스트레스성 위염, 신경성 위염, 원인, 진단, 관리 방법

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Күн бұрын

이 영상은 스트레스성 위염, 신경성 위염의 원인과 스트레스가 위장에 미치는 영향, 관리법을 자세히 알려 드리는 영상입니다. ‘사돈이 땅을 사면 배가 아프다’라는 옛 속담이 있죠. 시청자 여러분도 스트레스 때문에 속이 불편해 지는 경험을 해 보셨을 텐데요. 이렇게 스트레스가 심해서 속이 안좋을 때 흔히들 ‘스트레스성 위염, 신경성 위염’이라고 합니다. 그래서 저도 썸네일에 같은 용어를 사용했는데요. 사실 스트레스성 위염의 진짜 이름은 바로 ‘기능성 위장관 질환’입니다. 여러분이 잘 알고 계시는 과민성장증후군, 기능성 소화불량이 대표적인 기능성 위장관 질환인데요. 오랫동안, 반복적으로 위장 증상에 시달리게 만들지만 막상 검사를 해보면 별다른 이상이 없어요. 오늘은 눈에 보이지도 않고 끈질기게 사람을 괴롭히는 스트레스성 위염, 바로 기능성 위장관 질환의 원인과 올바른 대처 방법에 대해 말씀 드리겠습니다.

Пікірлер: 479

@siwonuri 4 жыл бұрын

타임스탬프 - 시간을 클릭하면 원하는 내용을 바로 볼 수있어요. 1. 스트레스성 위염은 기능성 위장관 질환 00:23 2. 기능성 위장관 질환 진단 01:57 3. 기능성 위장관 질환 원인 02:54 4. 스트레스가 기능성 위장관 질환에 미치는 영향 06:04 5. 기능성 위장관 질환 관리법 09:20

@김금자-g3d 4 жыл бұрын

자세한내용은 많은 사람들이 잘알수 있게 자세회설맹 너무감사합니다

@임은규-i5n 3 жыл бұрын

@mj_22_ 2 жыл бұрын

마지막 말씀에 눈물이 납니다.. 불안장애,공황장애 겪는중인데 1월에 소화가 안돼 내시경 받으니 만성위축성위염이라고 나왔는데 의사도 겁을 주고, 검색해보니 앞으로 어찌할지 막막하여 그때 스트레스를 심하게 받았어요. 그뒤로 제대로 먹지를 못해 20키로가 빠졌습니다. 지금도 여전히 소화가 되는듯 하다가 안되고를 반복이예요. 먹고싶은 것도 많은데 못먹는것도 스트레스고 살빠진것도 스트레스 그걸로 인해 제대로 생활이 어려운것도 스트레스.. 모든게 스트레스네요. 쓰다보니 정말 눈물이 납니다. 저를 좀 더 위로해줄께요.. 편안한 영상 감사합니다

@이준호-t9i2v Жыл бұрын

힘내세요 저도 같은처지라 ^^

@김미리-j6f Жыл бұрын

너무 힘드시겠어요.ㅜ😢 저도 조금의 스트레스에도 무너지는 유리같은 몸이 되어 슬프네요...

@왕병욱-z9k Жыл бұрын

힘내세요 저도 같아요 ㅠㅠ, 댓글 쓰고 나니까 마음이 편해지고 속도 편해지는 느낌

@슈린이-e1o Жыл бұрын

저도 10키로 빠지고 딱히 검사에선 안나와서 항불안제 먹어야될것같아요 항상 큰병걱정합니다 장유착 장폐색 등등 아버지가 암으로 돌아가시고 불안이 심해졌어요

@mj_22_ Жыл бұрын

@@김미리-j6f 저도요. 하지만 이겨내려 노력중입니다. 우리 같이 힘내요 ^^

@김우리-i6l 8 ай бұрын

최근들어 위가 수시로 아파서 영양제 알아보다가 양배추가 좋다고해서 피토센스 양배추스틱 먹으면서 관리하고있어요! 스틱형이라 아침에 출근할때 먹기가 좋더라고요

@김드아 3 жыл бұрын

영상 보는 내내 아무 이유 없이 눈물이 나네요 요새 스트레스 받는 일이 많았나봅니다 계속 구토하고 속쓰린 채로 누워있느라 너무 힘든 하루였는데 그래도 누군가 이렇게 분석해주고 나름 현실적인 실천방안도 제시해주시니 듣는 내내 뭔가 위로받는 느낌이었어요.. 좋은 영상 감사합니다

@siwonuri 3 жыл бұрын

에고...힘든 일이 많으셨군요. 늘 마음의 평화가 함께 하길 기도합니다.

@user-es3wb3sm2l 8 ай бұрын

의사 선생님 설명이 차분하고 너무 따뜻해요 선생님 우리 아빠이면 좋겠어요

@Cheesecake945 6 ай бұрын

정말정말 감사합니다ㅠㅠ 위가 약하게 태어나고 스트레스를 너무 잘 받는 성격이라 자주 위가 아픈사람인데 이런 제 몸을 미워하지 않고 관리해야하는 대상으로 봐야한다는것과 취미를 꼭 하라는말씀 기억할게요!

@smile9783000 4 жыл бұрын

회사에서 스트레스를 지속적으로 받아 위가 아팠는데 선생님 위로의 말씀들으니 눈물이 나려고 하네요..진료실에서 뵙고싶습니다.

