Sesión de ejercicios para pacientes con enfermedad de parkinson

El ejercicio es fundamental en la enfermedad de Parkinson, tanto como la medicación, por ello es necesario establecer una rutina de ejercicios y mantenerla en el tiempo, si se es constante veremos resultados.

[@urielbolanos6943]

Hola buenas noches doña Adriana me llamo Uriel Bolaños de Rica Alajuela , estoy muy feliz porque desde que comencé a hacer tus ejercicios me siento mucho mejor tengo 62 años y tengo 3 meses que fuí diagnosticado con parkinson Dios te bendiga y gracias por ayudarnos a tener un mejor modo de vida saludos .

[@mejorandoconelparkinson]

Gloria a Dios, que bueno a seguir ejercitándose, esa es la idea . Estamos para servirles

[@guadaluperosscamejo3892]

Buenos días profe Adriana desde q estoy haciendo los ejercicios me siento mucho mejor gracias a personas como usted q le interesamos para por lo menos sino tenemos cura tener un poquito de calidad de vida. Yo tengo 63 años y 9 con la enfermedad soy cubana y realizo los ejercicios por la mañana q es cuando un poco mejora la señal. Mil gracias y bendiciones. Mis respeto hacia usted.

[@guadaluperosscamejo3892]

Gracias. Lindo día.

[@nancyquintero-wq8nb]

Ttttttttttrerrrerrreeereerreerrerreerrrreeerereeereererereerereeeeteeereerererteeerreeerereerrererrreerrrerererrrererrerererrrrrrrerretereerreerrerreerteererereteeereeerererrerereerretteteerreereerererrerreeerteereereerereeererteeerrrerrerrreereeeteeterereeeetteerteettttteterrrreteteet55eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee54e5eew4eee4ee4e45erererrereettttetererrrerreeteeteteeetteeteeeettteetteetteeteteteeetteteteeeteteteteetteteteeteteteetetetetteteteteteettetetteteteeretttetteertettettttttttteteteteeettettetteetteteteettettetetettetetetttetetetetttetetetteteteteteteteteetteteeteteteetetetetetetetetetþ55555555555e555e555ee55555e5e5e5e55e5e555555rw

[@aliciamariagarcia2526]

❤❤❤❤❤❤ 😊

[@angelaosejo5063]

descubrir su presencia en el camino de mi vida fue un milagro, "solo con el corazòn se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos" Reciba mis sentimientos de gratitud.

[@mejorandoconelparkinson]

Estamos para servirle

[@lidiagodoyl9799]

Exelente terapias para person con Parkinson gracias.as

[@gloriaavella9093]

Lcda he hecho todos los ejercicios desde la televisión todos los dias...muy agradecida y demasiado buenos gracias

[@rafaelvaldivia6279]

Gracias y muy utiles

[@mejorandoconelparkinson]

Para servirles

[@conchachaves4113]

Gracias por Sus videos me han servido mucho voy bien licenciada sonia❤

[@celiaamaya6536]

Muy bien me ayudarán a diario gracias

[@marthasuareztorres1791]

Lic Sonia Torrealba, Fisioterapista, especialista en Parkinson con más de 20años de experiencia. Doy fe de su seriedad, dominio del área y amor por lo q hace. Agradecida amiga por el aporte y bravo por esta iniciativa!!!!

[@fernandoluque1062]

P0óoo0óóoo99m9oo9ooo9oopoi99pbpopooolp0o0pplppoopoooooloopopo9kkppmmpl9ñp m9nm99p9mmol l9pl9km0npkmlpom90mmnmol9ppp9pp99

[@MiriamCifuentesPerez]

Gracias gracias mil y mil gracias por esos ejercicios tan buenos. Dios me la bendiga

[@mejorandoconelparkinson]

Amén! Gracias por seguirnos!

[@gloriaaravena9098]

Gracias Dra termine las 20 cesiones con el kinesiologo sigo con ud me sirve mucho los ejercicios gracias gracias

[@clarasachica379]

Sonia buenas noches! Muchas gracias, me encanta hacer tus ejercicios, de verdad funcionan y es muy agradable tenerte de guia, pues como no hacerlos si tu tan juiciosas no te saltas ninguno. Estuve en cita neuróligca y me encontró muy bien el médico y me ratificó que si bien los medicamentos gracias a Dios me han funcionado, lo que ayuda mucho es la constancia en los ejercicios , pues realmente practicamnete los hago todos los dias y casi siempre dos sesiones. Me encanta marcha y equilibrio y boxing, esta sesión y la ultima que sacaste que es integrado para niveles 1 y 2. Un abrazo y muchas gracias. Dios te bendiga hoy y siempre.

