ЧТО У НАС СЕГОДНЯ НА ОБЕД? А У ВАС? I

Рыба есть всегда дома, не успеваем всю съедать. Сегодня воскресенье и у нас фарель, запечённая на луковой подушке. На гарнир рис и салат! И это очень важно!
Не забывайте ставить 👍 и подписываться.
Мне будет очень приятно.
Приятного просмотра!
Здравствуйте, меня зовут Ирина Вальц, по воле бога или это судьба, я прожила всю жизнь на севере.
Родилась на крайнем севере, в Магаданской области, закончила школу и уехала на учёбу в Северный
Казахстан, там родились мои дети.
А а дальнейшем местом моего проживания стал пригород германского города Бремен.
На своем канале хочу показать вам как живут русские в Германии. Чем увлечены, чем заняты.
Мои творческие изыскания, мои разносторонние интересы, чем богаты, тем и поделимся.
Контакт: [e-mail]
#Германия

[@ГалинаРусакова-ъ8й]

Спасибо Вам за полезный опыт. Здоровья и добра.

[@МинслуУмбетова]

Обалденный обед!приятного аппетита!

[@oxanafuchs7590]

Здравствуйте Ирина!Как же мне нравится ваше приветствие в начале видио для подписчиков!Очень доброе,сердечное!Всегда хочется вам ответить также «Здравствуйте,хороший человек «! Я смотрю вас не часто.Но когда я вас смотрю,получаю море удовольствия с первых минут и до самого конца!Спасибо вам и всего самого доброго!

[@sewer_eto_moja_sudba]

Спасибо, доброе слово и кошке приятно, заходите почаще, буду рада.

[@tatjanal.8857]

Я делаю рыбу фарель в рукаве вместе с овощами. Вначале все овощи: картошка, перец, кабачки, морковь,лук нарезаю крупными дольками, солю перчу и в рукав к рыбе. Лимоном поливаю рыбу уже когда всё готово, нам так нравится больше 😊

[@ЮлияКадыкова-э3р]

Спасибо за видео с вами всегда интересно и дочь у вас очень приятная

[@AbuGash]

Теть Ирина, крепкого здоровье и позитива 😊 Хорошей недели

[@ВалентинаІваненкова]

Очень уютно в зимний день смотреть Ваш канал, печеный лук, очень на любителя, а рыбка хороша

[@ЗояГудкина]

Мои любят всё, что я готовлю! Даже домой им накладываю поесть, если хотят, а почти всегда хотят. Мне это радостно. Приятно наблюдать, как А-В готовите! Благополучного дня!

[@ЗояГудкина]

Вкусный обед! Приятного аппетита!

[@НатальяСапрыкина-с3б]

Ирина здравствуйте , смотрю вас сегодня поздно , генеральную уборку делала , теперь отдыхаю и наслаждаюсь вашим видео , рыбка шикарная, приятного вам аппетита 😋 милая Иринушка, всего вам самого доброго, здоровья , мира и благополучия! До следующей встречи Наталья. ❤️❤️❤️👍👍👍

[@НатальяСапрыкина-с3б]

🌹👍

[@Shushunovanata]

Добрый вечер Ирина. Прекрасный обед. Вкусно, красиво и полезно. ❤ Порции как раз, кто хорошо работает, тот хорошо ест. Приятного аппетита.

[@АлефтинаТусупбекова]

Как все вкусно ❤

[@ЛюбовьСултанова-о8м]

Два дня,это вам еще повезло😅 У меня сын гостил месяц и практически каждый обед говорил о пользе овощей,рыбы...и о вреде сахара,соли и всего мучного. Еле дождалась когда уедет😊

[@melena5905]

Это Вы так о сыне?

[@sewer_eto_moja_sudba]

Это она о лекциях о пользе и вреде еды. Когда дети приезжают, радуешься, а когда уезжают, наслаждаешься тишиной и покоем! Слушаешь тишину и она звучит, как песня! Такой у нас возраст.