@siwonuri 4 жыл бұрын

당연히 스트레스성으로 생각했지만 아닌 경우도 많아서 우선 소화기내과 전문의사에게 진료를 받고 필요한 기본적인 검사는 모두 마치시기 바랍니다. 음악이 들리면 음악을 듣지 말고 선율 사이 사이의 적막함에 집중해 보세요. 하늘을 보면 구름을 보지 말고 구름 뒤로 펼쳐진 깊고 평화로운 하늘에 집중해 보세요. 직장 내 스트레스도 마찬가지에요. 상사의 갈굼이던 고객의 컴플레인이던 그 사람과 말 소리에 집중하지 말고 배경이 되는 공기와 사무실과 지구와 우주에 집중해 보세요. 고요한 내면을 유지할 수 있고 스트레스도 줄일 수 있습니다.

@veronica0958 4 жыл бұрын

속이 너무 쓰리고 아파서 위내시경 검사를 했는데 아무 이상이 없다고 합니다. 영상내용을 보니 스트레스가 원인인 것 같습니다. "내가 가진 신체의 약점"이라는 표현이 가슴에 와닿아서 큰 위로가 됐습니다. 좋은 영상 올려주셔서 감사합니다~♡

@siwonuri 4 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다. 좋은 주말되세요~

@saebyukgrey 3 жыл бұрын

저도 속이 너무 쓰리고 아프고 콕콕 찌르고 가슴 쪼임과 동반되어서 무슨 문제 있는게 아닐까 해서 위내시경 했는데 별다른 문제가 없다고 하더라구요.. 진짜 미치고 팔짝 뛸 노릇이죠. 저는 뭐 먹을때마다 소화불량 된것처럼 아파죽겠는데..ㅠㅠ 이것도 스트레스성 위염 인가요...

@girooshin5944 3 жыл бұрын

저도요

@springkim3346 3 жыл бұрын

난 왜 이 모양이지 하다가 들어왔는데 생각보다 같은 고민을 가지신 분들이 많아서 놀랐어요! 그것만으로도 괜시리 위로가 되는 기분...다들 괜찮아지기를 기도해봅니다...

@whang8090 3 жыл бұрын

위장질환으로 오랫동안 통증에 시달렸던 사람으로써 선생님의 말씀에 공감100% 입니다~ 👍👍👍👍👍👍 저도 예민하고 소심한 성격이 되다보니 작은 일에도 스트레스를 많이 받는 편이예요~ 그레서 소화도 잘 안되고 속쓰림도 잦고.... 정말 위장 때문에 장기간 동안 많이 힘들어었는데요~~ 선생님께 치료를 받고 지금은 많이 좋아졌어요~ 😃😃😃😃😃 치료과정에 선생님께서 이후 관리가 정말 중요하다고 말씀하셔서 지금은 스트레스 관리도 하고 선생님 말씀대로 하루에 2시간씩 운동도 하고 나름 노력 하다보니 지금은 통증도 없어지고 치료 이전보다 소화도 잘 되구 있어요~ 선생님께서 지금껏 올리신 소중한 영상 하나하나가 저에게 큰 도움이 되었다고 생각 합니다^^ 저는 시간날때마다 지난 영상이지만 선생님의 속편한 tv를 한번씩 보곤 한답니다~ 건강을 유지하게 해주셔서 진심으로 감사드립니다^^ 선생님께서도 건강하시길 바라며 가족 모든분들 항상 행복하시길 바라겠습니다^^

@siwonuri 3 жыл бұрын

잘 지내신다니 다행입니다.^^ 늘 건강하시고 행복하세요~

@린지금이순간 3 жыл бұрын

설명듣는동안 위통증이 잠잠해집니다 괜찮은 선생님 만나서 감사해요

@이홍원-l8b 4 жыл бұрын

박사님 뵙고 건강 스트레스를 많이줄여서 지금은 위장이 편안해져서 항상 고맙게 생각 합니다. 감사합니다.

@siwonuri 4 жыл бұрын

^^제가 뭘 해드린게 있나요? 이홍원님께서 워낙 스스로 잘 관리하시니까 그렇지요. 늘 영상 봐주시고 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다.

@오은영-y1k Жыл бұрын

선생님 감사합니다 몇년째 검사에서 특별한 이상이 없는데 소화도 안되고 속쓰림이 반복되서 진짜 죽고 싶을정도로 삶의 질이 떨어져서 우울했는데 선생님 말씀 들으니 큰위로가 되네요 감사합니다 늘건강하시고 좋은 영상 많이 올려주세요

@kuma3340 3 жыл бұрын

마지막 말씀이 꼭 제 위장이 아니고 저 자신한테 하고 싶은 말이어서 그런가 더 맘에 와닿았고 울컥했어요. 감사합니다.

@siwonuri 3 жыл бұрын

토닥토닥~다 괜찮을 거에요. 고통과 슬픔도 내치지 말고 함께 있어 주세요.

@ephemerallizzy 3 жыл бұрын

소화제에 그만 의존하고 싶었기에 내시경을 했는데 만성 표재성+경미한 역류성 식도염.. 대한민국 국민들이 대부분 갖고 있을 법한 정도의 미미한 염증 뿐이었습니다. 내시경을 한 날 이후 조금 나아지나 싶었지만 더욱 안좋아져서 지금은 또 소화제로 버티고 있네요. 이 영상을 보니 제가 실제 갖고 있는 위장병보다 더 심하게 증상을 느끼는 이유가 스트레스 때문인 것도 같습니다. 선생님의 영상들이 제게 큰 위로가 되어요. 감사합니다.

