4 posizioni yoga per lo psoas “il muscolo dell’anima”

[@paolabertazza4322]

Come ho già scritto in precedenza la sessione è stata bellissima.La maestà ha una voce così rassicurante che è quasi doveroso fare le cose per bene...grazie mille

[@YogasuMisura]

Grazie a te Paola delle tue parole e della condivisione

[@mariapialanciotti7324]

Praticando da poco yoga all'età di 70 anni e notando progressi nelle varie posizioni, mi dico sempre che è un ' miracolo'!!!!

[@YogasuMisura]

Il vero miracolo sta dentro di te ❤️ Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale

[@giusina54]

Wauuuu…..questo mi rincuora 😊

[@giorgiofrinconi5627]

Sei bravissima; emani serenità, consapevolezza e forza ... per me sei pura ispirazione. Dopo lustri e lustri ho finalmente trovato una VERA maestra. Shanti grazie !

[@YogasuMisura]

Grazie Giorgio delle tue parole, Namastè

[@Ciccio3166]

In questo momento di difficoltà fisiche e mentali, forte è la presenza spirituale che Passione Yoga riesce a trasmettere. Grazie di cuore 🙏.

[@YogasuMisura]

Grazie Maurizio, questo è il nostro intento. 🙏🏻

[@gabryfa.8925]

Esposizione e pratica arrivano, a chi ti segue, con grande grazia, chiarezza, semplicità e profondità. Grazie. Una parte di me è arrabbiata perché, anni fa, ho fatto esperienza di un trauma Alla mia anca destra che, tuttora, non mi permette di praticare tante posizioni yoga... E il mio Muscolo Dell Anima risente fortemente di ciò... Infatti la mia schiena è spesso dolorante... Io provo a stare in posizione ma c è un blocco articolare..... 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 NAMASTE' SHANTI. GRAZIE

[@YogasuMisura]

Grazie per la condivisione e vai gradualmente a praticare senza sforzare eccessivamente. 🙏🏻

[@marisa3213]

🙏 grazie per le lezioni e buon giorno a voi Marisa 🙏

[@YogasuMisura]

Grazie Marisa, Namastè e buona pratica.

[@beatricegalli4315]

Grazie Shanti. Tutta la vita che lotto con lo psoas accorciato e nessuno mai mi ha detto che lottavo con il muscolo dell’anima. Tutto torna.

[@YogasuMisura]

Grazie Beatrice 🙏🏻

[@francescosalierno6101]

I tuoi lavori sono fantastici ma il tuo parlare nello spiegare e paradisiaco

[@YogasuMisura]

Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale Così potrai avere tutte le risposte che desideri 🙏

[@calmandcoldblood]

Sono le 5:40, il tuo video è il miglior buongiorno che potessi desiderare!

[@YogasuMisura]

Ottimo grazie

[@mariellabondandini2879]

sei meravigliosa, riesci a trasmettere pace interiore anche solo a guardarti. Mi sono ripromessa che eseguiro' i toui insegnamenti con costanza, quella che mi e' mancata prima di oggi. Grazie.

[@annamariaiaccarini2895]

Ho scoperto da poco questo sito e ne sono stata affascinata subito. Pratico yoga da tanto tempo e vi faccio i miei complimenti per come vivete e trasmettete i benefici della pratica!!

[@YogasuMisura]

Annamaria grazie per la tua condivisione 🙏😊

[@renatoaprea2579]

Grazie per lo psoas e per l'implicito omvotaggisme to Grazie per lopsoas per l'pomcoraggiamento

[@YogasuMisura]

Grazie a te Renato 🙏🏻

[@sergioluigimorando2961]

Bravissima! grazie per la luminosa chiarezza

[@YogasuMisura]

Grazie a te Sergio 🙏🏻

[@antonellamiot8154]

Buongiorno grazie meraviglioso bellissimo sei una meraviglia no smetterò di segjirti bello.