[@mejorandoconelparkinson]

Clara, que gusto y q satisfacción leerte, que bueno q el médico te encontró muy bien, alabado se Dios, sigue así clara, con constancia, disciplina y esforzándote por cada día estar mejor, no dejarse vencer. Si se puede, estoy muy orgullosa de ti. Un abrazo inmenso

[@angelaosejo5063]

Amiga regalo de la vida, estoy y estaré eternamente agradecida por su dedicación a la rehabilitación de los pacientes con Pk. Los ejercicios son fundamentales para enfrentarse a este monstruo de la salud neuronal. Desde la tierra del paisaje que se pinta con el verde de todos los colores, según la mirada del poeta, le envío un afectuoso saludo.

[@mejorandoconelparkinson]

Gracias Ángela estamos para servir y es muy gratificante saber cómo los estoy ayudando desde la distancia. Un abrazo

[@brendacastellanos5281]

Estoy muy agradecida con la terapia de Sus ejercicios me jan servido mucho.

[@MiriamCifuentesPerez]

Hola buenas noches me siento muy feliz por tenerla a usted como profesora Dios la guarde y la proteja para que siga con todos los enfermos de Parkinson. Estoy muy bien desde que sigo sus ejercicios

[@mejorandoconelparkinson]

Amén a todas sus bendiciones. Que bueno saber q está mejor. Siga ejercitándose a diario. Si se puede

[@gloriaaravena9098]

Grcias Dra hago ejercicios con ud los dias que no me toca kinesiologo me sirve mucho mil gracias ❤

[@mejorandoconelparkinson]

Que bueno a seguir ejercitándose. Para servirles

[@auroraislas9201]

🎉maestra los ejercicios me parecen muy buenos y tengo 3vdias haciéndolos. Al principio para mí eran muy difíciles pero hoy me resultaron poco más fáciles

[@juancalosyacante3247]

Muchas gracias por todo.

[@gloriaavella9093]

Excelente la explicación de los niveles mil felicitaciones 👏

[@conchachaves4113]

Gracias Sonia Estoy muy contenta Concha colombiana

[@clarasachica379]

❤gracias! Feliz 2023 y muchas gracias por estas buenísimas terapias

[@mejorandoconelparkinson]

Estamos para servirles, Clara, feliz 2023 y bendecido en salud

[@user-lg1ei1pm7t]

La mejor gracias por sus enseñanzas!!!

[@user-bf1my2kc3p]

Hola soy diagnosticada c. Un Parkinson tardio, agradezco enormemente sus rutinas, me han ayudado mucho, mil gracias.❤

[@carmenelenatrujillocastril2329]

La recomiendo ampliamente, es una excelente fisioterapeuta gracias a ella y su dedicación, luego de tener un accidente de tránsito y estar siete meses en una silla de rueda, volví a caminar.

[@carmenteran5679]

Muchas gracias por su atención.

[@gloriaaravena9098]

Me sirven mucho estos ejercicios gracias Dra

[@user-zu1xv3sl4v]

La felicito Lic. Estos ejercicios,en mi opinion no solo ayudan a pacientes con efermedad de Parkinson sino tambien a adulto mayor que lleva una Vida sedentaria

[@mejorandoconelparkinson]

Es así espero le ayuden mucho

[@nidiaospina3920]

Muchas gracias doctora sonia sigo sus recomendaciones estoy juiciosa con sus rutinas y me siento muy bien sus ejercicios se los he recomendado a toda mi familia a veces los realizó con mis nietos muchas doctora Dios la bendiga seguiré con la rutina excelentes ejercicios

[@mariaestherfrancovasquez2952]

Excelente fisioterapeuta, sus orientaciones en mis postoperatorios de hombro y rodillas me permitieron lograr 100% de movilidad

[@carmenteran5679]

Hola licenciada Sonia. Estoy diagnosticada hace poco pero el equilibrio es mi mayor problema. Estos ejercicios me ayudan? Es que no veo mejoría.

[@carmenteran5679]

Gracias.

[@mejorandoconelparkinson]

Si estos ejercicios la pueden ayudar, tiene q ser constante. Q edad tiene? Y cuando empezó a presentar síntomas?