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행이에요. 감사합니다.

@teacher8365 2 жыл бұрын

가족들과의 불화로 집에서 식사를 하거나 집에 오기전에 식사를 하고 집에 오면 속이 너무 쓰리고 소화가 안되는느낌으로 답답해서 일부러 토해서 속을 비워야지만 잠이 잘 오고 속이 편했는데 .. 이 영상을 보니 내가 뭔가 잘못먹은게 아니라 내 정신적인 스트레스 때문이구나 라는 생각이 드네요 .. 감사합니다

@siwonuri 2 жыл бұрын

항상 평온하시길 기원합니다.

@frees4634 4 жыл бұрын

영상 마지막에 눈물이 났어요.. 저는 소화 되는날을 거꾸로 꼽는게 빠를 정도여서요...선생님이 실천하라고 한 걸 할 수 있는 여건이 아니어서 더 답답합니다.노력해보겠습니다.. '사랑하는 내 위장아~' 감사합니다.

@siwonuri 4 жыл бұрын

당연히 스트레스성으로 생각했지만 아닌 경우도 많아서 우선 소화기내과 전문의사에게 진료를 받고 필요한 기본적인 검사는 모두 마치시기 바랍니다. 먹구름이 흘러가면 해가 뜹니다. 걱정마세요.

@맹맹-l3y 3 жыл бұрын

저도 마지막에 울컥 ㅜㅠ

@이구아나-d5w 4 жыл бұрын

정말 가장 쉽고 이해 할수 있도록 환자에게 전달 하여 주니 정말 큰 도움 을 주었읍니다 감사합니다

@siwonuri 4 жыл бұрын

칭찬 말씀 감사합니다. 행복한 연휴되세요~

@ho-hd6cw 2 жыл бұрын

원장님 강의가 저에게 하시는 말씀같습니다 오랫도록 신경성 위장병으로 고생하고 있습니다 오늘 강의가 큰 도움이 되었습니다 원장님 감사합니다~^^

@siwonuri 2 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행이에요. 감사합니다.

@필반나.차전 3 жыл бұрын

와......선생님 영상 정말 감사합니다. 마지막에 말씀해주신거 보고 눈물이납니다. 저는 소화가 너무너무너무 안되서 죽을병에 걸린것 같아 20년 11월에 아산병원에 가서 위내시경, 복부ct, 피검사, 대변검사 등을 했었는데 미란성위염 말고 특이사항은 없었고 상세불명의 위염, 기능성소화불량 진단을 받았습니다. 이병을 고치기 위해 수없이 먹었던 내과약, 각종 소화제, 한의원 약, 소화에 도움된다는 건강기능식품 등 먹어도 효과를 못느꼈고 정말 죽지못해 살고 있습니다. 그런데 이영상보고 너무너무 큰 힘이 되네요. 정말 감사드립니다. 제 위장이 약하게 태어났구나,라고 생각하고 살아볼게요ㅜㅜ 정말 감사합니다.....!

@siwonuri 3 жыл бұрын

꼭 나아 질 거에요. 힘내세요~

@최순실-g9y 3 жыл бұрын

말소리도 편하고 유유하고 내용은 알차고..내공이보여집니다

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다. 감사합니다.

@커피수리공 2 жыл бұрын

정말 아픈 사람들에 대한 애정이 느껴지네요 감사합니다 선생님 ^^

@siwonuri 2 жыл бұрын

공감해 주셔서 감사합니다.

@니여자를뺏을까말까 4 жыл бұрын

거의 한달째 신경성 위염때문에 잠도 제대로 못잤습니다 이거보고 이유라도 알아서 다행이네요

@siwonuri 4 жыл бұрын

잠을 못 잘 정도라면 꼭 진료를 받아야 하는 증상입니다.

@프리지아-w7m Жыл бұрын

정말 훌륭한 의사십니다. 병원위치를 알고 싶읍니다.

