Hayatımı Değiştiren 8 Alışkanlık

[@denizozgu4228]

1)Planlı olmak-Ajanda tutmak 2)Düzenli kitap okumak 3)Bağırarak sarki söylemek ve dans etmek 4)Belgesel izlemek 5)Ted konuşması izlemek 6)Hidden brain 7)yoga(anda kalmak) 8)gıda etiketlerini okumak

[@merdopasha]

Podcast'lerde Spotify'da 521 diye bir podcast var. tavsiye ederim.

[@ormanmar8517]

Ted Ve hiden bunlar ne

[@denizozgu4228]

@@ormanmar8517 ted konuşmaları var internette.Uzman kişiler konuşma yapiyor

[@sehersogut3005]

Beni 16 dakikadan kurtardın teşekkürler

[@rizeuniversiteveteranbaske9211]

Evet zamanımı kurtardın. Özetle bu yazdıklarını anlatmış.

[@gizemtoptas4257]

Ses tonu, üslüp, konuşulan şeylerin boş olmayışı en önemlisi ise bir insanın kültürlü biri olması o kadar önemliymiş ki bu videoyu izleyince bir kez daha anladım. Bu işe hep devam edersiniz umarım çok huzur verici videolarr 💖

[@fatmaakdeniz7042]

Hayatımı bitiren alışkanlıklardan biri: videoyu izlemeden önce yapmam gereken zibilyonlarca iş varken daha sonra izleye eklemek yerine hemen açmam.

[@mervegure6345]

Gercekten hayatimda ki bir donemi anlatmissiniz. Kendimle en mutlu oldugum, kendimi dolu dolu yasiyorum hissine ulastigim donemdi bu. Her sabah ingilizcemi gelistirmek icin serviste ise giderken ted x izlerdim. Gune yeni bir sey ogrenerek baslamak harika oluyor ayrica. Her gun 10 syfa bile olsa kitap okurdum. Spora giderdim. Her hafta bir belgesel izlerdim. Ve gunluk yapmam gereken rutinlerimi saat saat ayarlamama yarayan bir app kullanirdim. Herseyi yapabilmek, her istedini yasayabilmek, harika bu hafta da bunlari basardim diyebiliyodum ve en onemlisi bu suan yasadigim sucluluk ve pismanlik duygusunu ortadan kaldirmisti. Sizi dinleyince o gunlerim aklima geldi ve o ayni mutlulugu sizin sesinizde hissedebildim. Tekrardan ayni rutine donmek icin de heveslendirdiniz acikcasi. Ayni duygulari yasayinca biraz kendime engel olamayip uzatmis olabilirim :) Sadece tesekkurler !

Kişisel gelişim kitaplarına önyargı gerçekten de çok yaygın. Elbette yine de iyi süzmek gerek. Bir de insan şunu fark ediyor, bu tarz şeylerin birkaçını yapmanın zevkine ulaştıkça sanki diğer saydığın alışkanlıklar da çorap söküğü gibi geliyor sanki. Hepimiz benzer yollardan geçiyoruz, birbirimize baktıkça da kendimizi görüyoruz. Neyse sonuç olarak çok güzel bir video olmuşş.

[@aleynakuru860]

İlayda Köroğlu kesinlikle

[@busraakaya]

Bir de şey var Şeyma Ünal videoları izlemek :)

hahaha ne tatlısın ya☺

[@busraakaya]

Şeyma Ünal o sizin tatlılığınız😊

[@gozdeeceozbek232]

Geçen cafede tanıştığımızda da söylemiştim...Gerçekten video yu izlediğimde o kadar iyi hissediyorum ki...Hep paylaş:)...İçtenlikle anlatmaya devam et...

