食2塊年糕要行3,500級樓梯先可消耗？新年唔送曲奇蛋卷送咩好？食盆菜都有技巧？小心賀年小食易致肥患心血管疾病｜醫SICK醫識

隨農曆新年來臨，許多人忙於準備各種應節食物。雖然賀年美食令人垂涎，但保持健康卻成為重要課題。註冊營養師黃兆章Anson分享新年食品中常見的高脂高卡陷阱及健康選擇，並建議在傳統節日中煲有益健康的湯，讓大家暖身又養生。
#am730 #美食 #醫sick醫識 #food #農曆新年 #賀年美食 #傳統節日 #營養師
►訂閱am730: bit.ly/2qoVYEN
►訂閱am娛樂: bit.ly/3M5BXgs
►加入會員: / @am730video
►Website : www.am730.com.hk/
►FB: / am730hk
►IG: / am730hk
►這部影片中的音樂
bmgproductionmusic

[@anthonylam9508]

好有用既資訊! 新年前知道啱啱好😉

[@caboto970]

👍👍👍👍

[@adidasChow]

應節食品都冇乜嘢健康,唔食最好。 😉😉😉👍👍👍