SENAM SEHAT LANSIA bersama Tim Rehabilitasi Medik RS Wava Husada

[@HerfinaFinaa]

Terimahkasih km dari desaluku senang mengikuti senam pagi untuk lansia insyaallah hari ini posyandu lansia sehatselaluAmiin

[@nanikbelajar8986]

Terimakasih sdh 👍dan tambah satu ini subscribnya. Ijin share dan menggunakan gerakan senam ini ya. Salam sehat untuk semua🙏

[@memberkebaikan94]

Ini baru senam lansia, tidak terlalu cepat dan tidak terlalu berat, cocok buat lansia. Terima kasih banyak

[@tiensalati6650]

MEMANG ENAK KENA DIBADAN,SAYA RASA RUGI KALAU DATANG TERLAMBAT, SDH LEWAT SENAM INI.

[@fajariah3071]

Terima kasih pada RS wava Husada bermanfaat sekali senam nya tidak sulit gampang di ikuti semoga semoga bermanfaat

[@emka4925]

Trima Kasih tim rehabilitasi medis .. senamnya membantu sangat untuk sy yg usia 54 th 😅👍.. Sehat sukses bahagia dunia akhirat tuk kita semua.. Aamiin Yaa Mujibasailin 🤲😘

[@aderosmawati8488]

Makasih ilmugerakan senam ny semoga mangpaat untuk semua Aamiin🤲🙏

[@egirilangi298]

Wwooo kreeeen banget bunda.instrumen nya assyyyiiiikkkk .ola raga buat autoimun dong bundaa💪💪💪🤸🤸🤸🚴🚴

[@emirohmawati9424]

Trimakasih ilmu senamnya👍👍👍💪💪💪

[@menih2724]

Trimaksih pidionya badan sayah enak rasAnya PD lemes g kakulagi

[@mursihmursih9167]

Sangat berfaat bagi lansia Trmksh byk

[@setiyani3897]

Terima kasih udah berbagi gerakan senam sehat lansia 💪💪👍👍

[@ranifaridah1912]

Terimakasi sya baru buka canel nya ..insya alloh aku akan selalu mengikuti senam sehat buat lansia seperti say..

[@syarifahjamal1021]

RS Wava Husada... izin download yaa🙏🤩

[@sugiartispd2765]

Terima kasih atas vidio senam lansiya ,saya dapat mengikuti dari rumah, semoga selalu sehat semua 🙏🙏🙏

[@rswavahusada]

sehat selalu bapak ibu

[@srisuhartati9872]

Alhamdulilah membatu sekali keluar kringet trimakasih .

[@kebunangguramr6642]

Umurku 48 tahun tapi sendiku sangat sakit ngilu terutama pagi hari. Semoga senam ini perantara sendiku jadi sehat amiin.

[@IrdanMaulana-t3i]

Terimakasih,..... Alhamdulillah dengan senam ini badan jadi sehat

[@nurrachmawati8976]

Terima kasih ilmunya, snagat bermanfaat buat kita semua

[@niniksusiya7299]

Matur nuwun.....dapat ilmu yg bermanfaat bagi saya....ditunggu karya yg lain

[@achmadirfan1196]

Terima kasih... dengan video ini akhirnya saya dapat bergerak luwes kembali🤭🙏

[@sriwuryaningsih4395]

Trima kasih senam lansia yg kutunggu, yg diawali nyanyian dari Aceh...jadi rindu...

[@mbakdyah8019]

Mtr swn vidione,smgvkita semua sehat sll Amin

[@nyonyo1493]

Terima kasih vidio nya untuk lansia ber olah raga.salam sehat untuk semua...

[@nafiah2022]

Trimakasih akan aku terapkan di rumah SMG sehat sll

[@asmianiasmiani7732]

Terima ksih bpk ibu yg telh meluangkn wktu untuk peljrn senm yg dengn senng hti sya ikuti gerknnya membuat bdn saya bertmbh tersa nyamn semangt terus

[@tutigombong5681]

Terimakasih ini sngat menolong saya usai oprasi di pangkal paha sdh 2bl mengikuti skrng sdh bisa mengangkat kaki secara bergantian 🙏🙏👍🙌

[@SriWiludjeng-v2b]

Terimakasih SMG kita bisa meniru

[@srirahayuningse4557]

Trm ksh...senam ini sangat bermanfaat bgku u67

[@ivanhady6513]

Makasih bpk ibu, saya jadi tau mengarah kan gerakan senam buat orang tua saya. 🙏🙏

[@asriwulandari512]

Salam sehat ku tungu seman yg lainnya bun untuk kader posbindu yg di desa 2 keren aku suka

[@harso3546]

Alhmdllh enjoy salam olahraga salam semangat selama lamanya.