@만성위염극복3년차 3 ай бұрын

감사합니다 선생님 많이 정말 배웠습니다 전 스트레스 많이받아서 정신과도 가봤는데 공감 많이되네요 저는 스트레스성 위염으로 3년정도 고생하다가 최근에 좋아졌습니다 위염은 병원, 한의원 다니면서 약만 먹는다고 절대 안 낫습니다. 근본적인 식습관 및 생활습관 완전 인간개조한다고 생각하고 하나부터 열까지 고쳐나가야합니다... 저는 회사다니는데 사내문화 특성상 야식 야근도 잦습니다 신입때 고생고생하면서 이제좀 익숙해진 직장인 3년차인데 여태까지 별문제 없다가 어느날 갑자기 속이 뒤틀리더니 명치 주변 통증, 어지러움, 두통, 속쓰림 등 증상이 심해지기 시작하면서 아예 음식을 먹질 못하고 3달동안 10kg가 넘게 빠졌습니다.. 병원가서 제산제랑 PPI 처방받아 먹어도 그저 잠깐 나아지는 느낌일뿐 좀 지나면 오히려 위산 역류 증상 나타나고 더 힘들더군요 약이랑 병원치료에만 의존하면 안되겠다 싶어 제 스스로 식습관부터 생활습관까지 모든걸 바꿔나가기 시작했습니다.. 제가 위염 완치를 위해 지켰던 것들 지금 생각나는대로 적어보자면 -맵고 짜고 자극적인 음식, 밀가루 금지 -금연, 금주 -한숟갈 먹을때마다 적어도 10번은 씹어서 넘기기 -감자, 양배추즙 등 위에 좋은 음식 섭취 -6시이후 음식 섭취 금지 -스트레스 최소화 (인간관계, 연락 최소화) 대충 이정도 되는것 같습니다. 그 외에도 위염 완치후기들 찾아보면서 완치하신 분들이 지킨 생활습관과 치료법들은 모두 시도해봤습니다. 그리고 개인적으로 제가 가장 효과봤다고 생각하는건 운동이랑 위복합식품 이 2가지입니다. 카페 가입해서 위염 완치후기들 찾아서 읽어보시면 모두 하나같이 공통적으로 하는 말이 운동해라 입니다. 운동을 해야 위장기관이 일을하고 몸이 혈액순환이 더 잘되면서 소화도 잘됩니다. 위염완치를 위한 가장 근본적인 치료법입니다. 기력이 없어도 매일 헬스장 가서 1시간씩 억지로 운동했습니다 그리고 약들약에서도 프로폴리스 도움된다고해서 찾아보니까 위복합식품 프로폴리스가 있더라고요 헬리코박터균도억제하고, 항염효과도 있고, 면역력도 높여준다해서 3개월정도 섭취했습니다. 몇일전에 내시경 받았는데 이제 건강하다네요 위염은 단기간에 완치되는 질병이 아닙니다. 우리가 지금껏 위를 혹사시켰으니, 그 시간만큼 정성들여 위를 보듬어주고 아껴줘야 합니다. 생활습관, 식습관 개선과 더불어 운동 그리고 위복합식품 꾸준히 섭취하시면 느리지만 천천히 조금씩 나아지실 수 있습니다. 모두 화이팅입니다!...

@학조순 Жыл бұрын

정말 선생님말씀을들으면 맞다맞아소리가 절로나와요너무자세히편하세말쓰을해주세요 요새내가위때문에많이걱정하고속상해있어서오늘큰병원에 예약을 했어요서생니말씀데로되로안데요

@bunwonseo8393 Жыл бұрын

선생님 강의 너무감사합니다 힘과용기가 생겼고 감동받았습니다 마지막말씀에눈물이나요 감사합니다

@asdgsaasdgasd6595 Жыл бұрын

저도 가정내 문제때문에 2달전부터 위속쓰림 및 위경련이 일어나서 아직도 고생중입니다. 낫고 있는 중이긴 합니다만 걱정을 많이 하는 스타일이라서 회복속도가 더뎠네요. 이제부터 선생님말대로 이행해야겠네요

@김현주-g7l 3 жыл бұрын

이렇게 조목조목 말씀해주시는 분은 처음뵙습니다 가까운데 살면 꼭 한번찾아뵙고 십지만 너무먼곳에 사는게 아쉽습니다 고맙습니다~

@siwonuri 3 жыл бұрын

감사합니다. 강릉에 계시니 많이 멉니다.

@lilyinbooks 3 жыл бұрын

정말 모든 음식, 술 가리는 거 없이 잘 먹다가 하루 아침에 소화가 안 되고 몸이 너무 힘들어 2주 동안 고생 중이에요.. 병원 약도 안 들고 겪어본 적 없는 몸상태라 너무 당황스럽고 힘들어요ㅠ_ㅠ.. 최근 정말 극도의 스트레스를 받긴 했지만 갑작스럽네요.. 얼른 나아졌으면 좋겠어요ㅠㅠ 불안, 강박, 여러 스트레스가 이렇게 크게 몸상태를 바꿔놓을 줄은 몰라서 더 제 몸과 마음을 돌봐야겠다고 깨달은 요즘입니다. 설명 너무 감사합니다. :)

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 영상 만든 보람이 있습니다. 감사합니다.

@호랑이-m7v 3 жыл бұрын

지금은 좋아지셨나요?

@은영-e3w 2 жыл бұрын

위염은~?? 1.스트래스관리 ㅡ충분히. 휴식.취미 ㅡ명상 요가 노래 ㅡ감정 표현. 일기.기도 ㅡ규칙적인 생활습관 ㅡ매일30분이상 운동 (햇볕보고빠른걸음산책) ㅡ술담배 단음식. 탄수화물 조심 ㅡ정신건강의학에 관심 (오래된위장병은. 마음치료로 한다) 좋은말씀 감사합니다^^♡

@혜정서-c1s Жыл бұрын

차분하게 그리고 긍정적으로 말씀해주신 여러가지 도움되는 이야기 잘 들었습니다 고맙습니다 고맙습니다 꾸벅 ^.^

@은영-e3w 2 жыл бұрын

60대 요즘 속 더부룩 까스차고 트림 변도 잘 안되고.. 어제저녁 토스트 요거트먹고 난후 속 미스커리고 아푸고 새벽 3시에 일어나 선생님 영상보네요..ㅜㅜ 좋은말씀 감사합니다^^♡

@siwonuri 2 жыл бұрын

도움이 되셨기를 바랍니다.