[@ЛюбовьСултанова-о8м]

​@@melena5905 Да. Слушать изо дня в день лекции и поучения 47 летнего сыночка,еще то удовольствие...Я давно привыкла жить своими привычками и предпочтениями,особенно в еде. Но сына я конечно люблю и всегда ему рада.

[@ВераВера-т4п]

Очень жаль не могу смотреть ролик, ютуб не работает. Вам всех благ.

[@Валентина-в7п1я]

Добрый вечер , моя хорошая Ириночка! Спасибо за видео! Приятно покушать! ❤

[@МарияПопова-э1ы]

Ирина ,это наверное все дочки такие.😅 У нас тоже самое. Я соглашаюсь молча ,но питаемся как мы хотим. А они как они хотят.😅

[@ТамараМальцева-ы3щ]

Приятного аппетита Ирина.

[@SvetlanaVesterinen]

Спасибо большое за идею, люблю печёный лук и в любом виде, да ещё с рыбкой, красота!😊

[@ninamaier2821]

Я режу лук кольцами и рыба хорошо лежит. Вокрук рыбы кладу картошку : белую и красную сладкую. Может кому подойдёт мой вариант. Спасибо за рецепт.

[@Наталья-ч7ц5п]

Приятного аппетита !

[@ДарусяВасилькевич]

Смачного Вам і Вашій сім'ї❤❤🎉🎉🎉 Здоров'я міцного, миру і спокою душевного,Божої ласки🙏💖💖👍👍

[@СветланаАхрамеева-т4ж]

Моя любимая тетушка говорила- еш пока рот свеж, завянет ни на что не глянет.Я считаю что есть ,то и едим и не нужно роптать.Нужно побольше физически трудится,тогда любой продукт сгорит

[@NameHeaven-e3j]

Как вы правы, ешьте пока кушается, заболеешь или старше станешь уже ничего особо не хочется

[@Лариса-о1й7в]

Прекрасный обед

[@ludmilakat1226]

Приятного аппетита! Это вкусняшка

[@user-dw1pg1hs3b]

Приятного апетита!!!!

[@ОляХрамова-г3в]

😊Добрый день, Ирина! Анна права - сахар стал очень вреден. Но не получается его совсем исключить. Овощи ели и едим, но без мяса никуда! 😮

[@ВікторФілюк-н6щ]

Здорова. Їжа що й говорити. Доброго вам здоровья!!!

[@НадеждаЖирнова-ь1п]

Печеный лук это очень вкусно!!!!

[@ЛиляПолищук-к8м]

Отличный обед 🥗

[@tamaramelnik5055]

👍👍👍❄️🌷❄️🌷❄️🌷

[@MariyaGlebova]

Как же с вами хорошо и уютно. Спасибо огромное!!!

[@ГалинаФедорова-е7г]

Да все так Ирина друзья про овощи а вот ханты манси в тундре или Якутия там своих овощей нет привозные в сезон люди едят в основном мясо рыбу ягоды живут счастливые на олешках гоняют ❤😂 хорошо все есть что дано и мы взрослые знаем Ешь но не обьедайся Пей но не упивайся Женись Выходи замуж но не блудничай

[@sewer_eto_moja_sudba]

Ханты манси пьют кровь, едят сырую печень и сырую рыбу, едят ягоды в тундре. Витаминов им хватает, но долго не живут, быстро стареют.

[@НатальяСапрыкина-с3б]

Извините , как это нету овощей , фрукты , да привозные , а овощи , извините из теплицы , у кого как , фермеры выращивают , даже арбузы и дыни , как то так , у нас большие теплицы построили Саюри , и всю зиму свежие огурцы , помидоры , зелень это в Якутске . 😊

[@БорисАндронов-е4щ]

Привет, Ирина.

[@iralukanowski9644]

Приятного аппетита ❤👍👍👍

[@svetlanaefronrjndfcmrf9896]

Всё вкусно и полезно!

[@МарияПопова-э1ы]

Но салат из свежих помидоров вообще вкуса не имеет, перец сырой на любителя ,а листья это не еда .

