セルフでできる邪気払い。邪気を抜き、活力がみなぎる「醜(しこ)踏み」について話します。

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丹田チャンネル

Күн бұрын

Пікірлер: 153

@藤原晴美-s5s 18 күн бұрын

数日前にこのチャンネルに出会い登録させて頂きました実践すればする程良さに気づきました！丹田は大切とは聴いていましたが実感しました。これからも続けていきたいと思います。ありがとうございました。

@ペロシ-v1s 9 ай бұрын

多くの人が気づくといいね。このチャンネルに出会えてとても嬉しく思います。ありがとう。❤

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@工藤典昭-v1x 3 ай бұрын

人間、本来の自然体で歩く姿。大地からの跳ね返りにより、力を貰う歩き方。究極の健康法だと思います。「腰割り」「四股（醜）」の実践、大事な事ですね。

@裕子-i1t 9 ай бұрын

ヨガのインストラクターです。レッスンで四股踏みしました。柔軟性が高くない方は難しかったので、こちらの醜で試してみたいです。有り難うございます😊

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！お役に立てれば幸いです😊

@チロルチョコ-n7m 9 ай бұрын

初コメです。セルフで邪気を祓う方法ないかなと思ってたらこの動画がちょうど目に留まりやってみました。ずっと膝が痛かったのですが、産後だからしょうがないと諦めていました。その膝の痛みがかなり軽減して驚いてます。あと理由なくいつも疲れ切ってた私が軽々と身体が動けるようになってます。家事もめんどくさがらずに出来てます。2日目にしてこの効果！邪気がものすごく溜まってたみたいです。とても有意義な情報に出会えて感謝です。ありがとうございます！！邪気は身体に溜まるとメンタルや身体の症状としてあらわれてくるのですね。しこふみを日々の習慣にして取り入れていきたいと思います！

@tanden-ch 9 ай бұрын

ご視聴＆ご感想ありがとうございます！とても嬉しく、励みになります!!

@alex-timmy0099 9 ай бұрын

ジュンさん、とても深いお話で感動しました。ありがとうございます。👍👍👍 ダイス君、表情豊か。いつも見入ってしまいます❤

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！ダイス君も歓喜してると思います😆

@gardenofelf612 8 ай бұрын

今まで色々セルフ整体を勉強してきましたが、こんなに簡単に筋肉が緩んだのは初めてです！さっきまで大きく息を吸うと背中が痛かったのに治りました！有料級過ぎます。本当にありがとうございます！

@tanden-ch 7 ай бұрын

嬉しいご感想をいただきありがとうございます😊

@北鈴神戸 21 күн бұрын

ジュンさん、良い動画ありがとうございます。最初の5つの事で全て自分に当てはまりすぎてて怖くなりました、そりゃ邪気もらうような事してるんだからとんでもない社会生活であげく血圧が上がりすぎて通院状態です。この動画を見て根本から考えかたを変えていきたいと決意しました。さっそく足ふみやって見ると少しばかり軽くなった感じです、続けていきます。ありがとうございます。

@masami2052 6 күн бұрын

足の方に意識を持っていくと良さそうだなぁと、感じていたので、興味深い内容でした。試してみたら、とても心地良かったです。邪気を与えない人、になりたいです☺️簡単なので続けてみます！ありがとうございます✨ご縁に感謝します🙏🏻

@しじまっち-k 9 ай бұрын

全ての日本人に必要ですよね！まずは体作りなので、毎日やります🙋 いつも貴重な教えをありがとうございます❤

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@マスカルポーネちゃん 9 ай бұрын

新作動画嬉しいです。私の周りに、承認欲求のとても強い人が居ていつも不快な気持ちでいました。この邪気払い今日から習慣化出来るように実行します。ありがとうございました😊

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！邪気にやられないよう、ともにセルフケアがんばりましょう😊

@昌美安田-h9v 9 ай бұрын

いつも有意義なお話しありがとうございます🎉

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます!!

@kM-hr3uc 9 ай бұрын

歯磨きやヨガの前にしこふみしています🎵 今回の動画で分かりやすく意味を教えていただけたので実践し続けたいです😊

@tanden-ch 9 ай бұрын

日常に取り入れていただきありがとうございます！ともに実践がんばりましょう😊

@taka9062 9 ай бұрын

滑らかに目が動くようになりました、ありがとうございます。毎日ちょこちょこやって邪気払います🥰

@tanden-ch 9 ай бұрын

実践とご感想ありがとうございます！とても嬉しいです😌

@秋山勝利-o7u Ай бұрын

仕事の合間にやってみまーす❗️ありがとうございます❗️

@世が喜ぶ人 9 ай бұрын

以前から動画拝見させていただいておりますが、初めてコメントさせていただきます。本当に良いお話をありがとうございます。最弱の神様、なぜか涙がでてきました。しこふみ、意味があったのですね。相撲は、神事とは知っていましたが、邪気払いがあるとは知りませんでした。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@ミッチ-j2o 9 ай бұрын

醜踏みした後に目を動かしたら、全然違いました！邪気溜まってたんだと実感しました…。毎日続けます❗ありがとうございました😢

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！ともにがんばりましょう!!