@canny041617 Жыл бұрын

좋은 정보 말씀 감사요 위염때매 약복용중인데 스트레스가 많으니 잘낫질않더라구요 긍정적사고를 하도록 노력해야겠네요

@월천꿈나무-h8s 4 жыл бұрын

차분한 말투가 참 좋아요. 좋은 분인 거 같습니다ㅎ

@siwonuri 4 жыл бұрын

좋게 봐주셔서 감사합니다. ^^

@쏘갈쏘갈-v3y 4 жыл бұрын

영상 감사합니다 ~ 제가 속이 아파 위.대장 내시경 복부Ct 까지 검사에서 아무 이상없이 나왔는데 불구하고 계속 불편해서 혹시 선생님들이 잘못 본게 아닐까하는 의심도 많이 들었는데 선생님 영상보고 많이 위로가 되었어요 감사합니다 ~^^

@siwonuri 4 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다. 행복한 연휴 되세요~

@김수경-c5c 3 жыл бұрын

최고의 명의 이십니다. . . 감사 감사합니다

@tomatobeans7071 4 ай бұрын

음악이 없어서 아주 편하게 듣게 되네요. 음악있으면 정신 없이 듣거나 안듣고 싶은데 차분히 설명하시는 영상 좋아요👍

@김민진-j2z 4 жыл бұрын

참많은 도움이 되네요

@siwonuri 4 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다.

@현지맘-v9b 4 жыл бұрын

스트레스성 위염이 저한테도 있나봅니다 선생님 말씀처럼요 ㅠㅠ 오늘도 좋은말씀 잘들었습니다 선생님 ~^^~

@siwonuri 4 жыл бұрын

늘 감사드리는 거 아시죠?^^ 행복한 연휴되세요~

@현지맘-v9b 4 жыл бұрын

@@siwonuri ㅎㅎㅎ 제가 더 감사드려요 선생님 덕분에 건강문제에 많은 도움이 되고있습니다 ^^

@jins_table_ 4 жыл бұрын

눈물이나네요 감사합니다

@siwonuri 4 жыл бұрын

늘 평온하시길 기도합니다.

@아무노래-z8j 4 жыл бұрын

미란성위염 발견되었습니다. 이것이 스트레스에 기인한 것이라고 볼 수도 있나요 ...요새 자율신경이 많이 무너져 있는 느낌이 듭니다...

@siwonuri 4 жыл бұрын

네 미란성위염의 원인 중 하나가 스트레스 입니다. 하지만 약물, 음식, 식습관, 헬리코박터균 등도 원인이 됩니다.

@송윤서-j8f 4 жыл бұрын

안녕하세요 의사 선생님...!! 제가 평소에는 어떤 음식을 먹어도 소화가 잘 안 되는 경우가 없었는데 시험기간과 입시 걱정 때문에 스트레스를 많이 받고 잠을 많이 못 자서 그런지 위경련이 왔습니다...ㅠㅠ 3일째 죽만 먹었는데 일반적인 식사는 언제부터 해야 좋을까요?? 유익한 정보 너무너무 감사드립니다!!

@siwonuri 4 жыл бұрын

에구...ㅠㅠ 고생이 많으세요. 죽만 드신다고 소화잘되는 건 아니에요. 죽을 먹더라도 오물오물 침과 잘 섞어서 드셔야 합니다. 밥을 드셔도 30번씩 꼭꼭 씹어드시면 괜찮아요. 잡곡, 나물 등 질긴 음식만 당분간 피하세요.

@사로일 4 жыл бұрын

역시 만병의 근원은 스트레스가 한몫을 하는군요 . 선생님 자율신경치료를 하면 위장장애도 좀 좋아 질수있을까요??

@siwonuri 4 жыл бұрын

자율신경과 위장장애는 관련이 많습니다. 하지만 말씀하시는 자율신경치료가 무엇을 말씀 하시는 지 알 수가 없어 그 효과를 말씀 드리기는 좀 어렵네요.

@홍수연-t1q 2 жыл бұрын

너무나 나한테 딱맞는 영상입니다 영상듣고나서 나의위장병을 알게 됐어 요 선생님 너무감사하구 고맙습나 새해복많이 받으시고 건강하게 오래도록 영상보내주시면 감사하겠습니다

@오재우-t8o Жыл бұрын

많은 도움되었습니다 감사합니다! 요근래 좋아하던 사람에 연락이 안되면서 스트레스가 발생하게 되었고 그걸로 인해서 예민해지면서 약한 스트레스성 위염증상이 보였던 거 같습니다

@yogini7 Жыл бұрын

사랑하는 내 위장아. 네가 좀 약하게 태어났구나. 하지만 괜찮아. 아무일도 없어. 😢 직장다니며 위장병, 두통, 불면으로 평생 고생인데 많은 위안이 됩니다. 요몇일도 식은땀, 근육통 있을정도로 위장이 멈춰버렸는데 영상보다보니 눈물이 나네요.

@진달래-q6h 2 жыл бұрын

영상잘보았습니다 도움된겄같습니다 감사합니다

@주순례-z1u 2 жыл бұрын

큰도움이됩니다 고맙읍니다

@glory0003 Жыл бұрын

좋은 강의 차분하고 아주 잘 들었습니다. 감사합니다.

