SERJÃO DOS FOGUETES ESTÁ DE VOLTA - ELE ENGORDOU ???

[@tiago5189]

Sérgio Sacana saiba que vc inspira todos nós

[@noobzinhobr2880]

Complicado isso daí ne cara

[@alexpereira4811]

Galera, isso aí é a inspiração que a gente chama, o que é legal pra caramba

[@rodrigoherold809]

Imagina se ele não fosse sacana.. ia inspirar mais gente ainda.

[@arthurlibaniodarocharamos8202]

Legal pra caramba

[@TheSamprox]

“Olha quem chegou??? Ahhh sacana!!!”

[@denisyuji7187]

É nítido a mudança corporal do Serjão até mesmo de roupa. Dedicação de uma pessoa que acredita na ciência e na importância de se ter saúde mental e física, ambas andando lado a lado

[@lucasmaldini95]

Força, Serjão.! Estamos todos unidos atrás de você empurrando com força para que não desista..

[@Dre4n]

Sksksksksksksksksksksksksksk

[@isaqueoliveira7496]

la ele

[@Merack]

"legal cara, muito bacana mesmo"

[@gus9985]

la ele

[@leandroteixeira8847]

👏🏾👏🏾👏🏾😁

[@dias791]

Até que enfim o Serjão voltou! Não aguentava mais a falação sobre perucas e viúvas solteiras! 😂👍

[@everaldogomes4241]

Mulheres de 18 a 60 anos kkkkkkkkkk

[@j0nasbs]

Vai ter Serjão cabeludo, só aguarde.

[@Gustavo-Ayres-Lima]

@@j0nasbseu tbm tô hypando isso ae, serjao estilo Heman

[@hencastros]

Que pessoa amargurada

[@DiarioDavid]

@@j0nasbsacho q não , pq ele não vai querer raspar o cabelo q ele tem

[@natanoliveira4687]

Entrei na academia por causa do serjão ... tinha vergonha ... achei que iria ser julgado e tals ... mas vi que não é nada disso ... fico feliz demais vendo os videos do serjão

[@gabrielefonseca4641]

Parabéns 👏🏻 continue firme!

[@Ariel333666999]

Parabens! To voltando tbm!

[@PauloSergio-ny8bb]

A nossa mente é o pior inimigo, eu nem penso muito quando estou na academia

[@AdrianaAraujo-fo9hc]

Minha admiração pelo Serjão, o foco dele é maravilhoso. Mas impossível não admirar a beleza do Júlio, o cara é lindo demais!!! 😊😊

[@Luizaotg]

Maurício acompanhando o Julião em tudo, to gostando de ver em, isso sim é um cameramen de respeito

[@vitorliveira2106]

agora é só esperar o projeto sair lá no X

[@tassi421]

Quem estava com eles era outro, o Ruan. Agora Maurício voltou 😅

[@andreaborges6335]

O dono destee canal voltouuu !! bem vindo serjãooo!!!! saudades!! saudadess Mauu!!!

[@nelilopes3885]

Serjão!!! Menino!!! Que orgulho!!! Na Itália e não comeu aquela macarronada raiz!? PARABÉNS!!! E quanto ao Júlio... rapaz... não fique triste... não se sinta triste, só não vá com muita sede ao pote... e tome cuidado, há muitas pistoleiras soltas por aí... 💚🤘

[@rozildadossantosferreirasa8528]

Verdade

[@matheusavila3315]

Eu gosto dessa equipe pq só trazem pessoas de bom coração, pessoas do ego 0

[@gabrielfaria4006]

​@@ocassiano3711a equipe é o cariane, Brunão e Júlio

[@vitorliveira2106]

o Serjão falando que já fez remo, caiu de helicóptero, andou em 3 vulcões ativos, parece o Pablo Marçal falando, mas o Serjão a gente sabe que é verdade

[@andrefernandes3704]

Sergião chei das gírias maromba. O cara é puro carisma e inspiração, tenho certeza, esse cara vai chegar no shape e ainda será o maior exemplo de superação para muitas pessoas.