[@deryakurtulus2015]

Bugün ilk defa bu videon karşıma çıktı ve daha önce kanalını tanımadığım için bir miktar üzüldüm açıkçası. İnanılmaz bir enerjin ve insanı motive eden yanın var. Umarım bu ışığını hiç kaybetmezsin🧚🏻‍♀️☺️

[@merveoz4741]

Tam bir örnek kadınsınız harika ve icten videolar ve hic söyleyen oldu mu bilmiyorum ama sesinizde bir huzur var dinlerken daha uzun olsada dahada uzun dinlesem diyorum 🌸🌷

[@sevalozdamar4444]

Sesiyle, duruşuyla, konuşmasıyla, bilgi birikimiyle her zaman ilham veren kadın, hep böyle güçlü kal 🧡

[@sudeyalcn8987]

planlı olmak ve ajanda tutmak gerçektende sorumlulukları gerçekleştirmede çok etkili oluyor.Ayrıca planladıklarını yapamayınca onları görmüş oluyorsun ve kendini ona göre yönlendiriyorsun.Düzenli olarak kitap okumak zaten çok önemli ve edinilmesi gereken bir alışkanlık dediğiniz gibi çok kitap okuyan biri bile bazen deli gibi kitap okuyup bazı zamanlarda hiç okuyamayabiliyor. Aslında birçok alışkanlığın da fazlaca yapılması yerine düzenli yapılması daha etkili oluyor. Bağırarak dans etmek ve şarkı söylemek pek benim tarzım değil fakat uygulanan metod açısından üzgün olduğum zamanlarda biraz hareketlilik bana daha iyi geliyor. Belgesel izlemek farklı kültürler hakkında bilgi sahibi olma, farklı insanları ve coğrafyaları tanıma ve daha iyi anlayabilme açısından çok bilgilendirici ve kültürel bilgimizi arttıran bir aktivite.Ted konuşması izlemek farklı alanlardaki insanların hayatlarını anlayabilme, onların meslekleri ya da ilgi alanları hakkında bilgi edinebilme açısından çok iyi.Fakat gıda etiketlerini okumak alışveriş esnasında insanın fazlaca zamanını alabileceğini düşünüyorum.Yapılması gerekn bir davranış fakat bir çok insanın buna ayırabilecek bir vakti olduğunu düşünmüyorum. Ayrıca söylemeden edemeyeceğim ses tonunuz ve hitabetiniz çok güzel. Ayrıca videolarınız da içerik bakımından çok güzel.Fakat bu videoda belgesel izlemekten ve ted konuşması izlemekten bahsettiniz belgesel ve ted konuşması tavsiyeleri ile ilgili bir video yaparsanız çok faydalı olacağını düşünüyorum.

[@edanurfazloglu2736]

Şeyma ya içimi ısıtıyor söylediklerin, anlattıkların. Amacına ulaşıyorsun gerçekten bana ilham veriyorsun. Böyle tatlı ve iyi olduğun için teşekkürlerrr.

[@aygidiyor9116]

TED x in kalitesi düştü ya . Önüne gelen çıkıp konuşuyor . Eskiden daha uzman isimler vardı

[@shambalici]

TED orjinali ted x çakma

[@ozlemyesilelma]

bambaşka hayatlar ve bambaşka insanların sözlerini dinliyorsun, evet profesyonel olmayabilirler yine de sana bir şey katacak şeyler anlatıyolar. detaylara takılmayın, bir şey yaşadığınızda, okuduğunuzda, dinlediğinizde, izlediğinizde sadece ben bundan ne alabilirim diye düşünün. çok şey kazanacaksınız

[@donesoyler4082]

Ted ne demek

[@burakcirag7699]

Bence de

[@meylisartykow8565]

@@ozlemyesilelma sözüne saglik

[@aleynnasahinn]

Kendinizi ifade etme şeklinize bayılıyorum iyi ki varsınız bana çoğu videonuzda olduğu gibi bu videonuzdada ilham oldunuz en kısa zamanda kafenize uğrayıp bir çayınızı içmeyi çok isterim💕

[@nimizey]

TED konusmasi dinlemeye gidiyorum, iyi geceler !

