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Ti senti sempre stanco e affaticato in ufficio? Queste pratiche semplici ma efficaci possono aiutarti a superare la stanchezza e a migliorare significativamente le tue capacità fisiche e mentali.
I sottotitoli in italiano sono disponibili sul video originale:
• Tired From Sitting Too...
Tradotto da volontari Isha
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Yogi, mistico e visionario, Sadhguru è un maestro spirituale con una particolarità. Con una sorprendente miscela di profondità e pragmatismo, la sua vita e il suo lavoro servono a ricordare che lo yoga è una scienza contemporanea, di essenziale importanza per l’epoca in cui viviamo.
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