Обесценивание друг друга: 11 причин с примерами

Важно: я ненавижу / боюсь / эмоционирую на то, что не понимаю. Задача - понимать причинно-следственные связи того или иного явления и тогда я начинаю этим явлением управлять и спокойно на него смотреть.
Обесценивая другого, человек хотя бы на время выливает из себя яд, которые разъедает его изнутри болью. Что бы вам ни говорили другие люди, это не про вас. Это - про них. Слова - лишь звуковые волны. Если из меня не торчать петельки, то меня и не зацепить крючком манипуляции.
Если ситуация высекает во мне искру негативной эмоции, то это значит, что фактическое не соответствует моему «должно быть». Важно: я прошу вас не демонизировать обесценивающего! Не от хорошей жизни происходит этот процесс. Обесценивание как явление - мера вынужденная. Задача: понять. Обесценить другого - это защитить себя колючим панцирем от возможной боли, коснувшись пальцем нежного сердца.
Задача урока: чуть лучше понимать явление и с точки зрения обесценивающего и обесцениваемого.
1 причина: низкая самооценка. Человек с низкой самооценкой накладывает своё отношение к себе на других, чтобы хотя бы иногда чувствовать себя менее ужасно, чем обычно.
2 причина: страх соперничества. Чувствуя страх соперничества и риск проиграть в нём, обесценивающий может ударить плетью слова своего «конкурента», забыв, что победить могут все.
3 причина: сила стереотипов. Человек может воспроизводить убеждения и поведение, свидетелем которых являлся сам.
4 причина: разъедающая зависть. Завидовать другому - это значит быть убежденным в том, что у другого есть то, чего нет у меня не потому что он что-то для этого сделал, а потому что он у меня это украл.
5 причина: фактическое не соответствует ожидаемому. Человек может обесценивать путь другого, если этот путь не соответствует ожиданиям обесценивающего. Жажду делать мир понятным и предсказуемым никто не отменял. Обесценивание как процесс - это попытка влиять на паруса другого.
6 причина: жажда контролировать. Тягу человека контролировать других никто не отменял. Доминирование и контроль физически опьяняют, вызывают привыкание и приглашают продолжать. Наличие рабов тешить самолюбие.
7 причина: дефицит образования. Насколько бы образованным или необразованным человек ни был, он стремится вписать многообразный космос в привычную картину мира.
8 причина: пожирающая усталость. Человек, находящийся в облаке пожирающей усталости может начинать обесценивать других, чтобы хотя бы таким отвлечением дать себе время на передышку.
9 причина: отсутствие навыков общения. Речь и мышление требуют усилий и расхода калорий, которых не у всех достаточно. По умолчанию человек действует в направлении меньшего сопротивления.
10 причина: желание подчеркнуть свою значимость. Обесценить другого - это легкий и быстрый способ подчеркнуть свою значимость. Для этого в том числе созданы комментарии: лазить по ним и писать, что автор видео не разбирается в теме совсем!
11 причина: желание выйти сухим из воды. Человек имеет следующую особенность: совершив любое преступление, показать себя хорошим и правильным ив своих глазах и в глазах других людей.
Telegram: t.me/safin4 (Общение, новости, анонсы событий)
Сайт с уроками: qcic.ru/katalog (Все уроки в открытом доступе)
Очный курс (Москва, СПб): qcic.ru (Живое обучение с практикой)
Тур по России в формате вечерних выступлений: tour.qcic.ru
Донат: www.donational... (На ваше усмотрение)
С уважением, Альберт Сафин

[@Olga-Ol650]

Мне нравится, что у Альберта прическа ВСЕГДА аккуратная👍👍👍

[@dashlifestyle]

Аккуратист -высшего уровня 😻 Тоже всегда восхищаюсь 🤝

[@13_elvirA.]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@ВаренковаНина-з7к]

Те шашечки или ехать? Прикольная прическа для меня, а твоя хохма для ни о чем

[@МаксимКолодяжный-б6т]

Да да, верх аккуратизма, ни один волосок не в ту сторону не торчит😂

[@lyudmila3772]

🎉😅

[@andrea.111]

Лайк сразу. За прибавление ума спасибо большое. Кто подсел на Альберта, тот уже не сойдет с его поезда знаний. Здоровья и удачи, товарищ Сафин:)

[@Пользователь1-ж1й]

😂 да, я уже наркоман от эфиров, подсела. Наша партия или группа пополняется. 😆

[@LanaMcShap]

Я думала, что слезла с этой иглы… а нннет, чувствую альбертонедостачность 🫠

[@Пользователь1-ж1й]

@@LanaMcShap 😆👍❤️

[@ЕленаМошкова-ч9к]

Да?...Слушаю вторую лекцию, пока не зацепило. Может, темы не мои..😊

[@ПавелМедведев-п1г]

Посмотрите разборы фильмов, может что то знакомое встретите, мне интересно их смотреть, возможно и вам понравится

[@ecaterinadvornic4025]

Обожаю вашу "воду"! она как нельзя лучше доносит до мозга само зерно) я бы даже так сказала - без воды зерно бы высохло на сухой почве! так что ВОДА необходима)) Спасибо!