@F329 4 жыл бұрын

저는 아랫배가 매일매일 아파서 병원에 미친듯이 다녔는데요 초등학생이니까 생리통,배탈 등으로만 진단받아서 답답해 미칠것 같았는데요 이영상 보니까 속이 뻥 뚫려요😁 이거 빨리 부모님께 보여드리고 큰병원가서 진료받아야 겠어요😊

@siwonuri 4 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행이에요. 늘 건강하세요~

@jinkim7080 3 жыл бұрын

Tv GWAN:저도 아래배 통증으로 몇년 고생 했는데 소변 대장균 검사를 해보세요 그게 많을때도..왼쪽 아래배는 변비.배꼽아래:방광. 그게아니면 배에 가스일수도 있어요 저에 경우를 말씀 드린겁니다 참고 하세요

@김채리미 2 жыл бұрын

선생님 정말 영상이 도움이 됩니다 저는 평생 위때문에 정말 고생중입니다 이제서야 이 영상을 보게되었네요 정말감사합니다 보고 또보고 하겠습니다 선생님도 건강하세요! 감사합니다!

@siwonuri 2 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행이에요. 감사합니다.

@김경희-s9j3f 4 жыл бұрын

무엇보다 마음이 편안해야겠네요 잘 들었습니다 감사합니다

@siwonuri 4 жыл бұрын

도움이 되었다니 다행입니다.

@강정옥-e7s 2 жыл бұрын

정말 기능성 위장병에 대해 맞춤형 설명이네요 편한마 으로 식사잘할수 잏음좋겠네요 감사합니다

@jonathanhkim1982 3 жыл бұрын

대단히 감사합니다 상세한 설명 잘들었습니다 .생각해보니 나의 잘못된것이 매우 많습니다.보다 더 건강관리에 힘써야 겠네요. 다시한번 감사드립니다

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행이에요.

@찾습니다이해경 2 жыл бұрын

결국의사는 못고치니깐 니생활이 잘못된거다 라고 모든 의사들이 말하죠. 왜냐면 그들도 고칠수가 없으니 신경성이라고하고 안되면 정신과 가라고하죠 그리곤 대부분 못 낫죠 숨이 안셔지고 자다가 콧물이 목이 막혀 캑캑거리며 일어나고 그거에 더스트레스받죠 병이면 다행인데 고칠수 있으니 물만먹어도 힘들때도 있고 밥만먹어도 가래를 1리터뱃어내고 남들은 그걸보면 길에 침뱃는걸로 봐서힘들죠 그걸못뱃으면 내가 숨을못쉬는데 주저리해봅니다

@honggp1761 4 жыл бұрын

1년동안 계속 속쓰려서 물을 맨날 들고다녀요 ㅠㅠ 병원 가서 위 내시경 해봐도 아무것도 안나오고 평상시에 걱정하면 너무 심해지는데 어떻게 하나요 ㅠㅠ

@이가은-v5o 3 жыл бұрын

맞아요 스트래스 때문이에요ㅠ 한의원에서 좋은말 들으면 또 위가 좋다가 않좋은 아직 일어나지 않은 일에대한 생각을 많이해서 구토,설사,소화불안정 등이 있는것긴ㅌ아요

@YDKIM-v3b 4 жыл бұрын

선생님 항상 좋은 콘텐츠 감사합니다 저번에 조언을 듣고 치료 잘 받고 호전 되고 있습니다

@siwonuri 4 жыл бұрын

좋아지셨다니 다행이에요.^^ 늘 건강하고 행복하세요~

@diyeverything_nothingimpos1937 9 ай бұрын

아름다운 위로가 되네요.. ㅡ 감사합니다!

@elrodream74 Жыл бұрын

너무 오래전 영상이 이제야 알고리즘에 의해 뜨네요 선생님 영상을 보고 저의 질병이 의심에서 확신으로 바뀝니다. 공황장애 약을 오래 먹던 지인이 자기 상태가 더 나빠지면 저처럼 될거 같다고 하더라구요. 일년에 최대 2번까지도 내시경해봤고 간단한 위염정도 있는 정도고 제가 그렇게 죽을병처럼 느낄정도로 위와 다른 장기들은 멀쩡했습니다 한약 한의원약침 도수치료 온갖 건강식품 다 먹는 중입니다. 3년전 친구사망과 아이들 입시 끝난후부터 갱년기와 함께 죽음을 왔다갔다할 정도로 아팠지만 병원에서 진료와 검사내용은 늘 같았습니다 지금은 많이 좋아졌지만 여전히 음식은 조금만 매워도 못먹고 탄수화물 단백질 먹기가 어려워서 많이 제한해서 먹고 있습니다. 병원처방약은 듣지도 않고 오래 제산제처방해줘서 위산분비가 아예 안되는지 위담적증상으로 고생하다가 한약으로 고쳤지만 여전히 고생중입니다. 최근에는 손가락발가락저림 발바닥통증 근육통까지 제가 위가 더 많이 예민해지면 독침으로 온몸을 찌르는듯한 근육통도 옵니다 피검사에 고혈압고지혈증고혈당 아무것도 없다고 나왔습니다 늘 블로그에 저와 같은 사람들에게 도움이될까 해서 올해부터 건강식품포스팅도 열심히 하고 있다가 최근 위장질환이 다시 심해져서 손을 놓고 있습니다. 선생님 찾아뵙고 다시 제 질병을 확인해야겠습니다 좋은 영상 너무 감사합니다

