【最新版】化粧水に混ぜて全身に塗るだけ！秘密のヤバい粉を教えます【リンパケア 肩こり 血圧下がる】

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　さとう式リンパケアの対応症状まとめ
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【健康】※全身あらゆる症状に対応可能
腰痛,肩の痛み,膝痛,首痛,頭痛,手首の痛み,指の痛み,
股関節痛,背中の痛み,肘痛,足の痛み,下肢の痛み,
四十肩五十肩,腱鞘炎,睡眠時無呼吸症候群,視力回復,
夜間頻尿,アレルギー,寝違え,慢性疲労,
変形性股関節症(股関節OA),不妊症,ばね指
花粉症,ギックリ腰,顎関節症,筋肉痛,アトピー,頭痛…他
【美容】※小顔・アンチエイジング・痩身
リフトアップ,ウエストダウン,ヒップアップ
脚痩せ,ダイエット,肌荒れ改善,たるみ改善
バストアップ,顔の歪み解消,むくみ解消
シワの改善,鼻を高くする,エラ張り解消
二の腕痩せ,首のシワ改善,姿勢矯正…他
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　創始者 佐藤青児先生 プロフィール
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書籍出版20万部超え、Amazon売上ランキングでも
第1位のベストセラーを誇る奇跡のセルフケア
「さとう式リンパケア」創始者。
ヒルナンデスや深イイ話、メレンゲの気持ち等、
数多くの有名テレビ番組に出演。
麻酔科医としてのICU(救急救命センター)での臨床、
リンパ液の研究や、
歯科医としての顎関節症の治療を通して
分かってきたアゴ＝口腔が
全体の健康に与える重要性に着目した
理論から「さとう式リンパケア」を考案。
12年間で全国各地で健康・美容の講習会を開催、
3万人以上が受講し、
現在、全国各地で「さとう式リンパケア」の
インストラクター・セミナー講師など
2,800名以上が活躍している。
2012年以降は、アメリカ、カナダ、シンガポール、
タイなど海外でも講演会を実施し、
海外講座でも述べ2,000人が受講。
美容整形が不要になる小顔や
アンチエイジングのメソッドが
日本全国の女性から熱烈に支持され、
治療法としても病院でも導入されるなど
多くの方に支持されている。
現在は、日本中、世界中の方に
身体の痛み・悩みを解消して
より幸せになっていただくべく
作家・講演家としても精力的に活動を行い、
1人でも多くの方へこのメソッドが広まるように
大学とも連携してデータの取得を急いでいる。
▷佐藤先生 監修のホワイトニングサロン🦷
Eastgate Dental Clinic
名古屋市名東区上社一丁目401（メディカサトウ隣）
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▷現在募集中の講座はこちら
lymphcare.org/...
（現在、佐藤青児は講座を行っておりません）
▷佐藤先生が開院した月見歯科クリニック
tsukimi-shika.jp/
▷共同研究機関募集（大学及び研究機関）、美容健康医療器具共同開発機関募集
　講演依頼、問い合わせはこちらから
lymphcare.org/...
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　さとう式リンパケアの出版書籍
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「耳たぶくるくる30秒美顔術: 耳たぶ回しで小顔になる! しわ、たるみオフ! 」（学研プラス）
「「耳たぶくるくる回し」で“顔のしわ"は消せる! 」（PHP研究所）
「肩こりは10秒で治る」 （祥伝社黄金文庫）
「輪ゴム一本で身体の不調が改善する」（晶文社）
「アゴをゆるめると健康になる！　肩こり・腰痛・疲れも吹き飛ぶ間質リンパの整え方」（KADOKAWA）
「もう二度と太らない!リンパダイエット」（主婦の友社）
「筋肉をゆるめる体操~体のコリと痛みに悩まない! 」（だいわ文庫）
「肩こりも、首痛・腰痛・ひざ痛も体をゆるめるだけで９割完治する」（大和書房）
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　さとう式リンパケア 実践者の生の体験談
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#リンパ

[@さくらふぶき-c9c]

私が若い時は＼ニベアで日やけしてました、サンオイルよりこんがり日やけできました。😂

[@あつこ-c6u]