[@lastlynx6747]

Não consigo assistir os treinos do serjão sem fazer sequer algumas flexões, é muita inspiração, serjão te faz querer mudar

[@Gustavopostobr]

Serjão hoje é minha motivação, estava sedentário a 3 anos, não estava obeso, mas assistindo ele é escutando o Júlio é o Cariani tomei vergonha na cara, se um cara que luta todo dia contra sua própria biologia está fazendo e tendo resultados, porque eu devo reclamar? Só fazer. Parabéns Serjão, você é foda! Mostrando que uma mente forte é mais forte que qualquer corpo ou força física.

[@ghutyertelles2882]

Que orgulho ver o Serjão posturado no exercício, executando com calma e harmonia as repetições. PARABÉNS EXCELENTE. NOTA 100 DE 100.

[@oJokergg]

o serjao é inspiração é o nosso herói mostrando para o brasil que o foco e a persistência qualquer um consegue alcançar seus objetivos e mudar seu corpo e sua mente força serjao o brasil esta com você ❤(estamos todos firmes e fortes atras de você serjao empurrando com toda força)

[@oJokergg]

melhor do projeto e o mais focado eo serjao quem diria hein!!!

[@mdsilva]

é incrível como ele mudou e muito perceptível como ele evoluiu em tão pouco tempo

[@Monsternight_]

Estamos todo firmes e fortes atras do serjão empurrando com toda força O_o

[@LyanTelles]

OJOKERGG ESTAMOS DENTRO DE VOCÊ 😐👍

[@guilhe90]

mudou demais

[@PRMM9]

Cara, como é maneiro ver o Serjão!!! 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 👏 O cara é foda!!!

[@patimira]

Serjão emagrece até na Itália!! Foco total!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@Coelho581]

Voltei pra academia depois de 5 anos longe por sua causa Serjão.

[@mateusdane]

Serjão é sensacional, desconfie de quem não gosta dele. Estou ansioso demais pra vê-lo cabeludo. Vai ser um choque e tenho certeza que vai ficar sensacional com a prótese.

[@matheusaguiar4877]

Sinceramente, me impressiona o tanto que o Serjão é focado e obstinado a bater a meta dele, Serjão é um exemplo, ele era uma pessoa que aparentava gostar de comer bastante, é comidas oliosas pode ser viciante, e o Serjão conseguiu deixa isso de lado pra foca na sua saúde e aparência e isso eu admiro!!! Nesse ritmo e perseverança que ele tem... Logo mas vai está no topo!!! SERJÃO MEUS PARABÉNS VOCÊ É FODA!!!❤🎉🎉

[@mentalidadeintelectual4902]

Enquanto fabrigordo n muda nunca

[@dsdasddsdasda1597]

ele não precisa, já tem shape e dinheiro, diferente de vc!!!!!!!!!!!!!!! @@mentalidadeintelectual4902

[@vaniamolinareceitas]

Na verdade ele nao comia muito nao. Mas gosta de doces e coca cola. E não dormia bem.

[@oinconquistado]

*oleosas

[@matheusaguiar4877]

@@vaniamolinareceitas Entendi, pse doce e pior ainda e coca cola nem se fala né, talvez a falta de sono seja pior

[@ronaldosilva4252]

Que saudades do Serjão

[@rafaelsantarem5852]

Com fé o Julião vai sair desse poço onde se encontra, dessa tristeza profunda , pode contar com a gente pra sempre estar por tras de vc te ajudando.

[@sergio_romao]

Grande exemplo de motivação para quem esta na mesma situação que ele..ganho muito anos de vida. Este ano vai chegar nos 100. Parabéns parw todos aqueles que ajudaram nestes projeto

[@expondomeuspensamentos2656]

Meu Deus já vi um cara humilde e focado, mais igual o Serjão nunca vi

[@gmrtwing7340]

O Serjão é muito gente fina assim como o Julião adoraria ser amigos pessoais deles.

