食費600円男節約自炊vlog【#41】

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スガタニ

Күн бұрын

Пікірлер: 116

@あさきゆめみしゑひもせす 9 ай бұрын

今週も有難うございました。朝より低いトーンの「帰りました」が耳について離れない（嬉しい）。 2023年スガタニさんの投稿に出会えてとてもいい年でした。感謝です。

@嘉味田園子 9 ай бұрын

こんばんわ！週イチの楽しみです。ハンバーグをワンパンで作る工程、知らなくて目からウロコ🐟です！私の住まいの沖縄もだいぶ寒くなりました。皆様年末年始ご自愛ください😊

@user-uf7nv1du2m 9 ай бұрын

この予算で食事をすごく楽しめていて衝撃でした。料理上手で、要領よく才能の豊かな方で羨ましいです。すごく頭の良い方なんでしょうね。

@ミジャ 9 ай бұрын

フライパンを使って挽肉と具材を混ぜ合わせるなんて‼️効率の良いやり方に感心しました。ハンバーグをこねた後のボウルを洗うのが嫌いでビニール袋を使ってましたが、これからはフライパンを使います😄

@Narumi-oj4px 9 ай бұрын

主婦歴16年の私より出来る気がします👏 本当に素晴らしい☺️👍✨

@きみ子秋山 9 ай бұрын

ルックスと声が一致してる方🎉朝食と夕食の動画ですが何故かしら視たくなるのは不思議🎉夕食のレパートリーが増えてきて参考になります🎉益々楽しい動画期待してます🎉

@test-rn8ml 9 ай бұрын

今日は私の誕生日でした🎉 チキンステーキとサーモンサラダ、パエリアでお祝いしました。自分で作ったんだけど買ってきたものより絶対手作りのほうが美味しい😊 お腹いっぱいで美味しい余韻に浸りながらスガタニ君の動画見られて超幸せ❤ これからも宜しくお願いします。体に気をつけて💖

@user-satochipa 9 ай бұрын

ちょっとした工夫が本当に素敵ですね〜😊自分の雑さ加減を反省です😅

@yutaka4600 8 ай бұрын

仕事行って来ますからの帰ってきましたの速さが好き😊

@うさぎー347 9 ай бұрын

今週もがんばりましたね😊お疲れ様でした動画upありがとうございました。来年もよろしくお願いしますよいお年をお迎えください😊

@ほりほりわんわん 9 ай бұрын

Merry Christmas🎀✨今年もあと残り僅かですね。今週も美味しそうな献立ありがとうございました🍳

@梨実梨花 9 ай бұрын

独身男性でも綺麗なお部屋で　きちんとされていますね🎉素敵です😊 食事も簡単なパンとコーヒーでも美味しそうな映像になるので不思議ですなんだかコマーシャルの1コマを観ているようです🎉

@chia-v5k 9 ай бұрын

酸辣湯、とても美味しそう❤ 私も作ってみます。今年最後の投稿かも？ですね。スガタニさんの動画を見ることができて楽しい年でした。ありがとうございます。

@みみ-l5q4x 9 ай бұрын

コスパいいし、短時間！！何よりバランスが良すぎる！

@MK-jj2be 9 ай бұрын

今週もありがとう😊 いや～！まじで料理のメニューバリエーションもスキルも爆上がりしてるよ😂😂酸辣湯ぜったい真似するw 動画編集もどんどんうまくなってすごいね。嬉しい🎵 年末年始元気に頑張ってまいりましょ～💪