ここ３，４年毎年健康診断で高血圧で引っかかるようになってしまい、病院以外で出来ることはないかと思ってやってみました。 去年ニベアにマグネシウムを混ぜて足裏に塗るのを知ってやってみましたが、手間と朝足裏がぬめっているのが耐えられなくて水ににがりを混ぜて飲む位しか出来ていなかったため、今年は血圧２００を超えてしまいました… これはまずいと思って、浄水器を通した水に塩化マグネシウムを混ぜて足裏にスプレーして寝て、朝脇の下にスプレー、 日中もなるべく脇の下にスプレーするようにして３日目の朝の血圧は１４５ー９５でした！ 水ににがりも継続しています。 いい方法を教えてもらいありがとうございました！ 病院の薬飲むしかないと暗い気持ちでしたが本当に嬉しいです！😊

[@sato_lymph]

良かったです

[@oliveleaf0719]

健康に良いものは安価でいつもシンプルなんですね！

[@user-ps3sk4rf1r]

そう思う

[@みーちゃん-m8u6u]

いつもありがとうございます♪❤ 本当に、ためになります❤ ありがとうございました♪

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@プペポパピ-g6t]

塗ってすぐに、からだ全体が楽になるのを感じす。毎日、海に潜って仕事をしている海女さんたちが、７０、８０才になっても若くて元気な映像を見たことがあります。同じような効果が起きるのではと喜んでおります。いつも素敵なことを教えて下さり、ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@ごまちゃん-f8c]

高齢母が、元はリウマチで今は元気です。 朝の肩こりと、足の運びが悪くかったのが、よくなりました❣️ 夜に、薄めた化粧水とマグネシウムを肩や、足に塗ってあげました。 本人は全く意識しておらず、次の日の朝、肩も痛くない、足の運びもよく、何かしたっけ？と思ったら、 昨日マグネシウムにぬってもらったことを思い出したそうです。すごい！と言って、自分用に作ると張り切ってます🌷 佐藤先生の動画を色々見せてあげ、リンパケアもしてました。この先生はすごい！と言ってました🎉ありがとうございます

[@sato_lymph]

良かったです

[@jimusshu]

この動画を見て見せてもらって、1週間ほど足裏に塗ってました。 先日、健康診断を受けてきました。 ここ何年か健康診断でひっかかっていた血圧が今年は平常にもどっていました！ ありがとうございます😊感謝です！

[@sato_lymph]

良かったです

[@くも-e8d]

とても良い方法を教えていただきありがたいです 活用させて頂いてます 以前にニベアの大缶を買ってしまい余ってるので こちらの方法を先に知りたかったな〜😂

[@sato_lymph]

ニベアでいいです

[@幸村みゆ]

早速、塩化マグネシウムとエプソムソルトをポチとしました！ 母と一緒に初めてみます。 楽しみです。 有益な情報をありがとうございます！！

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@mint_ami]

元々ニベアが肌に合わない体質なので偶然ですが化粧水に混ぜて適当に肩辺り塗りたくっていました😅ヨカッタ🎉

[@club.watashi]

肩こりからくる、ガンガンするような頭痛が、塗ったらなくなりました。定期的に起こる頭痛なので、うれしいです。全身アトピーですが、少なめから溶かしてやってみていて、ときどきしみることもありますが、とくに問題なく使えています。両顎の下（エラといわれるところ？）とおでこが経皮吸収がいいという情報をみたので、そこにとくにつけるようにしています 数日前から初めて、毎日塗るようにして、お味噌汁にも入れ始めました。実験のようで楽しみながらしてみます。マグネシウム不足が補えればうれしいです。

[@sato_lymph]

良かったです

[@happymattsu1159]

いつも有益な情報をありがとうございます。 フレークタイプの塩化マグネシウムを水に混ぜて、足の裏に塗りました。 少し痒くなりました。 化粧水でやってみようと思います☺

[@みかりん-t1k]

作り置きしていいんですね！早速首肩凝りと肘の関節痛に塗ったら、痛みがほんとに和らぎました！仕事場にも携帯用作って持っていきます！😊 ありがとうございます！

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@高山三智子]

😊

[@シュリンプロブスター]

