Senam Irama | Pemanasan, Inti, Pendinginan
Рет қаралды 851,990
Күн бұрынUAS PJOK PGSD UPI CIBIRU
Gerakan Pemanasan, menit 0:14 - 1:00
Gerakan Inti, menit 1:00 - 2:23
Gerakan Pendinginan, menit 2:23 - 3:23
#Senamirama #PJOK
@khazadalkaraz2031 3 жыл бұрын
kak, izin pakai gerakannya ya utk tugas pjok.. terimakasih 🙏
@hanirisdiany2011 3 жыл бұрын
silahkan..
@flvnprd12 2 жыл бұрын
Sy jug
@bagusahmadwicaksonoofc.8775 2 жыл бұрын
Sy jg
@edrnall_tjng 2 жыл бұрын
Aku juga ya kak
@nadiaalmiraa3182 2 жыл бұрын
Sy juga ka
@lightinto Жыл бұрын
Kita semua yang disini itu korban tugas pjok dari guru😭😭😭
@jxycofficial_5606 Жыл бұрын
Ujian praktek☝️
@idawidiasari6892 Жыл бұрын
Bnr bngtt😭☝️
@neptns_089 Жыл бұрын
bnerr bgt 😭😭😭
@putrialya690 Жыл бұрын
HAHAHHA ASLI
@vikha1141 Жыл бұрын
Bener
@Nthnxnyaa 2 жыл бұрын
Jujur siapa yg kesini cuman buat tugas PJOK 😂 Btw makasih untuk inspirasi nya ya kak
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Sama-sama~ semangatt hihii
@mikii_7782 2 жыл бұрын
Saha di sini yg kesini gara2 tugas pjok🗿🙏🏻 btw pinjem y gerakan Ny buat tugas thanks🗿
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@karilhekerpemula 2 жыл бұрын
aing anjay
@Zynn_12 2 жыл бұрын
@@hanirisdiany2011 .......
@dayusuciani3819 2 жыл бұрын
Syg
@gitananda2473 2 жыл бұрын
Hallo kak, aku izin pakai gerakannya ya untuk uprak thankyou kak~ sehat" terus ya~~ ❣❣
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan... 😁 Aamiin terima kasiiihh, stay safe jg yaaa..
@dralizzha_ 2 жыл бұрын
Izin pakai gerakan nya buat praktek ujian PJOK, thanks🙏🏻
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan
@egyahmadscwazeneger942 2 жыл бұрын
YAHAHAHHAYUKK YANG PRAKTEK
@yuan17 2 жыл бұрын
bagus sekali. gerakan ya kk
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Terima kasih kak..
@hasnafatihmusyaffachannel2627 2 жыл бұрын
Izin ya kak pakai gerakannya buat tugas kelompok penjas☺️🙏🏻
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@yugiamanec 2 жыл бұрын
haloo kak izin pake gerakannya yaa buat tugas pjok, makasiih :)
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@aldabarokah6024 2 жыл бұрын
Mantaf KK ,,btw izin pakai gerakannya ya KK buat tugas pjok
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@asyifazeentita6184 2 жыл бұрын
Siapa yang disini mau praktek senam
@cheryboom1666 2 жыл бұрын
Ijin pake 👍 Buat tugas pjok sy. Makasi
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@markidung5421 2 жыл бұрын
kaa izin pake untuk tugas sekolah yaa, thankyouu :D
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Iya bolehh silahkan ..😁
@farahsabilla817 3 жыл бұрын
Berkat video ini, saya jadi termotivasi senam setiap hari🥰
@Joeko 2 жыл бұрын
Yang benar kamu farah?
@Syamilzz09 2 жыл бұрын
yg kesini buat Uprak PJOK kumpul
@spfrtysyaaa 2 жыл бұрын
Kaaa izin pake gerakan nya buat tugas pjok trimakasih...
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@sitizahwa9371 2 жыл бұрын
halo kak ,aku ijin memakai gerakanya untuk tugas pjok ....terima kasih ka❤️
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@wnybatti 2 жыл бұрын
halo kak, izin pakai gerakannya untuk tugas pjok yaa:) makasiii !
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@irarismaniar9582 2 жыл бұрын
Izin pakai ya ka untuk memenuhi tugas
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@dyxz6153 2 жыл бұрын
hai kakk, ijin ikutin gerakan kakak untuk tugas Pjok ya 😸 makasii !
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkann..😁
@destyneangelia4543 2 жыл бұрын
Selamat malam, kak! Saya izin memakai gerakan senamnya ya untuk tugas pjok senam irama. Terimakasih banyak kak
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Selamat malam juga, Silahkan ..😁
@wiiiexz Жыл бұрын
Korban PJOK
@Syarifah622 Жыл бұрын
Durasinya berpa menit??
@rimanuraeni6122 2 жыл бұрын
Izin pake bbrp gerakannya ya kak. Makasih🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@tashiika7270 Жыл бұрын
Assalamu'alaikum, kakak aku izin memakai gerakan kakak ya untuk tugas PJOK🙏Terima kasih banyak!