[@MaruskaMenezesdemoraes]

Cariani, Balestrini e Serjão é o trio "parada dura". Amooo. Foco sempre! ❤️❤️❤️

[@anapaulagallo2311]

Todo video do Sergio eu estarei aqui gritando: BORAAAA SERJÃÃÃO!!! Estamos com vc! To na luta aqui tbm e vamos conseguir!

[@Ualfa]

Só tenho a agradecer por esses vídeos incríveis desse canal maravilhoso, tenho me focado 110% na academia e na minha dieta, eu estava com 120 kilos no começo e graças a todos esses vídeos inspiradores hoje eu tenho 98 kilos e pretendo chegar até os 80, muito obrigado por toda a inspiração ❤

[@ohenriquecarvalho7]

Pernambuco meu amor, me senti representado ai com essa primeira máquina!

[@JoaoFernandesI]

Com Serjão parece que o vídeo tem 15 min, leveza do Serjão e a resenha dele é muito Massa!!!

[@glaubercampos4764]

O melhor aluno Sergio dos foguetes 2024 ..

[@Greatest1812]

hoje treinando e tendo uma vida mais ativa por conta de um problema na coluna eu sei bem o que o serjão passa, não é fácil, mas quando vem os resultados, isso te motiva a não parar.

[@THAYFIGTH]

Além do KICKBOXING dia 23 de janeiro eu começei a treinar musculação TBM vou mudar a minha história a minha vida e minha saúde vou ser um CAMPEÃO obrigado a todos por esses vídeos motivadores

[@vanessacaetano75]

Muito bom assistir o Serjão treinando. Ele não reclama de nada!! Muito alto astral!

[@rosanafonseca5804]

Jóia, Julião, Maurício , Prof Sergião fez uma jornada incrível subindo montanhas na Itália , ameeeiii demaaiiss ,acompanhei tds as Lives e tds vídeos na Itália ,valeuu demaaiiss ! Abração Super Feras ! 🤩😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻♥️♥️♥️♥️♥️🌍🌳🌴🌲🏋🏻🌳🌴🌲🏋🏻🌳🌴🌲🏋🏻🌳🌴🌲🏔️🌋⛰️🏔️🌋⛰️🏔️🌋⛰️☃️❄️☃️❄️☃️❄️🌲🌳🌴🌏🌍🌎♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

[@K9PT]

O Serjão é um ser humano muito TOP!!

[@LibbyLee1122]

Atividades físicas são cansativas até mesmo para atletas . Incrível como o Segio NAO reclama ainda q seu intenso. Inspirador de verdade ❤🚀

[@canalleviferraz6.240]

Velho eu sigo o Sérgio lá no tubo,q bom ver ele nesse foco,tenho 41 anos de idade,e me si tô um mda,diante da vontade dele ,mais aí vem a inspiração e tento fazer pelo menos 30 por% do q ele faz,,parabéns pra todos vcs ,vcs transfoma vidas

[@xtvviooliveira2948]

Da qui a pouco tá igual o Julião, o cara já cansou de vida que tinha e agora quer tomar proporções nos hábitos saudáveis, é notável essa expressão nele, parabéns amigo

[@duney23]

Sergião, sou médico aqui no RS, te admiro muito! Espero um dia poder conhecer vocês! Abraço!

[@RumoaFarda]

SERJÃO ESTOU DENTRO DE VOCÊ FIRME E DURO COMO SEMPRE, EMPURRANDO COM MUITA FORÇA E DETERMINAÇÃO!

[@Lucas01docpx]

Irmão com esse teu papo aí tu é igual o sol das 7 da manhã, parece que não queima mais queima.

[@left4dead14_]

Estamos todos dentro dele

[@gersoncastro9643]

Serjao despertou o sétimo sentido da musculação 🤛👏

[@amandapellizer4816]

Mano que cara simpático

[@rosilenedemelo4718]

Sacani, entreviste os caras nacionais que fazem esses aparelhos! Merecem nosso respeito!

