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トレーナーのかいとうさん。
関節の腫れや、筋肉の打撲後、内出血後に効果的なこのテープ!使うものは、キネシオテープ50mmあらかじめ、等間隔に切れ目を入れます。あとは、痛い(気になる)所で編み込むだけ!#Shorts#リンパテープ#リンパファンテープ#Lymph #Lymphtape