[@ИмяФио-ъ6о]

Спасибо за урок. Как же тяжело "сохранить лицо" человеку, который пытается тебя обесценить

[@Хомячок-ю6г]

Вот уж точно!

[@НатальяСаламатина-ш8й]

Я так поняла, что это не про "сохранение лица" другому , а о том, чтобы сам человек не верил обесценивающему 🤔 а то тоже возник такой вопрос при просмотре : я должна как-то объяснять поведение другого, чтобы что?

[@НатальяКурганова-я1ц]

Смотрю этот выпуск. Муж подошёл посмотрел, послушал, спросил о чем идёт речь. Присоединился к просмотру, а потом и наш пёсик Флинт пристроился рядом с нами, лежит внимательно слушает😊

[@МихаилПрисяга]

Это чудесная история!!! Благополучия Вашему дому

[@НатальяКурганова-я1ц]

@@МихаилПрисяга Благодарю

[@лунныйкот-в3у]

вашему песику понравился волченок Альберта))

[@ילנהסו]

Альберт, спасибо за бесценные уроки❤ " Что бы вам не говорили другие люди, это не про вас, это про них" Волчок- милашка!

[@ИринаОрлова-х1л]

Альберт, огромный плюс ваших уроков в том, что Вы учите работать над собой. Это очень важно и прекрасно для каждого кто на эти уроки приходит. В моей жизни уже есть позитивные изменения и все таки продолжаю обучение. Спасибо огромное!

[@мирдобро]

Ура! Альберт, благодарю за ценный материал, для изучения и становления себя лучше. Плюс➕ в Карму тебе и Вселенской радости. Обнял-приподнял. 😊🤝🌞

[@МихаилПрисяга]

Альберт!!! У Вас всё лучше и лучше получается кукольный театр!!! Волчку привет)

[@ольгакоролькова-л6ъ]

Ура ,впервые попала на урок, который только что записан!!!!

[@Olga-Ol650]

Удачно😊

[@БурЛи-ж2щ]

Неплохая тушь... она скрывает твои морщины😂😂😂😂😂😂 Альберт, сразу видно, что в косметике вы разбираетесь))))

[@ТатьянаСорокина-т6щ]

Вначале мысль такая же была, а потом - ярко накрашенные глаза привлекают внимание, отвлекая от морщин)))

[@differentone_p]

Когда тебя обесценивают это ощущается очень несправедливо и подключаются эмоции. Возмущение, злость, желание ответить, укольнуть в ответ. Мне довольно трудно с этим бороться. Я же ведь не терпила какой-то. Я отчётливо понимаю, что я прав. И сразу же меняется мнение о человеке, благодаря той эмоции которую он вызывает. Больше даже не хочется с ним контактировать, так как он делает несправедливые вещи в отношении тебя. Не то что уводить разговор, и искать с помощью прожектора что-то положительное.

[@malkapnsk]

Так эти твари на это и рассчитывают, назвали вас свиньей и ждут, как вы будете оправдываться. И да, я реагирую агрессивно, да я понимаю, что к чему, почему у кого из-за чего льется, Но! Есть идеальная модель - понять, выйти, убрать, переключить, и жизненная = подбить глаз, морально) Ото всех не побегаешь)

[@IrishUral]

а вы уверены, что это именно ОН вызывает?)

