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MINI SESIÓN DE YOGA "PREPáRATE PARA EL ECLIPSE DE 19/11"
En unos días tenemos un eclipse, y dentro del espacio creado para tu bienestar, he preparado una clase para cuidar cuerpos físico, energético y mental en vistas al evento, además de otros recursos como meditaciones, ejercicios de autoreflexión, y la ayuda que pueda brindar.
Te dejo un trocito aquí por si quieres practicar, y te recuerdo que en mi web también podrás encontrar:
* Artículos de interés sobre temas variados de empoderamiento y crecimiento personal.
* Mini cursos en video gratuitos (también en KZbin)
* Clases Zoom de Yoga Kundalini, Yoga Lunar e Hipopresivos.
* Galería de vídeos para que no te pierdas ni una clase.
* Grupo Telegram con reflexiones de apoyo, descuentos y más.
* Programa de clases personalizado de Yoga, dependiendo de tu objetivo o necesidades.
* Talleres a centros.
* Talleres on line de empoderamiento femenino y manejo de energías, con clases Zoom y grupo de estudio.
* Acompañamiento en tu proceso.
www.yolandabenages.com