@박정근-l9k Жыл бұрын

저도 정신적으로 버티기힘들만큼 고통을 받고 스트레스성 소화불량이 생겼습니다. 총 기간은 2년정도 됬습니다. 그동안 한방치료도 받아보고, 한약도 먹어보고, 위내시경도 3~4회정도 받았으나 위에 약간의 염증만 있고 이상없다는 말만 있었습니다. 음식을 제대로 먹지못하니 살도 많이 빠졌습니다. 건강했을때 84kg이었던제가 지금은 62kg까지 빠져서 주변분들이 살이 너무 빠졌다고 걱정하는정도입니다. 지금도 병원에서 약을 처방받고 약을 먹고있습니다. 2023년에는 건강해지고 싶습니다.

@clickn1324 7 ай бұрын

Ppi 약 오래먹으면 소화기능이 안좋아지니까 유의하셔여~!

@bigjo4960 3 жыл бұрын

감사합니다 ~

@elizabethkim8786 2 жыл бұрын

감사합니다. 과식 늦은식사 속좁은 내맘이 아프게했네요.

@김둘자-r9k 3 жыл бұрын

원장님 좋은말씀 잘들었습니다 고맙습니다

@siwonuri 3 жыл бұрын

감사합니다. ^^

@yunioneday3971 3 жыл бұрын

말씀을 너무 쉽게 귀에 쏙쏙 들어오게 해주시네요 감사합니다

@green8471 3 жыл бұрын

감사합니다 마음의위로가됫읍니다 건강하세요

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다.

@굿피플-w5j 4 жыл бұрын

항상 좋은정보 알려주시는 교수님 감사드립니다~~^^ 속도 마음도 편안하게 해주시네요~~

@siwonuri 4 жыл бұрын

좋은 말씀 감사합니다. 편안한 주말되세요~

@Seoulrunner88 2 жыл бұрын

그냥 경제적 자유 이루고 퇴사하는게 답 낮에 운동할려면 직장인은 불가 술도 회식땜에 못피함

@두뇌의100 Жыл бұрын

나처럼 스트래스받는 사람이 이렇게 많다는거에 위안을 얻는다

@pantonegray Жыл бұрын

마지막에 원장님께서 위장을 다독이는 말이 마치 나를 위로해주는 기분이 들어서 그런가 가슴이 뭉클,, 힘들때 의지 하고 마음도 털어놓고 위로도 주고 받을수있는 사람이 없어서 생기는게 마음의 병이되고 그게또 몸의 병이 되는거란 생각이듭니다,, 힘든거 꾹참고 생각과 감정 숨기고 밝은체 사는건 너무나 서글픕니다 , 이영상보니 엄마가 위장병으로 왜 평생을 고생하는지를 알겠됬네요 알려드리러 빨랑 가봐야겠어요 원장님 최고,,^^

@땡큐-g4o 3 жыл бұрын

알면서도 조절되지 않는 부분까지 짚어주시네요. 감사합니다.

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행이에요^^

@이지연-i7e1k 2 жыл бұрын

나의 일부로 관리하라는 말씀, 감사합니다

@이정숙-h6r5r 3 жыл бұрын

감사합니다. 기능성 위장간 질환에 대하여 잘 알았어요.

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행이에요. 영상 봐주셔서 감사합니다.

@찬이-b1u 3 жыл бұрын

와 꽤 긴 영상임에도 끝까지 귀담아 들었어요~^^ 좋은 영상 감사합니다!!^^

@siwonuri 3 жыл бұрын

끝까지 봐주셔서 감사합니다.

@장희숙-f5w 3 жыл бұрын

와우 ᆢ 어쩜 선생님 말씀이 맞네요 명의십니다 실천을 해봐야 겠어요

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 다행입니다. 감사합니다.

@hkan6705 Жыл бұрын

좋은말씀 (영상)감사합니다

@김경숙-k1v1v 2 жыл бұрын

넘 감사합니다 시원한 말씀해주셔네요 구독

@sssuk4155 4 жыл бұрын

말씀 하나하나가 정말 공감이가고 신뢰하게되네요.. 스트레스받으면 목부터 타는증상이심한편인데 ... 선생님 말씀듣고 불편하게만든다고 미워했던 나의위장을 더 사랑해줘야겠네요... 멀리 시카고에서 선생님영상뜨면 왜이리 반가운지 바로 보게되네요..감사합니다

@siwonuri 4 жыл бұрын

멀리서 애청해 주셔서 늘 감사드립니다. 항상 건강하시고 행복하시길 진심으로 기원합니다.

@강승희-o1s 3 жыл бұрын

저의마음 읽어주시니너무감사합니다

@siwonuri 3 жыл бұрын

공감해 주셔서 감사합니다.