わかりやすくてよかったです😊好感が持てます😊 マグネシウムフレークをコロナ途中くらいから取ってます😊 シェディングに効くということで始めました 本当にすごく効果を実感できます🎉 お湯ためてカップ一杯くらい入れて30分ほどおいて溶け切ってから30分以上くらいゆっくり浸かるようにしてます😊 抗がん剤治療で脱毛で頭皮がピリピリチクチクで困ってましたが マグネシウム風呂で潜って頭皮もしっとりしてピリピリもなくなり🎉 夏は風呂上がりが暑いからなーとやめてたんですけど逆の発想でエアコンで冷えた体をリセットも兼ねて毎日つかるようにして体調も良くなりました🎉 抗がん剤副作用もなんか軽減され始めました 何度も点滴の針打って血管痛がひどく腕をよじれなかったんですけど再び入り始めて少しよじれるようになり回復してきたみたいでかなり嬉しいです😂やっぱり経皮吸収すごいですねwwマグネシウム風呂続けてはや3年くらいですが肌の調子もとても良いです🎉😊

[@user-kinori0358]

足湯♨️で、あったまります。水溶性の、ものより簡単‼️ありがとうございます🙏✨

[@cocoa333]

入浴剤としてフレークタイプを使用してます。

[@ぶんぶん-p2j]

いつも参考にさせて頂いております。 今回、化粧水➕マグネシウムを使ってみました。 毎日3回頭痛薬を内服してましたが、初めて使った翌日から、気づいたら内服していませんでした。 私は湯船をつかわないので 今はお風呂上がりに全身塗布しています。それでも全身ポカポカです。 睡眠も眠剤使用してますが、薬の効きが良くなり しっかり眠れます。 本当に教えていただきありがとうございました。

[@sato_lymph]

素晴らしい！

[@寺澤美香-d4r]

今日から化粧水でやってみます。 ニベアでやってましたが化粧水の方がべたつかなくていいです。 ありがとうございます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@レモンポッケ]

花王のホームページでニベア の成分を見ると、「硫酸Mg（エプソムソルト）」がもともと少量混ざっています。 だから、自分で更にニベアでマグネシウムを混ぜて、マグネシウムクリームを作るのは理にかなっていると思います。先生、さすがです👏 お化粧水も肌に合わずに断捨離しようかと思っていたのがあるので、こちらにマグネシウムを混ぜて、ボディ用マグネシウムローションとして活用してみます！ 教えて下さり、ありがとうございます😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@きよん-w1q]

今回の動画も良かったです…ニベアから今は化粧水でやってます。本当に有り難うございます♪

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@シャンディガフ-y8d]

足の裏に塗ると1、2時間後に足の裏がぽかぽかと温かくなります！ これからも続けて行きたいと思います！ あと足の裏の皮がめくれやすかったのですが、塗り出してから速攻で治り、ツルツルになりました！ ありがとうございます🙏

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@user-be7fl4ub5l]

ものすごい肩こり&腰痛、食い縛り癖があり奥歯がグラグラになっているので、気づいた時にリンパケアをするようにしていますが、手軽に塗って緩められるのは嬉しいです！ さとう先生、ありがとう〜😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@qqu55bc9]

これを足裏に塗ってまだ1ヶ月ですが、血圧の上の数値が15位下がりました。継続してみます。

[@sato_lymph]

良かったです

[@紅樱桃]

先生様❤腰痛くて、効くのですか?先生大好き❤本当の事教えてくれる、先生しかいませんので❤

[@きよん-w1q]

今度は、化粧水でやって見よう！ありがとうございました。とても助かってます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@sshooting8391]

足が攣って辛かったのでマグネシウムをお風呂に入れたり、にがりを水に数滴入れて飲んでいますが、本当に攣ることが無くなりました😊お風呂上がりのマッサージやストレッチも相乗効果があるのかもしれませんね✨

[@sato_lymph]

マッサージやストレッチは反対派です🤪

[@sshooting8391]

@@sato_lymph そうなんですね😮勉強になります👍

[@harusan7628]

さとう先生いつも楽しみにしております。 お粉の塩化マグネシウムの代わりに『にがり』を使用するのはオススメですか？ お安くて手に入りやすいのでお聞きしたいです。よろしくお願いいたします😊

[@sato_lymph]

粉がいいです

[@Neko-ze9qf]

