【実はとんでもなくヤバい】「きな粉を毎日食べ続けると脳の血管の油汚れが洗い流され、腎臓復活！肝臓の脂肪もごっそり溶けて万病が消えていく！」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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本要約チャンネル【毎日19時更新】

Күн бұрын

Пікірлер: 88

@きよみん-b3w 4 ай бұрын

昨年１月に96才で大往生した母は毎日きなこを食べていました！ヨーグルトに入れたりご飯にかけたり。私も母の影響できなこを愛用してます😃

@文子京極 4 ай бұрын

このよう大事な情報本当にありがとうございます♪

@tamayura-hinata Ай бұрын

すごくわかりやすい解説に納得　今度こそ不安なくたべ続けるきな粉もわかり嬉しいです

@ninnjinnennjinn 4 ай бұрын

以前調べたら、大豆取りすぎるのも良くないとのことでしたので注意が必要かと。

@0358kamechan 22 күн бұрын

@@ninnjinnennjinn 突然コメントして申し訳ありません目に良い飲み物について2024.9.15 PM7時配信ついても、サムネがぶ飲みしろは、カフェインの過剰摂取はよくないとの注意喚起されているのですが、とコメントしようと思いましたが、作成者のタケミさんは　コメント見ていらっしゃらない感じがして。きな粉の取りすぎは良くないというコメントに対応ありましたか？

@棚下太輔 4 ай бұрын

意味あるか分かんないけど豆乳ヨーグルトにきなこかけてる食物繊維補強するためにおからパウダーも混ぜて

@kouichi1213 4 ай бұрын

きな粉毎日コーヒーに入れてます☕︎ 薄毛白髪改善しました。　ぜひぜひ　間違いないです

@mitamiyumi 4 ай бұрын

コーヒーにきな粉☕私も飲んでみます✨

@kouichi1213 4 ай бұрын

@@mitamiyumi コーヒー　一杯につき大さじ一杯です。　1日大さじ2杯までです。たまにシナモンもふりかけます。

@Seven_Clutch 3 ай бұрын

ホントですか‼️ めちゃ良い情報ありがとうございます🙇🏻

@幅ジャイアント 3 ай бұрын

やってみよう😂

@mitamiyumi 3 ай бұрын

@@kouichi1213 ｺｰﾋｰにきな粉､めっちゃ美味しいです☕ｼﾅﾓﾝも試してみます✨

@夏晴-r6u 4 ай бұрын

子供が過敏性腸症候群のため、グルテンフリー食事を心がけています。パンを食べたくなったら米粉ときな粉で蒸しパンを作って食べます❤はちみつをかけたら更に美味しく召し上がれます❤

@mitamiyumi 4 ай бұрын

米粉ときな粉で蒸しパン😀更に蜂蜜って美味しそうです✨

@tsao5216 3 ай бұрын

皆さん色々工夫しているのですね😃

@Yamazaki-m9u Ай бұрын

母さん満点に感動です。

@kkobayashi4933 4 ай бұрын

私はきな粉をときどき食べていますが、その健康効果は初めて知りました。

@竹原やよい 4 ай бұрын

納豆がおからが苦手ですがきな粉は大好きです♪無調整豆乳もなるべく飲むようにしています！ヨーグルトも大好きです♪ 美味しそうなレシピ有難うございます😆💕✨ ピンピンコロリ目指します❗️

@トーティーchoco 3 ай бұрын

デメリットありますよ！きな粉毎日食べて1ヶ月で下痢になり、それでもダイエット効果だと勘違いして続けた結果、半年くらいでバセドウ病になり4にそうになりました。きな粉大さじ大盛り3を豆乳コップ1に入れ、納豆ご飯を食べ、毎日とっていたらです。バセドウ病で入院してから6年投薬し、やっと先月薬を止めました。(寛解) 何でもやりすぎは NGです。日本人は大豆製品が吸収出来ない体質の人もいるらしいです。