[@HartatiZakeus]

Wooooo keren trima kasih 🙏🙏🙏

[@suminingmojosari2401]

Alhamdulillah keren banget jadi bertambah semangat dong semoga sehat semua ni setelah senam landia

[@imammawardi7826]

Terima kasih.. saya melaksanakannya tiap pagi.. Smg Allah memberkahi kita semua.. aamiin..

[@rswavahusada]

Aamiin, sehat selalu Bpk Imam Mawardi dan keluarga

[@aminahsiti3043]

Q suuka bpk..ibu.gerakan dn musiknya cocok tuk aku.

[@endangsunarsih8482]

Trims ya Bun saya akan praktek ke para lansia 👍🙏

[@mariasumiyati2995]

Terima kasih aku suka cocok untuk lansia salam sehat🙏🙏🙏

[@ibumaria3624]

makasih... semoga bpk ibu semua berlimpah rejeki

[@dedi6275]

Ini chanel aku putar tiap pagi sama suamiku mengikuti gerak shodara tp sangat bermanfaat bagi kesehatan di masa usia lanjut trima kasih banyak👍🏻🙏🙏

[@irbrunosuranto7876]

Terimakasih aharingnya menambah semangat bagi para LANSIAAA . . .

[@HilmiHilmi-gw6zg]

Papah mamah nulur varida Keja RS UD. Daerah ekomonodadi. Kudus kab Kudus

[@hartutiilyas7700]

Alhamdulillah akhirnya ketemu juga dengan Senam Sehat Lansia, yg bisa saya lakukan dirumah Terimakasih RS Wava Husada 🙏

[@rswavahusada]

Terimakasih Kembali bunda Hartuti - salam sehat selalu, semoga bermanfaat bunda.

[@area.promkes]

​@@rswavahusada6999999999999999999999k9jji 3:23 o 3:23 9iiji😅4oo4o🎉o🎉

[@nanilatifah6718]

gerakannya sangat ringan , tdk menyulitkan buat Lansia

[@tiensalati6650]

Betul..betul..betul sekali..

[@lincegunena1173]

Terimakasih.sudah ada senam

[@legiasusiani7096]

Kereeeen 👍👍👍...Mokasih tuk video nyo untuk kito Lansia 🙏🏼🙏🏼

[@ykasmudji7439]

Yrimakasih udah dapat solosi kesehatan dengan senam lansia

[@Yetsumarsemir61]

Sehat Semangat Aamiin YRA

[@noorhariwati9761]

Mksh bp dan ibu yg sdh mengajari senan lansia ini utk memotifasi pasien kami utk lebih sehat dan semangat ,salam sehat buat kita semua .

[@ykasmudji7439]

.

[@soewarnosoewarno3975]

Senam Yang ada lagunya CIKINI SIGONDANGDIA ada gak yaa

[@erwinwahyudiono5552]

Terima kasih tutorial senam lansianya...walaupun gerakannya kurang kompak 😅

[@zaitunwahyuningtyaz3657]

Sangat bermanfaat . Terima kasih .Moga sehat selalu

[@asharbudiwati1821]

Saya seminggu 2 x rutin senam tera persendian dan peregangan....

[@budiyanti6795]

Terimakasih sudah memberi. Vidio bisa ber latih di rumah semoga sehat selalu ❤️

[@beverlysumarandak5120]

terima kasih atas senam yang baik dan muda diikuti serta irama musik yang santai

[@lincegunena1173]

Senang.skali mengikuti senam👍🙏

[@titinratnasuminar5630]

Sangat bermanpaat semoga sehat selalu akan mencobanya👍

[@ajengirtanty7613]

Terima kasih bpk/ibu video nya semoga kita semua di beri kesehatan,panjang umur,hidup bahagia 💪💪💪💪

[@akunqonita]

Terima kasihh sdh membuat video ini 😍Sangat jernih videonya, pakaian di video juga sopan, jadi sy ga sungkan ngajak ibu saya buat olahraga...

[@sukaesihesih581]

Sy blm 50 tp seneng ikuti gerakannya tdk terlalu cepat,tp keringatan,pas di otot dan sendi

[@yuliaafny7193]

Keren bangettt, ku tunggu video yang lain ya ..sehat terus

[@sriyatunsriyatun7869]

Terima kasih, salam sehat!!!

[@muhdarif9319]

Trima kasih bapak ibuk.smoga senamnya bermanfaat untuk semua.saya suka gerakanya simple dan mudah untuk ditiru.👍

[@ezarreinhart7057]

-

[@ranifaridah1912]

Alhamdullilah semoga akan sepalu memberikan kesahatan sama kaum ibu"..semangat..

[@jerolestari8455]

Terimakasih 👍👍💪💪🙏

[@dedehruwaedah9656]

Terimakasih bapak ibu...