[@denizyldz9849]

Cektigin videolar bana o kadar ilham oluyo ki,bu mecrada samimiyetine inandigim tek insansin🧡

[@emineaydogdu4862]

İlk izleyenlerden olmak🥰 ayrı bi keyif anında izlemek

[@melekknese]

Bir kaç videonuzu izledim ve dün 7.:50 de uyandım bugün 7:40ta. Hemde alarmsız :) Saatler geç gelebilir normalde 11-12 de kalkıyordum.Bir de yavaş yavaş bu saati 5.30-5.40 a kadar almaya çalışacağım

[@elifsunnetci4985]

Çok sakin ve öyle güzel konuşuyorsun ki içim rahatladı

[@pinarminar]

Şeymaaa kanalın ne güzel bir hal aldı 👌🏻

[@denizcoban2286]

sende bana çok iyi geldin abla Hayatinda ve kanalında başarılar💪💜

[@Ayseiris]

Bağıra bağıra şarkı söylemek gerçekten bemimde uyguladığım bi yöntem başka birisinde de görmek mutlu etti beni. Bu arada tavsiyer gerçekten güzel. Etkili şeyler. İçi dolu olan şeyler.

[@dogadizdar233]

Tam da modumun dipte olduğu zamanda, ana sayfada denk geldi. “Amaaan yine aynı şeylerden bahseder kesin” diyip önyargı (insanın en büyük düşmanı) ile tıkladım. Fakat 16.38 dakika önceki negatif ruh halimden tamamen arındım. İçime güneş gibi doğdun. Teşekkür ederim güzel insan...🌿

[@naziifeee7755]

O kadar seviyorum ki seni her videonda kendimden bir şey buluyorum.Videolarında anlattıkların beni çok etkiliyor ve hayatama yön veriyor. Bu tarz konuşma videolarınıda seviyorum ama vloglarınıda özlüyorum :)

[@meltemkaracor]

O kadar doğal ve samimisin ve yaşadıklarımız öylesine benziyor ki resmen iç sesimle konuşuyor gibi hissettim izlediğimde... bunlar benim de hep aklımda fakat uygulamaya geçemiyorum en kısa zamanda uygulayacağım 🙏🌸

[@meralaydac1919]

Bir ışık yaktın, eğer hayatım düzene girerse tekrar yazacağım buraya 💫😇🙏🏽

[@tugbatekeli8045]

Bu kanalı keşfettiğim günden beri farkındalığımın arttığını hissediyorum 💪 bir de böyle videoları görmek daha da mutlu ediyor 😊 Teşekkürlerr 💟

[@aygidiyor9116]

Benim hayatıma en iyi gelen şey Un-Tuz-Şeker-Ekmek bunları bırakmak oldu . Yağ olarak da sadece z.yağı tüketiyorum o da az miktarda .

[@marylme4951]

Ben de şekeri bıraktım ama un ve ekmeği ailemle yaşadığımdan bırakamıyorum. Ne kadar sağlıklı beslensek te ailece sonuçta yiyoruz. Babam çok kez şekere döndürmeye çalıştı beni ama dönmedim. Sebebi de onun yiyor oluşu ya da dalga geçmek, kötü niyeti yoktur

[@yolcu5292]

@@marylme4951 benim babam da öyle ya😄 malesef. "babanın aldığından zarar gelmez, bunu ye sonra yine yemezsin" 😏

[@zeynepsevdeparlak5745]

Ben un ve ekmeği bıraktım 4 5 ay oluyor hiç yemedim şekeri nasıl bırakıcam tavsiye verir misiniz

[@yolcu5292]

@@zeynepsevdeparlak5745 Merhaba. @SIFIRDAN BAŞLA Ben, rafine şekeri hayatımdan çıkartmıştım. Canım her tatlı çektiğinde de bal, pekmez, kuru üzüm tarzında şeyler yedim. Aslında çok da kolay gidiyordu benim için.. Ha bir de şekersiz yaşam/beslenme ile alakalı youtube videoları izlemek motivasyonumu arttırıyordu(Özüm Sabay vs.) . Şekersiz tatlı tarifleri yapmak da aynı şekilde. Şunu da söyliyeyim " that sugar film" isimli belgesel de hem motive ediyor hem bilgilendiriyor👍🏻. Başarılar

[@zeynepsevdeparlak5745]

@@yolcu5292 Allah razı olsun çok teşekkür ederim inşallah yarından itibaren tükermicem

[@MFAnimals.]