@meri1407 9 ай бұрын

おすすめにでてきたのですがこの動画に出会えてよかったです。私の大好きな大国主の話が出てきて、しかも芦原醜男にそんな意味があった事もはじめて知って感動しました。邪気と醜踏みのお話も眼から鱗で、目がスッキリして邪気受けてたんだなって思いました。。。チャンネル登録しました＆毎日続けてみます！ありがとうございます。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！嬉しいコメントで励みになります！

@makotosasaki8337 9 ай бұрын

大東流合気柔術の佐川師範の四股踏みに大変似ていますね!カカトではなくあしの指の付け根あたりで四股踏みしますが言われている事全て当てはまります😊色々研究しながら自分もやってます。共感しました。ありがとうございます

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます😳 嬉しいコメントでとても励みになります!!

@きたのん-z4v 8 ай бұрын

やってみまーす。ありがとうございました。❤

@辻野将之 5 ай бұрын

めっちゃ質の高い情報の共有をありがとうございます。治療に活かしていきます。多謝！

@user-yf1jd4fo3x 2 ай бұрын

こつこつと、まずは習慣にします♪

@阿南喜美雄 9 ай бұрын

ありがとうございます、勉強になります。

@しうん 9 ай бұрын

楽に上を見れました！すごーい✨ こんな簡単に〜邪氣が取れるなんて💖 脚も軽くなりました〜✨ ありがと〜ございま〜す✨😋

@tanden-ch 9 ай бұрын

さっそく実践していただきありがとうございます！

@大石春美-r7f 9 ай бұрын

いつも素晴らしい動画をありがとうございます！邪気を放っている人のお話にドキッとしました。それって私だと思いました。醜踏みやってから眼球を上げたら軽さを感じました。やる前は重かったです、気付きに感謝します。❇️🙇

@tanden-ch 9 ай бұрын

ご視聴＆superthanksありがとうございます！実践されたご感想もシェアしていただき感謝です😊お役に立てれば幸いです。

@kanako1207 5 ай бұрын

9:35 繰り返して見させて頂きます、ありがとうございます

@user-vk1uv4ex7s 9 ай бұрын

毎回とっっっても勉強になります！豆知識にいちいち声を出して感動してしまいます(笑)　醜男、最高にカッコイイ…「醜」という字のイメージがガラリと変わりました。鬱っぽくて働きに出ることが難しく困っていて…なるほど邪気まみれのヤバい人の特徴に当てはまったので納得です…！醜踏み習慣化できるように頑張ります！ありがとうございます！

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！醜男カッコイイですよね!! ともに醜踏みのセルフケアがんばりましょう😊

@akameganeyousei 9 ай бұрын

この醜踏みをやったあと、柔軟ストレッチをやったら、体が柔らかくなってました！なんとなく体が軽くなった気がします。有益な情報ありがとうございました😊

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@1975From 9 ай бұрын

良いお話をありがとうございます。やってみたいと思います。あるべき健康を望み、今の医療や食に疑問を持っています。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@アッキーの宇宙ウラナリ 5 ай бұрын

やってみましたら、、目がスッキリしました。❤ありがとうございます😊

@umi5w 9 ай бұрын

即効性にびっくりです！習慣にしていきます😊ありがとうございました。

@tanden-ch 9 ай бұрын

さっそく実践していただきありがとうございます！

@tokkun397 9 ай бұрын

新しい動画ありがとうございます!楽しくコツコツ週間にします。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@クーたんクーたん 9 ай бұрын

無理せずできるので、習慣としてコツコツやっていきます😊有り難うございます🤗

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@飯田記道 5 күн бұрын

毎日やります🎉🎉🎉

@横山早苗-j6u 9 ай бұрын

新しい動画✨ うれしくて感謝します✨😊 今程 5回づつやってみました！そして眼を上に上げてみました！ ……な、なんと動画の始めの眼の上がり方は突っ張り気味！…と感じてたのですが骨トレのあと… 不思議なくらい軽い～～😅 邪気がとれたのですね😂～正直邪気は無いと自分では想ってたところがありました😂 …… 足踏み踵上げの時これから毎日楽しんで励みます☺️ 🙇🌷✨