[@YogasuMisura]

Grazie a te Antonella ♥️🙏

[@rossellagostoli8428]

Grazie, trasmetti serenità e mostri grande competenza e professionalità

[@YogasuMisura]

Grazie a te Rossella 🙏🏻

[@marinamarino1265]

Buon pomeriggio cara, ora sto guardando questo video da quando sto leggendo qualcosa a riguardo il psoas...la ringrazio tanto... spero di essere accettata nella vostra comunità. Namastè

[@cristinacalcagnile6754]

Complimenti, bravissima maestra!

[@YogasuMisura]

Grazie 🙏

[@rossella.saggioro8826]

E' sempre piacevole sentire il fluire dell'energia nel tuo corpo!! Namaste

[@francescopappavero5602]

MOLTO UTILE NAMASTE

[@YogasuMisura]

Grazie! :-) Namastè

[@juent1]

Ottimi esercizi,pratici,semplici ed efficaci. la cosa più bella è la tranquillità che suscitano i tuoi video.

[@YogasuMisura]

Grazie Sebastian! :-)

[@YogasuMisura]

Ciao Giuseppe, grazie per l'indicazione, spero che riusciremo a farlo presto! Intanto iscriviti per ricevere tutte le settimane i contenuti che pubblichiamo, nelle ultime cose pubblicate c'è il testo sotto il video all'interno del blog: www.passioneyoga.it/news un caro saluto a presto!! :-)

[@cristinalai2714]

Brava, belle posizioni, spiegate bene

[@YogasuMisura]

Grazie Cristina 🙏🏻

[@giorgiocristofani8054]

Bellissima lezione, complimenti all'insegnante ..

[@YogasuMisura]

Grazie Giorgio 🙏

[@raffaellafrattesi471]

Inizierò a farlo e a seguirti mi sei piaciuta tantissimo e emani tanta tranquillità grazie

[@YogasuMisura]

Grazie infinite per la tua condivisione 🙏 Se ti fa piacere ti lascio l'invito per unirti al mio gruppo facebook dove troverai tanto materiale gratuito e tutta la community con cui condividere i vostri percorsi. facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale

[@raffaellafrattesi471]

@@YogasuMisura ciao si grazie mi farebbe piacere, io non ho mai fatto yoga ma spero di riuscire a farlo con te

[@YogasuMisura]

Ottimo, ti sei già iscritta?

[@vitodiaferio9246]

Complimenti Shanti per i tuoi video che donano serenità e pace.Namaste

[@YogasuMisura]

Grazie Vito, Namastè :-)

[@nadialoreti8939]

Grazie Shanti, è sempre illuminante ascoltarti🙏🌸

[@rosamonaco9740]

guarderò tutti i video, grazie di questo aricchimento

[@YogasuMisura]

A presto allora! ❤️😊

[@marinabassi3416]

Grazie come sempre esercizi che trasmettono serenità e benessere grazie

[@YogasuMisura]

❤️😊

[@rossanarossana7221]

Buonasera , video meraviglioso, descrizione precisa e devo dire che da subito ho trovato serenità . Vi seguirò con molta attenzione non avendo tempo di frequentare un corso guidato fuori casa approfitto dei Vostri suggerimenti , con gratitudine NAMASTÈ 🙏 ROSSANA 🕉

[@YogasuMisura]

Grazie Rossana, son contata di sapere che segui con interesse! Namastè :-)

[@giovannarestuccia407]

ASSOLUTAMENTE MERAVIGLIOSO

[@ferdi9994]

Complimenti e molto bello seguirti, sei molto brava e coinvolgente

[@YogasuMisura]

Grazie Martina e buona pratica 🙏

[@federicachiocciolina9421]

Caspita, è difficilissimo per me rimanere in equilibrio nell'affondo, ma è già una grande soddisfazione riuscire ad afferrare il piede, all' inizio figuriamoci, la mia pratica (ed io con essa) è cresciuta tanto da quando cominciai a seguirti, è una sensazione meravigliosa, un miracolo (appunto)

[@YogasuMisura]

ottimo, grazie della condivisione

[@angelinaspiga1916]