@空悟-c1v 9 ай бұрын

メリークリスマス⛄🎄✨ そして良いお年を🎉 来年も楽しみにしてます🎵

@かわいい日記ビーグル犬マルクス 9 ай бұрын

スガタニさんのユーチューブは最近の楽しみです✨来年もよろしくお願いします。

@のら-x8g 9 ай бұрын

トマトと卵の炒め物は美味しいですよね☺️ ツナ缶を半分程入れると、また違った美味しさになります。ほうれん草も合います❤️

@平山正子-i1t 9 ай бұрын

参考にします。中華メニューにあり良く食べていました。片栗粉でトロミを付けたら最高ですよね。

@hanasere 9 ай бұрын

最近おすすめに出てきて色々動画見てます！なんかいい意味でクセ強くてクセになります😂

@中村-f1h 9 ай бұрын

今週もありがとうございました☺️ 小さな工夫を取り入れて作る料理が凄いです😆 お疲れ様です😆🎵🎵

@nbnbnbnb7154 9 ай бұрын

メリークリスマス🎉 お友達からのプレゼントのカップ、いい色味ですね今週もラップ皿が見られて、ほんわかしました。合掌スガタニさんの次点くらいに好きです。よいお歳を

@ftsaico011 9 ай бұрын

料理上手なのとテンポ感好きです😊おいしそお

@KA-cc8vh 9 ай бұрын

チリパウダー🎉からのチリコンカンかい？って！ロコモコかい😃 来年も楽しみにしてます

@佳信-b5w 9 ай бұрын

追記🎵 明けましておめでとうございます🎍 今年も動画楽しみにしております😊 私は、スガタニさんの影響で、ゴールドブレンドにどハマり中😋 あんことの組み合わせ最高です👍

@jg1393 9 ай бұрын

初めて視聴しました。主婦並みの料理の上手さで参考になります。味付けとても美味しそう!

@user-yk2gl1ln1p 9 ай бұрын

なぜか永遠に見続けられます🤔😂🫶🏻

@温美大石 9 ай бұрын

いつも楽しみに観ています❤ 同じ食材を使って日替わりメニュー、長年主婦をしているわたしには、どれも真似したくなるものばかりです。甘いものもお好きなところにも、心がほっこりします。このフライパンで作るハンバーグは、目からウロコすぎて❤早速、やってみます😊

@gingiro1104 9 ай бұрын

マキシムううう母が、ゴールドブレンド好きで、スティックすらマキシムなしでやってたので、意外でした素直

@k.takubi.4642 9 ай бұрын

オススメから拝見しましたお若いのに料理上手､そして男前✨楽しみなchが増えました

@はんなお-r5j 7 ай бұрын

無理してない感じと同じ食材でも味変して食べてるのが現実的で良かったです

@Akane-u7y 9 ай бұрын

夕飯menuデカ文字分かり易い👍 トマト🍅焼く事ないけど、作ってみようかな🤔美味しそう〜。スガタニさんMarryXmas🎄素敵な日を過ごして下さいね゙😊

@天正寺の紀香 9 ай бұрын

毎回違ったメニューだけど、前の日に考えるのですか?手際もよく若いのに感心ですね．包丁遣いもうまいし、子供の頃から料理していたのですか？タコライスは良かったですよ❤

@けー子-w2g 9 ай бұрын

今週もありがとうございます。✨ ロコモコのソースにマヨネーズを使っていて、私もまねてみようと思いました。年末年始、お身体に気をつけて、また、来年も動画楽しみにしてます。😊

@大野眞理-r3v 9 ай бұрын

スガタニ君の動画、最高のクリスマス🎄プレゼント🎁 頂きました🎉 ありがとう

@megumi4783 9 ай бұрын

トマトと卵の炒め物好きでよく作るんですがいつも🍅と🥚が上手く絡まなくて別々の炒め物になり悩んでましたが動画を拝見して解決しました☺️✨ 次からは炒めた🍅を🥚に混ぜて炒めてみます😊 すごく参考になりました🫡 ありがとうございます🥹✨

@rh-fj3rx 9 ай бұрын

ひき肉でーす！って言わないとこが好き

@shm8813 9 ай бұрын

卵とトマトはとろけるチーズを入れるとマジで爆ウマになります😂 是非試してみてください！

@美保佐々木-k4z 7 ай бұрын

若いのに、地道に節約していることは、役にたつし、偉いと思います。このコツコツが、人生で一番だと思います。

@ラシアザ-v2i 7 ай бұрын

西川きよしさんも小さなことからコツコツとと仰ってますしね😊

@具-t7u 9 ай бұрын

良いお年を！

@明美-f4b 9 ай бұрын

甘いの苦手ですが、最近コメダでモーニング小倉トースト食べました。確かにブラックコーヒーに合いますね😊私はトマト煮込み料理に使います。加熱した方がリコピン摂れますし健康的ですよ。

@さくら-k5q4e 9 ай бұрын

レシピ参考にしてま私も作ってみたいと思います✨ コーヒーとあんバター♡は幸せ感✨でそうです😊

@ブラザーズのおかん 9 ай бұрын

こんばんは😊 まだお若いのに料理上手で尊敬します👏今回も動画ありがとうございました🥺

@ミント-m8t 9 ай бұрын

ハンバーグ種をフライパンの中で作ってしまうのいいですね😊

@kimimi-vf2tu 9 ай бұрын

メリークリスマス🎄🧑‍🎄そしてお疲れ様🍀　調理している途中で何が出来上がるか予想しながら楽しく見てます😊 最近は仕事が忙しく、終わるとスガタニ君の「帰って来ました」と同じ状態になります😂 本当、今年もあと残りわずか。身体に気を付けて過ごしましょう🍀