@warichan-y6h 4 ай бұрын

15年前から毎日わらび餅をきな粉をかけて食べていますその前と比べると、ずっと健康になったのはきなこのおかげかもしれません

@淡春椿 4 ай бұрын

ここ、数ヶ月　国内大豆を使ったヨーグルトに、生協で購入した、有機大豆きな粉をかけ、ハチミツもかけて食べていました。こんなに素晴らしい効果があると分かり、大満足です！継続します。

@user-france33 4 ай бұрын

ありがとう！最近聴きやすくて嬉しいです😊 これからもよろしくお願いします🙏

@ミア-h5h 4 ай бұрын

素晴らしいー✨✨ やります!食べます! タケミさんステキー😊

@kano8230 4 ай бұрын

配信ありがとうございます！

@さち-u4q6b 4 ай бұрын

きな粉たくさん売ってるけどどんなのが良いんだろう

@平松恵-j4r 4 ай бұрын

ピンピンころり😂😂😂 頑張ります😊 いつもありがとう！

@marron5144 2 ай бұрын

ありがとうございます！

@藤川秀子-z8m 4 ай бұрын

ちょっと温めた、きなこと豆乳のミックスが、マイルドで、とてもおいしかったです〜

@みなよこ 3 ай бұрын

腎臓がんで腎臓が一つしかありません。きな粉のカリウムが気になるのですが１日にどれくらい食べたらいいでしょうか？

@ten-u-a 4 ай бұрын

そうかー😂腎臓病になってしまってからでは、カリウムたっぷりきな粉は難しいのですねー！カリウムに気を付けないといけない父には合わないこと知れて良かったです！きな粉めっちゃ好きなのでむしろ気をつけさせます😅 それにしてもこんなにメリットあるので、問題ないなら積極的にたべておくべきですね😊

@浪波佐智子 4 ай бұрын

每日　きな粉甘くしないで食べています。　ヨーグルトやパン、ご飯にもかけて食べています。何でも　無添加のまま食べるのにも　慣れてきました! 勉強になりました。有り難うございました🙇

@さんこま-r2q 4 ай бұрын

これは、食べない理由ないですね！遺伝組み換えでない国産大豆使ったきな粉選んで食べまーす♪ちなみにアンモニア臭のする汗も改善されると言われてました。私はバナナにきな粉ハチミツかけて頂きたいと思います。ありがとうございました。

@nao.2055 4 ай бұрын

毎日きなこ食べてます。プロテインやヨーグルト、コーヒーなどにまぜて砂糖はなしのものを食べてます。(プロテイン、ヨーグルトはすべて砂糖なしのものにしています。コーヒーはブラック)

@user-ce80pc6cm8n 4 ай бұрын

いつも有用な動画を有難うございます。味噌汁にきな粉を入れるとコクが増して、とても美味しく頂けます。また、ブラックコーヒーに①北海道産のきな粉②純ココア③セイロンシナモンを入れて、混ぜながら(笑)飲むこともお勧めです。

@あいざわよしこ-y5b Ай бұрын

私も周りも幸せになっていく

@うちわ-j9p 4 ай бұрын

毎日コーヒーに豆乳黒豆きな粉を入れて飲んでるけど、、効果が感じられない。後からわかるのか？

@konnyaku5667 4 ай бұрын

1日どのくらいきな粉を食べたら良いのでしょうか。教えていただきたいです！

@平澤直美-r8q 2 ай бұрын

教えて😂

@浅井勝幸 4 ай бұрын

いつもありがとうございます。きな粉凄いですね。食生活に取り入れます。

@あいざわよしこ-y5b Ай бұрын

先日玄米粥にきな粉を入れて混ぜて食べたら美味でした

@koh314 4 ай бұрын

ヨーグルト(明治ブルガリアヨーグルトLB-81プレーン)は毎日食べてましたがこれからは更にきなこをかけて食べます‼️ ありがとうございます。

@ベロ-リンマン 4 ай бұрын

きな粉は常備してるから、さっそくきな粉牛乳飲んだ♪

@久子鈴木-l5n 3 ай бұрын

大豆はプリン体が多いと聞いた事があるが1日100gも食べて大丈夫なのでしょうか？

@淡春椿 4 ай бұрын

❤今朝も食べました❤

@mitamiyumi 4 ай бұрын

とても勉強になりました!!納豆は毎日夜にﾆﾝﾆｸや山芋をすり下ろして混ぜて食べていますが､きな粉も工夫して摂るようにしたいです!!ﾀｹﾐさん今日も有難うございます😊