[@florarebaza7649]

Ok

[@eliecerroyero5133]

Le recomiendo el ganoderma lucidum para el Parkinson eso es bueno también la melena de León Investigue y si tiene alguna pregunta este es mi WASA+57321..9063568

[@bienvenidamartinezplaza1624]

Gracias por contestarme a los comentarios❤

[@mejorandoconelparkinson]

Siempre

[@gloriaavella9093]

Buenas noches gracias por estos ejercicios dios la bendiga

[@mejorandoconelparkinson]

Amen

[@hovama8745]

MUENAS TARDE DOÑA MEGUSTO EL VIDEO LE FUNSIONO A MI PADRE MUCHAS GACIAS DOÑA QUE DIOS ME LA BENDIGA MUCHO CHAO

[@mejorandoconelparkinson]

Que bueno me alegro mucho saberlo. Estamos para servirles

[@user-lg1ei1pm7t]

La mejor!!gracias por compartir sus enseñanzas!!

[@mejorandoconelparkinson]

Siempre para servirles

[@conchachaves4113]

Estoy muy contenta con su terapia ❤

[@user-lg1ei1pm7t]

Muchas gracias mi esposo ha sido muy beneficiado con los ejercicios. 1:34

[@mejorandoconelparkinson]

Que bueno saberlo. Estamos para servirles

[@gloriaavella9093]

Ya listo todo gracias

[@PatriciaRodriguez-ob6eh]

Muy buenos los ejercicios. Gracias

[@gregoriocartes3454]

Excelente muy bien bendiciones

[@leitoslarana2285]

Muchas gracias maestra estoy aprendiendo bastante tengo dos alumnos con esta enfermedad y así los puedo apoyar mejor.

[@mejorandoconelparkinson]

Para servirles

[@nidiaospina3920]

Lic Sonia le escribe nidia Ospina rengifo tengo 59 años y hace 2 meses hago los ejercicios me parecen geniales yo no tengo parquinson pero soy operada de la columna y me he sentido muy bien realizando sus ejercicios

[@mejorandoconelparkinson]

Maravilloso q Bueno, me encanta, dígame cual hace para ver si no tienen contraindicación en los operados de columna

[@lola27101]

Buenas noches, me llamo Dolores y vivo en Venezuela. Me diagnosticaron Parkinson hace 20 días. Buscando información, encontré su ejercicios y estoy encantada. Gracias por está iniciativa de su parte. En mi caso el Parkinson está en estadío 1 y tengo 64 .

[@mejorandoconelparkinson]

Buen día . Haga sus ejercicios, camine, manténgase activa. Ejercicios diarios. Y con Dios por delante mantendremos a raya la enfermedad. Para gloria De Dios

[@marthavallenas2846]

Muchas gracias por la rutina de ejercicios ahora que he empezado lo haré todos los dias

[@mejorandoconelparkinson]

Así es siga así ejercitándose todos los días. Estamos para servirles

[@PEDROHENRIQUE-eu5jp]

Adoro do seu exercícios ajuda muito a desenvolver o mal de pakison 😍🙌

[@gregoriocartes3454]

Gracias bendiciones

[@ramonagracielaalvesdemoura5327]

Muchas gracias❤

[@manuelacasasvillar7018]

Yo tengo E.M , pero hago estos ejercicios. Muchas gracias x subir video !!

[@mejorandoconelparkinson]

Gracias por seguir mis vídeos. En la EM los ejercicios no deben llegar a agotar o cansar estoy a tu orden para orientación

[@user-yv7wc1zt9z]

Sigo con estos ejercicios ❤

[@mejorandoconelparkinson]

Muy bien

[@gloriaavella9093]

Excelente gracias ❤

[@mejorandoconelparkinson]

Para servirles

[@marcelinaapataramires7368]

Dios te bendiga cada dia

[@mejorandoconelparkinson]

Amén

[@elsaruiz9832]

Ya hice la rutina y me siento renovada gracias

[@mejorandoconelparkinson]

Que bueno Gracias a Dios, siga así sea constante

[@jannealexander3470]

Gracias

[@isabeltroncoso3919]

Amen gracias

[@mariopineda925]

Excelente terapias gracias por co partir

[@mejorandoconelparkinson]

A usted por verlos y ponerlos en práctica

[@mabyrivero3577]

Gracias, muy buena gym

[@mejorandoconelparkinson]

A su orden

[@elsaruiz9832]