@tanden-ch 9 ай бұрын

さっそく実践していただき、気づきシェアもありがとうございます！とても励みになります🙏

@横山早苗-j6u 9 ай бұрын

ありがとうございます😃… … 今回もジュン先生とダイスさんとの間合の絶妙さに思わず自分でもビックリに大笑いしてました！😅😅✨邪気も祓い大笑いで丹田が自然に鍛えられ❗️😊 ちょうど今日は旧正月と謂われる節分👹 今年はお陰様で縁起が良い年となりました❗️😊感謝です🙇🌷✨

@juppin2588 9 ай бұрын

やってみました!うちはアパートなので足踏み。確かに目の上がり具合が違いました!!骨に縦の圧を与えると良いという理由も説明されていて、納得いきます!ありがとうございます✨

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます😌

@KR-cu9ms 9 ай бұрын

新しい動画ありがとうございます竹馬に乗っているイメージで足を動かした後で眼が上にスッと動かしやすく視野が明るくなりました😂🎉

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！実感していただいて嬉しいです😌

@菱丸-d2r 2 ай бұрын

醜男の話ためになりました

@だるまさん起きてます 9 ай бұрын

良い事を教えて頂いて🤩　ありがとうございます。 🤗

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@mrny9430 9 ай бұрын

素晴らしいです！

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@大石春美-r7f 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます!!

@naokinishikawa788 9 ай бұрын

赤ちゃん歩きもそうですがゴジラ歩きだなと思いました！！動画に合わせて即やってみて効果を実感。醜、いい言葉ですね！ありがとうございます😁

@tanden-ch 9 ай бұрын

ゴジラ！素晴らしい観察力ですね!! ありがとうございます！

@yachtee1000 9 ай бұрын

ありがとうございますすばらしい効果を体感しました毎日四股を左右70回やっておりますが、これからは最初に「醜踏み」をさせて頂きます動画を楽しみにしております

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！素晴らしいですね😳励みになります🙏

@yukarit.8842 3 ай бұрын

ダイスさんのアライグマさんの表情、ちょっと驚いた時の表情が可愛い～です何度も何度も繰り返し聞いて学んでいます・・・つま先から歩き難しい～

@chiekom2269 7 ай бұрын

気持ち良かったです！

@カルピス-v3v 9 ай бұрын

ためになる動画ありがとうございます。邪気払い毎日やってみます。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@イルカ-g3n 9 ай бұрын

有難うございました。醜踏み、やってみたいです。有難うございます。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@fjiewojfolf3699 9 ай бұрын

凄い

@pireaya 6 ай бұрын

ありがとうございます！やってみます😊體の意味に繋がりますね。

@vinegarsweet5293 6 ай бұрын

まさにナンバ歩きの体の使い方ですね。昔の日本人は常に醜踏みをしていたということでしょう。強かったはずです。

@takeoffside 7 ай бұрын

やってみました。目の動き驚くほど変わりました。ビックリです。

@tanden-ch 7 ай бұрын

実践していただきありがとうございます！

@harukaeno1679 29 күн бұрын

この醜のやり方を入れた邪気祓いエクササイズも作って欲しいです♡

@ハイライト全員優勝 9 ай бұрын

ギャンブル依存に効果ないと思うけど　なにもしないより絶対良いと思います　歩き方の動画良かった気がしました　足底筋膜炎のやつも良かった気がします　良い動画配信してるイメージあります

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@吉岡恭子-k4l 9 ай бұрын

膝が痛い私です治療院の先生もヨチヨチ歩きを薦められます醜ふみが邪鬼払いになるとは驚き((((゜д゜;))))ですありがとうございました❤

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@矢口日-r5i 9 ай бұрын

佐川先生の話もありましたし、陳氏太極拳でも震脚、八極拳や他の中国武術にも、足をドスンと踏み落とす動作ありますね。しかも同じ側の腕と連動して、（ナンバ）歩きと関連しているかも…。神様の名前ってのは驚きました。素晴らし動画有難うございました。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@中垣内えり香-f5h 7 ай бұрын

目が軽くなりました！！👀✨

@tanden-ch 7 ай бұрын

ありがとうございます！

@たか-r8x 6 ай бұрын

これ楽しくてついついやっちゃう笑　赤ちゃん返りする感覚😊

@tanden-ch 6 ай бұрын

ありがとうございます！

@橘拓朗-k8j 2 ай бұрын

これは素晴らしい！

@ひらちょん 9 ай бұрын

凄い✨ 勉強になります😊❤ 體の使い方が分かりやすいです🎉

@tanden-ch 9 ай бұрын

嬉しいコメントありがとうございます！

@Nory0119 8 ай бұрын

いつもためになる動画をありがとうございます。またお忙しい中LINEの質問の返答も本当に感謝です🙏🏻 こちら醜文は踵の方に重心を置いて踏んで良いのでしょうか？

@tanden-ch 8 ай бұрын

ご視聴とsuper thanksありがとうございます！重心は踵の前方部(脛骨の真下)ですが、着地の順番は小趾球から最初に着くようにしてください。足裏全体で同時に着地させるように体重を乗せれば自然と小趾球から着けるようになります😌