[@taniamomot7429]

Альберт! Благодарю за новый выпуск!🎉🎉🎉Удивительно столько всего нового я узнала из этого выпуска, и про начальника и про коллегу, который сегодня меня довёл до слез

[@ДарьяПавлова-ж9ч]

Волчонок очаровательный, было бы здорово, если он будет время от времени появляться. Он мне напомнил смешную бумажку с глазами (из выпуска о противодействии токсичным людям), которая всё время упрашивала её съесть😂

[@Emesava_3d]

Этот урок в очередной раз позволяет понять себя и окружающих чуточку больше. Спасибо Альберт

[@vladyantoni4247]

Альберт, добрый день. Спасибо за Ваши прекрасные уроки ❤

[@lamawantsacat]

Альберт, я искренне считаю что то, что вы делитесь своими знаниями бесплатно и так всеобъемлюще, открыто и доступно - меняет мир к лучшему. Благодарю вас за всё это. Благодаря этой возможности я наблюдаю за собой и изучаю свои взгляды, свое общение и восприятие, прикладываю усилия и предпринимаю шаги к тому чтобы жить свою лучшую жизнь. Спасибо вам большое, от выпуска к выпуску я чувствую как у меня с треском и удовлетворением пухнет голова, и по капельке информация перерабатывается и усваивается, по чуть-чуть к большему. Больно бывает, но на самом деле очень освобождающий опыт дарит.

[@РанияТ]

То что мне надо на данный момент своей жизни❤ Альберт такой милый❤

[@МихаилПрисяга]

Я тоже заметил такое , творчество Альберта, соотносится в нужный момент

[@ТатьянаЧуприна-ю2ь]

Альберт, Вы неотразимы! Очень интересно слушать, смотреть и большой бонус получать знания!❤ Спасибо Вам!

[@alexyouareok]

За Волчка спасибо: креативно, показательно, прекрасно олицетворяет внутреннего зверя.🐺

[@СергейЯрошевич-и2е]

Да пошлёт небо тебе, о умудренная лысая Голова, долгих лет счастливой жизни!

[@Ekaterina_rodCmirnow]

Отлично выглядите, Альберт, благодарствую за труды🤗👍

[@НатальяКурганова-я1ц]

Все ваши выпуски наполнены мощным позитивом❤

[@КсенияПлутицкая]

Альберт - вы волшебник!!!! Больше вам спасибо 😊

[@ИннаСтолбова-п5и]

Обожаю песни Альберта 😂 «everybody”. Хочется спеть «rock your body” 🪗

[@dianaw4319]

Большое спасибо Вам, Альберт, за полезный и интересный вклад в оздоровление общества. Здоровья и благополучия Вам и Вашим близким.

[@marinabochkareva7464]

Вижу Альберта, слышу Альберта- сразу лайк. Спасибо, дорогой и уважаемый Альберт.

[@ДжоржЛовИТ]

Альберт, я уж было подумала, что это видео 5 летней давности. Вы словно помолодели! Прекрасно выглядите ❤ Так держать!

[@Olga-Ol650]

Альберт,каждый Ваш выпуск для меня полезный и приятный подарок❤. Очень прошу, пожалуйста, сделайте разбор советского фильма "Прости" с Натальей Андрейченко.

[@РегинаАлисултанова-я2г]

Ох Альберт мы вас ждали )❤

[@acyxapef]

Я смотрел и часовые уроки, и двух часовые, ну и восьмичасовые по эрику берну с удовольствием смотрел. Могу сказать только в моменты нересурсного состояния я изредко сетовал на растекание мыслью по древу и шел работать со своим негативизмом в спорте. Потом я открывал с того места где закончил и шло как нож в масло

[@IrishUral]

или как масло в нож)

[@ЛюбовьПетрович-м1ь]

Вы с волченком отлично поработали для нас, спасибо большое!!!!😊

[@ЛюбовьСиницина-ы6о]

Обожаю Вас Альберт !!! Восхищаюсь и благодарю за невероятнейший интеллект и подачу и насыщенность и речь фантастически красивую ! Смотрю с восторгом и удовольствием каждый урок !!!

[@ОльгаТкаченко-р5я]

Тю на этих "критиков", которым ролики длинные... есть же и короткие. Спасибо за ролики!

[@elviraaidullina2766]

Забавно Вы,Альберт,развлекаетесь❤ и да, я действительно восхищаюсь.👍

[@7MariaStar]

Альберт 👏👏👏👏👏Скучала по волшебнику и тут появился волчонок! Созвучно всё!☀️👍👍👍

[@yuliyanarolsky8666]

Альбертик, обожаю твою форму уроков!! Чтобы ты ни делал , это чудесно и поучительно!!! Благодарю тебя за твое творчество❤

[@lyudmila3772]

Альберт, сразу с кукольного театра ЛАЙК. Благодарю за интересные и полезные видео!

[@ЗаираРабаданова-д6к]

Альберт! Я люблю вас 😂🔥

[@IrishUral]

поддерживаю)

[@olg7553]

Альберт, благодарю за Ваши уроки а открытом доступе 🙏🙏🙏 Отдельное спасибо за разбор фильмов, особенно советских. Да и остальных тоже. Никак не могла понять "Завтрак у Тиффани", но с Вашим разбором все стало понятно!