Soy Elsa Ruiz y tengo Parkinson hago 2 rutinas de ejercicios esta y la del inicio al boxin pero me duele mucho el tobillo y los músculos de las piernas pero el ejercicio me da movimiento gracias

[@mejorandoconelparkinson]

A su orden revise la posición del pie mientras está haciendo la rutina

[@mairocohen]

Sencillamente.... Extraordinaria

[@mejorandoconelparkinson]

Gracias

[@karlagonzales8947]

Siempre sigo tus ejercicios , muy buenos yo..los hago con.mi. papu

[@mejorandoconelparkinson]

Perfecto, sigan así. Acompañados es mejor

[@doraparedes5763]

Doctora que diosito la vendiga por sienpre por su pasiensia tengo 78 años sufro mucho con el parKinson sus ejercios me hasen bien pero yo no puedo cumunicarme no se manejar bien el celular yo vivo sola me llamo dora paredes vivo en peru Arequipa

[@mejorandoconelparkinson]

Hola dora me gustaría poder ayudarte, estamos para servirle, diga con los ejercicios y si le es más fácil escribir al correo [e-mail]

[@conchachaves4113]

Me gusta hacer tu terapia❤

[@mejorandoconelparkinson]

Buen día gracias . Le envié mensaje por gmail

[@jerusasampaio1815]

Minha mãe tem Parkinson. Muito obrigada!!

[@hortenciasalgado1053]

Muchas gracias ❤

[@carmenquintanilla8002]

!!Hola !!! Buenos días Señora Adriana.Mis felicitaciones por su buen trabajo y profesionalismo . Quiero comentar algo simpático ,yo hago mis ejercicios tooooodos los días y junto a mi está mí perra y si pongo otro video desconoce la voz y comienza a ladrar , pongo el suyo y me deja hacer tranquila mis ejercicios.😂😂😂 Es muy divertida . Así que no podría dejar de hacer mis ejercicios . Gracias Señora por tener ese don y tan lindo aura. Soy Chilena y tengo por usted el mayor de mis respetos. Gracias.

[@mejorandoconelparkinson]

Que bien, estamos para servirles y ayudar en todo lo q se pueda. Dicen q los animalitos tiene un don de percibir lo q nos hacen bien o no. En hora buena. Como se llama su perra?

[@carmenquintanilla8002]

Respondiendo a como se llama mi perrita .Su nombre es Bellota.Gracias Señora Adriana.

[@carmenquintanilla8002]

Perdón me equivoqué en su nombre, me traicionó la escritura Señora Sonia y yo escribí Adriana perdón perdón. No sucederá nuevamente. Gracias.

[@mejorandoconelparkinson]

No se preocupe

[@user-yv7wc1zt9z]

Para mí éstos ejercicios son más fuertes, pero los hago

[@carmenluzcamargo2346]

Gracias la amo

[@mejorandoconelparkinson]

A su orden siempre

[@mariapedrosa3922]

doutora muito bom ! tenho muito medo de cair . gostaria de ter uma consulta com a senhora para tirar dúvidas . moro em SãoPaulo

[@mejorandoconelparkinson]

boa tarde não falo português, se quiser uma consulta escreva para [e-mail] e marcaremos uma consulta. Espero poder ajudar-vos e servir-vos

[@patriciasantiagosantiago9383]

Hola buenos días doña Adriana disculpe la pregunta cuidados quiere el paciente de parkinson que sale corriendo la caminar

[@yadiratatianaanchundia1538]

Hola buen día tengo 46 años y me diagnosticaron parkinson

[@mejorandoconelparkinson]

Haga ejercicios diarios, establézcalo como rutina y camine todos los días mínimo 30 minutos

[@rosavaladan7403]

gracias ya que no tenemos ninguna atividadcom mis 63 años me encantan cariños desde uruguay

[@mejorandoconelparkinson]

Gracias por ver nuestro vídeo. Esa es la idea mantenerse activo a cualquier edad, siga sea constante la va a ayudar muchísimo un abrazo

[@rosavaladan7403]

bendiciones por siempre

[@rosavaladan7403]

flexibilidad de los brasos que ejercicio tiene recuperar la masa muscular

[@mejorandoconelparkinson]

@@rosavaladan7403 en nuestro próximo vídeo tiene unos muy buenos para los brazos, te lo recomiendo te van a gustar, en esta semana lo subo

[@mejorandoconelparkinson]