Kanalına Önerilerden denk geldim ve ses tonun, konuşma tarzın, bakış açın çok hoşuma gitti 😇 LIKE LIKE LIKE 👍🏻❤️

[@sevgidemirdogen7709]

Yoğun hayat akışından vakit bulup bu videoyu hazırladığınız için teşekkürler 👍👍ajanda kullanmasamda takvim var onu ajanda gibi kullanıyorum😊ajanda kullanma alışkanlığı oğullarımın okullarında alıştırılıyor😊😊ben çocukluğumda çok az kitap okurdum😅😅 asıl Lisede ve okulu bitirdikten sonra okumaya başladım😅😅 çalışmaya başladığımda ara vermiştim sonra yurtdışında yaşamaya başladım(evlenince) küçüklüğümden beri yabancı dillere hep ilgim vardı ve hayalim o dili konuşmak,öğrenmek , başka dilde kitap okumaktı ve hayalimi gerçekleştirdim👍😉 bir yandan çocuklarımı büyüttüm , bir yandan kurslara gidip hem dilimi geliştirdim, üç meslek okuluna gidip okulu birirdim, diplomalarımı aldım 📚📚📚 önce gönüllü çalıştım, sonra 2010 yılından beri çalışıyorum👍👍spor olarak sadece işime ,her yere bisikletle giderim, arabamı mecbur kalmadıkça kullanmıyorum😅😅belgeselleri çocukluğumdan beri seyrettiğimden her zaman severim 😊😊 gıda etiketlerini Hollandacayı öğrendiğimden beri okurum, domuz Eti yemediğimiz için sebebi buydu, sonra diğer ürünlerinde okurum, son kullanma tarihini her zaman bakarım almadan🤔🤔reklamlar medya , tv programları güvenim yok 👎👎 çünkü global güçlerin insanları aptallaştırmak için yaptıkları oyunlar 😒😒 2013 yılından beri televizyondan dizi izlemeyi bıraktım😅😅Yabancı dizileri orijinal dilinde izlerim, yerli dizileride beyendiklerimi internetten izlerim stres atmakta bire bir benim için ( sigara vb. alışkanlığım olmadığından) 2017' den beri haberleri izlemeyi bıraktım 😒😒moralimi bozduğunu fark ettim 🙁🙁 KZbin 'dan konuşma programlarını, yemek tarifi programlarını izlemek daha eylenceli ve stressiz geliyor açıkçası😄😄hafta içi uyumadan önce, hafta sonu genelde daha fazla kitap okuyorum eğer hasta değil isem😄😄hayatın birde akışı olduğundan (iş, ev, çocuklar ) her zaman dört dörtlük değiliz sonuçta 🤔🤔 kafamda ne kadar planlananlardan da evde ki hesap çarşıya uymaya biliyor bazen😉😉her zaman şükretmesini de bilmek lazım🙏🙏elimizdekilerin değerini bilmeliyiz🙏🙏hayat çok kısa 🙀🙀🙀

[@anoktem]

Seni izlediğimde ve dinlediğimde tekrar hop kendime gelip, ana dönüyorum … Teşekkürler iyi ki varsın

[@EsraYalt]

İlham vermekten ve ilham almaktan besleniyorum demişsin videonun sonunda ne güzel 😍bende öyle❤️bu videoda ilk defa pod casts i senden duydum..hemen inceleyeceğim.. seni tanıdığıma memnun oldum Şeyma😍Anlatımın çok akıcı , sakin kesinlikle yormuyor..Bana iyi geldin..Sevgiler🤗

[@cerenulkubal3966]

Kanalını iki gün önce keşfettim ve enerjin bana çok iyi geldi. Teşekkürler, fazlaca sevgi ❣

[@emelaktas997]