@김미현-h7z 2 жыл бұрын

진심 이런원장님께 진료받고싶네 차분히 설명 잘 해주실것 같아요 진료받아본 의사분 두번을 못 물어보겠어 딱 잘라..지켜봅시다,

@자축전 3 жыл бұрын

"위장병의 핵심을 담고있는 영상이네요".저도 예전엔 소화가 무척잘되었는데 극심한 스트레스상태를 몇년간 격었더니 위장이 말을듣지않았습니다.해결책을 알려주셔서 감사합니다. 속편한 하루 되십시오..^^

@siwonuri 3 жыл бұрын

감사합니다. ~^^

@1030ever 4 жыл бұрын

선생님 영상 잘 보고 있습니다. 항상 쉽고 명쾌한 말씀에 정말 감사 드립니다.^^

@siwonuri 4 жыл бұрын

안녕하세요? 구독도 좋은 말씀도 감사드립니다. 좋은 주말되세요~

@명애김-f8z 2 жыл бұрын

너무 조으신 말씀 고맙슴니다

@dreammatrix4090 2 жыл бұрын

제 이야기 이지만, 극심한 스트레스를 받고 위장 불편감 (명치쪽 계속 신경 쓰이는) 이 생겼고 기능성소화불량과 약간의 공황장애가 생겼습니다. (한번 크게 발작이 잇었습니다, 탈수 , 피곤, 스트레스로 인해) 안 먹을때는 편하지만 먹으면 몸 여기저기 저리거나, 싸하거나 , 숨쉬기 약간 갑갑하거나 이런게 있습니다. 운동 조금씩 하니까 좋아지고, 특히 신경안정제 먹으면 편해지더라구요. 스트레스를 어떻게 해서든 풀어야 합니다. 수면을 확 많이 취하던지, 운동으로 뇌 회복을 하던지, 유산균으로 장건강을 지켜서 세로토닌 수치를 높인다던지. 개인적으로 위장약 썻는데도 별 차도가 없으면 신경안정제 한번 드셔보시기 바랍니다. 저도 의존하기 싫어서 최저용량으로 먹고 있습니다. 혹시나도 밤에 감각이상이 좀 크게 있으면 잠을 못자게 되고 ㅡ 스트레스 쌓이고 ㅡ 다음날 일도 힘들고 ㅡ 회복을 늦추는 결과가 있으니 먹고 있습니다. 그리고 소금물도 제법 섭취하고 있습니다. 하루 1~2끼와 불규칙한 식습관으로 장이 망가진거 같은데. 소금물마시거나 짭짤하게 먹으니 꾀나 좋아졌습니다. (소금물을 먹는 이유는 부족한 소금 섭취와, 뇌의 불안 줄이고, 사람이 소화하는데 있어서 소금과 물이 중요하기 때문에 먹습니다)

@a01053983884 2 жыл бұрын

좋은 말씀감사합니다.

@봄이좋아-e7i 4 жыл бұрын

좋은강의입니다 감사합니다

@siwonuri 4 жыл бұрын

영상 봐주셔서 감사합니다.

@진리-b2t 2 жыл бұрын

좋은 영상 감사합니다

@yhlee0808 3 жыл бұрын

선생님말씀으로 마음이 편해지는군요 불면증으로 고생하고있는데 이밤 잠을 잘것같네요 감사합니다 ㅋ

@siwonuri 3 жыл бұрын

도움이 되셨다니 저도 기분이 좋고 다행이에요. 어제는 잘 주무셨기를 바랍니다.

@wonderfulmother 3 жыл бұрын

선생님 강의 너무 좋습니다!!! 위염으로 속쓰림이 조금 남아 있다면 약을 계속 처방 받아 먹어야할까요?

@AhnMi-ran 3 жыл бұрын

저도 위가 마니 나쁘고 오늘은 위가 넘아프네요 예전에 웨궤양으로 1년정도 앓앗거든요 잠도 제대로 못자요 위에대해 좋은 말씀 감사합니다

@siwonuri 3 жыл бұрын

고생이 많으시네요. 별일 없기를 바라지만 위내시경 및 상복부 초음파 검사는 정기적으로 꼭 받아보세요.

@Isel-q3j 4 жыл бұрын

전 이제 13살인데 어릴 때 부터 신경성위염이 있었어요ㅠ 이게 계속되면 암걸린다는데 진짜에요?ㅠㅠ😭 요새 스트레스가 많아서 배가 자주 아파요... 전학 갔는데 적응을 못하고, 저희 외할아버지께서 화가 많으셨는데 매일 외할머니께 화를 내셨어요... 그런데 외할머니께서 암으로 돌아가셨어요....... 전 외할머니의 영향을 받았다는데...ㅠㅠ 저희 엄마께선 외할아버지를 닮아서 제게 화를 많이내세요 제가 12살 까지는 매일 울었는데... 매일 스트레스를 받고있어요.. 무서워요ㅠ😭

@siwonuri 4 жыл бұрын

지금도 어린데 어릴 때부터 신경성 위염이라니 놀랍네요. 스트레스 많으면 암 걸리는 것 아니고 외할머니 영향을 받지도 않았으니 암 걱정마세요. 하이디 친구가 이렇게 고민하는 거 엄마가 알고 계세요? 엄마가 화를 많이 내서 속상하고 암에 걸릴까봐 무섭다고 솔직히 얘기하세요. 엄마가 대화가 어려우면 다른 가족은 없나요? 딱히 대화할 가족이 없다면 학교 선생님과 대화하는 것도 좋아요. 중요한 것은 하이디 친구는 건강하고 앞으로 무얼하든 간절히 원하면 원하는 대로 다 이루어 질거에요. 원래 사람은 그렇고 인생도 그런 것이랍니다. 걱정마세요. 그리고 자기 자신을 믿으세요. 다 잘 될 거에요.