[@BIBISSMAN]

10:57 Пересмотрел несколько раз. Спасибо, что ты выкладываешь полные ролики. Я надеюсь, что кто-нибудь когда-нибудь начнёт делать склейки из таких моментов))

[@Alisa-kb3tp]

Ваш юмор бестселлер 👏👏👏😂 Шедевральноооо👍👌

[@alessandrarodionova]

Дорогой Альберт, спасибо Вам за Ваш труд ❤❤❤❤❤ Принимаю с благодарностью знания ❤❤❤❤

[@ГалинаНабродова]

Вы изменили мою жизнь. Храни вас бог!

[@Татьяна-н5ч2ю]

Альберт ,огромное спасибо за Ваш труд и за дрступность Ваших уроков. Выражаю Ввм свою признательность, получила больше десятка ответов на мучившие меня вопросы. ❤❤

[@ЛилияЗ-п6щ]

Ура! Альберт ❤ наконец-то новое видео 😊

[@Yulechkanikishyna]

ваша вода прекрасно промывает мозги, дорогой наш, уважаемый Альбетр!жгите, бомбите, а слабонервные -ну естественный отбор никто не отменял!а прическа у вас как у Юрюса Уиллиса в крепких орешках, так что вы крутой💪😉👍и да с уважением ваша коллега психотерапевт❤

[@Kupirvalit]

Супер! Очень актуально. Спасибо большое.

[@УльянаКазакова-ы8с]

О, спасибо Вам , Альберт!!!🥳 Очень хорошая тема и с удовольствием послушаю! 🌻

[@yankalu2000]

Обожаю подачу материала!! Уникальный. Много благодарности!!

[@ЛианаКотенко]

Альберт, благодарю за урок! Пришла мысль во время просмотра: в УК есть статья "доведение до самоубийства" это ведь как раз отражает массовую парадигму, когда "все они виноваты в том, что я испытываю негативные эмоции" 😮😅 иначе в мире людей, кому уроки Альберта близки такого не существовало бы.

[@gladkovaar]

Где-то даже увидела себя в этих примерах, стало стыдно, но зато всё правда, спасибо 🫶🏼

[@Jk-xk1go]

Браво, как всегда гениально и актуально 🤟🏼

[@jullfrrrr]

Шедеврально! Впрочем, как и все Ваши ролики, Альберт)

[@АнастасияГончарова-г8ч]

Мне сначала показалось, что,это не волк, а лама, или верблюд 😆😆 Спасибо за урок! Все что могло впитаться -все впиталось в "губку")))

[@НатальяЕфимова-к2т]

Альберт, уважаемый. . Донт стоп, анивэй). Мало того, что тема супер, ваша подача это нечто , 😂 Волчонку привет пламенный, пошла расскажу кое-кому про пульпит😂😂😂.

[@vladyantoni4247]

Оказывается, это волчок. Я думала, это верблюд 🐫

[@НаташаМайорова-р3ю]

Прекрасный Альберт, прекрасное видео, волчок топ! Спасибо. Буду думать ❤

[@cergeicemnoff7776]

Альберт такой милый с этим волчонком 😊

[@ОльгаИжик-с5ю]

Спасибо большое! Ваше чувство юмора супер!

[@amirhanova_emiliya]

Какой замечательный урок👏👏👏 Благодарю

[@__dnevnik_rosta]

Какой классный пушистик!

[@Елена-ш8и4д]

Волчара милота 😍❤❤❤❤❤

[@svetlanka0787]

Самый лучший психолог!!!!!!

[@ElenaObzory]

Волчок огонь!🔥

[@nadezdapetrova1643]

Здравствуйте Альберт! Спасибо Вам большое за Ваши уроки!

[@sthen2000]

Как всегда очень полезная лекция. Спасибо. Будет чему научить детей 😊

[@AlexanderNatalchenko]

В последним пять минут вопросы для обесецеивателей... Супер!!! Обычно после такого, обесцениватель уходит в ошибку и синий экран перед глазами у него)))

[@Людмила-и8й2щ]

Прическа супер 🙌 😊

[@Сергей-х4к4г]

Спасибо Альберт. Я заметил вы иногда цитируете Библию. Многие моменты о которых Вы говорите в своих уроках отражены в этой мудрой книге. К примеру ваша фраза :" обидеть можно того ,кто обижаться рад" .Другими словами все отрицательные эмоции или "петли",к примеру для обиды и не только , находятся в нас. В библии это звучит так:" Но каждый искушается, увлекаясь и обольщаясь собственною похотью" ( обижаться, обесценивать и т.д) Слова которые говорит человек это отражение его внутреннего мира,как бы его образной шкатулки из которой они выливаются. В библии это описано так :"Добрый человек из доброго сокровища сердца своего выносит доброе, а злой человек из злого сокровища сердца своего выносит злое, ибо от избытка сердца говорят уста его"

[@videogizz]

Как часто мы встречаемся с обесцениванием. И как важно научится не вникать это. Спасибо, Альберт, за урок ❤

[@elena.melena5507]

❤❤❤ Альберт, особая благодарность за волченка!