Şeyma cım o kadar güzel bilgiler verdin ki en azından benim için .Sana teşekkür ederim.Lütfen videoların devamı gelsin.😘

[@seymatuyuboz]

Bikac ay sonra video gelecek sanırken şimdi gelmesine cok şaşırdım ve sevindimm ☺😊

[@berfinkangal7911]

Senin en eski takipçilerindenim bu kadar yükselmem başarılı olman beni çok mutlu ediyor :) Daha da başarılı olacağına inanıyorum :)

[@gulfizer]

Nasıl huzur veriyor videolarınız 😍 koşarak gelenler +1 ☺️

[@ergultuncay6378]

Ajanda tutmayı hep istedim ama bir türlü beceremiyorum..Eski saçların çok daha güzeldi 🙈 Kitap okumayı çok seviyorum ama 10 gün sonra bi bebeğim olacak onun heyecanından hiçbir şey yapamaz oldum..Evt bu bi bahane olabilir belki.. Sesinin tınısı beni acayip dinlendiriyor..Sakin ve gayet yalın bir anlatım şeklin var..Sevgiler 🌸

[@pinarkaratepe2301]

Videoyu izlemeden 'saat 6 da kalk' bla bla bla diyeceksin sanarak basta izlemek istemedim ama iyiki izlemisim 😄

[@rabianbulut]

1- plan yapmak 2- düzenli kitap okumak 3- moralsizken son ses bağırarak şarkı söylemek ve dans etmek 4- belgesel izlemek 5- TED konuşması izlemek 6- podcast izlemek 7- yoga 8- gıda etiketlerini okumak

[@elmaskorkmaz3364]

Birçok konudaki fikirlerinizi beğeniyorum . Acaba üniversite sınavı hakkında da bi video çekermisiniz ? Stres unsuru vs. Bu konu hakkında relax sesinizden bir şeyler dinlemek çok iyi olur 🍁

[@fatmamadanoglu3324]

Her videonuz birbirinden güzel izlemeye değer ,günümüzü aydınlattığınız için teşekkürler :) Favori tedtalks konuşmalarınızı da paylaşabilir mısınız ilerleyen zamanlarda?

[@caglacopurr]

Senin anlatım şeklin ve sakinliğin bana çok iyi geliyo Şeyma çok tatlısın hep böyle kal🥰

[@sevvalabdik8753]

Anda kalma yogası nasıl yapılır ile ilgili ayrıntılı bir video çekseniz çok güzel olur, bu video çok güzel teşekkürler :)

[@sevalkağandünyabizimevimiz]

Tanıdığım ve videonuza denk geldiğim için çok şanslıyım ☺️ Teşekkür ederim 🌿

[@canangirgin7625]

Merhaba, bahsettiginiz aliskanliklarin bazilarini hayatimda uyguladigimi ve siz konustukca ayni seyleri dusunup hissettigimi farkettim. Bu video ile farketmemi saglayip, aliskanlik haline getirme istegi uyandirdiginiz icin tesekkurler :) sevgiler

[@mehtapaynaci8743]

Gıda için bişi eklemek isterim benimde yeni öğrendiğim bişi. Zeytin yağını sadece soğuk tüketmek gerekiyor. Isıtıldığında zatarlı olabiliyor bu yüzden sıcak yemeklerde fındık yağı yada ayçiçek yağı tüketilmek gerek. Zeytin yağlı yemeklere zeytinyağı yemek piştikten ve soğuduktan sonra eklenmeli. Bunuda besin hijyeni ve teknolojisi alanında yard doç olan bi arkadaşımdan öğrendim. Ekmek için hala kolay ulaşılabilir ve "pahalı" olmayan ekmek arayışındayım, umarım bulabilirim

[@snowgoons8351]

Toplumda sizin gibi bayanları gördükçe mutlu oluyor ve gururlanıyorum 🌸

[@Ustacsr]

Bilinçli tüketici olma kararın çok samimi geldi, yapmak isteyip de ertelediğim şeyler arasında.. Planlı olmayı saymıyorum bile o hep keşkelerim arasında zaten..