[@kiraGamer1]

O foco do Serjão é foda de mais, e o Júlio é muito bom treinador e essas camisas do Júlio é muito maneira 👏👏👏

[@bernardojunior2952]

Quem ama esse canal do Renato curti.

[@RIPPETROPOLIS2025]

(...) Porque o poder muda tanta as pessoas? A vaidade, o ego, a ambição, não morre mesmo diante a craniofaringiomas A ampulheta é cruel, as rimas e as métricas são ignoradas Não me importo com os erros mas não posso fugir dos sintomas Por dentro e por fora me transformei Talvez eu seja um monstro bizarro, só me importo comigo mesmo Eu tentei ser feliz, Lutei e lutei e lutei Nunca desisti, levei anos cortes e feridas abertas incuráveis (...) RENIER BERNARDO em breve farei um livro de poesias

[@eugeniaamorim8690]

Serjao e mau mau tem o mesmo problema postural força guerreiros .

[@sonymary1741]

Depois de uns dias fora ,adaptação nos treinos é mais sofrida , mais aos poucos Divo Serjão volta ao 100% .E logo vamos vê-lo com cabelo . Mas pra ele deveria ser realizado um implante. Boa sorte rumo aos 90 k

[@marcelodavis6031]

Serjão revelação. e acreano superação!!!

[@diegoportella8175]

O sujeito que não gostar do Serjão, não gosta de ninguém !

[@canalleviferraz6.240]

Caraca sergao tá muito magro vei,dá pra ver pelo vídeo, muito bom,motivação total macho, parabéns sergao

[@migs9507]

A transformação do Sergião é muito visivel, parabéns pra ele e a todos os envolvidos!

[@tassi421]

Sinto falta do Júlio, quando ele some. Por favor Júlio 😢 levante e simbora. ❤

[@paulamacedo35]

Que felicidade quando vi que ele estava de volta!!🎉🎉🎉🎉🎉❤ Obrigada por demonstrar seu exemplo, serjão!!!❤

[@joseprazeres7165]

Nós te amamos, Serjão

[@ricardotmc]

47:15 "virei atração do grupo " . V3nceu demais o rolê. No meio d alguns dos melhores bodybuilders do Brasil ser um dos caras mais legais.. não é brincadeira não einmm

[@juliofesantos]

Força Serjão vc é maior que tudo isso 🔥

[@marcelamoraes6263]

Os treinos do Serjão são os melhores do canal.

[@madeafs]

Só assisto pra ver o Serjão… gente boa demais

[@juninptbb]

mano eu estou torcendo por ele , sei la mano acho que ele ta muito no foco, isso que deixa mais legal a coisa..

[@brunonoda3529]

Treinar já treino bem, mas alimentação tenho que aprender com o Serjão, tem que fazer, tem que fazer

[@Jpsena80]

O foco do Sérgio é imbatível.

[@rogerioit]

Serjão, revelação fitness ano 2023, meu voto é pra ti guerreiro. Siga em frente!!!

[@bazarovmedic4807]

Serjão tu é motivação para todos nós.

[@EvertonJunges]

Passando aqui pra assistir o único projeto que ainda presta...

[@leonardocampos6442]

Sou de Pernambuco conheço Moreno, muito top amaquina feita aqui.

[@reido0views549]

Força Serjão, só cuidado pra não explodir, foguete com muita combustão costuma explodir

[@TpassLogin]

Recado pra você: Se você não arrumar tempo pra cuidar da sua saúde, vai ter que arrumar tempo pra cuidar da sua doença.

[@cucamacedo5279]

Show!! Estava com 103 kg comecei acompanhar o canal agora estou cm 109 kg!!