@YukoHalada 9 ай бұрын

今の私に、びったしの、深～くて、簡単に出来る方法を教えてくださり、感謝で～す❣

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！お役に立てれば幸いです😌

@テイオートナカイ 9 ай бұрын

講話ありがとうございます。本当に会社でも失敗談を語る振りして実はよく聞いたら武勇伝を語ってる人も居てますね。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@田中道代-z7x 9 ай бұрын

今初めて拝聴しました。体感があるなと思いました

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます!!

@Torakote.7270 9 ай бұрын

今回も素晴らしい動画ありがとうございます。　質問なのですが、これも丹田を鍛える事と関係はありますでしょうか？　勿論無くても続けますが(笑)

@tanden-ch 9 ай бұрын

ご視聴＆super thanksありがとうございます🙇‍♂️ もちろん、丹田を鍛えることに直結しています。醜踏みの後は呼吸のしやすさも感じていただけると思います😌

@すべてヨシ 9 ай бұрын

いつも有り難うございます🙏 確かに、やる前とやった後では瞼の感覚が変わりました！一つお聞きしたいのですが、ピョンピョンその場でジャンプしても骨伝導と身体もスッキリする感じがするんですが、ジャンプでは邪気払いの効果はありませんか？

@tanden-ch 9 ай бұрын

素晴らしい観察力ですね!! もちろん、ジャンプも効果あります。醜踏みもジャンプも、脚の骨を揃っていることが条件になります。

@すべてヨシ 9 ай бұрын

@@tanden-ch さま、ご返答ありがとうございます🙏 毎日続けてみます😊感謝です。

@そら-y9o4w 9 ай бұрын

少し体が軽くなり、目がスッキリした感じになりました。続けてみたいです😂

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@ganngann1234 9 ай бұрын

確かナンバ歩きも竹馬のイメージで歩くと良いそうですね。もしかして似たような効果があるのでしょうか?

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！骨に縦の圧力をかけることで同じ効果を得られます。昔の人たちは素晴らしいですね😌

@NAO-d8f 9 ай бұрын

いつも有り難うございます。シコ踏をほんの数回しただけなのに気分が良くなりました。続けて行きます。ありがとうございました。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@ayakok9534 9 ай бұрын

良いお話しありがとうございます😊

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@頑張る爺 9 ай бұрын

武術の奥義書に『赤心』つまり、赤ちゃんの心で？って確か有った筈『五輪の書』だったかどうかは失念致しました。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@dada50136 9 ай бұрын

動画見ながらやってみたけど、目だけでなくて体全体が動かしやすくなったかも？そんなに手間でもないし続けてみたいと思います。

@tanden-ch 9 ай бұрын

ありがとうございます！

@願いを星に-e3f 5 ай бұрын

数日前にこちらのチャンネルに出会って、立て続けに学ばせていただいています。ひとつ質問ですが、こちらの運動は座ってからだと、効果はないのでしょうか。教えていただきたいです。

@tanden-ch 5 ай бұрын

ありがとうございます！座ってからでも大丈夫です。できることからお試しください😌

@願いを星に-e3f 5 ай бұрын

@@tanden-ch ご返信いただきありがたいです。片足靭帯がないので、足に負担がかからないかと質問させていただきました。邪気払い楽しみです。ありがとうございました。

@miumiu2540 9 ай бұрын

相撲は御神事、って言いますものね😅

@chinoukenji 9 ай бұрын

おれなんか隣りで自分より先に釣ってるヤツがいたら「オラァ！テメェ！オレのサカナ盗むなや！ゴルァ！」といきなり海に蹴り落として、釣った魚と道具を全部奪うのが常。「あぁ、あの人、イキナリの大波にのまれましたね。釣りは自己責任だからしょうがねぇよな、ぶぁはは。」邪気のせいだから。オレのせいじゃねぇ。まァ四股でも踏んで悪い性格直そうかな。暇があったらよ。どうせマンションの下階のヤツに迷惑かけて、さらに邪気を溜める結果になるだけだけどよ。

@tanden-ch 9 ай бұрын

しっかりご視聴いただいてありがとうございます😂