[@yaseminozdemir2941]

Bildirim gelir gelmez heyecanlanmak diye bi şey varmış yarabbimmm❤️

[@denizkursun1538]

Arkada İnce Memed 1-2 kitaplarını gördümm 😍 enerjin hiç eksik olmasın ablacım 2019 huzur mutluluk güzellik getirsin 😍 😊

[@beyzaakdemir8221]

Yine çok güzel ve bir o kadar da yararlı bir video olmuş. Sana tek kelimeyle BA-YI-LI-YO-RUM 💙💙 Gerçekten inan bana çoğu zaman böyle oluyor.

[@burcusw]

Seni çok sevdim! Bence sen de bir podcast macerasına atılabilirsin. Seve seve dinleriz :)

[@shahanadostaliyeva5200]

Çook güzel, bilgilendirici video olmuş. Yoga ile bilgili kısımı da çok beyendim. Beni aydınlatdınız. Çok teşekkür ederim! 😍🌸

[@sezginurlu5019]

Çok keyif aldım dinlerken emeklerine sağlık 😊

[@kubragokce8974]

Seni böyle dinledikten sonra ne kadar boş yaşadığımı farkettim. Dedim benim ne özelliğim var nasıl yeteneğim var ki bu hayatta boş yaşıyorum :( kendimi geliştirmek için yaptığım hiç bişey yok :(

[@aslsahin9963]

merhabaa videoların o kadar motive edici bilgilendirici ve ilham verici ki izlerken zevk alıyorum😍😍 bir sonraki videonu sabırsızlıkla bekliyorum😘bu videonda o kadar iyi geldiki haytımda değişiklikler yapcağımm kesinlikle😘😘😘😘😘

[@embiyeerkolencik1571]

Gerçekten ilham aldım teşekkürler canııım🌹

[@sevimakaoglu4009]

Ne kadar dolu dolu bir kadınsın seni dinlerken çok gaza geliyorum 😂❤️

[@zainabhasanova5221]

Daha fazla takipçi hakk ediyorsun💞

[@zeynepoguz4776]

Sanki sen değilde ben konusıyorum orda sizin bu saydıklarınız hayatımın bir parçası bu kadar ortak özellik olur ya ruh eşimi bulmuş gibiyim

[@cimencimen3620]

YEDİKLERİNİZİN İÇİNDE N(E) VAR? Adlı kitabı öneririm. Yazarı Kemal Özer E kodlu tüm katkı maddelerinin içeriği etkin bir sıralamayla anlatılmış. Şoke olabilirsiniz..

[@betulcuruktas3132]

Yine şahane içerik yine kaliteni konuşturmuşun videoları bellirli günde çeksen de bizde sevinsek bugün şeyma video yükleyecek diye! Her video sonrası bundan sonra nasıl yaratıcı bi içerik gelcek acaba diye merak ediyorum resmen ..bide senin de beğendiğin KZbin kanalları neler acaba insta da yada burada kısa deyinsen keşke ... yolun önün heeep açık olsun inş

[@fatmakara1594]

Aşırı motivasyon içeriyorrr. Teşekkür ederim ilham aldım :)

[@ahmetemirakbulut]

Not alarak dinliyorum. Hemen uygulamaya koyuldum. Teşekkür ederim. 🙂

[@isilbasar8426]

İçeriklerin ne kadar güzel ilk defa bir kanalı izlerken yanıma kağıt kalem aldım 🤗 yoga ya senin önerinle yoga with Adriane videolarını izleyerek başladım 🧘🏻‍♀️ sevgiler 💕

[@nazlurganci1021]

Bitkilerinizi gösterir misinix ..çok güxel gözüküyorlar videolarda ..isimleri na acaba

[@ezgikomurkara2667]

Harikasin, bu bahsettiklerini bende yapmaya baslamistim ajanda disinda. Tavsiyenle ajandayi deniyeceğim. Enerjin motive edisin icin tesekkurler:)

[@heyecanlanne8295]