[@MariaLucia-rs9cm]

Já estávamos cm saudades do Serjão😊 sempre sorridente e sempre no foco... parabéns

[@sthr.santos]

Feliz que o Serjão voltou! ♡

[@jaques7816]

Julio abatido. Mas força, Julião ! Momentos assim, altos e baixos fazem parte da vida. É preciso passar por esse "luto", não tem jeito. A dor faz parte do processo de qquer perda, não tem mto como evitar, afinal somos humanos. Nenhum término é fácil mas vc consegue. Nessas horas não adianta querer forçar nada. Dê tempo ao tempo. Logo td se ajeita. O mais importante é q apesar de triste mas vc não deixa de fazer as suas coisas. Continue assim, foque no trabalho. Em algum momento passa. É assim mesmo.

[@projetonoppy]

Precisamos de um treinão do Serjão com o Maumau. Os dois estão indo bem, seria foda

[@guilhermebadaro4763]

16:23 Aqui quando vi o Serjão fazendo sozinho o exercício com aquela vontade no rosto e todo posturado, eu já visualizei outra pessoa. Se segurem que o monstro tá vindo. 💪

[@Andersonrodriguesz]

Mano nao mudem o cabelo do Serjão deixa assim mesmo ele e lindo assim msm, bjs

[@matheuspatrocinio2259]

Estou me inspirando bastante nessa série do Serjao, estou saindo também de 140kg

[@cortesltdah3677]

Serjão é brabo, não duvido ele virar maromba de verdade, o foco dele é de militar

[@CarlosMartins601]

Serjão é muito mito muito focado não tem como não se inspirar com ele Força Serjão estamos todos juntos empurrando com força atras de vc

[@juniorjrju3806]

minha cidade de MORENO-PE representando

[@candidabarretoneta4693]

Serjão é uma grande inspiração..parabéns 🎉 E o danilo? Desistiu do.projeto?

[@deboraestevesarrais1809]

O Serjão é demais! 100% no foco!

[@andrezasilva7854]

Não tem como o vídeo dar errado. Serjão e Xúlio. ❤❤

[@vanessacaetano75]

Eu notei que a postura dele melhorou muito. Principalmente as costas. Estão mais retas.

[@igorpg23]

Serviu de inspiracao pra eu comecar. To engatinhando rumo ao 1 mes. Vou ver esse canal sempre pra me motivar cada dia mais. Vocês sao fera!

[@marcioGoncalves-ze2yb]

Tô doido para conhecer vc renato cariane ,vc e motivaçao pro mundo todo ❤

[@nathanandrade7623]

Força juliao, essa tristeza deve ser uma dor que vai bem no seu fundo neh, mas nos estamos aqui te empurrando para melhorar

[@rosanasilva6408]

Apesar do se auto intitular ateu. Mas suas atitudes demostra fé. Ele tem foco e perseverança são qualidades do Senhor Jesus Cristo.

[@observante5088]

Essas virtudes ja existiam muito antes do suposto cristo ou qualquer outro avatar. Minha unica crítica é que todo cético é cético. E isso não permite com que eles percebam a relidade espiritual que rodeia a todos nós.

[@PRMM9]

Como a mobilidade dele mudou!!! Incrível!!!

[@leonardolemes7514]

Bora serjao, pra cima volta com tudo

[@danilocalosso]

Esse exercício de femoral pra mim é top

[@vagnergeraljunto198]

Serjão é cultura...👍👍👍⭐

[@diariodamajju]

Aulas com serjao! É demais assistir os treinos… obrigada pelos ensinamentos, serjão!

[@rafaelcustodio0124]

O Júlio parece que não tá bem não Melhoras aí Julião tudo de bom e do melhor

[@veniciusrodriguesdasilva5748]

40 kg em 5 meses, sensacional.

[@profend]

To ansiosa esperando o treino do Serjao, parece que demorou 1 mês. Parabens por consegui manter o peso. Na torcida!!!!

[@douglasgiudici9902]

Os cara sempre cuidando do Serjão

[@viaharlem]

Serjão sempre muito carismático, exemplo de ser humano

[@sr.duarte9438]

Saudades do Serjão, a maior inspiração de todos nós 💪🏼🚀