Сергей Свирипа - участник Onfit Awards 2013
Рет қаралды 44,579
Күн бұрынСтраница участника: onfit.ru/awards...
Урок с сочетанием кардио и силовой нагрузки, направленный на развитие сердечно сосудистой системы и основных мышечных групп.
@gulnrgimdiv3388 8 жыл бұрын
замечательное занятие, спасибо. Очень искала эффективный, понятный и грамотный инструктаж, не нашла бы "всё в одном", если бы не Ваш урок.Успехов!
@evacic9419 10 жыл бұрын
Smart combination using noodle, good on you Sergey!!!
@evgheniagehringer7370 2 жыл бұрын
Ну зачем вы смотрите если иронизируете! Молодец инструктор, хорошие комбинации, хорошо провёл урок!
@katinaanter8630 8 жыл бұрын
toll das werde ich auch verwenden
@leraryzh730 8 жыл бұрын
отличный урок
@ТатьянаЩипакина-е5с 10 жыл бұрын
Скручивания на кросс кантри в другую сторону надо
@sibiryachkaya543 4 жыл бұрын
А нудл зачем в руках ?
Onfit.ru — все о фитнесе
Рет қаралды 400 М.
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,9 МЛН
ОСОЗНАННАЯ МУДРОСТЬ
Рет қаралды 45 М.
Отношения, Любовь, Самооценка
Рет қаралды 1,8 МЛН
Антон Алексеев
Рет қаралды 7 МЛН