ニベアに混ぜるマグネシウム、良く効きました。 先生に教わった重曹クエン酸に数的マグネシウムを入れ飲んでたら、今年の健康診断かま凄かった。 先ず体重が5キロ痩せてました。欠圧は去年180-110が今年144-84でなんと標準に戻ってました。 ありがとうございました。

[@sato_lymph]

良かったです

[@弘美川奈野]

昨日、お味噌と共に食す動画を見て注文したので、やってみます❣️ 時々足の裏がつるので、痙攣に効くならつるのも改善しそうだと感じたので試します🙋‍♀️

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@rinmasumi12]

気のせいかもしれませんが、化粧水に混ぜて肩に塗ったら、5分くらいしたら肩が軽くなりました〜！ before→afterで確認してないんですが、塗った後首回したら回しやすくなってました😆

[@sato_lymph]

一度受け入れてたら 疑ってもおこります

[@user-mb7zq3pk7o]

参考になりました！ありがとうございます!

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@宮田光代-t6f]

いつも楽しみに拝見しています。 マグネシウムとニベアもしていましたがベタベタ感が気になっていました。今回の化粧水はとても使いやすいと思います。 早速今日から実践していきます。先生の動画は本当にありがたいです。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@ぽんぽん-y1y2c]

私はなぜかニベアが合わない😢なのでこちらで見つけて、化粧水タイプを作り、すぐに足がつらなくなりました❤でも高血圧はびくともしません😂何故でしょう？でもお手軽なので友人達にも勧めています、ありがとうございました❤❤❤でも血圧が😢

[@sato_lymph]

ケアがメインです

[@船木典子]

化粧水にニベアを溶かすですか⁉️

[@順子-p1v]

毎日の頭痛で　困ってしまい　寝込んでました😢　今動画見せて頂き有難いです😮🎉

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@ひろろん-r2e]

こんにちは😊私は🗾人にはマグネシウム不足だと、調べたらそう書かれて居ました。そこで、良くエプソムソルトの話しは聞きますが、どうせなら塩化マグネシウムにしょうと、半年程前から塩化マグネシウムを使っています。いつも上の血圧は150以上、下は120。半年はかかりましたが、うえの血圧135に戻りました。

[@mi-kun6.9]

確かに今潰瘍が出来ている周りの筋肉が硬くなっていますので、何とかしたいと前々から思い、先生にも伝えましたが、何も考えてもらえず、自分で何とかしないとと模索しているところでしたので、先生の動画で教えてもらえることが出来てとても嬉しく思います😌✨ 丁度ととが、クエン酸とマグネシウムのことを嗅ぎ分け始めたとこでしたので、合点いきました😁 担当医よりととと、さとう先生です🤭 いつも本当にありがとうございます😌✨

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@クボヤマトマト]

マグネシウムの色々な使い方を教えていただいてありがとうございます。参考にさせていただきます。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@ナオポン-r6v]

肩凝り、首凝りで 辛かったですが、楽になってホント感謝しかありません。有難うございます♪

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@delfina3301]

粉末とフレークの塩化マグネシウムを紹介されていましたが、液体のにがりでも良いですか？ ちょうど化粧水を作ってみたいと思っていたので、肩や首に塗ってこりが取れて血圧も下がったら最高です。

[@sato_lymph]

薄いかな？

[@じゃりんこ]

今日の健康診断で去年150を超えていた血圧が118まで下がりました お薬飲まずに済みます！ありがとうございました 塗った後に足のリンパを流すと足の痛みも楽になります

[@sato_lymph]

良かったです

[@野村あや子-v4v]

急に歩きすぎたからか、足首を傷め腫れたので昨夜から化粧水で溶かしたものを塗った結果、今朝は腫れも痛みもとれ歩けるようになりました。私には奇跡です🎵　本当に有難うございました。 友人の飼い犬チワワがリウマチで辛そうです。試してみても大丈夫でしょうか?

[@sato_lymph]

わからないです🤭

[@野村あや子-v4v]

@@sato_lymph 早速返信いただき有難うございました🙏

[@satochan.]

