【十分鐘心理學】總是很在意別人的看法，怎麼辦？

[@alessiatsai8723]

我每一集都中箭XD 「總是很在意別人的看法」「很怕欠別人」「習慣性罪惡感」........到底壞掉的多嚴重😂　總之很喜歡妳，也很感謝妳🧡

[@muerstalk]

真的很感謝你的鼓勵啊😭😭

[@gg2280]

其實本來就需要在意別人的看法 因為在意別人的看法 = 你有在在乎人際關係的經營 很多雞湯文教你不要在意他人的看法 不要為了別人而活 看起來好像對 但重點是這些雞湯文的受眾有可能都是那些有點直腸子的人 然後這些直腸子的人平時的人際關係已經有點問題了 還看到這些雞湯文直接加強了行事直接的個性 有時候會遇到那些明明就很在意別人的看法 但又嘴巴死不承認的人 其實已經陷入"怕被看出在意別人的看法"的制約了 這種情況其實比單純在意別人的看法更加可怕 等於你連自己真實的想法自己都不懂了 凡事不要太過頭 適當就好應該都沒什麼問題 因為人本來就是群居動物阿 會享受使用社群媒體 你以為你不喜歡用 但你隨時都在滑 都在看別人的生活 你以為你其實沒那麼喜歡分享 但其實只是在意分享出去得不到認同 人啊 都是在意的 怎麼可能不在意

[@fi0121]

十分鐘的內容非常精簡而有用 每次都會被幫助到 非常感謝❤

[@muerstalk]

太開心了，謝謝你🙏

[@lululovecat]

在意別人讓我感覺能量不斷流出去，慢慢被掏空⋯⋯ 為了保護自己，我寧願孤僻。

[@millyxiao2720]

超級感謝超級可愛的慕姿老師，每次的內容聽完都覺得幫助很多很療癒，希望老師的生活一切順利～

[@muerstalk]

非常的感謝你的支持與鼓勵😍 放心說會持續推出好內容～～～也祝福你生活一切安好 ！ by編

[@潘建文-g3q]

謝謝，我非常在意別人的看法嚴重到身體會有胃痛的情形

[@muerstalk]

真的好不容易🥲 by 編

[@huihui5324]

謝謝老師的解說,其實我自己不是很在意別人的看法,沒有去捨棄自我,而是我想跟別人分享自己想法和我想表達自己的選擇,所以我現在對這件事情的傷害不大了

[@jerryhsu49]

謝謝妳

[@賴慧瑜-b7q]

很受用，完全就是切合本身的情形，謝謝❤

[@muerstalk]

太好了❤️

[@FJSP]

有沒有可能有一小時的版本，開車時邊聽邊開

[@muerstalk]

我們來計畫看看🤣

[@C-I-K]

謝謝您

[@rongr6959]

謝謝諮商師分享的主題，長期困擾重度者，先讚，工作忙完再來收聽❤️😊

[@muerstalk]

❤️❤️❤️

[@WW-vo7sl]

謝謝！

[@muerstalk]

真的很感謝🙏 by編

[@yinhw4182]

慢慢練習❤

[@muerstalk]

會越來越自在🥰 by 編

[@sunnyispa]

太重要的分析跟建議了。謝謝老師❤

[@muerstalk]

謝謝你～～～ by編

[@Luckgirl9827]

❤🥹我會重複聽！感謝分享🙏

[@muerstalk]

太好了☺️

[@alicehuang1010]

超級有幫助的，感謝

[@muerstalk]

謝謝你的鼓勵❤️

[@JudyWeng-f4i]

感恩分享

[@muerstalk]

也謝謝你！ by 編

[@kcChen-i5c]

超級感謝❤

[@muerstalk]

❤️❤️

[@erincui286]

谢谢慕姿🥰感觉我之前对于客体的困惑有被解答到❤️

[@muerstalk]

也謝謝你的回饋🥰

[@李國揚-e4i]

很棒的分享，受益良多

[@muerstalk]

謝謝你❤️

[@jing-wini515]

因為一直陷入拯救者的狀態，想請問慕姿老師能不能針對「拯救者心態」做一個分享討論😊

[@hsiangyun52]

沒錯，人沒有完美！！！老師有推薦書單嗎？

[@kukkizou]

建立屬於自己的（標準）基石，還可以怎麼做呢？希望有機會聽更多分享

[@muerstalk]

我們會納入規劃討論～～ by 編

[@hsiangyun52]

這是周慕姿老師的哪一本書有提到呢？

[@shiny2059]

没有的事被说成有自然会在意，但奇怪的是它们会抄袭我所说的话，我的样子等等. 但否认我的存在它们也讨厌我，这个又是什么意思？😅

[@judy9289]

我也遇過這種情形😂，我不解為什麼老是要針對我😂😂

[@plokhokhoroscho2599]

我永遠都不會在意別人的看法，因此從來都不會訂閱分享

[@林林-d9i6z]

太極端也許是病徵哦！

[@ichbinminebabe]

謝謝！