Grazie lo metterò in pratica .Namastè

[@YogasuMisura]

:-) Namastè

[@chiarachiara]

sei davvero bravissima!!! Oggi proverò questa sequenza. Grazie mille per questo video

[@YogasuMisura]

Grazie a te Chiara e buona pratica :)

[@barbaracaselli9627]

Sempre stupende le tue pratiche. Grazie 😘

[@YogasuMisura]

Grazie a te Barbara e buona pratica 🙏

[@monimure2249]

Complimenti di cuore. Il solo guardarti ispira armonia e relax. Grazie

[@YogasuMisura]

🙏 🙏 🙏 🙏

[@mariomusetta6359]

Grazie per questo video!E’ il primo che vedo e non credo l’ultimo. Sei molto brava e riesci a trasmettermi calma e positivita’.Grazie ancora

[@YogasuMisura]

Grazie Mario, a presto nei prossimi video😊

[@elianandoja1366]

Grazie per la lezione e complimenti per la vostra preparazione mentale e fisica.

[@YogasuMisura]

Grazie Eliana! :-)

[@paolagrechi5186]

Grazie ! Semplice, chiaro , ben fatto e con tanto Cuore . Namaste

[@YogasuMisura]

Grazie Paola, Namastè 🙂 💜

[@teresabalduri8528]

Ho rivisto questi esercizi. Ma non dico che sei brava, ma MAGNIFICA, chiara, armoniosa

[@YogasuMisura]

grazie Teresa ❤️🙏 Shanti

[@raffaellatheodule1434]

bellissimo! Sono in pochi a dare la giusta importanza a questo muscolo spesso sconosciuto. grazie

[@YogasuMisura]

😊

[@danielapietrobon4355]

Molte grazie!!🌸

[@YogasuMisura]

🙏😊

[@carolinapasquariello1584]

Bellissimo. Un video spettacolare

[@pasqualinofilippi1413]

Brava, un video che farà felice tante persone......

[@YogasuMisura]

:-)

[@veronicafunari3656]

Proverò oggi stesso i tuoi esercizi. Intanto ti dico che ascoltarti rilassa molto

[@YogasuMisura]

bene, fammi sapere come vanno i tuoi progressi.

[@veronicafunari3656]

Ho iniziato da poco con l'aiuto della fisioterapista a trattare lo psoas Insegni a Roma?

[@YogasuMisura]

No insegno in Umbria ma ti allego la lista degli insegnanti Yoga su Misura che seguono il mio metodo. www.passioneyoga.it/insegnanti-yogasumisura/

[@RobertaCavadini]

grazie mille, un abbraccio

[@YogasuMisura]

Grazie Roberta :)

[@andreaincardona1378]

Grazie di tutto un abbraccio

[@YogasuMisura]

🙏😊

[@carmelamatarese5268]

Mi piaci tanto e tu sei molto brava

[@YogasuMisura]

Grazie Carmela🙏

[@paolabeltrami6993]

Questi sono ottimi esercizi di yoga che mi possono trovare un equilibrio maggiore in me stessa.

[@YogasuMisura]

:-)

[@gabriellagandolfi8664]

complimenti! Grazie per la possibilità che dai di usufruire di queste perle preziose!!!

[@YogasuMisura]

😊

[@silvianoe5794]

Utilissimo! Grazie mille

[@bassanif1]

Ne avevo bisogno, grazie.

[@YogasuMisura]

Bene, al momento giusto, buona pratica !

[@mikeastourian6001]

grazie mille . E' stato difficile ma intenso! Lo rifarò molto presto. Sei molto brava.