[@sewer_eto_moja_sudba]

Листья- это самый полезный салат. Когда мы приехали в Германию, не знаю чего у меня в организме не хватало, ела как корова, мисками, этот салат. Перец богат цинком, это для волос необходимо , а помидоры вообще незаменимый продукт, противораковые свойства.

[@lubagalster7621]

Всем привет, а я бы ещё к салату добавила красный лук, вкуснятина!!

[@sewer_eto_moja_sudba]

Немного островато, но мы едим красный лук с супом вприкуску. Рада тебя видеть, Люба!

[@ЛюдмилаСеменова-т3е]

Фрукты утром овощи на обед

[@sewer_eto_moja_sudba]

Ок

[@НадеждаШейн-щ1ш]

❤❤❤😊

[@ЛюдмилаЗапорожская-ы2у]

Обед конечно замечательный,но порцию такую мне не осилить.Приятного аппетита.

[@Юлия-х6ж4л]

❤❤❤

[@Iwan_Arland0308]

👍👍👍👍👍❤️❤️❤️

[@Оля0-ы4я]

Давайте, каждый будет выкладывать что, когда и сколько готовит на обед,ужин и ….

[@НатальяПетлюхова]

Очень нравится, когда хозяюшка кухарит, любимые ролики ❤❤

[@NameHeaven-e3j]

Я ещё люблю закупки и люблю путешествия смотреть, правда не всегда удаётся смотреть

[@ВалентинаЯкушина-г5г]

Я готовила уху с красной рыбы-кежуч, добавляла карпа, летом четыре сорта в котел кладу, зима скудненько, но уха очень полезна

[@МарияПопова-э1ы]

Рыба кИжуч!!!

[@sewer_eto_moja_sudba]

Карп -сладкая рыба, я не варю из неё уху, мы вообще не покупаем карпа.

[@ВалентинаЯкушина-г5г]

@@sewer_eto_moja_sudba барышня, голова карпа, уууу

[@ВалентинаЯкушина-г5г]

@МарияПопова-э1ы не поправляйте, так телефон написал, не успела прочитать, а он буквы съел, да и не чего страшного что так написала, за то от Души, не кривя

[@oxanafuchs7590]

Как мне знакомо ,то что вам ваша дочка пропагандирует насчет овощей ,жирной еды и сахара!У нас тоже самое,когда дочка приходит с внуками в гости 😂!Мы тоже стараемся питаться более-менее здоровыми блюдами.Но иногда так хочется пожарить картошечку на сале!😂

[@sewer_eto_moja_sudba]

И жарте, жить нужно в удовольствие, но в разумных пределах!

[@ГалинаБерезина-е4н]

Как хорошо, что ваша дочь ушла🤣😂🤣😂

[@sewer_eto_moja_sudba]

Мы ещё не привыкли так поменять свою жизнь, как наша дочь нам велит, но овощи присутствуют, она смотрит мои ролики, уже бы позвонила.

[@светланаморозова-с6щ]

Жир не так вреден, как сахар.хуже сахара ничего нет

[@МарияПопова-э1ы]

Без сахара жизнь пресная ,как и без соли!!!

[@olgaheidenreich9189]

Guter Tipp mit Reis in den Beuteln schneide ich immer unten auf ist für mich bequemer

[@olgak4445]

У риса высокий гликемический индекс 90... даже у ананаса меньше 60 Кто следит за глюкозой смотрите таблицы по ГИ

[@TatianaArtemyeva0407]

​@@olgak4445в странах , где рис каждый день в употреблении люди очень стройные.

[@ludmillakurz6568]

У каждого сорта риса, свой ГИ.

[@ТамараКазакова-с4ч]

Я ей написала, чтобы не умничала..... Пусть соблюдает молча, она не диетический профессор

[@Maruna1192]

Могли бы и промолчать

[@ТатьянаБуркут-ю6е]

Вы , знаете, уважаемая... Писать нужно, но как. Вы почему Вообще себе позволяете не корректно писать. Обидели девочку. Стыдно за таких умников, как Вы.

[@ЗояАнт]

Приятного аппетита!