@nailanurfikrias.3249 2 жыл бұрын
Izin pakai gerakannya untuk ujian praktek PJOK ya kak...terima kasih 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan
@umidifanin4587 2 жыл бұрын
Kak izin pakai gerakanny untuk tugas pjok makasih
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@aqidatulizza4253 2 жыл бұрын
Kak izin pakai gerakannya untuk tugas pjok...terima kasih kak 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan
@belbelsyp_ Жыл бұрын
Kak izin pakai yaa,thank u gorgeous💐
@veeiyna 2 жыл бұрын
kak ijin pakai gerakannya untuk tugas pjok 🥺🙏🏻
@JustSons 2 жыл бұрын
Lol
@khn4659 Жыл бұрын
Jadi Flash Back PilDun Afrika Selatan malahan...
@vibinwithdesar6943 Жыл бұрын
izin ya bro untuk tugas pjok, makasih🫰🏻🫰🏻🫰🏻🙏🏼 bahagia selalu
@m.dhanielsepriadi3270 2 жыл бұрын
Ke sini gara" tugas kelompok pjok
@Hyukk6830 Жыл бұрын
Sama gw juga
@chintiasalsabila4066 2 жыл бұрын
izin pke gerakan nya buat tugas pjok kak😁😅🙏🏻
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@bamienrow3734 2 жыл бұрын
Kak izin pake bbrp gerakan ny buat tugas pjok ya kak 💗💗
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@cocoae6449 2 жыл бұрын
Permisi kk izin pake gerakannya buat tugas 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@alf._ 7 ай бұрын
Izin ambil buat tugas pjok kak😂
@ogether5577 2 жыл бұрын
Izin pake gerakan nya buat praktek pjok:)
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@ogether5577 2 жыл бұрын
Oke ka makasih
@chloething 2 жыл бұрын
permisi kak, ijin ikutin gerakannya buat uprak yaa, terimakasih 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@saskiaadeshifa337 2 жыл бұрын
Izin pake ya kak buat praktek pjok ku😭🙏🏻🙏🏻
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@ir3289 2 жыл бұрын
Izin pakai gerakannya ya kak, buat tugas sekolah🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan...😁
@cucusooman6785 2 жыл бұрын
izin pake gerakannya buat uprak ya kak
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan...
@febiananikeisya779 2 жыл бұрын
Permisi kak, ijin yaa pakai gerakannya untuk tugas Pjok 🥰🙏🏻
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@milkytaj2550 2 жыл бұрын
Izin pake gerakan nya ya buat tugas pjok ԅ( ͒ ͒ )ᕤ
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@nuwuhyeon_6917 2 жыл бұрын
Kak izin pakai senam ny untuk acara 17 Agustus di sekolah ya kak, keren bgt kak. makasi banyak kak❤️
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan
@isnennrk001p4 2 жыл бұрын
Kak izin pake gerakanya sama lagunya buat tugas pjok terimakasih 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan
@zaraaa7765 2 жыл бұрын
permisi kka izin pakai gerakannya untuk pjok ya makasii
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@aqilahmudrika6344 2 жыл бұрын
Kak izin pake gerakan nya buat uprak PJOK makasih kakak cantik !
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@aqilahmudrika6344 2 жыл бұрын
@@hanirisdiany2011 makasih kakak
@imaskodariah5925 3 жыл бұрын
Keren nak👍tetap semangat semoga sukses🤲
@aurorazalessky 2 жыл бұрын
izin pakai gerakannya ya 🙏👍
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan
@Unaretay. 2 жыл бұрын
Izin pake buat tugas PJOK (～￣▽￣)～
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@velinaraissa 2 жыл бұрын
kakak izin pakai gerakan nya buat tugas pjok ya kak!! ^^
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan...😁
@elvaniabachtiarxtb2173 2 жыл бұрын
Ka aku izin pakai gerakannya ya buat senam pjok, maacii!!
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@joanbachtiarjoan411 2 жыл бұрын
Izin ambil gerakan buat tugas penjas kak🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@lindarifatunnisa7245 2 жыл бұрын
Kak izin pakai gerakannya Terimakasih🙏😊
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@divafiyontina8887 2 жыл бұрын
bagus banget kak!!! 😭😭😭
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Terima kasihhh
@syariahfitrah9961 2 жыл бұрын
Izin pake yh kaka terimakasih banyak
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@nidakhodijah8073 2 жыл бұрын
Hai Kak Izin Pake Gerakan nya ya Buat Tugas kelompok
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@juliaa112 2 жыл бұрын
Hallo kak izin pake gerakannya buat tugas yaa makasiii ...
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@salmaamahardika1708 4 ай бұрын
Izin memakai gerakan ya kak, Terima Kasih sukses selalu!! 🫶🏻
@septyacahya6843 2 жыл бұрын
izin pakai gerakannya kak terimakasih 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@anawahyusaputri9891 2 жыл бұрын
Kak izin ngikut gerakannya... Terimakasih..