色々動画を見たけど結局どうしたらいいか分からず…。 やっと分かりました。 実際作る所を見て簡単で試してみようと思いました。 さっそくマグネシウム買ってみます。 ありがとうございました。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@surukukulach9386]

寒くてお風呂が億劫な時期です😢 足湯、良さそうですね…😊❄ 色々取り入れてみたいです🙏

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@朱あけ]

いつも本当にありがとうございます!早速作ります!凄い話だと感動してます😊筋肉硬いから腰が股関節が痛いのでやります❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@ルルとあやこ]

早速、実行してみます！いつもありがとうございます❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@アンコ-d1p]

先生の話を聞いていたらまだまだ頑張ってみます！！ 化粧水が楽そうですね😊 ニベアで作って塗ってましたら 足裏がツルツルになりましたー😊

[@sato_lymph]

良かったです

[@norikonakamura3319]

佐藤先生いつもわかりやすい解説ありがとうございます。 早速やってみます。 お金のかからないからだが楽になる健康方法感謝感謝です。

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@nakosen6811]

いつも有益な情報ありがとうございます😊 塩化マグネシウム、早速購入したいと思います♪

[@rei3911]

エプソムソルトでも良いのでしょうか？ エプソムソルトは硫酸マグネシウムで、こちらは塩化マグネシウムなのですが、マグネシウムであればどちらでも構わないのでしょうか？ ごめんなさい、分からないので質問させていただきました。

[@sato_lymph]

良いですよ

[@rei3911]

@@sato_lymph ありがとうございました。

[@やま-j5r]

全身に塗りまくっています 化粧水に溶かすと「もったいない」とケチケチ使ってしまうので 水（フレークはぬるま湯）に溶かして 顔は勿論、全身にたっぷりと塗っています 冬は乾燥するので、化粧水の方が良いとは思いますが、水に溶かしたものなら 惜しみなく使えますよ

[@satotadashi2698]

お風呂にいれるより、こっちのほうがはるかにコスパいい。これからこの方法だな。

[@tbbaa902]

１月うん万円整骨院に使っていましたが、先生の言うと売りにマグネシウムを使ったら、1ヶ月経ちますが、1度も整骨院のお世話になってません。奇跡です‼️ ありがとうございました😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@井上郁子-c8o]

顔左だけに突然現れる眼瞼下垂にも効果有るでしょうか… 試してみますね❤️

[@sakurahiroko6801]

初めまして😊試してみたいですが、高マグネシウム血症になる心配はありませんでしょうか💦

[@sato_lymph]

無いです

[@SAN3SAN3SAN3]

いつも拝見させていただいております。リンパケア、楽しく毎日やらせていただいております✨今回はこちらの動画を試してみたく、塩化マグネシウムを注文しました✨試すのが楽しみです✨ちなみにですが【顔に塗っても大丈夫ですか？】お教えいただけますと幸いです。よろしくお願いします。

[@sato_lymph]

顔は避けて下さい、目に入るとしみます

[@michiko_1234]

いつもありがとうございます😊感謝合掌🙏

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@minami2988]

すごく為になりました！前にお風呂に入れる為に買ってあったマグネシウムがあったので使ってみます！ 化粧水ではなく、シンプルにお水に溶かした物を塗ってもいいのでしょうか？

[@sato_lymph]

ベタベタしますが問題ないです

[@minami2988]

@@sato_lymph ご回答ありがとうございます！！！なるほど。ベタベタするのですね。 お水と化粧水両方試してみます(^^) ありがとうございました。

[@user-e30mf11w]

エプソムソルトは20キロ入りを買って毎晩使ってます。 湯シャンの時にエプソムソルトをお湯で溶かして頭皮にもみこんだり、 湯船に入れると湯冷めしにくいです。

[@mm-fp6ho]

フレークタイプ　注文しました。突発性難聴や良性めまいも患い　最近口元が　ひきつる感じがしてます。首コリや肩こりもあります　ストレス　自律神経にもいいという事で　やってみる価値はありますね　試すの楽しみです

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@kazuchan0102-j2n]

返信有難うございました。感謝☺️

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@中村心咲チャンネル]

先生ありがとうございます。 感謝します🙇

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@HANAakari-t6u]

寒くなるとほぼ毎日足湯が日課なので今日からエプソムソルト入れます😊❤

[@icetitan7154]

ニベアだと靴下を洗っても少しベトベトが残っていましたが、化粧水なら、とても使いやすいと思います。早速今晩から使ってみます✨

[@sato_lymph]

ありがとうございます。

[@ellechann]

お風呂にも化粧水にも肩こりにも使ってまーす😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@coronmarimo5269]

入浴剤代わりに使ってましたが、夏は暑くてシャワーで済ませる事が多くあまり使用していませんでした。化粧水であれば毎日使うのでいいですね。

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@三瓶進-g6d]

ありがとうございます🎀🍻💄

[@船木典子]

ウエルネスに、マグネシウムが、売れてますか?