Çok seviyorum yazmayı ajanda tutmayı ama herangi bir iş yapmıyorum ev hamımıyım bir buçuk yaşında kızım var illa çalışanlar aktif olanlar mı ajanda tutar normal evde vakit geçiren ev hanımları ajansa tutamaz mı yada siz evle ilgili veya Çınar la ilgili şeyleri yazıyormusunuz yazıyorsanız bunlar neler lütfen paylaşırmışsınız rica ediyorum ❤️

[@denizkursun1538]

Evde yapacağınız yemekleri bile ajandaya yazabilirsiniz, özel günleri doğum günü vs size gelecek misafirin geleceği günü o ay içerisinde izlediğiniz filmleri belgeselleri mesela bir dizi izliyorsanız kaçıncı bölümünü bitirdiğinizi atıyorum dizi 40 bölümse ...... dizisi yazıp yanına 40 tane yıldız atıp her izlediğiniz bölümü örneğin 39. Bölümdesiniz 39. Bölüme kadar yıldızın içini boyarsınız 40 bitince 40. Bölümün de yıldızını boyayabilirsiniz o ay içerisinde okuduğunuz kitapları yazabilirsiniz o kitap hakkında düşüncenizi yazabilirsiniz vs. Size kalmış 😊😇

[@heyecanlanne8295]

Deniz Lenin teşekkür ederim yardımcı oldunuz 🤗

[@heyecanlanne8295]

Deniz Lenin çagıracagım misafirleri neler hazırlayacagımı tarihi neler eksik olduğunu yazabilirim

[@yelzerol5723]

Her biri ayrı ayrı videoyu hakeden alışkanlıklar.❤

[@seldag.s.3160]

Galiba öğretmen misyonunu bu şekilde tamamlıyorsun, youtube kanalın sayesinde :) seni dinlemek de inanılmaz ilham verici. Az çok aynı ilgi alanlarına sahip olduğumuz içi sanırım, uzaktan uzağa platonik arkadaşımsın :) Ayrıca Yoga üç aydır benim de hayatımı değiştirdi. Senin de Adriene le başladığını duyunca -sanırım yoga videonda- çok güldüm :) Sevgiler

[@elifvarolll]

Bu aralar videolarını ekstra beğeniyorum. Sadece somut örnekler vermen de çok iyi olmuş 🔥💜🤙🏻

[@aysenozgul189]

Ses tonun bile o kadar iyi geliyor ki iyi ki varsın ❤️

[@basarimerdiveni1864]

Hayatınızı değiştirmek istiyorsanız Aynur Nerimanın 21 GÜNDE BAŞARI kitabını okumanızı tavsiye ederim. Başarının somut yolunu gösteren bu kitap insana özgüven, ekonomik özgürlük ve her alanda başarı kazanmaya yardımcı oluyor.

[@kubraaltnbas7829]

Videolarınızı dört gözle bekliyorummm 😍

[@ahmetsumer9309]

Kanalınızı yeni keşfettim ilk bu video ile ve yemek konusunda içimdekileri döktüğünüzü gördüm ☺️ Sanırım sizin sıkı bir takipçiniz olucam diğer videolarınızı da izleyince 😄 Umarım herşey gönlünüzce olur ☺️

[@tugbaakcay6835]

Yine ve yine ruhum doydu! 💙

[@emineetemizell]

Çok faydalı bir video olmuş çok teşekkürlerrrr❤️🎈🎈

[@betulcelik5037]

Ve en önemlisi devamlı nazar altında isenizde işiniz rast gitmez gösterişten uzak durmuyorsanız. Jiplere binip insanların size bakıp hayranlık duyması isteğiniz gibi gibi gibi duygular yasıyorsanız işiniz rast gitmez nazar yüzünden bütün işleriniz bozulur

[@feylesof2965]

Ayy seni yeni keşfettim. çok yararlı konular buldum sende yihuuuu💃🏻

[@gulnurozsoy1727]

iyi ki rastgelmişim çok beğendim siziii

[@TheFardip27]

Çok güzel tavsiyeler keşke sizin gibi birini bulsamda aşık olsam.