[@enokika3732]

Sederhana sx.mksih semua

[@ernasylviana9140]

Salam Sehat. Senam Tera Indonesia Persendian💪💪💪

[@estiwidayanti505]

Alhamdulillah nyeri sendi sedikit dikit bisa terobati dgn gerakan senam ini.Terimakasih 🙏🙏🙏

[@adedjuarsih8938]

semangat

[@wijayantierna6245]

Terimakasih cocok ini itukan lansia

[@lieshutapea2844]

Cinere salam sehat

[@infobidanana9787]

Cocok utk Posy lansiaku

[@rosmidamarbun9290]

mantap..sangat berharga...salam sehat

[@nurindahismatirin9900]

Trimakasih bapak " dan ibu" yang telah berbagi gerakan senam..untuk menyehatkan badan .

[@mamikpurwati3031]

Woooh hebat umur 63 tahun saya selalu ikuti gerakannya kapan ada gerakan lain biar gak bosan

[@unaakidzshop1784]

Salam shtdoksma

[@humainiadisusilo4550]

Alhamdulilah saya bisa menambah senam lansia dengan mengikuti senam ini..sangat membantu gerakannya..tks

[@asharbudiwati1821]

Itu ada di senam tera Indonesia,itu persendian dan berikutnya senam peregangan...

[@yusufsulistiyo3145]

Semoga yg ngikuti senam ini di beri kesehatan yg barokah

[@nanikndm1523]

Senam Tera Indonesia

[@wysdjanggur7238]

Terima kasih bapak ibu yang sudah membagi gerakan senam ini. Jadi ingat, jelang tahun 1990-an gerakan2 ini menjadi bagian awal dari Senam Tera Indonesia... 👍👍👍

[@buend2409]

Ini adalah gerakan SENAM TERA INDONESIA ( Senam Tera/ Terapi), satu set SENAM TERA terdiri dari senam Peregangan dan Persendian, inti dari Senam Tera ada di Senam Pernafasan. Lakukan gerakan Senam Tera dg rilex dan Tehnik yg benar dan baik, maka akan mendptkn manfaat yg baik utk tubuh kita.

[@nabilaaudrey7736]

Alhamdulilah

[@lieshutapea2844]

Senam ini sangat bermanfaat apalagi kalau hujan..umur saya 66 thn...ada senam lansia yang lain? Ditunggu ya tks

[@sermesibarani7503]

Senam ini sangat bermamfaat buat Lansia bisa di ikuti dari rumah terima kasi

[@theresiahandayani13]

Thanks a lot.

[@ibuwinarti8530]

Lha ini senam Terra Indonesia....bisa diputar di KZbin Senam Tera Indinesia

[@nabilaaudrey7736]

Alhamdulilah.bafanku..enak.sekali

[@yulianim8348]

Wkt muda mulai usia 24 thn sy aktif senam..tp da lanjut usia badan sy sakit2 semua..

[@nenisumarni7503]

Terima kasih info s hat nya

[@mayarnipasaribu3238]

Terimakasih bapak ibu,semoga kita seehat seemua.

[@susisusiari1673]

Terima kasih sangat manfaat sekali..itu d laksnakan tiap hari apa seminggu brp kali

[@sermesibarani7503]

Kereerr mantap senam Lansya

[@dianoktavia1099]

Terima kasih olahraganya 🙏

[@nenektitin316]

Terimakash senam sehat lansia skarang berjalan lagh tapi kalau ga ada sinyal suka berhenti kenapayh

[@qqqwwyyxxxrahman5649]

Saya usianya 60 tahun, istri saya 42 tahun, kami Pasutri lansia dengan satu orang anak

[@yuliawardhani6357]

Sama dengan senam Tera indonesia

[@ws3387]

Sesuai utk saya yg sdh umur 57

[@sukaesihesih581]

Trimakasih ya😊

[@buita4737]

Terimakasih bnyak kak,aku sucrab cocok untuk berat badanku yg 85 usia 53,👍👍👍👍sgt membantu saya tunggu tutorial yg lain kak ,yg olahraganya GK memberatkn 👍👍👍👍terimakasih banyak lanjut konten berikutny 👍👍👍👍ttp aku jalani tutorialnya setiap pagi dn sore 👍👍👍👍👍

[@rosnanikepsek718]

Sehat sehat sehat

[@nanichaeriyahnanichaeriyah67]

Bagus senamnya..

[@crazyhero6779]

Terima Kasih Videonya, saya dan ibu saya hampir setiap pagi mengikuti gerakan ini sebelum beraktivitas

[@R05-q8d]

Si emas dn mba nya belajar lg krn ada gerakan yg kurang pas, sy sering senam seperti ini nmnya senam Tera