[@meg-i9w]

肩凝りが酷いので、明日にでもマグネシウムを買って試します🥺 ちなみに、子供にも同じように塗っても大丈夫ですか⁇👀

[@sato_lymph]

ネットにしか売ってないかな？

[@片貞姫]

すごいです❗さっそくやってみたいです。ありがとうございます

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@ときどき.K]

ニベアもたまたま使用せずに持っていたので、化粧水のと両方試してみて合う方を続けてみようと思います！

[@sato_lymph]

はい

[@まゆみ-g7x]

お風呂あがりに化粧水に混ぜて足裏に塗り、翌朝血圧を計ったら、血圧の下が85から63に下がってました🙌

[@sato_lymph]

良かったです

[@matuyukimatuyuki]

ありがとうございます。是非やってみたいです。マグネシウムは沢山買ってます。😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@bacchus4706]

先生、いつも為になるお話を有難うございます。感謝です💖

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@sarry403]

容器はアルコールタイプが良いのでしょうか？ スプレー部分が錆びますね。 風呂も追い焚きがあると錆びますね。

[@Tomi-ck4ih]

いつも興味深い動画ありがとうございます 去年友人に伝えたところ、最近、130台あった血圧が110台になったと報告がありました❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@ジュンジュン-z7k]

良い情報をありがとう御座います🙏 化粧水何mlに対してマグネシウムをどの位混ぜたら良いのでしょうか？ 教えて頂けますか🙇‍♂️宜しくお願いいたします！

[@sato_lymph]

適当です

[@たぬちき-g6o]

いつも貴重な情報をありがとうございます♪ 早速試して数週間が経ちましたが、化粧水とマグネシウムを混ぜる手のひらと、足の裏の皮が剥けてしまいました。濃度が高かった事が原因でしょうか😢体質的に合わないという事もあり得るでしょうか。

[@sato_lymph]

薄めて、やってね

[@早苗水口]

マグネシウム粒を、洗濯ネットに入れて お風呂🛁*。で使ってますが🙄💭 それでも良いですか？

[@sato_lymph]

はい

[@シラトン]

マグネシウムってどこで、買えばいいか、教えていただけませんか⁉️ 😅

[@sato_lymph]

Amazonか楽天です

[@isaki5785]

塩化マグネシウムも十数年前から水に混ぜて飲んでますが、皮膚から吸収させて血圧を下げるなんて衝撃です😮やってみます！ありがとうございます❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@毘沙門天-j4l]

いつも参考にさせていただいです😊ありがとうございます。 ちなみにマグネシウム入りの化粧水は顔に塗っても大丈夫ですか？ 顔の筋肉もほぐれたりしますか？

[@sato_lymph]

目に入ると危険です⚠️

[@毘沙門天-j4l]

@@sato_lymph ご返信ありがとうございます。

[@中紋別]

マグネシウムを水に溶かしたミニボトルでも同じですか？ 足裏だけでなく首肩もとのことですが、一日に数回やるようなイメージでよいですか？（足裏のときは寝る前だけだとイメージしてました）

[@sato_lymph]

はい

[@カル-n8i]

私は高血圧から脳卒中になりました。薬を飲みつつ化粧水をぬればいいですか？塗るのをやめたらまた血圧は元通りになりますか少しでも薬を減らしたいです。

[@北極星-x8s]

化粧水を買ってきました。2倍以上の液で希釈すればいいんですね。やります。動画では4〜5倍位でつくられていたので、4倍位から初めてみます。

[@sato_lymph]

はい

[@美保-k8i-l8u]

いつも良い話をありがとうございます❗ にがりと化粧水でも良いでしょうか？

[@sato_lymph]

ちょっと薄いかもですが　いいんじゃないでしょうか？

[@user_chiko7932]