[@YogasuMisura]

Grazie a te, buona pratica e non esagerare meglio poco ma costante 🙏🏻

[@georginabadulati5279]

grazie sono molto chiare ed efficaci le tue lezioni! sei veramente brava

[@YogasuMisura]

Grazie :-)

[@yahiabenmohamed2129]

wow formidabile e'una meravilgia nostro corpo...tante grazie x tutto☺

[@YogasuMisura]

veramente formidabile 😊

[@DavidDavid-sw3iz]

Grazie,è molto bella questa pratica...L'ho eseguita dopo un'allenamento di corsa...😊

[@YogasuMisura]

Ottimo! 😊

[@cjpark9112]

Complimenti! Hai realizzato un bel video, sia per l'ambiente in cui ti trovi che per i consigli sugli esercizi. Brava!

[@YogasuMisura]

Grazie Alessandro! :-)

[@kerubapo]

Grazie, grazie tante

[@YogasuMisura]

grazie a te ALBERTO

[@haydeeelizabethortizcastro4790]

Direi ottimi esercizi!!.. Li metterò in pratica...ho un piccolo problemino. Sei fantastica. Grazie!

[@YogasuMisura]

🙏😊

[@merimariottini3356]

Grazie molto bello e utile

[@YogasuMisura]

🙏

[@355rosetta]

Grazie ancora di questo nuovo video.... Namaste 'Rosetta

[@YogasuMisura]

Namastè 😊

[@monicacervellati5520]

Complimenti per il video, per la location e per la spiegazione molto chiara

[@YogasuMisura]

Grazie Monica! :-)

[@idomasolutions6998]

grazie Shanti .. sei bravissima.. anche se molto tardi sono riuscita vedere video e cerchero di praticare.. grazie

[@YogasuMisura]

ottimo, poi fammi sapere dei tuoi progressi 🙏🏻 😊

[@ariannabovo490]

Grazie Shanti! ...come sempre di queste perle preziose.

[@YogasuMisura]

🙂 💜

[@pieramussardo2449]

Ottimo esercizi, grazie!

[@francagironella3710]

Sei molto brava grazie 🙏❤

[@YogasuMisura]

Grazie Franca 🙏

[@mariadacqui1875]

Grazie, sei molto preparata. Namastè

[@YogasuMisura]

Namastè :-)

[@soniaroberta3303]

Grazie per la condivisione 🙏🏼

[@YogasuMisura]

Grazie a te per essere qui e seguire il mio canale. 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@PercorsoVitale]

Grazie di cuore🙏

[@YogasuMisura]

🙏🏻😘

[@ferminafabbro6203]

Mi hai conquistata, complimenti!!Mina💚

[@pabloramon5512]

Sono molto utili i tuoi video, ho seguito gli esercizi nella prima parte del video dopo che mi sono esercitato mi sento meno agitato emotivamente, grazie grazie Shanti un saluto

[@YogasuMisura]

Ottimo, sono contenta di sapere dei benefici che hai sperimentato! :-)

[@annauleri7328]

Grazie, molto bello🌷

[@YogasuMisura]

Grazie a te Anna della condivisione 🙏🏻

[@maurofrancesco1789]

questo video è semplicemente fantastico; bravissima

[@YogasuMisura]

Grazie! :-)

[@elisaciolfi8308]

Fantastico ! Grazie, namaste' !

[@YogasuMisura]

🙏🏻 😘

[@yahiadjemoui3830]

Grazie infinite chante

[@YogasuMisura]

🙏😊

[@solidea9243]

Grazie Shanti per i tuoi video sei bravissima ... Mi prende tantissimo questo mondo dove c'è tanto da imparare ancora per quanto mi riguarda Purtroppo per mia sfortuna non riesco ad essere regolare causa una vita molto intensa e poco tempo per me stessa NAMASTE

[@YogasuMisura]

Certo, il tempo è spesso poco. Ritirati anche solo 10 minuti al giorno e trarrai grandi benefici! :-) poco fatto con costanza fa una grande differenza!

[@solidea9243]

Mille grazie NAMASTÉ

[@rosamaria9224]

grazie di cuore per la tua disponibilità

[@YogasuMisura]

:-)

[@SFOGLIATELLAful]

Meraviglioso grazie

[@YogasuMisura]

Bene! 🙂

[@fabioangelini3758]

Compimenti per il modo chiaro e approfondito con cui insegni. Sei molto solare ed un è piacere ascoltarti . mi sto avvicinando ora a questa disciplina e ho iniziato a fare qualche la sequenza del saluto al sole con riscaldamento del tuo video ... spero di non fermarmi ;) Grazie per queste meravigliose condivisioni !