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@kepinkepin4144 Жыл бұрын
Ahhhh yessss
@kirana7894 2 жыл бұрын
Kak izin pake gerakannya buat praktek pjok
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@Kilah-tj1vd 2 жыл бұрын
Ijin pake ya ka,makasihh
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@yunitaarisusanti2148 2 жыл бұрын
Izin pake gerakan ini buat uprak pjok ya kak. Makasii
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@jessaminelouvanya6507 2 жыл бұрын
izin pakai gerakannya untuk uprak pjok ya kakk makasihh
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@sriatibintijuni3990 2 жыл бұрын
Kakak nya cantik lagii😘
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Aamiin hihi terima kasih
@sriatibintijuni3990 2 жыл бұрын
@@hanirisdiany2011 sama2 kakak cantik😍😘
@Febryy2102 2 жыл бұрын
Kak izin pakai gerakan nya untuk ujian praktek pjok terimakasih
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@Febryy2102 2 жыл бұрын
@@hanirisdiany2011 Terima kasih
@khilyatussolikha515 Жыл бұрын
Assalamualaikum kak, izin pakai gerakannya untuk tugas pjok kak, terimakasih 🙏🏻😅
@renita475 2 жыл бұрын
Izin pake gerakannya ya kak.. Buat senam sehat
@jjsmnnn Жыл бұрын
izin pakai yaaa🙏🏻
@aa-xm9wx Жыл бұрын
kaa izinn pakee gerakannya sama lagunya yaa buat praktek pjok
@nadyaputri2240 2 жыл бұрын
Kak sy ijin make gerakannya utk ujian , terimakasih banyak kak 🙏🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkann..
@Najwa23-m3s 6 ай бұрын
Wah bagus x
@jocelyna9136 2 жыл бұрын
Hai kak! Izin pakai untuk ujian praktek ya kak, terimakasih!
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Halo, Silahkan..
@chelforsure 2 жыл бұрын
Makasih kk membantu bgt 😭❤️
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Sama-samaa~
@azmiwirastuti9814 2 жыл бұрын
Kak izin pakai senam iramanya buat tugas🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@andrianejulianajati9895 2 жыл бұрын
Pagi kak, ijin memakai gerakannya untuk tugas pjok
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@graceichahayuputri2921 2 жыл бұрын
Kak izin pakai gerakanya untuk tugas PJOK, Terima Kasih
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@salsabilaputriramadhani4845 2 жыл бұрын
Izin Pake Grkan Kk,Buat Tgas Pjok
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan...
@adedaraihan2338 2 жыл бұрын
Kak, izin pakai gerakanya untuk praktek penjas
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@NandaNurmalia-z1o Жыл бұрын
Korban tgas pjok
@rizkahabdia8240 2 жыл бұрын
Kak izin pakai gerakan ya , untuk ujian praktek PJOK 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan...
@suslemon2248 Жыл бұрын
Ijin pake gerakannya buat tugas PJOK ya kak
@Ara_stev_ghea 7 ай бұрын
Kak izin pake gerakannya untuk tugas pkok terimakasih 😊❤
@ryokokun Жыл бұрын
Kak saya ijin untuk gerakan senam nya untuk tugas pjok
@elvaretavaniaz.8733 2 жыл бұрын
Kak ijin pakek gerakannya untuk tugas pjok, terimakasih 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@sarianiani8494 2 жыл бұрын
Kak izin pakai ya untuk tugas pjok soal nya ada pertampilan me:kelas 4 sekolah di sdn 003 batu aji
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan
@nnashwaa 2 жыл бұрын
Izin pakai gerakan nya ya kak, makasih 🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@kinaradaniareanatareanata9836 2 жыл бұрын
Kak izin make ya✨🤘
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@ditz9488 Жыл бұрын
Guru PJOK tersenyum melihat ini 😁
@sai.860 2 жыл бұрын
Kak izin pakai gerakannya😁
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@dmrtaaa 2 жыл бұрын
👍
@alvinanaifah3688 2 жыл бұрын
Kak, izin pakai gerakannya untuk tugas pjok
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..
@ahnafzaqyahputra5556 Жыл бұрын
Izin make gerakan ya kak buat tugas senam ojok trms🙏🏻
@Najwa23-m3s 6 ай бұрын
Wah bagus sX
@alya_twlove3887 2 жыл бұрын
Izin pakai gerakannya ya kak..buat tugas pjok 😀
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan.. 😁
@b.citraaa 2 жыл бұрын
izin make🙏
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Silahkan..😁
@sunandarjb2444 2 жыл бұрын
Assalamualaikum kak izin pakai untuk tugas pjok, makasih kak
@hanirisdiany2011 2 жыл бұрын
Wa'alaikumus salaam, Silahkan..😁
Itzz Primanda
Рет қаралды 261 М.
Andhini Permatasari
Рет қаралды 1,5 МЛН
Senam Irama (Pemanasan, Inti, Pendinginan) dan Nama Gerakan | Tugas PJOK | Lagu NCT Dream & Maroon 5
Deby Nadia Putri La Aziva
Рет қаралды 397 М.