[@emrepmk9485]

Kitap okurken ya uykum geliyonya da cok sıkılıp bırakıyorum ne önerirsiniz?

[@fatmatprk7271]

Videolarınızı iple çekiyorum🧡

[@ozgecalskan9016]

merhaba planner ajandanızı nerden aldınız acaba🤗

[@duygucoban4628]

Ya bu ajandayi çok insan söylüyor ama gerçekten oraya yazdigim vakit bile bana zor geliyor .. belki 3 dk ama zor .. birde mesela ertesi gün o yapilmadikca modum da düşüyor ve daha fazla yazmak da istemiyorum .. inşallah daha çok motive olabilirim ajanda konusunda

[@livingleolethia441]

Şeyma hanım dediklerinizin hepsini yapıyorum , düzenli kitap okuyorum, her gün belgesel izlerim belgesel kanallarından, biografi izlerim , her zaman planlıyım amma asla kendimi iyi hissetmiyorum , günde 1 saat spor bile yapıyorum ama bunların hiç biri bana iyi hissettirmiyor , yetmiyor , ne yapa bilirim

[@betulcelik5037]

Arkadaşlar bu hanım hayata güzel baktığı kalbi temiz olduğu içinde işi rast gidiyordur. Eyer kalbinizde kibir varsa fesatsanız haset ediyorsanız laf taşıyorsanız kindarsanız kimseyi sevemiyorsanız hayinseniz merhametsizseniz işiniz rast gitmez allah nefsinizin terbiyesi için devamlı dert gönderir her acı sizi olgunlaştıracak bu nefsin azgınlıklarını terbiye etmeye yarayacaktır. Haşa allah kimseye zulm etmez kim ne çekerse nefsinden çeker

[@pilomilo2634]

Allah ne güzel gözler vermiş maaşallah... sevgiler

[@gamze5269]

Merhaba, videoda bahsettiğiniz yeme bozukluğu konusunda da bir video çeker misiniz? Eminim benim gibide bu dertten muzdarip ve adını koyamayan bir çok insan var. Biraz hassas bir konu farkındayım ama hem size hem bize motive olabilir bence🎈

[@ayseceylan3272]

Çok güzel ilham verici bir videoydu. 🙂 🙃 Teşekkürler ☺️

[@elifsunnetci4985]

Kendime çok benzettim seni... Yani büyüksün benden fazla fazla😅 ama sevdiğin şeyler dikkat ettiğin şeyler çok tanıdık geldi sanki büyümüşüm de ben konuşuyormuşum gibi hissettim

[@birgulklncoglu4125]

Merhaba Şeyma çok güzel bir video olmuş. Bana şimdiye kadar çok fazla ilham verdin çok teşekkür ederim. 💜

Ben yanımda olduğunuz, destek olduğunuz için teşekkür ederim asıl ❤

[@birgulklncoglu4125]

@ her zaman 😘😘🙏

[@selenozden1217]

Kesinlikle cok faydali bir icerik ❣

[@sevimfedakar8865]

Videodaki ajandanın markasını öğrenebilir miyim, teşekkür ederim

[@ezgiakkoyunlu9144]

Ayyyy cok guzel olmussun ya seni yerim!

[@meliketoros]

Siyah yuzugun cok hosuma gitti ona benzer bir seyi nereden bulabilirim?

[@gulersakim]

Kişisel gelişim kitapları önersen çok iyi olur aslında 🧚🏼‍♀️

[@selviboylum4457]

Teşekkür ediyorum çok verimli bi video oldu mutlu oldum 😊😊

[@pamukseker1578]

Şeyma abla ben moralim bozulduğunda bende çılgınlar gibi dans ediyorum😁😁 evet gerçekten de ise yarıyor bide sizin dediklerinizi uygulayacağım 2019 ajandası alicagim ve her ay 2 kitap okuyacağım umarım uygulayabilirim ve kanalınızı yeni keşfettim çok samimi 🤗geldiniz bana