SerraTV: Yin Yoga Pratiği

  Рет қаралды 19,946

Serra Sagra

Serra Sagra

Күн бұрын

Пікірлер: 22
@senemtez4226
@senemtez4226 5 ай бұрын
Akşam oturmuş insta da gezinirken rastladım yinyoga pratik linkinize… nasıl ihtiyacım varsa hemen kaptım matı ve pratiği yaptım. Çok çok iyi geldi, hiçbir şey tesadüf değildir, bu akşam bedenime iyi gelesiniz varmış. Namaste 🙏🏻🍀💕
@burcuayaztas1760
@burcuayaztas1760 Жыл бұрын
Emeğiniz için çok çok teşekkürler 💖Boşluk ve sessizliğin öneminden bahsetmişsiniz. Pozlarda o sessiz alanları bize tanırsanız biz de kendi boşluğumuzu yaşayabiliriz 🤗🙏
@oznuryuksel6605
@oznuryuksel6605 4 жыл бұрын
Bırakmanın dayanılmaz hafifliği!! Harika bir pratik olmuş, o kadar iyi geldi ki! İlk kez denedim yin yogayı ve son olmayacağı kesin :) Teşekkürler! Namaste.
@irem3693
@irem3693 Жыл бұрын
O kadar iyi geldi ki dedikleriniz çok motive etti. Bi süredir yoga yapmama rağmen yin yoga ile bugün tanıştım iyi ki tanıştım. Teşekkür ederim. Namaste 🙏🏻🧡
@aytacmemmedova550
@aytacmemmedova550 Жыл бұрын
Hayatımda böyle güzel pratik yapmadım😍😍 Teşekkür ederim Azerbaycandan sevgilerr
@cigdemyavas9208
@cigdemyavas9208 4 жыл бұрын
Merhabalar. İlk kez deneyimledim ve şöyle hissettim diyemiyorum. Sanki varılacak bir yer yok gibi. Hissetmen gerekende birsey de yok. Bu durgunluğun anlatılamaz hali. Cok teşekkür ederim.
@Ezgitoşs
@Ezgitoşs 3 жыл бұрын
harika bir deneyimdi, huzuru ve çaresizlik hissini aynı anda hissetmek. Sessizlikte kendine yorumsuz yaklaşmak.. Günlük olarak yapacağım kesinlikle bundan sonra. Teşekkürler.
@yurdanurcaglayan5410
@yurdanurcaglayan5410 Жыл бұрын
Saglikli gun baslamistir🙏🧿 offf ama kiskancmi oldum😂yumos yumos orda olsaydim.Canim ogretmenlerim🙏Namaste
@yurdanurcaglayan5410
@yurdanurcaglayan5410 Жыл бұрын
🙏💝🧿kalbimi temiz tutmamin yolu bugunlerde buralardayim🙏💝🧿
@nilgunozdemir1767
@nilgunozdemir1767 2 жыл бұрын
ne guzel akış olmuş..yin..yin..
@fundarize1384
@fundarize1384 3 жыл бұрын
Sirtim cok rahatladı tşklrt😚
@yurdanurcaglayan5410
@yurdanurcaglayan5410 Жыл бұрын
Serra Öğretmenim🤗🤗🙏🧿
@seraplydia903
@seraplydia903 Жыл бұрын
Bu pratiğin şifalı olduğuna inanıyorum ❤
@mervecullu7012
@mervecullu7012 3 жыл бұрын
Filiz Özceviren'in önerisiyle geldim, hepimizi şifalandirsin inşallah:)
@celestialshine5073
@celestialshine5073 4 жыл бұрын
Ohh ,hafiften masajlı da mis ,yarasın öğretmenim 🤣 Arkadaş yok,amaçözeriz onu da 🤗
@gunaycamalova2445
@gunaycamalova2445 4 жыл бұрын
iyi günler . bu praktigi elementlerle ile devam etmek olurmu? ve en az kaç gün yapmak gerekli??
@SerraSagra
@SerraSagra 4 жыл бұрын
Gunay Camalova merhaba elementlerle yapabilirsiniz. Yin yoga nedir videosunda kaç kere yapılması gerektiği üzerine konuştuk. 💙
@gunaycamalova2445
@gunaycamalova2445 4 жыл бұрын
@@SerraSagra minnettarım ) Azərbaycandan sevgilər. ve sizden küçük bir ricam olacaktı regli bilinçli durdurmak için ne yapmalıyız konusunda bir video yaparsanız çok mutlu olurum. saygılar)))
@caglortak282
@caglortak282 4 жыл бұрын
🥰 ay bu çok iyi olmuş🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@eylemkoza1543
@eylemkoza1543 2 жыл бұрын
🌸🙏🏻
@melikedemircioglu6481
@melikedemircioglu6481 4 жыл бұрын
Hayatımda ilk kez yin yoga yaptım ve güzel deneyimdi hem acıyı hem rahatlamayı hissettim 😊
@salihucar2323
@salihucar2323 4 жыл бұрын
6t
SerraTV: Rahatlatıcı ve Dengeleyici Akış
31:55
Serra Sagra
Рет қаралды 5 М.
Yin Yoga
55:42
Ceyda ile Yoga
Рет қаралды 9 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН
Гениальное изобретение из обычного стаканчика!
00:31
Лютая физика | Олимпиадная физика
Рет қаралды 4,8 МЛН
Yin Yoga ~ Cihangir Yoga - Şaylan Yılmaz
57:03
Cihangir Yoga
Рет қаралды 192 М.
Sohbetli Yin Yoga | İçimizdeki Pislik (Her Seviyeye Uygun)
29:12
Cetin Cetintas
Рет қаралды 55 М.
Yin Yoga - Her Seviye ~ Cihangir Yoga - İrem Güneş
25:33
Cihangir Yoga
Рет қаралды 53 М.
SerraTV: Bhima “Eylemlerinde net ol”
25:09
Serra Sagra
Рет қаралды 3,2 М.
Dişil Enerji Çalışması (Her Seviyeye Uygun Yoga Dersi)
30:20
Cetin Cetintas
Рет қаралды 220 М.
SerraTV: Görünür Olmak
26:34
Serra Sagra
Рет қаралды 10 М.
Yin Yoga - Bırakış ve Pasif Esneme
39:04
Onur Çifçi
Рет қаралды 7 М.
Sohbetli Yin Yoga | Aşağılanmak (Her Seviyeye Uygun)
24:06
Cetin Cetintas
Рет қаралды 38 М.
Canlı Derslerimizden Örnek: Yin Yoga
49:07
Zeynep Aksoy Reset
Рет қаралды 27 М.
SerraTV: Yaz Pratikleri | Çarşamba “Ters Duruşlar”
20:18
Serra Sagra
Рет қаралды 2,2 М.
How to treat Acne💉
00:31
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 108 МЛН