[@YogasuMisura]

Grazie di cuore Fabio del tuo commento! Per ricevere tutti gli aggiornamenti e rimanere facilmente in contatto iscriviti anche tu: www.passioneyoga.it/news a presto! :-)

[@fabioangelini3758]

Già fatto ! : -) grazie del video regalo, gli esercizi per la schiena sono ottimi!

[@YogasuMisura]

Ottimo! A presto! :)

[@paolaghione1802]

Bellissimo, grazie

[@Aertizi]

Bellissimo! Namasté

[@YogasuMisura]

Grazie! Namasté :-)

[@stefaniabartolozzi7557]

Grazie sei bravissima

[@YogasuMisura]

😊🙏

[@TEAMTHEPUNISHER]

bel video mi ha colpito, complimenti

[@YogasuMisura]

Grazie! :-) per riceverne uno speciale di 30 minuti per la schiena iscriviti qui: www.passioneyoga.it/blog/2016/08/04/videoregalo1/ A presto!

[@saraamici9122]

molto bello grazie namaste

[@YogasuMisura]

grazie Sara

[@shinghan2024]

bellissimi esercizi bravissima complimenti

[@YogasuMisura]

Grazie Diego! :)

[@salvatorerotondo4173]

Brava ...complimenti 😊

[@YogasuMisura]

Grazie Salvatore 🙏🏻

[@cinziatorghele5321]

bravissima aspetto altre pratiche soprattutto per il mio nervo sciatico grazie

[@YogasuMisura]

Grazie Cinzia

[@eugeniacampagna184]

stimolante .... fortificante. Grazie

[@YogasuMisura]

😊

[@alietepilon65]

Bella questa sequenza...grazie

[@YogasuMisura]

🙏

[@annaiomese]

bellissimo grazie ...è un bellissimo regalo

[@YogasuMisura]

😊

[@antoniettacorrias7270]

Eccellente grazie namaste🙏🙏🙏🙏🙏

[@YogasuMisura]

Grazie Antonietta e buona pratica !

[@leosol1361]

Grazie mille 🙏🏼❤

[@YogasuMisura]

grazie a te Sabrina 🙏🏻

[@ilariasolari171]

Grazieee!!

[@YogasuMisura]

Grazie a te Ilaria 🙏🏻

[@carmelabianco2147]

Bravissima, grazie

[@YogasuMisura]

😊 💜 Grazie Carmela

[@giampaolopanizzi6802]

Bravissima !!! Grazie x la lezione e penso di farne un buon uso nel mio futuro 👏👏

[@YogasuMisura]

ottimo, Namastè Giampaolo

[@francesca9233]

Complimenti e grazie

[@YogasuMisura]

Grazie :-)

[@robertagrazia8377]

Grazie , è bellissimo !

[@YogasuMisura]

Grazie Roberta! :-)

[@antoniocorigliano68]

Complimenti a te Ho guardato l’esercizio per ileopsoas xke corro e volevo coinvolgerlo e potenziarlo nelle mie sedute di ginnastica bei giorni in cui non corro👋🏻👋🏻👋🏻

[@YogasuMisura]

Grazie Antonio! Buona pratica :-)

[@federicadesideri6938]

Grazie🙏 Grazie🙏 non ho altre parole!

[@YogasuMisura]

🙏 🙏

[@gaiagiuntoli8911]

Primissimo approccio...grazie❤

[@YogasuMisura]

Benvenuta!! Allora questo è per te: www.passioneyoga.it/blog/pypoonepage/ a presto! 🙏 ❤

[@orsolamancuso3584]

Grazie grazie I tuoi occhi la luce dei tuoi occhi illumina il mio cuore baci