@Yo-ko__S 9 ай бұрын

スガタニさんのお部屋は寒いですか？寒いと朝起きるの辛いですよねー😣 冬のインスタントコーヒーは身体に染み入りますね😀✨

@まどか-h5v 9 ай бұрын

コーヒー、今ごろですがおすすめはブレンディです！インスタントもあればスティックタイプもあるし！是非😂

@バナナマフィン 9 ай бұрын

味ぽんと鶏ガラでサンラータンはよいですね😊 寒い日は暖まりそうだし✌️朝のあんこトーストも幸せな味ですねー

@hoanglinhnguyen5517 9 ай бұрын

外国人なんだけど日本語書いてあってありがとうございます

@user-ql5hm3fg5y 9 ай бұрын

スガタニさんに影響されてゴールドブレンド買ったり、今日はマキシムも買ってきました笑私もパン大好きで、きな粉乗せたりして食べてます😅 体調に気をつけてこれからも頑張ってください！応援してます！

@rh-fj3rx 9 ай бұрын

落ち着いてて可愛い

@fuyugefusafusa880 9 ай бұрын

Merry Xmas🎉🎄😌✨スガタニくん、今週もお疲れ様🍞☕️✨今夜は何を食べましたか🤔？寒い1日でしたね🥶今年もあと少し…私はまた1つ歳をとって新年を迎えます。…生まれてからずっとそうですが🥴今週も色んな献立を考えて、素晴らしい✨レタスとサニーレタスと…買って見比べるとわかると思うけど、レタスだらけになっちゃいますからね😅ご実家に行く時に、両方を持って行き、みんなで食べてみるのはどうでしょう🤭風邪などひかれませんように、手洗い・うがい、睡眠、水分摂ってくださいね🍵動画をありがとう((🙋‍♀️

@石井雅-p6z 9 ай бұрын

すがたにっちのら、たくさんレシピ教えてもらった1年でした来年も楽しみにしています

@かんみちゃん-m8l 9 ай бұрын

- ̗̀ 🤍🎄𝑀𝑒𝑟𝑟𝑦 𝐶ℎ𝑟𝑖𝑠𝑡𝑚𝑎𝑠🎄🤍 ̖́-です✌🏻今からゆっくり見させてもらいます🧎

@yoshirin0226 9 ай бұрын

why❓レシピ豊富ですねよね。どうやって晩御飯のレシピ出してるんですか❓定番料理にしてないように思いますー☆凄いなぁ‼️

@Seren0920 9 ай бұрын

良いクリスマスを🎄.*😌

@seedricococo 9 ай бұрын

まな板を頑なに洗わないのに、スープをちゃんとお鍋から器にうつして食べてるの偉い😂笑笑

@love15th 9 ай бұрын

そこねw私なら絶対ダイレクト鍋だな！

@ボンギリ 9 ай бұрын

簡単酸辣湯、いいですね。材料あるので是非真似してやってみます! 温まりそうですね～

@すず-q5r 9 ай бұрын

味ぽんのサンラ－タンは私も作ります！簡単だし美味しいですよね♡

@tomatotomato6675 9 ай бұрын

私も鉄鍋使用してます。簡単なお手入れ方法ありますか？やはり洗い、熱してからの油脂をまんべんなく塗り保管しかないですかね？安定のスガタニさんが大好きです❤

@高田勝-h7e 5 ай бұрын

ブラックコーヒー☕で眠気覚まし(笑)😄

@michikok4053 9 ай бұрын

お疲れ様でした。待ってました。毎週、楽しみ😊 いろんな、おしゃれなマグカップで素敵ですね⤴️ タコライス、味噌煮込みうどん、ロコモコ、美味しそう😋早速、作ります。スガタニ君、スゴイ!❗牛脂を使うって、本格的ですね～今年は、これで終わりかな⁉️

