Sentirás que Algo SANA Dentro de Ti ¡Sana y DUERME!

[@covadongadelvalle4427]

Ohhhhh querida Yolanda ..vamos a crear salud donde más lo necesite ..gracias por todos los datos ..tu experiencia li mejor para creer ..ayuda para los fumadores ..yo lo deje sola muy joven ❤

[@mariaclaraluna1004]

Amén 🙏🏼 Gracias Yolanda por ésta oportunidad de sanación. Paz y Bien 🙌🏼 dsd 🇦🇷🧉

[@marcelinamorodia2572]

Hola buen día Yolanda!!!!Dios te cuide !!!aprendo mucho escuchando tus videos !!!!cambie mucho mí forma de ver las cosas y tengo mejor descanso!!!!gracias por ser la persona que eres gracias!!!!!😊😊😊

[@margaraorozco2675]

Gracias por compartir estos saberes y ayudarnos a mejorar en nuestro diario acontecer, ❤❤❤

[@iraidachacon1070]

Necesito liberación del insomnio Amén gracias 😢

[@VozySilencioconYolanda]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas

[@dianazylberberg4303]

Yolanda... una Doctora del alma ♥️

[@benitalagunas8425]

Gracias gracias por la información la relación doctora gracias Yolanda amén 🙏❤

[@amalialima6821]

Amén.. Gracias..Sra Yolanda muy buena meditación ..no hay palabras...❤❤❤.... Gracias..Gracias..Gracias..

[@marcelagalizzi4327]

Los hago todas las noches y hasta ahora duermo divinamente.Si me despierto a media noche lo vuelvo a escuchar.Gracias Yolanda.

[@normastasiuk3140]

Gracias fue mi primera vez sane mis miedos y dolores espalda piernas hernia de disco

[@marthaescanuela9026]

Hola en serio una hernia??🙏

[@carmenrosa2654]

Que hizo para sanar la hernia y el miedo .por favor conteste..gracias

[@lauraluna2897]

Este nuevo canal no me había llegado , felicidades Yolanda. Mañaba ire a hospital a acompañar a un familiar que le acaban de operar, deseo permita escucharte. ❤❤ Mi gratitud por tan bonita meditación.

[@VozySilencioconYolanda]

Bienvenida y gracias por compartir y ayudar! Que tu familiar se reponga bien!

[@elbasanchez9868]

Gracias gracias gracias ❤️ Yolanda si yo soy una persona que me estreso por todo lo que no entiendo es porque si hago mucho ejercicio de respiración saludos

[@VozySilencioconYolanda]

Hola Elba, hay varias causas de ese estrés, revisa el podcast: www.youtube.com/@podcastyolandacalvo. Busca, si puedes, también, psicoterapia. Ayuda mucho.

[@mariponcejovani1327]

Que voz más suave que tienes es tan dulce 💜💜💜💜💜

[@adelaraymundozapata6148]

Gracias doctora Yolanda muchas bendiciones 🤗🤗😘

[@YolandaTrejo-r4m]

Gracias x ayudarme a tranquilizar la mente saludos un fuerte abrazote ❤

[@MisterTigreton]

Qué bien, Yolanda, qué placentera y qué útil!! ❤ Casi me he quedado dormido, he dado cabezaíllas, que ya ha sido todo un logro porque estoy agobiado y estresado por un montón de asuntos que tengo que manejar juntos en estas semanas y acumulo falta de descanso y al mismo tiempo todo ese estrés y algo de ansiedad negativa. (La cosa está en que me paso bastante de perfeccionista y autoexigente...😮) Me ha gustado muchísimo. Gracias!! ,))

[@eliethlobovindas8611]

Saludos grasias yolanda saludos desde Costa Rica ❤❤

[@monicacadenahinostroza8666]

Maestra, Yolanda💐🍊🍉🥗muchas gracias, gracias, gracias 💫✨

[@sandragazale1968]

Gracias 🙏 por tanto.❤❤

[@mariponcejovani1327]

Hola buenos días AMR🌸🌷🌺🌹💐

[@mariagaray6838]

Gracias me syuda demaciado a dormir

[@marycruzcordova7538]

Me cuesta mucho quedarme dormida tengo que acudir a la pastilla doña Yolanda necesito de su ayuda para mi mente pueda reconciliar el sueño en forma normal y no acudir a una pastilla gracias soy L. C

[@VozySilencioconYolanda]

Hola, en este caso, además de las meditaciones, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas

[@mariponcejovani1327]

Hola vi un vídeo hablamos de los sueños profundos

[@mariponcejovani1327]

Buenos días AMOR 😘😘😘😘😘😘

[@yolycalvillo8777]

Buenas noches, yo padezco insomnio de años atras, mees muy dificil consentrar en las meditaciones 😢 no puedo!! 😢 no logro concentrarme por mas que hago esfuerzo, por favor me podria decir que tengo que hacer para lograrlo?? 🙏 Doctora Yolanda Calvo? 😔

[@VozySilencioconYolanda]

Para el insomnio: te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas Para la concentración: es algo que se entrena, se empieza mal y al cabo de unos meses es mucho más fuerte. Eso es muy importante para la mente y para lograr objetivos en la vida. En mi web www.yolandacalvo.com hay una pestaña con 10 pasos para aprender a meditar, empieza muy sencillo y se avanza poco a poco. Empieza por ahí.

[@PilarPerez-ro3ym]

Hola Yoli me es muy difícil concentrarme y hay dias que sufro de insomnio y no me consentro como puedo dormir bendiciones y saludos

[@VozySilencioconYolanda]

Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. kzbin.info/www/bejne/q6XGhIKGd8RnptU Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/qaCwZZ2trL5qnas

[@manuelmendoza1118]

YOLANDA AMIGA MÍA 😘🌹🙋🏻🙏GRACIAS SALUDITOS🙏 😘🌹TE KERO BESITOS 😘🌹

[@jairomontealegre7851]

Gracias por la relajación

[@MisterTigreton]

Ah, y por cierto, Yolanda: para esas autoexigencias exageradas, cual/es de tus meditaciones nos recomiendas?

[@VozySilencioconYolanda]

Para trabajar las emociones lo mejor es esta meditación: kzbin.info/www/bejne/e3rJin5sd7ppZ8U y repetirla, no es cuestión de un par de días. Mira también las herramientas que comparto en el podcast www.youtube.com/@PodcastYolandaCalvo

[@mariponcejovani1327]

Hola hago mal de poner comentarios no estoy contenta ahora 🌸🌸🌸🌸🌸🌸

[@matildegusman8077]

Megusta

[@mariponcejovani1327]

Hola ya lo sé que tu no me puedes a ayudar ❤️pero yo no necesito fisioterapia te lo juro por mi vida 💚💚💚💚💚💚💚💛

[@VozySilencioconYolanda]

no he dicho fisioterapia, que es para los músculos y articulaciones, sino psicoterapia, terapia psicológica Mari. Es muy diferente. Por lo que tú comentas, no te conozco.

[@mariponcejovani1327]

Hola es malo hablar con gente que no conozco 😁porr Instagram ? Gracias

[@VozySilencioconYolanda]

No es que sea malo, es que no conoces a esa persona, que puede ser excelente o aprovechada, no tienes ni idea. Las personas necesitamos conexión, busca lugares, actividades, donde puedas conocer gente y conectar y, de paso, aprender algo.

[@wolfgangkreklau8286]

🙏🕊🙏✨😴😴😴

[@mariponcejovani1327]

Tu no puedes ayudar o si me gustaría cuando puedas me contestas gracias

[@VozySilencioconYolanda]

Hola Mari, te lo he dicho ya muchas, muchas veces, busca psicoterapia, te hace falta. Lo vas a notar muchísimo.

[@claudiaospina1457]

Impostores! No es la cuenta real de la doctora

[@VozySilencioconYolanda]

Gracias por tu preocupación Claudia, pero sí, soy Yo. creé este canal de Meditaciones sin música, por petición de varios de mis seguidores. Si vas a la página principal de mi canal, verás que hay una parte con mis otros canales. Mis tres canales son: www.youtube.com/@YolandaCalvo, el podcast www.youtube.com/@podcastyolandacalvo y este www.youtube.com/@vozysilencioconyolanda. Mil gracias por tu preocupación e interés.

[@claudiaospina1457]

@@VozySilencioconYolanda Gracias por la aclaracion Doctora ya la sigo y la escucho todas las noches , ahora también la seguiré por aquí . Gracias por tanto!

[@VozySilencioconYolanda]

Bienvenida por aquí!

[@PilarPerez-ro3ym]

Yola buenas noches me cuesta tanto trabajo dormir , y no se porque necesito mucha ayuda gracias por lo que puedas hacer x mi bendiciones y gracias gracias gracias