@@rosavaladan7403 amén

[@rosavaladan7403]

voy a ritno latinos a yoga zumba todo clausurado usted es un angel

[@mejorandoconelparkinson]

Estamos para servirles

[@marcelinaapataramires7368]

Soy Delia Bolivia

[@veronicapliegogonzalez6614]

Me encanta me siento muy bien

[@mejorandoconelparkinson]

Que bueno esa es la idea

[@noemirios7108]

Buenos dia profe contenta con los ejetercicios tengo 67 años una pregunta digo con los mismos o tendria que cambiar gracias

[@mejorandoconelparkinson]

Sigue con los mismos, y agrega otros como equilibrio, manos, boxing

[@elsavaldez9910]

Es importante que la terapeuta haga también junto con sus pacientes los ejercicios las tres repeticiones, porque flojas como yo lo dejamos en uno.Mil gracias y FELICITACIONES IONES

[@mejorandoconelparkinson]

Esa es la idea, q puedan ver y sentir q el terapeuta está allí haciéndolos con ustedes. Así es

[@karmaliu3685]

Cool tks

[@mariadelgado6611]

Me gusta mucho

[@bienvenidamartinezplaza1624]

❤❤❤

[@gloriaavella9093]

Lcda hago tof9s los ejercicios pero desde el telelevsor no se darle link

[@mejorandoconelparkinson]

Escribes el el buscador de KZbin “mejorando con el Parkinson “ y te debe abrir todos o los vídeos

[@juanalvarez9201]

Muy bien,y yó apunto también que pasear todos los días, fortalece los músculos y las piernas, para que no se adormezcan las piernas (bis) por la inactividad que produce está enfermedad tan destructiva, y que tenemos que combatir,y luchar todos los días,Y seguro que mejoraremos si nunca bajamos la Guardia.Ànimo, que con voluntad y entrega constante " TODO SE CONSIGUE 💪💪💪💪💪

[@bienvenidamartinezplaza1624]

❤❤❤❤

[@bienvenidamartinezplaza1624]

❤

[@marialuisaperezdemaiello3996]

Agracias muyue

[@user-yv7wc1zt9z]

❤❤

[@maritzavillegas4632]

Buenos días le agradezco por esos ejercicios que mejoran nuestro diario vivir . como puedo comunicarme con usted feliz dia

[@mejorandoconelparkinson]

Saludos, por mi correo electrónico [e-mail]

[@alfredotorena329]

Hola tengo 62 años tube hace 10 años un acv ahora apareció parkinsonismo,mi mano izquierda esta como endurecida me cuesta mucho pasar notas de guitarra que me recomienda hacer ,muchas gracias Alfredo torena desde Argentina

[@mejorandoconelparkinson]

Hola Alfredo, ve el vídeo de ejercicios de las manos, esos ejercicios te pueden ayudar a estirar y movilizar los músculos de la mano y dedos. A la orden siempre

[@alfredotorena329]

Muchas gracias por su respueta tan rapido se agradece

[@ruthmariatorreschacon9250]

Qué ejercicios puedo ponerle a mi mamá? que no se mueve de la silla de ruedas. Tiene 91 años y una pierna congelada

[@mejorandoconelparkinson]

Los ejercicios acostada asistiéndole todos los movimientos una sola repetición de cada uno y en la silla de ruedas ejercicios de cuello, brazos y piernas igual una sola repeticion

[@ruthmariatorreschacon9250]

@@mejorandoconelparkinson muchas gracias.

[@fernandocedre8210]

Excelente rutina...te consulto Sonia cuantas veces al dia es recomedable hacer los ejercicios?

[@mejorandoconelparkinson]

FERNANDO CEDRE hola cómo estás? Una vez al día todos los dias

[@fernandocedre8210]

Gracias Sonia por responder tan rápido......te consulto si vas a incorporar una rutina con pesas?