@ttya7197 9 ай бұрын

料理めちゃくちゃ上手。🎉

@지난밤-n1h 6 ай бұрын

本当にすごいですね。600円くらいで三食全部解決するなんて私は絶対無理だと思いますが、料理がお上手ですね👍👍

@saorisan_vlog 9 ай бұрын

全部美味しそうだし簡単そうですな！食材の買い出しはまとめてって感じですか？🤨こまめに？🤧

@kotatora520 9 ай бұрын

メリークリスマス🎄。登録させて頂きました。見入っちゃいます^^

@harukahirahara3696 9 ай бұрын

年内は更新しますか？来年も投稿楽しみにしています！

@つきのあきら 9 ай бұрын

トマトと卵は定番だよー、味噌汁にも良い。

@ku-6213 9 ай бұрын

初めて視聴しました　料理は独学ですか？きちんと自炊しててエライです👏

@荒木雅人-w8c 9 ай бұрын

彼は天才なんでは？

@rlr-t8i6272t 9 ай бұрын

社食はどんなメニューをたべてるんだろー？気になる🤓

@佳信-b5w 9 ай бұрын

安定のトーストの朝食大好きです😍 来年も引き続きブレずに朝食トースト楽しみにしております😊 また来年もお邪魔させていただきます🙇‍♂️

@のりお-w9e 7 ай бұрын

自前でここまで出来るなら豊かな食生活やん。

@サク-f5u 7 ай бұрын

自分用タコライス　0:44 味噌煮込みうどん　6:46

@まつたく-t5f 9 ай бұрын

今週はあんこ多めだなって思っていたら、ご自分で言われてたのに笑いました。大豆の水煮などレトルト系のレシピあれば助かりますね。是非独身男子にはハードルが高い常備菜にもチャレンジお願いします！

@pleomorphic 9 ай бұрын

What a tasty week! Do you prefer margarine to butter?

@あちゅあちゅ 9 ай бұрын

今週もお疲れ様でした (￣^￣)ゞ献立はいつ考えてるのでしょうか🤔 献立を考えるのが一番大変です( ¯−¯ )

@hayabusa708 7 ай бұрын

菩薩のような起床で草

@sssddy 9 ай бұрын

イケメンすぎいいいいいいい

@そらまめ-t1q 9 ай бұрын

スガタニさんの動画が更新されなくて淋しいよ〰😢

@emilysu5747 9 ай бұрын

オススメで出てきてなんのけ無しに見たら正解だったしばらく節約しなきゃだったから参考になります！余った食材で料理出来て安いの尊敬します

@天正寺の紀香 9 ай бұрын

レタスはボールみたいになっていて食べてあんまり味もしないです。サニーレタスはバラバラで色も紫色の部分もありますね。食べると苦い感じ！？歯応えがあまり無いですね😂 どちらも美味しいですね。焼肉などはサニー　レタスですよね。

@ゆい-k7o1l 9 ай бұрын

素晴らしい👍

@沙紀江頭 9 ай бұрын

社食は何を召し上がっているのか気になります😊

@直美小野 9 ай бұрын

むちゃ、おいしそー✨😆

@ヤマツカミ-k7n 8 ай бұрын

自炊で節約したと思うかもしれんけど、ガス、電気、水道がその分上がるから、外食とか買ってくる方が節約できるよ

@ちゃちゃ-f2s 9 ай бұрын

メリクリです😌💓マキシムに変えてどうでした？私はゴールドブレンドの方が好き💗だけど😅数ヶ月前は音声入ってないので😭今の方がいいなぁ✨料理の先生になってます✨😌✨アンコ私も大好き💓♥️❤️ですねぇ🐱調味料私より沢山揃っていて感心するね！久しぶりにピーナッツペースト食べたくなりました！寒いから味噌煮込みうどんナイス👊😃💕

@西川愛-h9r 9 ай бұрын

栄養士ですが、とても良いですね😂

@れおんのお家 9 ай бұрын

開始0秒全力ストレートネックで笑ったw

@畑佐美輪 9 ай бұрын

スガタニ、ふぁいとー🎉

@あおりん-b3f 9 ай бұрын

スガタニさん、大丈夫ですか？最近更新されてなくて…

@明日は我が身-p3t 9 ай бұрын

メリークリスマス

@明日は我が身-p3t 9 ай бұрын

今年は温たかい？ですが植物逹はげんきですか？大切にしてあげて下さいね

@玲奈-g8e 9 ай бұрын

初めて拝見しました。 25歳と若いのに料理が上手ですね、男性なのに😊 ちゃんと親に頼らずに自立してるのがすごいです。ウチの子達は全員自立が出来てなくて悩みの種です。二人精神障害者なので私が死ぬまで親のスネかじりなのかと思うと憂鬱ですが、アナタのような立派な人もいるんですよね。 KZbin癒しでこれから拝見させていただきます。