有益な情報をありがとうございます！おとといの山でのこむら返りが3回と強烈だったので、その後の筋肉の強張りを早く取りたくて、塩化マグネシウムを通販でやっと注文しました。 両足、肩も含めて沢山の場所に塗るので化粧水でなくて、水で溶かしてやるのはダメでしょうか？ 私は下肢がむくみやすく、夜間のトイレも1.2回あるのですが、それに効きますか？　低血圧で、睡眠時無呼吸もあって心房細動、肋間神経痛も夏にわかり、そんな人にも、水で溶いたマグネシウムを塗るのはOKでしょうか？　そうであってほしいですが。

[@sato_lymph]

大丈夫です

[@エルサ-n2u]

先生の動画を見せていただいて 体調が整ってきました。 ありがとうございます。 いろんな化粧水がありますが 、化粧水の成分には関係なく マグネシウムを入れて良いのでしょうか？ 水道水にマグネシウムを入れるのでは効果が ないのでしょうか？ ご指導よろしくお願いします🙏

[@sato_lymph]

肌が、荒れるので化粧水にいれてください

[@エルサ-n2u]

先生ありがとうございます。 早速させていただきます🎉

[@足立ひろみ]

初めまして 血圧が高く最近降圧剤のニフェジピン(カルシウム拮抗薬)10mgを服用していますが、血圧を下げるために酸化マグネシウム化粧水を使用しても大丈夫でしょうか？この化粧水とても興味があるためどうしても使用したいです

[@sato_lymph]

薄めからやって下さい

[@足立ひろみ]

ありがとうございます

[@inosachi8616]

先生の動画を観て、朝の味噌汁にマグネシウムフレーク入れてます😊 フレークが思ったより沢山入ってたので、化粧水と混ぜて使ってみます✨

[@sato_lymph]

やってみてください

[@inosachi8616]

​@@羽林-x4gそうなんですね😮ありがとうございます❤

[@ジュンジュン-z7k]

適当で良いのですね🤣笑 適量で試してみます❣️ありがとう御座いました🙇‍♂️

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@HappyLife-gi5fd]

いつも為になる配信ありがとうございます。 同じ20分の足湯と半身浴だと、どちらが吸収されやすいでしょうか？ 触れる面積が多い方が、より効果がでますか？

[@sato_lymph]

濃度によります

[@平田昇-t7d]

ありがとう

[@nam2122]

父が糖尿の上、よく足を攣っているのでこちらの動画に出会えて本当に良かったです！😊ありがとうございました🎉質問なのですが、寝違え(筋違)や筋肉痛などの筋肉の炎症？にも効果はありますでしょうか😯

[@sato_lymph]

はい

[@nam2122]

@@sato_lymphありがとうございました☺️

[@ちろママ]

塩化マグネシウムで血圧下がりました。 ありがとうございます😊

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@yumiko34917]

さとう先生　いつもありがとうございます。夫が血圧が高かったのでお風呂に塩化マグネシウムを入れていたらびっくりするぐらい血圧が下がりました！お風呂200Lに対してどれくらい入れるのがおすすめでしょうか？今はフレークタイプを300g入れていますが入れすぎかな？と思いましてお伺いしています。

[@sato_lymph]

お風呂にはエプソムソルトです🤣 決められた分入れてね

[@トム-d8y]

最近、かなり高血圧で早速試してみたら、塗った瞬間からフワッと軽くなってビックリしました。 上170とかあるけど、どのくらい下がるか検証してみます。

[@sato_lymph]

良かったです

[@まりぴょん-u3e]

先生いつもありがとうございます 今日からニベアと酸化マグネシウムを足裏に塗りました 息子が全身の痒みに悩んでいます 何かよい方法はありましたら教えて下さい😊

[@sato_lymph]

アトピーの動画みて下さい

[@片山美代子-m6i]

おはようございます。塩化マグネシウムやエプソムソルトは、薬局で買えますか？時間が来たら、薬局へ行って買って来ます。血圧が下がったら、息子にも教えて上げます。ありがとうございます🙏 ✨✨

[@sato_lymph]

ありがとうございます

[@Rosemary_____]

ありがとうございます✨ 母に早速始めたいです❤

[@sato_lymph]

ありがとうございます😊

[@F-fl8nu]

いつもありがとうございます 感謝しております🙇‍♀️ 一日に何回も塗るのでしょうか🙇‍♀️

[@sato_lymph]

一階でいいですが、何回でも