[@kvikki2035]

Вы потрясающий, смотрю Вас очень давно и восхищаюсь, спасибо за то, что напомнили мне, что я за мои 12 лет что-то произошло хорошее все-таки и очень разнообразное по навыкам, включая переезд!

[@baggiragerra]

Денис! Обожаю ваш канал уже много лет. Считаю вас большим примером для многих не только в спортивной деятельности, но и в качестве прекрасного мировоззрения .Свой путь от первой пробежки до стоящих результатов, до становления тренером, до получения физ.образования - я сделала в эти 12 лет, краем глаза поглядывая на ваши мотивационные ролики которые всегда приятно "подстегивали". Спасибо что всегда подсказывали дорогу ;) 12 лет назад мне был 21 год :)

[@NIKOLAS-777]

Очень БЛАГОДАРЕН ВАМ 🏆💪🏻💪🏻💪🏻 КАК РАЗ СЕГОДНЯ ПЕРЕСМАТРИВАЛ ВАШИ ПЕРВЫЕ ТРЕНИРОВКИ 🔥 ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШИМ БЛИЗКИМ ✊

[@lifeisgood9077]

Денис, спасибо вам за ваши видео, ваши труды! В 2016 году, когда мне было 20, именно вы смотивировали меня на занятия спортом и походы в тренажерный зал. Это было видео про суперплечи с камнем) За эти 8 лет я улучшил свою физическую форму, окончил бакалавриат, магистратуру, переехал в Москву, поступил в аспирантуру, сменил две работы. Кстати, пока тоже замечаю за собой следование 3-летнему циклу в профессиональной сфере и смену этих сфер. Были травмы, как физические, так и внутренние психологические. Но я со всем справился. И ваши видео, особенно философские, сыграли в этом далеко не последнюю роль. Желаю вам и вашим близким крепкого здоровья, успехов во всех ваших сферах деятельности и безмерного простого человеческого счастья. Спасибо вам большое!

[@русланбабаханов-ф5ш]

Мне сейчас 24, начал смотреть вас с 14 лет (10 лет назад) как сейчас помню, начал тренироваться по вашему разбору программы Криса Эванса к роли капитана Америки, много чего поменялось за 10 лет, смотря назад понимаю что после просмотра тех видео о разборах рационов актеров тренируясь в зале, это стало моим стилем жизни до мозга костей. Где бы я не оказывался, другие города, армия, учеба, работа первым делом на новой локации я искал ближайший зал и первым делом брал абонемент, получаю кайф от процесса без моментального вознаграждения, эта установка помогла мне во многих других жизненных деятельностях, вам Денис только огромная благодарность, вы для меня с ранних лет являетесь примером, индикатором движения а ваши философские видео это как бальзам на душу, помогают успокоится, избавиться от тревожности и вселяют надежду на этот мир. Надеюсь вы приедете в Питер и когда нибудь будет возможность увидеться с вами

[@rigg74ru]

Денис - красавчик! Настоящий живой пример и мотиватор спортивного долголетия💪🏻🔝 Помню начал его смотреть ещё в 2013г, когда в 9 классе был😁👍🏻

[@catharsis7776]

Человек Легенда!!! Вне времени и пространств ❤️‍🔥👍 обожаю Ваш подход к философии жизни, готова слушать до бесконечности. Мотиватор и инвестор в Себя. Семенихин #onelove 💯🫶

[@vitaliy.matysik]

Благодарю, Денис, за твою работу и мотивацию, и философию!)) благодаря тебе и Линдоверу пересмотрел свою жизнь с точки зрения здоровья. Я работаю дальнобойщиком, катаюсь в основном с юга на Москву и Питер, иногда на Урал, постоянно в дороге и казалось бы, когда заниматься спортом, а ведь твои ролики про турник и брусья очень мотивируют! И как то мне попался ролик, где ты ехал из Москвы домой по трассе м11 на мотоцикле и остановился позаниматься и снять ролик про занятия в дороге. А ведь по этой трассе действительно есть на парковках спорт площадки... И тут меня осенило, я начал замечать такие площадки и на других трассах, а потом осознал что и в каждом городе, мимо которых я проезжаю, практически в каждом дворе есть такие площадки. Поняв, что кабина грузовика и жизнь в дороге это не помеха, я начал заниматься день через день, вошло в привычку, стал чувствовать себя и выглядеть гораздо лучше)) не обращаю внимания на странные взгляды коллег на стоянках, ведь они большинство сидят и не двигаются, с пивным животом, и говорят что мол какой спорт, крутить баранку весь день, ещё и заниматься... Так в том и дело, что без спорта человек просто вязнет и с возрастом сыпется, особенно от сидячей работы. Поэтому не надо искать оправданий, при желании всегда найдётся время и место! Спасибо, Денис! Продолжай снимать ролики и радовать нас, зрителей! 🤝

[@Oleg231Aspiration]

Поздравляю Денис, спасибо за огромный труд и большой опыт🙏Недавно узнал о тебе, самому 17 лет, воспринимаю тренировки также усердно, как ты когда-то в свои 21 в Калифорнии набирал на 36 белках за день🤣 *Поздравляю, мужик👊*

[@MaksimChukmasov]

Денис, огромное Спасибо тебе за добрые и Важные наставления! Ты пример для многих людей!!!

[@ZDV24tv]

Денис, вот с тк"Домашний" я вас и запомнил. Зацепили вы меня тогда своей искреннестью и простотой, грамотной речью, базой знаний. И очень рад, что через годы встретил вас в интернете, на Ютубе. И узнал о вас больше. Классно. Я немного младше вас, несколько иная философская база, но слушать вас интересно, опыт ваш интересен, рассказы интересно слушать ваши. Продолжайте. Ваш постоянный слушатель и зритель.