@daiyasafaiyarubemeraudo Ай бұрын

へえ～ニンニク、山芋すりつぶす。始めて聴きました。良さそうですね。

@syouki73 4 ай бұрын

温かい牛乳にきな粉をたくさん入れて、少しの蜂蜜を入れたら超絶美味いです。

@鈴木栄子-o2z 3 ай бұрын

毎日黒豆きな粉を豆乳に入れてシェイクして飲んでいます健康診断の結果が良くなっているといいな😊

@イアサファ-n4b 4 ай бұрын

きなこは、依然このチャンネルで教えて頂いたサイリウムハスクをわらび餅にして食べています　でもそんなに沢山の量食べられません　きなこの良さはわかりましたが、大豆製品を一日にどれくらいどういう組み合わせで食べていいのか分からなくなりました　先日の動画で膵がんのリスクがあるので納豆と豆腐を一緒に食べてはいけないとありましたけど😭 以前にヘモグロビンA1cがちょつと高くなったので、大豆製品と食物繊維をなるべく沢山食べたら3ヶ月でヘモグロビンA1cはもちろん、LDLコレステロールも下がり主治医もびっくりでした　以降どちらの数値も大丈夫です

@あいざわよしこ-y5b 2 ай бұрын

昔きな粉を牛乳に入れて飲んだ事があります今度ブロッコリーにきな粉をかけてみたいと思いますきな粉は黄色のきな粉と青いきな粉のどちらが良いのですか

@BGM-Lab358 3 ай бұрын

きなこは食べたかったんですけど何に合わせて食べればよいか分からないまま食べれていませんでした。これからはヨーグルトやコーヒーに入れて毎日きなこを食べるようにします🥰

@クリスヘブンリー 5 күн бұрын

私の場合は、きな粉ヨーグルトにオリゴ糖をかけています😉

@otae-chan 4 ай бұрын

豆乳ヨーグルトはまずい('ω' ;) 母がきな粉好きでご飯にきなこ+砂糖かけて食べてたな〜砂糖のデメリットは置いといて✋

@泉正男-z8o 4 ай бұрын

最近豆乳ヨーグルトを毎日利用していますが、これにもきな粉と同じ効果を期待できますか？？？？？また、粉砕前の入り大豆ではどうでしょうか？？？？？

@daiyasafaiyarubemeraudo Ай бұрын

きな粉、若い時から知ってれば良かったです。気が着いた時が、ご縁、毎日飲んでみます大匙２杯程を、水や、湯に解いてシナモン、一g入れて飲用します。

@mattlequios5143 3 ай бұрын

ありがとうございます　国産有機丸大豆きな粉　早速ポチッとしました　毎朝の豆乳に蜂蜜　両方にかけて食べますね～✨

@100万円FIRE 4 ай бұрын

きな粉良さそうですね！いつまでも快適に普通に🚶🚶🚶歩けること。階段の昇降さえ自由自在に機能できるとchangeで坂発進がうまくできなかった頃坂のない道路をあらかじめ予定してdriveしていた🔰ドライバーのごとき階段のない外出はかなりの制限がかかります。それは困るんです！今日はきな粉で健康度UP！・きな粉摂取で腎臓機能UP！・肝臓の脂肪がごっそりとれる。・ある日突然機能不全の腎臓/肝臓・肝臓癌→Virus/alcohol/脂肪肝/中性脂肪・大豆サポニンでΓGTP高→肝臓癌へ・きな粉→brain foods( lecithin) ・lecithin乳化作用で血管🧹掃除･ｱｾﾁﾙｺﾘﾝで脳内は巨大なnetworkの情報交換・ﾐﾂｶﾝリンゴ酢🥕人参で👁️腸活/美髪・もしかしてｱｾﾁﾙｺﾘﾝが不足だったのかしら？ (bike20㎞drive/walking4000歩 /50段2段昇1段降×6set (内2set連続)体操日光浴/papurika耕植/squat20×2/PC/28°晴)