[@mejorandoconelparkinson]

FERNANDO CEDRE si claro, pero primero quiero dar la rutina para pacientes con perdida de equilibrio y coordinación, pacientes en cama y pacientes en silla de ruedas. Con sus respectivos tips

[@fernandocedre8210]

@@mejorandoconelparkinson Gracias Sonia.. Soy paciente parkinson hace 7 años y recien es que me esta afectando el equilibrio y el desplazamiento...cuando estoy en off..me quedo pegado y se me dificulta la marcha..que puedo hacer en ese momento para arrancar y desplazarme y no perder el equlibrio

[@mejorandoconelparkinson]

FERNANDO CEDRE hola cómo estás? En el próximo vídeo q sale el miércoles doy la sesión para pacientes con problemas de equilibrio. Y posteriormente tengo el vídeo para salir o evitar q se te peguen los pies. Va a estar muy bueno

[@elsamacosta3986]

tengo 61 años tengo Parkinson hace 4 años y reconozco que me afectó que no hice nada por frenar la enfermedad ahora te he retomado las terapias, estoy medicada con levodopa, me caigo constantemente pierdo el equilibrio nose que hacer estoy muy deprimida

[@mejorandoconelparkinson]

Hola. El ejercicio te va a ayudar a mejorar. Hay ejercicios específicos para el equilibrio. Debes ser fuerte y enfrentar la enfermedad, con optimismo pensar q esta enfermedad no va a poder contigo. Tú puedes. Tienes q ser constante la mejoría no la ves de un día para otro. Busca ayuda para la depresión. El primer paso es aceptar la enfermedad y q tú puedes luchar con ella

[@martabollo8524]

@@mejorandoconelparkinson ..

[@martabollo8524]

Ejercicios com el palo

[@magdapacheco8563]

@@martabollo8524 ejercicios con el palo

[@elsaacosta8386]

. .n

[@basiliofelixortega9804]

Doctora soy un paciente con Parkinson, me dice mi reurologo que estoy en la etapa tres qué tipo de ejercicios me recomiendan usted ?

[@mejorandoconelparkinson]

Ejercicios de Equilibrio para pacientes con Parkinson kzbin.info/www/bejne/p5a9oHene7abgs0

[@mejorandoconelparkinson]

Ejercicios para Parkinson Niveles 1 y 2 kzbin.info/www/bejne/pmnYg3t8iN9qgtU

[@dorapassalacqua7140]

*seguir escribiendo

[@nudeto1]

Muy bueno los ejercicios pero la música está un volumen muy alto y casi no se entiende lo que usted dice

[@mejorandoconelparkinson]

Lo tendré en cuenta para próximos vídeos, Gracias

[@mejorandoconelparkinson]

Hay un vídeo más reciente q incluye estos ejercicios

[@nudeto1]

@@mejorandoconelparkinson graciassss

[@abiliosantomoreira1455]

Excelente trabalho Doutora, Parabéns. Campinas ,São Paulo , Brasil.

[@mejorandoconelparkinson]

Estamos para servirles

[@charoquintanabriceno5329]

@@mejorandoconelparkinson hola

[@mejorandoconelparkinson]

Hola cómo estás?

[@abiliosantomoreira1455]

@@mejorandoconelparkinson Olá , Bom Dia !!! Tudo bom ? Estou fazendo os exercícios todos os dias estava me sentindo bem. De uma semana pra cá estou sentindo perda de força nos braços , mãos e pernas estão trêmulas também . Tem alguns exercícios específicos? Desde já agradeço e parabenizo pelo excelente trabalho. Abraço e ótima semana pra vocês.

[@mejorandoconelparkinson]

Ejercicios con pesas para pacientes con Parkinson

[@adamaryvasallo2002]

Tengo parkisonismo atípico q ejercicios puedo hacer además tengo problemas en el habla necesito q me ayude

[@mejorandoconelparkinson]

Q Edda tiene? Cuanto tiempo tiene con la enfermedad? Q puede hacer y q no? Está medicado?

[@adamaryvasallo2002]

@@mejorandoconelparkinson tengo 60 años estoy tomando levodopa carbidopa y para los nervios clonazepam y sertralina espero respuesta gracias

[@adamaryvasallo2002]

Hace 6 mese

[@mejorandoconelparkinson]

Si tienes buen equilibrio puedes hacer estos ejercicios si estás en buenas condiciones todos los días sería lo ideal sino 3 veces por semana. Dependiendo cómo estés sino hazlo sentado

[@mejorandoconelparkinson]

Voy a sacar un vídeo de ejercicios para el habla con una amiga terapeuta del lenguaje. Esté pendiente

[@armandoandrades9693]

On

[@bienvenidamartinezplaza1624]

❤❤❤

[@bienvenidamartinezplaza1624]

❤❤❤❤

[@bienvenidamartinezplaza1624]

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[@bienvenidamartinezplaza1624]

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[@bienvenidamartinezplaza1624]

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[@bienvenidamartinezplaza1624]

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[@bienvenidamartinezplaza1624]

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[@bienvenidamartinezplaza1624]

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