[@galyna5339]

ВолчОнок

[@aliiaiskhakova9498]

Встать пятой луной третьей ночи правым плечом четвертой картошки!🤣🤣🤣

[@marina_ivanovna]

Начало мне уже нравится 😂♥️😍

[@pryanyaNB]

с первых же минут не могу не отметить - зверёк-комментатор обворожителен, с такой экспрессией брызжет негативом, что невозможно не улыбнуться ❤ надеюсь, он ещё встретится нам в будущих видео

[@OFox-mu5zm]

Ах, Альберт. У людей весьма странное отношение к подаркам. Ведь это для всех!!! Не хочешь, или дальше... Спасибо за ваш труд.

[@marina_ivanovna]

Благодарю! Так структурно и качественно преподнесено. Вау! Альберт, обожаю твои уроки и разборы, с удовольствием продолжаю изучать их😍 Это очень позитивно влияет на мою жизнь🙏

[@МайяТкаченко-ж9ц]

Я очень люблю животных. И взаимодействие в уроке Альберта с волчонком - это милота 80-го уровня ☺️. Ну, и полезно, конечно, очень, как всегда. Спасибо.

[@Lkd2023]

Отличный урок, благодарю)

[@aziznovikov9631]

Лайк и комментарий в поддержку каналу и автору темы!!! Всем здоровья и любви!!!)

[@cultofenglish]

Про начальника и его нехватку мастерства вспомнился принцип Питера который говорит нам о том, что любой человек в иерархической системе поднимается до уровня своей некомпетентности. Спасибо за уроки, Альберт!

[@zoloto8916]

Вам повезло. Вы знаете как с ними бороться. А я жила всю жизнь и только от вас услышала. И поняла с кем я живу 40 лет. Да и жила. Послушаешь и легче. Не все потеряно

[@lisapatrikeevna5253]

Альберт, благодарю за урок ✨

[@ЕкатеринаБайкова-т8ъ]

Благодарю Вас❤

[@ОльгаОльга-ь5ъ3с]

Альберт- луч света в этом ужасе!!!❤

[@andrea.111]

Не приставать к царю! То есть к Альберту.А кому тут воды много, тех на цепи никто никого не держит, скатертью дорога к другим ютюберам. Альберт, just ignore them.

[@銀狐-j6x]

Ваш труд бесценен. Спасибо вам.

[@ИмякотороеСоответствуеттребова]

Альберт! Спасибо за урок!!!❤

[@erwinbaldarov224]

Море позитива! Спасибо, Альберт!

[@AnastasiaP611]

Альберт! Довожу до вашего сведения, что я наглядно поняла суть обесценивания на 8 мин видео, когда вы назвали животное волк, а я с самого начала видео думала что это лось !😂

[@КениМилер]

Хочу видеть волчонка в каждых видео)))))) Он великолепен❤

[@allazanimonets]

Оскорбления и агрессия более понятна и заметна, это не обесценивание. Это нападение. Сложнее с обесцениванием , который впроброс. "Ты говоришь всем известное", "ну то, что ты весь день стояла у плиты, твой выбор , надо быстрее готовить ))) Похудела на 10кг из-за новой привычки каждодневногл спорта? Подумаешь..Я тоже так могу

[@nadezhdakorshunova2253]

Альберт, обожаю! Настроение на высоте!

[@Tatyana_F]

Альберт дал мне броню, желаю ему и дальше преуспевать в профессии!

[@ОльгаОльга-ь5ъ3с]

Благодарю, Альберт!!! Спасаете людей!❤

[@lunofobia]

Спасибо Альберту и Волчонку!

[@ОльгаОльга-ь5ъ3с]

Люблю, когда Альберт лютует!!

[@КоокийДоромб]

Благодарю дорогой Альберт ❤

[@surzha2019]

Спасибо, Альберт. Два раза посмотрела, сделала конспект. Очень доходчиво. Спасибо.

[@НатальяКурганова-я1ц]

Волчонок-это так мило.❤